Набрать 3 петли
1 ряд : кром, накид, изн, накид, кром.
2 ряд : кром, изн, накид, лиц, накид, изн, кром.
3 ряд : кром, лиц, изн, нак, изн, нак, изн, лиц, кром.
4 ряд : кром, изн, лиц, изн, нак, лиц, нак, изн, лиц, изн, кром.
5 ряд: кром; лиц; изн; лиц; изн; нак; изн; нак; изн; лиц; изн; лиц; кром.

Накиды провязываются всегда изнаночной петлей .
Верх вяжется резинкой 1х1 У меня на спицах получилось 73 петли.
Последний раз накиды делала с изнаночной стороны .
Делим на три части 26-21-26,
мысок вяжем как пятку на средних 21 петлях,
захватывая боковые, пока не кончатся петли на боковых спицах.
Теперь начинаем вязать боковые части вместе с подошвой,
для этого набираем по бокам по 12 петель,
дальше вяжем прямо,
не забывая первые и последние 5 петель вязать платочной вязкой.
У меня получилось 30 рядов до пятки.
Теперь вывязываем пятку,последние несколько рядов вяжем платочной вязкой.
Край обвязала крючком столбики б/н,"рачий шаг".
Источник