Вчера какая то хреновая тренировка получилась. Очень болят суставы и связки. Причем болят конкретно колени и плечи с локтями.... ХЗ почему.

Цифры:
вес: 54.45
жим лежа: 50 (вчера попробовал 55, не смог, очень расстроился)
приседания: 70 (не делал, колени болят)
становая: 75 (не делал)
на плечи: 30 (делал штангой)
бицепс штангой: 25

и да, по просьбам некоторых балбесов, что бы по ржать:

Много букф, куча фоток. Кому не интересно, особенно тем кто был уже там, можно не читать.

Для смелых

далее много букф и фото

Пока вы в ожидании  когда же я наконец кину пост про Африку - порадую: наступила весна. Да, на улице местами до минус двух градусов ебаного цельсия, но между тем всё тает и вселяет в сердца мотопадонков надежду. На территории клуба снега более чем достаточно. Особенно там где стоит толчок. Недавно я решил по нужде не поганить остатки белого снега и зарулил в это деревянное сооружение. Я долго вдуплял чо за х...та. Как оказалось, вода нашла естественный сток и теперь плещется на ровне с дыркой в полу. Картинка примерно в тему 

Развалясь у стойки с бокалом в руке, травлю ей байку: мы - крылатые стражи камня, детка, такая история и такое проклятие. А Джинни, дурочка, восхищается мной и байком, и мне говорит, поедем к реке в понедельник, а я отвечаю - навряд ли.

Одеваясь, я говорю ей, застывай в тоске, моя девочка Джинни, отмеряй ее по дорогам и дням, вот, сегодня - ты обнимала меня, а завтра нас уже нет, мои дни опадают, пятицентовиками звеня, мои женщины их хранят, и сухими глазами встречают рассвет.
Я так ей и сказал: заведи себе мужа, девочка Джинни, пусть он будет немолод и грузен, но послушен твоей руке. А я здесь пою блюзы и всегда ухожу налегке. И рюкзак поднял и ушел. Пара монет в кармане и старый бас за душой.
Здесь у вас по осени хорошо.

А она мне пишет, что считает все наши дни и часы, что их складывает в шкатулку, что играет в крикет, что заводит котов, что теряет рассудок. Что она была-то живой всего несколько суток. А еще она мне звонит. И слушает в трубке гудки. Это песня ее тоски.
А я ушел налегке.

Мне так нравилось быть собой, а она тогда вцепилась мне в руку, и терлась щекой от запястья и до плеча, я же ничего ей не обещал, прикрывая от всей округи.

Лишь коснулся крылом ее лба и щеки невзначай. А она не заметила. И я промолчал.

Мы крылатые стражи камня, мы без роду и племени, без тоски и без имени, и когда я тебя отвергну, помоги же мне, сохрани меня, прокляни меня, но
Отправляй мне письма, будто я живой, протяни ко мне руки, стань мне другом или врагом, любимой или вдовой, просто стань мне
Мной, просто не оставь меня...
Просто все, чем я когда-либо был я был в твоей памяти.

На работе завал. В субботу будет еще больший завал. Кто хотел меня увидеть - ловите в воскресенье-понедельник

Последний клиент и домой. Кабель обжал, воткнул в комп, соединение поймалось. Клиента на активацию, сам шлюз пингую. Пинг начал проходить. Запускаю сайт с статистикой... а он не грузится!!! Хм... ковыряю пять минут все настройки. Отзваниваю в тп, говорят что мак зашейпился. Пингую яндекс, пинг проходит, но не один сайт не грузится. Пришел напарник. Первый вариант - вирусы. Поставили антивирусник. Не помогло. Второй вариант - глюк эксплорера. Поставили Оперу, не помогло и это. Третий вариант - глюк системы. Уже были готовы систему переставить, как вдруг случайно наткнулись что клиент каким то хитрым образом для всей системы прописал прокси. Причем не существующий. Пофиксили. От туда двинулся сразу в штаб.

В штабе первым делом в туалет. К моменту когда оттуда вылез (сажрал, сцуко, сникерс) приехал Кабан и Миха. Корявый уже был в штабе. Миха только вернулся из Москвы. Миха по рассказывал как он там жил, где был и как работал. Потом подъехал Черный, чувак на vfr и еще один.
Последний, это парень 16 лет. Ему папа купил kawasaki er-6n 2007 года за 200 штук. Ппц. Причем это его первый моц. Парень на нем ездить не умеет. Моц для него тяжелый. Прав нет. Короче абзац. Мы всей толпой моц понюхали, полизали, попробовали и пришли к выводу что моц хороший и что 200 для него мало.
Когда все уже хотели расходиться приехал пьяный Гвоздь с девушкой. Я и Корявый сходили за пивом и решили еще посидеть. Сидели в четвером. Я, Корявый, Гвоздь и тоже пьяная девушка. топили печку, пили пиво и смеялись как обкуреные. Домой попал в 23.
Ушел на работу

Сдохла манжета водяного насоса. Сцуко. Убило то что такая же помпа стоит на стиральной машинке "Вятка"

В нашей семье радоваться решительно нельзя. Потому как объязательно произойдет какое нибудь говно. Как пример. Я сдал сессию на отлично. Как результат: мама заболела. Или завтра или в пятницу кладут на операцию.

Я плакал:

[B]
На курсах подготовки к инсту препод:
- Решим задачу: На нитке висит брусок. Пуля пробивает его насквозь и летит дальше, потеряв половину скорости. Найдите угол фи, на который отклонился брусок.
Деффачка с первой парты:
- А у вас есть задачи про белочек и орешки?
Препод:
- Конечно. На нитке висит белочка...
[B]

Всё еще думаю над отчетом, параллельно занимаюсь сайтом потому всё мееедленно

Сегодня я ехал в маршрутке. Я часто такое практикую. Вечер. Большая час населения борится с холодом путем растирания внутренностей спиртом. А тут как желтое пятно наштанах из всей толпы выделился Нормальный человек. Парень вполне прилично одетый, чистый и с детским лицом ангела. Всегда восхищался теми кто и в 18 лет умеет сохранять в себе это, дело в душе человека. На следующей остановке водила насажал стоя народ. Парень сидел прям у двери и над ним теперь возвышался дыша перегаром чел по натуре что то среднее между пролитариатом и бандитом. Пролитарий начал рыться в карманах в поисках оплаты проезда и выронил купюру на пол. Парень поднял её и передал ему. Смотрелось очень умиляюще. Чисто как пионер переводит бабушку через дорогу. У нас же обычно в лучшем случае все сделают вид что ты для них вообще не существуешь, а не то чтобы помочь. Но фигня. Через минут пять, не знаю зачем, но выкидыш колхозницы опять полез за деньгами и опять роняет купюру. Парень поднимает её и опять отдает мужику. Тот даже слово не сказал. Вытащил из своей кучи бумажек полтиник и протянул парню. Тот отказывался и тот просто ему в руку вложил. Вот тут меня зацепило.
Когда живешь в таком паскудном мире где в 16 лет молодежь больше на стаю голодных крыс похожа умиляет и удивляет когда вот так вот один незнакомый человек помогает другому. И убило то что мужик пусть и криво и не уклюже, но поблагодарил парня.
Иногда хочеться верить что не всё потеряно.

На закуску цитата Войны:
"Я спускаюсь в лифте. На мне чёрная куртка призрака. Лампа дневного освещения вспыхивает и гаснет. Этот ритм похож на движения серого ночного мотылька. Вспышка и снова темнота. Сиреневый, белый и голубой свет. Молния. На улице мокрый асфальт, почти никого. Влажный ветер. Я никто и ты никто. Но мы как грызуны, поселившиеся под полом мира, нас никто не видит, никому нет дела до нас, но мы копошимся там, живём своей жизнью. И мы видим всё. Мы подгрызаем тоненькие ниточки и тяжёлые опоры большого мира, который раскачивается высоко над нами, как крона огромного дерева на ветру. Мы выполняем свои задачи и выполняем их хорошо."

Тяпницо удалась на славу - пьян

Тут в размышлениях за пивом вывели:


Мотоциклы это как девушка. Все что до 250 кубов это девушка с нулевым размером груди, такие интересуют только подростков. Мотоцикл с кубатурой в 400 кубов это первый объем груди, они хороши для новичков и любителей. Шестисотки это уже полноценный второй, красота во всём :) Всё что больше шестисот и меньше литра это четвертый. Литровые движки и больше это уже пятый размер, на любителя и для тех кто знает что с этим "добром" делать. Но это еще не всё. Спорты это явно блондинки, чопперы это брюнетки и шатенки, а эндурики и кроссачи это несомненно огненно рыжие.

Для себя я уже решил что мне нравятся блондинки с первым или вторым размером груди. А какие "девушки" нравяться вам? =)

Никогда не нарушал, катался только по правилам и даже медленней пока не показали как запустить двигатель.

Рыбка

В колонках играет - Мастер - Пепел на ветру
Настроение сейчас - устал и спать хочу

29.09.07 на эти покатушки собирался сильно заранее. Я охуенно рвал жопу что бы выкатится и даже устроился на работу что бы набрать денег на бак бензина. Если бы не успел заработать, один хуй, всё равно бы занял и поехал. Всему виной была блядская зима которая неумолимо двигалась на встречу. По вечерам что бы выкатится уже приходилось одеваться теплее и бороться с плотным туманом.
За день до выезда всё поменялось. читать дальше

В некоторый не определенный момент, во время пьянки, одно знакомое пятачковое животное предложило съездить на мне до Тольятти. Я долго ломался, мучался перед выбором и не раздумывая согласился. Собственно мне в Тольятти делать было нечего, но охота было прокатиться. Ввиду того что на улице дубак, нас много, а мото не подготовленные пришлось ехать на машине. Стыдно, но куда деваться. Тока пото-о-о-ом я узнал что мы едем смотреть моц для вот этой темной личности

 

Хотели ехать СРАНЬя, но у меня как всегда нашлись неотложние дела. Я сутра попиZдовал с Ксюхой и Мерлином на ж/д вокзал за Ксюхиной симпотичной сестрой. По дороге вляпался в пробку. Из-за затора ехал очень медленно и на первой передаче. А так как папа "помыл" карбюратор то холостые отсутствовали как класс, приходилось всю дорогу или обаготителем (в простонародье подсос) или же газом держать высокие обороты. Ясен пень я перегрелся. Встал почти перед самым мостом и из под копота повалил пар из кипящего тосола. Нашел в багажнике бутылку с чем то зеленым и далил в расширительный бачок. Типа остыли и поехали дальше. Аццко подобрали сестру и махом назад. Из-за всей этой канетели выехали на пол часа позже чем хотелось, а с учетом копаний/ковыряний и заправки получилось что выехали вообще на час позже. На самом деле не выехали, а вылетели. Потом как штурман-Кабан всю дорогу орал что я низко лечу и что там какие-то ограничения скорости. В какой то момент я посмотрел на панельку приборов:"О, прикольно! Похоже датчик температуры окачурился!". На датчике к тому моменту стрелка просто легла на отметке около 130 Цельсия. Тормазнули. Как оказалось, та куйня зеленая которая была в бутылке, ну которую  я долил когда перед мостом встал, это был не антифриз (охлаждающая жидкость), а жидкость для стеклоомывателя. Пинцет! Жидость в смеси с тем что уже было в системе охлаждения образовала ацкую смесь которая уже при 80 закипала и не фига не охлаждала жидкость. В ходе осмотра оказалось что к тому же вентелятор принулительного охлаждения дал дубу. Решили подключить на прямую к вентелятору. Пока мы активно мешались под ногами Миха сваял принудительное включение охлаждения. Собственно первая наша остановка:

Штурман-Кабан, человек два в одном!

Я отливаю на помесь кельтцкого креста и фалоимитатора: Он почему то при этом светился.....

Миха под капотом:

Потом доползли до въезда в Димитровград. Ползли со скоростью 80 км/ч. Грелись как утюг. Там во втором попавшемся магазине купили тасол. Решено было не загрязнять окружающую среду в городе Димитровграде и отехать подальше. Пописдофали. Всего из-за перегрева раза 3 останавлилвались. Кстати от штурмана была даже один раз польза, он показал более короткую дорогу сквозь "Чернобыль" на выеезд из города чем та по которой мы с Мерлином тогда плутали. Как только доехали до ближайших сосенок тут же отлили.... то что было в радиаторе. Всё остальное впрочим тоже отлили. Скока смогли слили из машины этой гадости и залили с литра 3 чистого тосола. Гадость которая вытекала реально была похоже на продукт детской диареи. Как только вылетели на трассу в Самарской области я дал волю чувствам и скорость была не меньше 120 км/ч. Вот и хрен кто поверит что мы ехали на запорожце.

Стоит рассказать подробнее про то КАК мы ехали. Чтобы избежать перегрева двигателя мы открыли заслонку между салоном и  двигателем. То есть включили фактически печку. Так как двигло было не меньше 90 Цельсиев, чем способствовала моя манера езды и выбраный мной скоростной диапазон, в салоне был Ад.  Причем Ад был по большей части у меня и штурмана-Кабана, так как печка фигачила жаром в основном нам на ноги. Мы открутили все форточки, но тогда пассажиров сзади начинало сдувать. Почему то сдувало даже Женька-Юнкера, хотя при его габаритах не должно было. Мы с Кабаном на пару облива
лись и воняли как убитые, а сзади народ мёрз. Так и ехали. Я был увлечен ездой и переодическом поправлении провадов мешающихся под ногами. Причем каждый раз когда я отвлекался нас уносило на встречку. А фигли вы хотели на 120 км/ч. Кабан баловался с КПК и периодами был склонен ко сну. Что творилось с зади я в душе не #бу. И во круг была красота....

Так как мы порядочно задерживались то Миха отзвонил хозяину мотоцикла и сказал что опаздаем на часик. Как только влетели в Тольятти я начал периодически методично ругаться. Я просто не сразу поня с хрена там знак в видел оленя (осторожно, дикие животные) при везде в город. Как оказалось их там внатуре пресс, и все за рулем причем и на своих машинах. То что все перестраиваються не включая поворотники это я еще с Самары привык, там тоже оленей хватает, но то как тут ездят вообще словами не передать. Так как вроде город то я сбавил скорость до 110 км/ч.... и меня начали обгонять, причем все кому не лень, даже маршрутки.... Со светофора все стартуют с визгом колес, но это я и в Ульяновске так делаю (правда в Ульяновске я один такой дебил, а тут их сотнями). Как только вехали в нужный район - сразу начали плутать. Останавливались спрашивать дорогу. Из чего получили неоценимый опыт: У ЖЕНЩИН НИКОГДА НЕ СПРАШИВАЙТЕ КАК ПРОЕХАТЬ. Хотя бы потому что это выглядит тупо. Сами посудите, подъезжаем мы на машине к ней, паркуемся, спрашиваем как проехать, а она нам говорит:"Идите через два перекрестка в ту сторону и там сядите на маршрутку номер...". Отожгла короче. Потом ориентир всё же нашли....

 Встали и начали ждать хозяина мотоцикла. Ну мы на час опаздали и он видимо решил опаздать. Правда всего минут на 20. Мы не скучали, сушили носки и разглядывали лужу тосола которая от перегрева через систему охлаждения просочилась.

Долили тосол и как раз приехал хозяин... на машине. Мдя. Уже понравилось. Двинулись за ним. Как оказалось он на машине приехал буквально из соседнего двора. На улицу в частном секторе уже выкатил моц. Начали осмотор:

Suzuki intruder 400. В объявлении было сказано что в хорошем состоянии. Дальше абзац технических терминов котрый можно пропустить в сиу своей ограничености, но если хочешь то читай.

Сразу в глаза бросилось то что тормозной диск с другой стороны. Как оказалось и супорта перевернуты. Не айс как говорил лысый хрен из рекламы. А потом тока доперли что и колесо не родное, а гораздо большего диаметра. Причем на колесе спицы не хромированые, а крашеные. Впрочем и двигло вместо того что бы сиять на солнышке хромом было тупо покрашено как и многе серебряной краской. Миха:"А где спидометр?" Хозяин-Артём (вроде бы), улыбается:"Это же чоппер!". Пинцет. Вместо спидометра и приборки просто пучек проводов с лампочками. Как оказалось он по документам вообще чуть ли не зеленый. Завели. Пришлось прям как на моей машине дернуть подсос чтобы не глох. Холостые отсутствуют как класс. На первой передаче отчетливо слышны стуки клапанов и идёт биение. ПиZда двиглу. А покатались и оценили то что вилка черезмерно жесткая. Обычно чтобы масло из вилки не текло туда более густое льют... сальники менять вообще то надо, а не так уродствовать. Женек пальцем тыкает на задние амортизаторы:"Ничего не на поминает?" Тупо втыкаю... офигенные амортизаторы, но вот только ИЖевские. Пипец. Слов нет. Причем все это время хозяин рассказывал как он отгонял в Yamaha'вский мото центр и там ему "все сделали красиво" и все жидкости поменяли.

Вывод: моц уродский и долго жить не будет. Хозяин даже торговаться не хотел. Хотя было бы что торговатся. Развернулись и уехали. Расстроились. Я так вообще думал что может Миха на нем двинет обратно :) Позвонил Тане из мото-магазина "М5". Она обрадовала, сказала что они по субботам не работают. Но так как ради нас, таких заечательных она согласилась доползти до "офиса" мы двинули туда. Вот тут я готов был одну свинью зажарить.... Этот Штурман нас кольцом по городу всему провез вместо того чтобы меня послушать и свернуть где надо. Проезжали мимо хим завода "Фосфор". Там из трубы шел загадочноый оранжевый дым. Тупо на него пялились и хихикали. Больше всех почему то хихикал Миха. В итоге пол часа покружились нарушая с десяток правил дорожного движения и выехали к исходной точке, откуда я за 10 минут нормально доехал до магазина. тут надо было набрать шлемов (Женек хотел себе и Мерлин для Ксюхи заказывал), Кабан себе свечки и резину хотел.... Вот и фиг. Шлемаки были все большие, маленькие только открытые. Свечей нет таких вообще, кончились. Покрышки еще не завезли, и завезут тока к зиме. Пипец. Еще и Таня где то задержалась окончательно. Что для меня стало гораздо большим расстройством чем всё остальное :).

Двинули из этого города. Сделали вывод что в М5 надо сначала звонить, и уж на худой конец, лучше заказывать. На выезде купили себе жратвы. Салатиков, пиццы и прочей поеб$ни. Так как было принято решение там не жрать катились по трассе в поисках "где бы приткнуться". радости небыло придела когда выкатились на полянку перед лесом. Сели жрать.

Дальше я поевший, успокоившийся предложил ехать по медленнее. Кабан сказал не больше ста, Женек сказал что давайте ехать 80. Короче я опять топил все 120. В один момент чуть накуй не улетел. Знак перекрестка где дорога прямо главная. Ну и лечу как обычно, а так Y образный перекресток. В последний момент оттормозился и вырулил как надо, но получилось довольно резко. Зато пассажиры взбодрились. До поворота Кабан грелся и почти засыпал, а после того как проехали перекресток он сидел четко зафиксированым. Потом все старались со мной поговорить, думали что это я за рулем заснул :))

На въезде в Димитровград ГИБДД остановил. Ему было скучно, ну и мы в салоне ржали как лошади укуреные. Проверил документы, подивился "Что тока хохлы не выдумают" и отпустил с миром. Заехали к Тане с Олей. Они нас накормили и не хотели отпускать. Заехали в Ferrum, но там никого из знакомых ен оказалось :(. Двинули домой уже по ночи. Ехали 80-100 км/ч, быстрее ехать было сложно. Уже на подъезде к Верхней террасе видели чувак который  моц толкал. Довезли Женка, развернулись и поехали до горе-мотоциклиста. От влажности у него закоротило и сгорела катушка. Ничем помочь не смогли. А чувак реально устал. Он от Мирного его толкал. До туда почти 20 км. Довез Миху и Кабана, закупил продуктов и рванул на дачу. На даче пол стакана водки влил в себя и в баню. Класс. Обидно только что девушки ушли рано.

 

 

А ЕЩЕ МЕНЯ БЛЯТЬ В 6 УТРА РАЗБУДИЛИ !!!!!

И очень стыдно. Всё жизнь куда то бежать. Бежать или прятаться. Просто жить не получаеться. Слишком сложно и слишком абсурдно. Прятаться за делами, делать всё и при этом просирать самые лучшие возможности. Зато теперь можно не убегать, а уезжать от себя. В сто раз эффективнее. И сейчас внутренную пустоту нечем заполнить. Чувствую себя сволочью. Перечитываю Привет.doc Страшно и стыдно. Жаль что уже поздно

Не работает один горшок. Точнее один работает нормально, а второй раз через раз. Причем если на одном горшке максимум можно разогнать до 60 км/ч то тут он бегает до 80 км/ч. Копался почти неделю. Вчера поменяли свечи, переставили контакты на зажигании, поменяли конденсаторы, провода все проверили, в том числе и высоковольтные. Пришел Кабан и начали по второму кругу. В конец заколебавшись Кабан ляпнул:"А может у тебя глушак забит?" Смотрю на глушак полуработающего котла.... дымит. Решил "чем черт не шутит" вытащить флейту (глушащий элемент). Еле вытащили вдвоем с Кабаном. Дооолго тужились. И о чудо, когда начали по немногу вытаскивать флейту обороты начали расти. Как результат теперь езжу с одним пустым глушителем. Глухой я теперь на левое ухо. Кабан глухой на оба потому что я перед ним ехал =).
Еще из приятного, еще один человек появился. Вчера решили и покататься по этому поводу. Сначала с Кабаном до его дачи доехал чаю попить. Потом толпой небольшой ночью выкатили на взлетку. Взлетка традиционно окупирована трахающимися парочками, но мы их всех расшугали. Во всю ширину дороги выстроились в 7 рыл с включеными фарами. А я со звуком падающего самалета, да и Енот с прямотоками. Правда холодно было...
Сегодня весь день вожу всех на машинке. Привез из ЦГБ Медведя. Как сказал один пожованый хомяк "Ура, ура, ура!". Потом маму подобрал. Съездил за банками. Потом из дома свою боксерскую грушу в гараж отвез и вот только пришел.

На фото снизу наша вчерашняя идилия