liveinternet.ru/users/alexa...316280817/

Американские диетологи выяснили, что практически все, кто перешагнул 90-летний рубеж в здравом уме и твердой памяти, ежедневно употребляют хотя бы немного горького шоколада или кофе. 
С выводами американских коллег согласны и диетологи из британского университета Лидса. 

Оказывается,кофе и шоколад особенно богаты мощными антиоксидантами, защищающими клетки от агрессивного воздействия свободных радикалов.
Кроме того, полифенолы кофе и плодов какао продлевают жизнь клеток.Так называемый кофе по рецепту майя, состоящий из порошка какао и кофе в равных пропорциях, был признан итальянскими диетологами из Аквильского университета настоящим эликсиром долголетия. Такой напиток снижает кровяное давление и повышает чувствительность к инсулину, уменьшая тем самым риск диабета, а кофейная составляющая позволяет сохранить ясный ум до глубокой старости и, ускоряя обмен веществ, помогает поддерживать стройность. Кроме того, кофе снижает вероятность появления камней в желчном пузыре и почках, предупреждает цирроз печени и болезнь Паркинсона, уменьшает риск заболевания раком толстой кишки и клинической депрессией.
Чем не повод пойти пропустить чашечку?

Серия сообщений "чай,кофе":

 

Если день, вам, сегодня, кажется чёрным,

поступите мудро и трезво:

В кофемолке смелите душистые зёрна

и засыпьте их в медную джезву...

 

Часть 1 - Чай с перцем.
Часть 2 - Кофе: вред или польза для здоровья и огорода...
...
Часть 25 - Чай из собственного сада.
Часть 26 - Секреты травяных чаёв.
Часть 27 - Кофе и какао в равных пропорциях -эликсир долголетия.
Часть 28 - Ферментируем чай из листьев малины.
Часть 29 - Хотите выжить - пейте кофе утром...
Часть 30 - Волшебный чай