Пустырник…
 основной соратник валериане в помощи сердцу,
 обладает успокаивающими свойствами,
понижает артериальное давление, замедляя ритм,
 увеличивает силу сердечных сокращений,
 регулирует состояние центральной нервной системы,
 нормализует жировой, углеводный и белковый обмен,
 снижает уровень холестерина в крови,
 является отличным спазмолитиком,
 обладает противосудорожным действием,
применяется в климактерических симптомах,
 помогает при метеоризме и других желудочно-кишечных заболеваниях.

 Настойка пустырника.
2 ст. л. сухой измельченной травы

залить 100 мл 70% спирта

и  настоять 1-2 недель закрытом виде.

Принимать при заболеваниях сердца,

в климактерическом периоде,

неврозах

по 30 капель 3 раза в день.

 Настой.
1 ст. л. сухой измельчённной травы

залить 200 мл кипятка

и настоять 15-20 мин.

Принимать по 2 ст. л. 3 раза в день

при повышенном давлении,

раздражительности,

бессоннице.

 Отвар с цикорием.

Смешать пустырник

и корень цикория 1:1.

Залить 1 ч. л. смеси

200 мл кипятка,

держать на слабом огне 2-3 мин.

Принимать по 0,5 стакана 3 раза в сутки

при кашле,

простудных заболеваниях,

проблемах с желудочно-кишечным трактом и печенью.