Картофель "фри" (без жира и масла!!!)
|
|
Вторник, 15 Января 2013 г. 22:52
+ в цитатник
Хрустящий, ароматный, но совсем без жира...
Диетический картофель "фри" - возможно ли это? Возможно! Это что-то невероятное - увидела этот рецепт и была шокирована (все оказалось так просто, и почему я раньше до этого не додумалась ) . Готовиться неимоверно просто и не хлопотно,а результат великолепный . Спешу донести в массы .
Для приготовления картофеля на 2 персоны необходимо:
4 большие картофелины
2 белка
соль, перец, специи по вкусу
Взбить белки с солью в глубокой миске. Картофель очистить, нарезать соломкой, обмокнуть в белки. Выложить на противень и запекать при 200 градусах до золотистого цвета. Перед подачей приправить специями по вкусу. Вот и все - можно наслаждаться любимой картошечкой
Источник
Метки:
картофель
фри
Процитировано 40 раз
Понравилось: 3 пользователям
-
3
Запись понравилась
-
40
Процитировали
-
0
Сохранили
-