Cтарший тренер тренажерного зала федеральной сети фитнес-клубов X-Fit Николай Горячев рассказал‚ как добраться до скрытых ресурсов организма и по максимуму использовать энергию на тренировках
|
|
Понедельник, 05 Января 2015 г. 05:12
+ в цитатник
Порой во время тренировки кажется‚ что сил уже не осталось. Однако‚ по мнению специалистов‚ это означает‚ что организм задействовал лишь часть своих ресурсов. Как же открыть второе дыхание и получить максимальные результаты? Все дело в мозге.
Метки:
тренер
зал
сеть
клуб
николай
ресурс
организм
максимум
энергия
тренировка
-
Запись понравилась
-
0
Процитировали
-
0
Сохранили
-