Многие дамы, пытаясь с помощью голодания сбросить вес, активно набирают массу тела. Из 100% женщин, проводивших голодание, 90% набирают вес выше исходного. Не так давно был открыт гормон лептин. Он контролирует потребление нами пищи. Чем больше лептина, тем меньше мы едим. Во время голодания уровень лептина резко падает, что вызывает в дальнейшем (после выхода из диеты) приступ обжорства.
ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ! За время голодания количество жировых клеток не уменьшается — они просто как бы усыхают. После голодания жировые клетки начинают расширяться и активно размножаться, чтобы обеспечить себя энергией на случай очередной голодовки. Худеть с помощью голодания- категорически нельзя!

Серия сообщений "Унесённые ветром":

"Есть или не есть?"- вот в чём вопрос, который постоянно мучает почти всех женщин!

Часть 1 - О вреде голода
Часть 2 - Диета Кима Протасова
Часть 3 - Лук для стройности
...
Часть 7 - Ваниль, ты моё спасенье!
Часть 8 - Ну, это уже перебор!
Часть 9 - Тибетские монахи дают нам шанс похудеть