! , , !!! , . !!!
,
, — 1 . , , !
. , , .
1 6 .. 2-3 .. - 1 .. ( ) 1 , ,
, . , , ..., . . , .
: 60
: 8
. , . .
, , !
/
– . , . .
1. . , .
2. , .
3. .
4. .
5. . , , .
6. .
https://www.photorecept.ru/recipe/salat-iz-shpinat...xami-krasnym-lukom-i-klubnikoj
.
, .
— () — 450
— —
— — 2 .
— — 1 .
— — 1/2 .