1. Бананы помогают бороться с депрессией. В них много триптофана — вещества, из которого вырабатывается серотонин — гормон счастья. Поэтому, съев банан, легко улучшить настроение.

2. Бананы — единственный фрукт, который даже у младенцев не дает аллергической реакции.

3. Укрепление костей. Бананы задерживают кальций в организме, он не выводится,а остается в организме и используется для укрепления костей. Это особенно важно для любителей кофе, который, наоборот, вымывает кальций из организма.

ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ

— Теплая вода с лимоном помогает пищеварению, ее атомарный состава похож на слюну и соляную кислоту желудочного сока.

— Печень вырабатывает больше ферментов из воды с лимоном / лаймом, чем из любой другой пищи

— Лимонная вода выступает против инфекции дыхательных путей.

— Теплая вода с лимоном помогает естественному опорожнению кишечника.

— Лимон является мощным антиоксидантом

ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ

Наверное вы неоднократно замечали разного рода наклейки на фруктах. Задавали ли вы себе вопрос, зачем они и какую информацию несут?

1. Если на них 4-значный код, который начинается номерами 3 или 4, то это означает, что продукт был выращен по принципу интенсивного сельского хозяйства, что также подразумевает использование удобрений и пестицидов.

ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ

Все мы любим своих домашних питомцев и многое им позволяем, ведь они становятся просто членами нашей семьи. Однако эта любовь имеет и обратную сторону медали: неприятные запахи от мягкой мебели.

Избавиться от такой неприятности достаточно просто.

ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ

Отложение солей — это не локальный процесс, который происходит в отдельном органе, а общий. Причин отложения солей может быть множество — это нарушение обмена веществ, неправильное питание, наследственная предрасположенность и др.

Здоровый организм человека способен усваивать соли, полученные из пищи и воды, а излишки выводить. Но если в организме нарушен солевой обмен, тяжелые соли начинают откладываться в удобных для себя местах и вызывают различные болезни — такие как остеохондроз и другие болезни суставов.

ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ

Опять весна на белом свете, и наступила пора подкормить свой организм живительными весенними витаминами и другими незаменимыми компонентами здоровья.

Такую картину разбушевавшейся сныти могут наблюдать почти повсеместно жители российской глубинки, и чем ругать сорняки и плохие коммунальные службы, давайте лучше настроимся на позитив и соберем этот щедрый природный урожай на пользу своему здоровью.

Я не стану здесь давать ботаническое описание этому чудесному целебному растению и приводить его химический состав. Я не специалист, и все это вы легко при желании можете найти в интернете.

Хочу только предупредить, что надо знать абсолютно точно, какое растение вы собираетесь употребить внутрь, т.к. ядовитые и вредные растения тоже встречаются среди привычных нам трав. Поэтому, прежде, чем начать запасать какие-либо из них, убедитесь, что вы точно знаете, как выглядит это растение, а так же поинтересуйтесь, нет ли у вас противопоказаний на него.

Особо хочу предупредить беременных и кормящих мамочек. Им лучше вообще воздержаться от употребления новых для них трав и лекарственных растений без консультации со своим доктором.

Что же касается меня, то я уважаю сныть за такие ее полезные свойства:

— Питает организм первыми весенними витаминами и аминокислотами.

— Помогает при подагре, ревматизме, различных заболеваниях суставов, снимает боли подагрического и артрического характера. Именно этим и обуславливается её латинское название Aegopodium podagraria, звучащее в переводе как «боль в ногах».

— Способствует укреплению иммунной системы.

— Придает организму бодрость и энергию.

— Обладает противораковыми и противогрибковыми свойствами, проявляет выраженную противоопухолевую активность.

— Содействует укреплению капилляров, снижению уровня холестерина и поддержанию нервной системы человека.

— Благодаря большому содержанию солей калия, магния, марганца, железа и меди способствует оздоровлению сердечно-сосудистой деятельности.

— Улучшает работу желудочно-кишечного тракта.

— Оказывает мочегонное, противовоспалительное, обезболивающее, ранозаживляющее действия.

— Помогает при запорах, отечности, заболеваниях желудка и почек.

— Устраняет головокружения.

— Избавляют от кожных заболеваний, крапивницы и зуда.

Официальная наука не выявила никаких противопоказаний к применению сныти.

И что самое замечательное, сныть можно просто использовать в пищу, не заморачиваясь приготовлением отваров и настоек.

Хотя в моей местности все дикоросы произрастают в шаговой доступности, я все же предпочитаю их заготавливать. Во-первых, очень быстро проходит пора их собирать, они становятся старыми и не очень пригодными, во-вторых, удобно иметь их постоянно под рукой в готовом к употреблению виде.

Сныть я запасаю так же, как и всю другую зелень — замораживаю. Мне кажется, что в замороженном виде она наиболее хорошо сохраняет все свои качества и пахнет совершенно как свежая. Делаю я это так.

ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ

Итак, началась горячая пора для любителей здорового питания, желающих обеспечить себя лесной аптекой на зиму, потому что все стало вокруг голубым и зеленым, и все везде одновременно зацвело.

Самое лучшее время запасать дикоросы во время цветения, и само это время очень короткое, а это означает, что нельзя терять ни дня.

Я ежегодно запасаю дикоросы для своих ферментированных чаев, которые пью круглый год, вместо обычной заварки. И поскольку компонентов я использую очень много, а точнее говоря все, что растет и цветет, то с мая по июль практически постоянно хожу что-нибудь собирать, т.к. все нужные для такого чая компоненты цветут друг за другом, а в мае особенно интенсивно.

Сегодня я ходила в лес за черемухой и черникой, принесла вот такую корзинку того и другого и сейчас расскажу вам, как я это все обрабатываю.

Сам процесс приготовления ферментированного чая я сейчас описывать не буду, т.к. очень подробно описала это здесь. Просто повторю еще раз, почему чай необходимо именно ферментировать, а не просто сушить.

Дело в том, что если просто засушить листья, цветы или травы, то они останутся столь же полезными, однако потеряют свой самый пикантный компонент — эфирные масла, и будут иметь и вкус, и запах сена, просто сушенной травы. Это совершенно не годится для того, чтобы получить вкусный ароматный чай.

Кроме того, ферменты, которыми обогащается чай в процессе ферментирования, помогают лучше усваиваться тем полезным веществам, которые в нем находятся, и стало быть, делают чай еще более целебным.

Поэтому я расскажу, как я подготавливаю компоненты чая к ферментированию. Сегодня это будут листья и цветы черемухи и черники.

Ну, прежде всего, чем нам полезны эти растения.

Некоторые ошибочно думают, что полезны только сами фрукты и ягоды, однако это не так. Листья и цветы плодово — ягодных растений не менее полезны для организма. Кроме того, они не имеют такого количества кислоты, которое содержится в ягодах и фруктах, а потому не имеют противопоказаний при многих заболеваниях желудочно-кишечного тракта.

ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ

Итак, продолжаем заготавливать компоненты для своих ферментированных чаев на зиму.

Вчера мы обрабатывали чернику и черемуху, а сегодня займемся побегами клена. Вот такую корзинку кленовых побегов я принесла сегодня.

Однако сначала я расскажу, почему кленовые побеги желательно добавить в компоненты зимнего фито чая. Дело в том, что в составе кленового сока содержится множество полезных веществ: витамины, сахара, органические кислоты, ферменты, соли кальция, магния, железа и микроэлементы. Также в нем содержится аскорбиновая кислота.

Кленовый сок очень полезен для человеческого организма, поэтому его довольно часто используют в качестве профилактического и лечебного средства от многих болезней. Листья клена содержат эфирные масла, бетулопетиновую кислоту, сапонины, дубильные вещества, гиперозид, каротин, витамин С и фитонциды.

Благодаря богатому химическому составу листья и семена клена обладают мочегонным, желчегонным, антисептическим, противовоспалительным, ранозаживляющим и тонизирующим свойствами. Именно поэтому их используют для приготовления многих лекарственных средств, помогающих вывести песок и камни из мочевого пузыря.

Сок клена рекомендуют онкобольным, которые проходят сеанс радиотерапии.

Лично мне нравятся такие рецепты использования клена:

ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ

Почти как и ягоды, листья черной смородины обладают мощными антиоксидантными свойствами. Они являются хорошим источником витамина С.

Обычно его упоминают только в ключе поддержки иммунной системы и противостояния различным простудным заболеваниям, но на самом деле, его сфера применения гораздо шире. По некоторым данным дефицит витамина С отражается на состоянии глазного дна, и может выразиться в ухудшении зрения.

Новейшие исследования доказывают, что введение в рацион адекватных дозировок витамина С улучшает состояние онкологических больных, и, в принципе, может служить средством профилактики рака.

Как мощный антиоксидант витамин C предотвращает образование онкологии, предупреждает преждевременное старение.

Этот напиток рекомендуют принимать во время эпидемий гриппа, из-за противовирусного, противовоспалительного, потогонного и общеукрепляющего воздействия на организм.

Витамин С не разрушается при заваривании, поэтому очень подходит для использования в фито чаях.

Растение благотворно воздействует на кровеносные сосуды и кроветворение – избавляет от малокровия и атеросклероза.

Польза листьев смородины неоценима при подагре и ревматизме.

ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ

Лук обладает сильным антибактериальным действием, об этом знают все. Свежим луковым соком с мёдом лечат бронхит и пневмонию, снимают приступы кашля.Компрессы из тертого лука помогают при болях в ушах и способны даже снизить температуру тела, если накладывать их на ноги.

Но мало кто знает, что полезен не только свежий, но и запеченный лук. При термообработке он не теряет свои полезные свойства, даже наоборот!

1. Печеный лук поможет справиться с язвами и долго незаживающими ранами! Нужно запечь луковицу прямо в кожуре и прикладывать к больным местам, пока не наступит улучшение.

2. Следует использовать печеный лук при лечении фурункулов. Теплый луковый компресс нужно держать на проблемном месте 20 минут в день. Очень скоро фурункул исчезнет!

3. Благодаря запеченному в духовке луку можно вылечить даже геморрой! Компрессы из лука обладают дезинфицирующими свойствами и помогают кожным тканям быстро регенерировать.

4. Печеный лук необходимо почаще употреблять в пищу всем, у кого наблюдаются проблемы со свертываемостью крови. После инфаркта или инсульта такой лук рекомендуется есть ежедневно!

ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ...

По 1 стакану:

— урюк,

— изюм,

— клюква,

— грецкие орехи (очищ).

— 2 лимона,

— мёд 0,5 л.

Урюк, изюм, клюкву, орехи и лимоны перемолоть. Смешать с мёдом до однородной массы. Поставить созревать смесь в холодильник на 2 недели.

Пить по 1 столовой ложке натощак. Курс- пока не кончится эта порция заготовки.

Через 2 недели (если компоненты в наличии и заготовку повторили) курс можно повторить.

Приятного аппетита и будьте здоровы!

Источник: http://sam-sebe-volshebnik.moya-kopilochka.ru/smes...epleniya-serdechnoy-myishtsyi/

Народный рецепт, улучшающий функции суставов с обезболивающим эффектом.

Очистите 300-400 граммов чеснока, пропустите его через мясорубку, положите в литровую банку и залейте хорошим нерафинированным растительным маслом.

Настаивайте 2 недели в темном месте, ежедневно перемешивая содержимое. Получите чесночное масло.

Процеживаете его через 3-4 слоя марли.

Способ применения:

Втираете в больное место (например, поясницу при остеохондрозе или суставы при артрозе). Накрываете полиэтиленом и теплым шарфом на ночь. Уже с первых дней почувствуете облегчение, восстановление подвижности и уменьшение болей. Курс два месяца.

Чеснок улучшает кровообращение в области больного сустава, тем самым способствуя восстановлению его функций.

ДРУГИЕ РЕЦЕПТЫ ОТ БОЛИ В СУСТАВАХ

Топленое сливочное масло – вкусный, питательный и полезный продукт.

Так сложилось, что топленое масло сейчас больше используется в кулинарии. Однако в старинных русских рецептах упоминаются его целебные свойства и приводятся способы лечения топленым маслом. В Индии древняя наука Аюрведа представляла его как уникальное лекарство и богатейший источник энергии для организма.

Состав и свойства топленого масла

При перетапливании сливочное масло освобождается от воды, молочного сахара (лактозы) и молочных белков. Почти полное отсутствие воды (в 100 г масла – 0,1 г воды) дает возможность хранить масло более года в холодильнике или до 9 месяцев при комнатной температуре. Такой продукт незаменим для полноценного питания в походах или в дороге.

На основе топленого масла, благодаря его консервирующим свойствам, готовят гомеопатические лекарства длительного хранения. Удаление из сливочного масла лактозы позволяет употреблять его тем, кто страдает непереносимостью молочного сахара.

Есть еще одно замечательное свойство топленого масла – при нагревании до 200 градусов оно не горит и не дымится, как другие масла, и не является канцерогеном. Поэтому такое масло идеально подходит для жарения.

В составе топленого масла содержится около 99% сливочного жира, в котором третья часть – это ненасыщенные жирные кислоты. Кстати, в топленом масле присутствует линолевая – незаменимая жирная кислота, обеспечивающая рост и нормальное развитие клеток организма.

Наличие каротина, витаминов А и Е придают маслу антиоксидантные свойства, помогающие организму противостоять атеросклерозу и злокачественным образованиям.

ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ...

Наверное, каждый человек слышал о тромбах и тромбозах, но не все представляют, насколько это может быть опасным. Именно тромб ответственен за развитие таких смертельных заболеваний, как инфаркт миокарда и ишемический инсульт. Также вследствие образования тромбов может развиться гангрена, а при отрыве его – тромбоэмболия легочной артерии.

Что такое тромб

Тромб представляет собой сгусток крови, который образуется в кровеносном сосуде или полости сердца. Он состоит из белков, главным образом фибрина, и может быть пристеночным или обтурирующим, т.е. полностью закрывающим просвет сосуда. Закупоривающие тромбы чаще образуются в мелких сосудах, тогда как пристеночные – в крупных венах нижних конечностей и полости сердца.

Тромб в сердце. От чего образуются тромбы

Образование тромбов – защитная реакция организма, направленная на остановку кровотечения. Всем известно, что при мелких порезах, кровь останавливается достаточно быстро, и происходит это благодаря закрытию поврежденных капилляров мелкими тромбами. При нарушении процесса тромбообразования может возникнуть угроза жизни. Например, смерть царевича Алексея, у которого была гемофилия. В его организме не образовывались тромбы, поэтому роковой для него оказалась небольшая рана. Но и обратная ситуация, при которой возрастает образование тромбов, может стать фатальной.

Существует три основных причины, от чего образуются тромбы в сосудах: - Изменение сосудистой стенки; - Повышенная вязкость крови; - Нарушенный ток крови. К изменениям сосудистой стенки чаще всего приводит атеросклероз. При неправильном питании избыточный холестерин образует бляшки в артериях.

Под действием различных факторов в этих жировых наростах откладывается кальций. То есть мягкие и эластичные сосуды превращаются в хрупкие и изъязвленные. Так как основной функцией тромбов является закрытие ран, то они очень любят образовываться в этих поврежденных местах.

При некоторых заболеваниях (онкологических, аутоиммунных), генетических дефектах свертывающей системы, а также обезвоживании, наблюдается повышение вязкости крови. Внутри сосудистая жидкость становится более тягучей, от чего образуются тромбы. Замедленный ток крови по венам в результате малоподвижного образа жизни, а также турбулентный ток крови (на разветвлениях сосудов при повышенном артериальном давлении), могут способствовать тромбообразованию.

Следует помнить, что побочным эффектом некоторых лекарственных препаратов, например, оральных контрацептивов, может быть тромбофиллия. Поэтому самостоятельное назначение лекарств может стать именно тем, от чего образуются тромбы.

ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ...

Финики— удивительный плод, которому во многих странах приписывают свойства укреплять здоровье и продлевать жизнь.

Говорят, что в Китае есть долгожители, основой питания которых служат исключительно финики. Во всяком случае, это очень полезный продукт, и многие диетологи рекомендуют употреблять его вместо сладкого.

Кроме того, финики со стародавних времен были известны своими целебными свойствами. Медиками установлено, что малое содержание сахара в крови зачастую приводит к тому, что человек испытывает непомерное чувство голода, а после употребления всего нескольких фиников чувство голода исчезает. Таким образом, если постящийся при разговении сначала поест фиников, то потом он удовлетворится небольшим количеством еды, не станет переедать и не причинит вред ни своему духовному, ни физическому здоровью.

Они содержат 23 вида различных аминокислот, которые отсутствуют в большинстве других фруктов.

Финики богаты и незаменимой аминокислотой триптофаном, который также необходим для оптимального функционирования мозга и сохранения нормального психического состояния, особенно в пожилом возрасте. Триптофан препятствует старению: достаточное количество его в пище позволяет приостановить процессы старения клеток. Кроме того, благодаря триптофану финики имеют мягкое успокаивающее и снотворное действие.

Кроме триптофана финики содержат и другую аминокислоту — глютаминовую, которая препятствует возникновению изжоги, нейтрализуя излишнюю желудочную кислоту.

Селен, снижающий риск раковых заболеваний, укрепляющий иммунную систему и снижающий риск сердечных заболеваний.

Благодаря сочетанию огромного количества сахаров ( глюкозы и фруктозы (26-55%), которые быстро усваиваются организмом) с витамином В5, плоды финиковой пальмы обладают ценным свойством не только быстро утолять голод, но и восстанавливать физическую силу, энергию и свежесть мозга и нервов.

ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ...

Лечебные свойства алоэ были открыты более 3300 лет назад. Известно, что в старинный эликсир долголетия входил выпаренный из листьев алоэ сок – сабур. В Европе алоэ появилось лишь в 1700 году. Его привезли вместе со своими товарами арабские купцы. Сочные листья алоэ богаты витамином С, микроэлементами, минеральными солями и другими ценными веществами. Сок алоэ – это мутноватая светло-зеленая жидкость, обладающая горьковато-кислым вкусом и пряным запахом.

Лабораторные исследования доказали, что сок алоэ обладает бактерицидным и антисептическим действием. При обработке раны препаратом, содержащим сок алоэ, воспалительный процесс прекращается, а рана быстро заживает. Особенно эффективен сок алоэ против возбудителей гнойных инфекций. Именно поэтому средства на основе сока алоэ широкое применяют при лечении ожогов, гнойных ран, трофических язв, флегмон, абсцессов, гнойничковых заболеваний кожи.

Народная медицина рекомендует применять сок алоэ при образовании трещин сосков у кормящих матерей, для лечения афтозных стоматитов и гингивитов, для профилактики и лечения пролежней. Также сок алоэ используют для полоскания ротовой полости при воспалении ее слизистой оболочки и десен, при хронических тонзиллитах. Алоэ входит в состав многих лекарственных сборов для лечения самых разных заболеваний. Наверное, именно поэтому растение в народе прозвали домашним доктором.

Действие алоэ объясняется наличием в нем биогенных стимуляторов, образующихся в его листьях, выдержанных в темноте при температуре воздуха от 4° до -8 °C в течение 12 суток. Алоэ успешно применяется как в народной, так и в официальной медицине при анемии, бронхиальной астме, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, хронических гастритах и еще при десятках различных заболеваниях, когда необходимо усилить сопротивляемость организма.

Очень широко применяется общеукрепляющее средство из сока алоэ и пчелиного меда.

Сегодня я хочу представить вам книгу Светланы Олеговны Ермаковой "Алоэ. Лучшие народные рецепты лечения заболеваний". Буду рада, если собранные в ней народные рецепты помогут вам для решения проблем со здоровьем.

ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ...

Проблема рака волнует каждого. Диагноз — «рак» — всегда встречается как приговор. Так устроен человек. После «удара» одни отчаиваются и падают духом, а другие (и нужно сказать, что таких большинство) начинают искать пути исцеления. Установление страшного диагноза становится отправной точкой для переосмысления всей предыдущей жизни. Многих этот «удар в колокол» заставляет немедленно встать на душеспасительный путь покаяния.

К сожалению, ряд пациентов начинает уповать на экстрасенсов, целителей, что приводит к прогрессивному росту опухоли, появлению метастазов и раковой интоксикации. Хирургическое лечение, химио- и лучевая терапия являются основными методами лечения. И чем раньше вы попадете в руки врача, тем благоприятнее прогноз.

Использование природных средств, повышающих иммунитет, улучшающих сон, аппетит и задерживающих рост опухоли оправдано в любых случаях раковой опухоли. Особенно фито- и натуротераиия показана так называемым безнадежным, запущенным больным с распадающимися опухолями и метастазами. Травы, продукты пчеловодства, соки овощей и фруктов способствуют продлению жизни.

В заключение хочу сказать, что образ жизни закладывается с детства, и в более зрелые годы бывает очень трудно избавиться от привычек, приобретенных в юности. Поэтому вполне справедлива мысль о том, что профилактика рака начинается в детстве. Разумный режим питания, занятия физкультурой и спортом, профилактические врачебные осмотры, воспитание отрицательного отношения к курению и спиртным напиткам — все это закладывается в детстве. Правильный образ жизни — один из важнейших элементов профилактики рака.

Сегодня я хочу предоставить вашему вниманию книгу православного врача В. К. Лавренова, который рассматривает данную проблему не только с медицинской точки зрения, но и с духовно - нравственной. Думаю, она принесет практическую пользу многим читателям.

СМОТРЕТЬ КНИГУ

Целебные свойства репчатого лука, пожалуй, известны всем. Это растение используют в профилактике простудных и вирусных заболеваний, применяют для лечения гнойных ран. Репчатый лук – одно из самых эффективных средств от кашля и насморка. Он содержит много витаминов, и регулярное его употребление в пищу способствует повышению сопротивляемости организма.

В Древней Руси репчатый лук считался лучшим средством против «прилипчивых болезней и моровых поветрий». Люди были уверены, что, если в больших количествах употреблять в пищу лук, можно предотвратить заражение такими опасными болезнями, как тиф и чума. Репчатый лук и изготовленные из него препараты применяются в лечебных целях уже более 6 тыс. лет, а вот целебные свойства луковой шелухи люди обнаружили сравнительно недавно. Разумеется, ее применяли для крашения пасхальных яиц, для ополаскивания волос, а также в качестве удобрения и средства борьбы с вредителями садовых и огородных растений. Однако в последние несколько десятилетий значительно возрос интерес к луковой шелухе как к эффективному лечебному средству, помогающему не только предотвратить ряд заболеваний, но и навсегда избавиться от многих недугов.

В народной медицине препараты луковой шелухи применяют при сердечных, почечных, простудных, вирусных, онкологических заболеваниях, а также для лечения грибковых поражений ногтей, дерматитов, перхоти, фурункулеза, абсцессов и др. Кроме того, средства, изготовленные из шелухи репчатого лука, используют для лечения простатита и аденомы предстательной железы. Прием отвара или настоя луковой шелухи помогает в профилактике гриппа и других вирусных инфекций.

Но, принимая препараты луковой шелухи, следует помнить о том, что ни одно народное или медикаментозное средство не дает больному полной гарантии исцеления от недуга. Именно поэтому к рецептам народной медицины надо относиться осторожно, а начинать лечение какими-либо средствами, в том числе и препаратами луковой шелухи, можно только после консультации с лечащим врачом или специалистом по народной медицине.

Лечебные свойства луковой шелухи

Луковая шелуха служит основой для целого ряда лечебных и витаминных препаратов, поскольку в ее состав входят флавоноиды, фитонциды и различные витамины. Именно эти вещества придают луковой шелухе целебные свойства. Препараты луковой шелухи успешно применяются для очищения организма, предупреждения и лечения некоторых болезней и восстановления систем организма после перенесенных заболеваний.

Обладая Р-витаминной активностью, настой и отвар шелухи укрепляют стенки кровеносных сосудов, делают их более эластичными и проницаемыми. А фитонциды, содержащиеся как в самом луке, так и в его шелухе, убивают многие виды бактерий и микробов, дрожжевые грибки. Из луковой шелухи получают препарат Р-витаминной активности, использующийся при лечении гипертонической болезни.

Луковая шелуха помогает при астме, простуде, нарушениях функции кишечника. Ее препараты эффективны при лечении атеросклероза и гипертонии, оказывают благотворное воздействие на функции печени и поджелудочной железы. Лекарственные средства из луковой шелухи, принимаемые в профилактических целях, способствуют повышению сопротивляемости организма, улучшению аппетита, пищеварения и общего самочувствия.

ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ...

В наше время любое лечение начинается с обследования и сдачи анализов. Именно на их основании врач назначает вам необходимое лечение.

Однако ситуации бывают разные, как разными бывают и мнения различных специалистов. И было бы очень хорошо, если бы мы сами могли понимать что-то в состоянии своего здоровья и здраво оценивать ситуацию и актуальность назначенного нам лечения.

Книга Ирины Пигулевской  научит вас понимать непонятный язык медицинских данных в результатах назначенных вам анализов и облегчит вам выбор пути по восстановлению своего здоровья.

ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ...

Яичная скорлупа на 90 % состоит из высококачественного кальция, а также из соединений фосфора, калия, железа, магния, кремния. Кальций, который мы потребляем вместе с яичной скорлупой, очень легко усваивается организмом — в разы лучше специальных препаратов!

Полезные свойства скорлупы известны с древних пор, во многих знахарских рецептах присутствовал богатый кальцием порошок из яичных оболочек. Исследования ученых из США, Канады и Венгрии доказали — своим составом скорлупа удивительно похожа на зубы и кости человека.

Регулярное применение порошка из яичной скорлупы поможет тебе предотвратить появление остеопороза и забыть о болезнях, вызванных дефицитом кальция. Как известно, кальций способствует производству организмом новых клеток костного мозга — вот что это значит для нашего здоровья!

Регулярное употребление порошка из яичной скорлупы — это:

нормализация кровяного давления;

снижение уровня опасного холестерина;

профилактика остеопороза;

быстрое лечение изжоги;

профилактика рахита и анемии у детей — всё за счет содержания железа в яичной скорлупе;

выведение радионуклидов из организма;

лечение аллергии;

нормализация обмена веществ и естественное избавление от лишнего веса;

красота волос и ногтей;

лечение прыщей — скорлупа содержит цинк, благотворно воздействующий на кожу;

лечение хронических заболеваний внутренних органов.

Как приготовить порошок из яичной скорлупы

Казалось бы, что общего между засильем хрена в огороде, и отложением солей в суставах?

Вообще-то взаимосвязь конечно прослеживается между усиленной нагрузкой для коленей и спины при работе на огороде, возможным переохлаждением особенно в ветреную погоду. И даже чисто внешне проблемы схожи: лишние соли в организме распространяются с такой же быстротой и так же тяжело поддаются выведению, как хрен в огороде. Однако речь сейчас пойдет не об этом.

Как сказал герой Фрунзека Мкртчана в Кавказкой пленнице про Шурика:"Кто нам мешает, тот нам поможет.", так и мы можем сказать и в этом случае. Не знаю, удастся ли нам вывести весь хрен с огорода, решая проблему выведения солей из организма, но порадоваться его наличию, думаю, мы сможем.

Скажу честно, на себе я этот метод не проверяла, хотя собираюсь попробовать, но автор статьи утверждает, что соль так и посыпится из организма на листья хрена, приложенные к больным местам, т.к хрен, по его словам, является единственным природным средством, способным на такую эффективность.

Верится, конечно, с трудом, однако раз у нас столько ненужного хрена и столько же ненужной соли, то почему бы не попробовать свести вместе эти две проблемы, и пусть они решают друг друга сами?

Итак, что для этого надо?

ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ...

Столкнулась с тем, что многим незнакома такая специя, как куркума, и хочу восполнить этот пробел. Сама я познакомилась с куркумой несколько лет назад, когда начала изучать самую древнюю медицину на свете - аюрведу.

Я не стану подробно приводить доводы аюрведы. Ее термины звучат слишком непривычно и, как кажется на первый взгляд, наивно для искушенного популярными медицинскими познаниями современного человека, хотя, на мой взгляд, как раз они то и описывают суть явлений наиболее точно и наглядно. Однако и, руководствуясь современными понятиями, уникальная польза этого продукта неоспорима.

Внешне и по своим свойствам куркума очень похожа на имбирь, такой же корень, горький, жгучий и душистый, отличаясь от него однако своим ярко-желтым цветом. Но в наших магазинах куркума почему-то не продается корнем, а только порошком.

Практически как и всякое полезное растение куркума содержит витамины и полезные микроэлементы, однако, поскольку все они содержатся в ней в микроскопических дозах, то говорить о них не имеет смысла, потому что на самом деле куркума уникальная не этим, а другими полезными и редко встречающимися в таком составе веществами, которые и в микроскопических дозах оказывают поразительно эффективное влияние на организм человека.

Это - эфирные масла и их составляющие: куркумин, борнеол, сабинен, фелландрен, цингиберен, терпеновые спирты и многие другие компоненты.

Особое место среди них занимает куркумин, из которого делаются пищевые добавки и компоненты многих лекарственных средств. Именно он придает куркуме ее особенный ярко-желтый цвет.

Аюрведа считает, что куркумин не только согревает организм человека, но и сжигает в нем все, что чуждо и враждебно для него, и это не только патологические клетки, но и жировые отложения. На собственном опыте я могу подтвердить, что регулярное употребление куркумы и имбиря сжигает лишние жировые отложения безвозвратно.

С этим основным свойством куркумы согласна и современная медицина. В ходе научных экспериментов выяснилось, что куркумин вызывает гибель патологических раковых клеток и при этом никак не влияет на здоровые клетки организма. Употребление препаратов с содержанием куркумина не только приостанавливало рост раковых клеток, но и предотвращало появление метастазов.

ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ...

В природе насчитывается около 40 тысяч видов клещей, однако для нашего с вами здоровья имеют значение только два вида клещей: таежный клещ и европейский лесной клещ. Справедливости ради стоит сказать, что и этих двух видов больше чем достаточно, чтобы причинить массу беспокойства и вреда здоровью, а порой и жизни, нам и нашим питомцам.

Несмотря на то, что у клещей нет глаз, и ориентироваться они могут только с помощью осязания и обоняния, обоняние у них настолько сильное, что чувствовать запах животного или человека они способны более, чем за десять метров.

Клещи - влаголюбивые насекомые и больше всего любят влажные и затененные места, однако встретить их можно не только в лесу, но и на лугах и берегах рек, дачном участке и даже в городском парке. Однако больше всего их все-таки на лесных дорожках и тропах, поросших травой. Так как обнаруживают клещей чаще всего в области головы и шеи, у людей создалось ложное поверье, что клещи прыгают на человека с деревьев и кустов, однако это неверно. На самом деле клещи никогда не забираются на высоту более полметра и поэтому обитают только в траве, просто попадая на одежду человека, они достаточно быстро ползут по ней вверх.

Самое распространенное место укуса клеща у человека - это область подмышек, волосистой части головы и паховая область, у животных - область головы и шеи. Самое опасное клещевое время - это конец апреля и начало мая, время, когда численность клещей наиболее высока, и клещи наиболее активны. А самый опасный с точки зрения заражения клещами ландшафт - это лиственные леса, буреломы, луга и долины рек, овраги. Первые клещи появляются в начале апреля, затем их численность быстро увеличивается и достигает максимума ко второй половине мая, оставаясь на том же уровне до конца июня. Затем резервы питательных веществ у клещей истощаются, и они начинают вымирать, а их численность и активность резко снижаются. Однако и в конце сентября есть риск укуса единичных активных клещей.

ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ...

Доктор Божьев развенчивает мифы о причинах почечных и сердечных отеков, рассказывая об истинных причинах их возникновения и способах их быстрого исчезновения.

Оказывается, устранить венозный застой и отеки ног можно легко и просто в домашних условиях, не прибегая к лекарственным препаратам и другим медицинским процедурам.

ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ...

Вода - самое древнее, самое распространенное и самое малоизученное вещество на планете. А между тем именно от качества воды зависит качество жизни всего живого на Земле. Вода дает жизнь и вода способна отнять ее.

Человек даже не подозревает, насколько важно для его жизни и здоровья качество воды, которую он употребляет и из которой на 80% состоит. И дело не только в ее чистоте. Это само собой. Но гораздо важнее ее структура и память, благодаря которым вода способна переносить жизнетворную или смертоносную информацию.

ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ...

Мало кому известно, что лист березы, заготовленный в мае, обладает поистине волшебными свойствами и практически не имеет противопоказаний.

За счет нормализации обменных и гормональных процессов он лечит даже такие трудно излечимые заболевания, как артриты и подагру, не говоря уже о разжижении крови и желчи.

ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ...

В прошлой статье мы говорили о возможности лечения наркотической или алкогольной зависимости. Продолжая разговор сегодня, мы коснемся вопроса о том, что должны знать близкие больного о его лечении.

Наркомания как и другие заболевания протекает согласно природе человека, достаточно хорошо познанной. Уровень медицинских знаний позволяет вернуть к нормальной жизни большинство наркозависимых. Позволяет, но не возвращает. Почему?

ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ...

Если возлагать вину на внешние причины и считать, что болен в семье только сам алкоголик или наркоман, то ситуация представляется безвыходной. Что может сделать семья, если он не желает лечиться и считает себя абсолютно здоровым?

Но вот если осознавать свою созависимость и понимать, что болезнь гнездится не только в самом наркомане, но и во всей семье в целом, то ситуация из безнадежной превращается в контролируемую и вот почему.

ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ...

Все конечно знают, что человеческое тело в определенном смысле состоит из воды, но не многие понимают, что для здоровья и успешной жизни (да-да, мы не оговорились, именно успешной) необходимо не только поддерживать ее количество в органах и тканях, но и следить за определенным ее составом.

Все мы знаем, что вода должна быть чистой и без вредных примесей, однако дальше этого наша забота о воде, которую мы пьем, как правило, не идет. И этот недостаток знаний сказывается не только на нашем физическим здоровье, но и является одной из причин, почему многие люди не успевают на протяжении всей своей жизни полностью раскрыть свой природный потенциал и достичь в жизни большего, чем это им удается.

Чтобы понять это, необходимо расстаться с распространенными заблуждениями о роли воды в организме человека. Так, например, принято считать, что вода нужна только для того, чтобы растворять химические вещества, необходимые организму человека и поступающими в него в твердом виде, и разносить их по организму, питая его таким образом. Это конечно правильно, но на этом роль воды в организме человека не исчерпывается.

Считается, что воду нужно пить, когда испытываешь жажду. На самом деле жажда - это уже аварийное состояние, которое указывает на то, что порог сдвинут в сторону минимально допустимого потребления воды человеком.

Одним из самых распространенных заблуждений является то, что чай, кофе, газированная вода принимаются за приемлемую воду для организма, тогда как на самом деле организму необходимо затратить большое количество энергии для того, чтобы извлечь необходимую ему воду из этих напитков.

Каковы же на самом деле функции воды в организме человека?

ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ...

Сегодня мы продолжим разговор, начатый в прошлой публикации и посвященный вопросам сути возникновения аллергии и астмы и наилучшим способам избавиться от них без лекарств и отказа от полезных и вкусных продуктов.

Схематически процесс очищения кишечника и организма можно разделить на этапы.

Первый этап - это чистка тканей. Длится он от 7 до 21 дня, состоит в прекращении приема твердой пищи, питье травяных настоев и натуральных свежевыжатых фруктовых соков с одновременными промываниями кишечника. Суть его состоит в сочетании воздержания от пищи с промыванием кишечника.

Процесс очищения идет более эффективно, если 1-3 недели принимать внутрь только дистиллированную воду до трех литров в день. Но этот путь сопряжен с риском тяжелого обострения имеющихся болезней и потому может проводиться только в стационаре под наблюдением специалиста.

Второй этап - восстановительный. Он проводится с питьем травяных отваров с медом, фруктовых и овощных соков, длится 3-6 недель. К концу этого этапа в рацион включаются свежие фрукты, сухофрукты, овощные салаты, проросшие зерна, орехи. Такой режим питания с последующим добавлением молочных продуктов и сырых яичных желтков желательно поддерживать как можно дольше, что особенно легко сделать в летне-осенний период, особенно в южных, богатых фруктами регионах.

Подобная программа неспецифических естественных методов лечения, проводимая с определенной регулярностью, способна излечить тяжелые хронические заболевания у людей всех возрастов. Безусловно, острые заболевания лечатся намного легче и быстрее, особенно у детей. Для этого требуется, повторяем, от одной до трех недель. Настоятельная просьба к родителям: не давайте заболевшим детям жаропонижающее и антибиотики, а промывайте кишечник и давайте обильное питье - настои трав с медом и соком лимона, свежее выжатые фруктовые и овощные соки. При этом прием твердой пищи требуется прекратить. Таким образом, вы вылечите, а не залечите болезнь и укрепите иммунную систему ребенка, очистив организм от скопившихся в нем ядов, которые и вызвали болезнь.

Запомните, что болезнь возникает не от простуды и не от вируса гриппа, а от внутренней интоксикации, от токсинов, которые вырвались из тканей в кровь под воздействием простуды или вируса. Избавьтесь от них, и будете здоровы.

Аллергия пищевая и не пищевая

Весной и летом прибавляются опасности для аллергиков. Это и пыльца цветущих деревьев и трав, и вкусная еда, скажем, клубника, земляника, красные и оранжевые фрукты и овощи. Да, и привычных пищевых аллергенов тоже достаточно: орехи, специи, приправы, уксус, хрен, редька, редис, грибы, яйца, молоко и молочные продукты, мясо домашней и дикой птицы, копчености, дыни, ананасы, мед. В такой бедственной ситуации, ведь для страдающих аллергией эти факторы - действительно бедствие, в медицинских и прочих газетах появляются статьи, в которых авторы стараются советами облегчить участь людей, не переносящих все вышеперечисленные продукты.

Конечно, нельзя не вспомнить и всем нам близко знакомую, пользующуюся печальной славой амброзию - злостный сорняк, калечащий здоровье людей, а особенно ребятишек. У скольких детей-астматиков недуг начинался с амброзийного поллиноза, а заканчивался бронхиальной астмой! Вот и в газете «АиФ-Здоровье» в № 22 за 2004 автор большой статьи «Пищевая аллергия» старается дать максимум полезных советов для страдающих этим недугом. «Откуда берется пищевая аллергия?» - задается резонный вопрос. Виновата иммунная система, которая не срабатывает должным образом, и в итоге замечательные клубника, вишня и помидоры становятся для нее врагами, не говоря уже о весенних травах и тополином пухе.

Но что-то ведь необходимо предпринимать, а лекарственное лечение бесполезно. О лекарствах в статье даже не упоминается. Единственный совет - исключить из рациона продукты, к которым у пациента развита повышенная чувствительность. Однако не всегда удается вычислить аллергенный продукт, несмотря на то, что сейчас разработаны тесты на выявление более ста подозрительных веществ. Подобный анализ стоит более сотни долларов. «Но ведь здоровье дороже, и, наверное, игра стоит свеч», - думает больной. В результате пациенту дается целый список продуктов, к которым чувствительна именно его иммунная система, и которых он должен избегать под угрозой тяжелого приступа.

Давайте разберемся во всем этом и взглянем на недуг с точки зрения биохимии, обмена веществ. И тогда все объясняется очень просто, а ситуация из непонятной, драматичной и угрожающей становится вполне прозрачной, и главное - управляемой. И исчезает угроза пищевой и любой иной аллергии, тем более передающейся наследственно, хотя мы убеждены, что наследственной аллергии не существует. Рассмотрим список аллергенных продуктов, данный в начале статьи, его мы взяли из газеты «АиФ-Здоровье», советующей избегать столкновения с продуктами из списка и рекомендующей аллергикам употреблять постное говяжье мясо, крупяные и овощные супы, супы на вторичном говяжьем бульоне, крупы, овощи, чай, сахар. И это весь рацион! Приглядитесь внимательно! В первом запретительном списке присутствуют продукты, не имеющие никакого сходства в своем биохимическом составе, а именно: рыба, рыбные консервы, грибы, мясо, молоко, яйца и мед, цитрусовые, дыни, ананасы, хрен, помидоры, редька. В чем же их коренное различие?

ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ...