-Рубрики

 -Приложения

  • Перейти к приложению Я - фотограф Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо
  • Перейти к приложению Онлайн-игра "Большая ферма" Онлайн-игра "Большая ферма"Дядя Джордж оставил тебе свою ферму, но, к сожалению, она не в очень хорошем состоянии. Но благодаря твоей деловой хватке и помощи соседей, друзей и родных ты в состоянии превратить захиревшее хозяйст
  • Перейти к приложению Онлайн-игра "Empire" Онлайн-игра "Empire"Преврати свой маленький замок в могущественную крепость и стань правителем величайшего королевства в игре Goodgame Empire. Строй свою собственную империю, расширяй ее и защищай от других игроков. Б

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в MOROZT

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 18.02.2014
Записей: 4102
Комментариев: 34
Написано: 4145





Как улучшить зрение без врачей и очков

Понедельник, 24 Февраля 2014 г. 14:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Маричка_Я [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 Помните, что как доказал Уильям Бейтс, качество зрения зависит прежде всего от состояния ваших глазных мышц, поэтому сидя за компьютером, в транспорте, в любое свободное время не забывайте периодически делать указанные на рисунке упражнения для их развития.

 
При этом каждое упражнение выполняется по 6-8 раз.
 
улучшаем зрение/3646178_x_e8fe4fac (601x604, 54Kb) 
Помимо указанных в картинке направлений движения глазных яблок делайте следующее:
читать далее
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/упражнения для глаз

Утренняя гимнастика тибетских лам.

Понедельник, 24 Февраля 2014 г. 14:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Маричка_Я [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 

загруженное (273x184, 7Kb)

 

1. Проснувшись, пять минут полежите с закрытыми глазами. Затем разотрите руки, пока они не станут горячими. Затем помассируйте уши (ухо - пульт управления всем организмом): указательный, большой 

и средний палец надо взять в горсть и растереть ухо сверху вниз 30 раз(большой палец при этом находится за ухом).

2. правую ладонь положите на лоб (на линии бровей), накройте левой ладонью, сосредоточьтесь на точке третьего глаза (между бровями) и смещайте ладонью кожу лба вправо - влево 30 раз.(Кстати это очень помогает при головной боли).

3. Сложите руки в кулак, костяшками больших пальцев 15 раз помассируйте закрытые глаза - от носа к ушам. Это упражнение улучшает зрение и кровоснабжение мозга.

4. Правую ладонь положите на область щитовидки, левую сверху и двигайте руки, слегка нажимая, сверху вниз - от горла до солнечного сплетения 30 раз.

5. лежа втягивайте живот как можно сильнее - 30 раз. Дыхание произвольное. уходят все застойные явления в пищеварительном тракте.

6. Лежа на спине , не спеша, на вдохе подтягивайте к груди сначала правое колено - 15 раз. Потом столько же левое.

7.Правую руку положите на солнечное сплетение, левую сверху, делайте круги по животу с нажимом по часовой стрелке -30 раз.

8. Ноги вытянуты, руки на затылке, вдох - поднимите ноги за голову, выдох - опустите. Делать нужно 10 раз. Улучшает мужскую потенцию и пищеварение. Очень полезно для позвоночника.

9. Сесть на край кровати, глаза открыты, левую ногу положить на правое колено, костяшками пальцев руки растереть выемку на стопе 30 раз. То же справой ногой. Это стимулирует все органы.

10. Сидя, положите на затылок правую ладонь, левую сверху и двигайте руками, надавливая, вправо - влево 15 раз.                                                                                                                       После гимнастики выпейте полстакана теплой воды ( а лучше 1-2 стакана обычной комнатной температуры.

 

 

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Осетинские пироги. Вкусные рецепты с сыром и свекольными листьями

Воскресенье, 23 Февраля 2014 г. 18:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Осетинские пироги. Вкусный рецепт с сыром и свекольными листьями (1) (700x393, 442Kb)

Кто не пробовал осетинских пирогов, тот не знаком с пирогами вообще) Я сама русская, обожаю русскую кухню, в полном восторге от грузинских хачапури, но попробовав один раз в Осетии осетинский пирог - испытала нечто) Это действительно самое вкусное, что можно сделать из дрожжевого теста с начинкой, и с любой начинкой. Каждый из разновидностей осетинских пирогов по своему вкусен и не сравним ни с чем) В любой осетинской семье пироги на столе занимают самое почетное место, это самое основное национальное блюдо. На сколько я помню, торжественность и значимость события, по которой накрывается стол с пирогами, зависит от их количества. Три пирога - самое то, что нужно) И вы знаете, пироги умеет печь любая настоящая осетинка, с самого детства. А резать пироги нужно по особенному, как я помню, тарелку при нарезании пирогов нельзя крутить ни в коем случае. Вообще у осетинского народа очень много своих традиционных нюансов..., я очень уважаю этот народ. В Осетии до сих пор, какой современной ни была бы молодежь, со всеми гаджетами и так далее, парень никогда не закурит при старшем и никогда не заругается, если рядом стоит человек пожилого возраста. Больше всего там чтят, почитают и с огромным уважением относятся к старшим, к родителям, уважают старость. Могу долго рассказывать об Осетии, но сейчас хочу вам предложить испечь осетинский пирог: со свежим сыром или еще вкуснее - с сыром и свекольными листьями.

Кстати, узнать, как сейчас живет осетинский народ вы сможете на сайте столицы республики Южная Осетия - chinval.ru. На страницах нового сайта вы сможете узнавать, как живет, восстанавливается и развивается город Цхинвал. Здесь есть фотографии города, а еще, сайт поможет вам найти близких или знакомых, которые когда-то жили в этом городе

Осетинские пироги. Вкусный рецепт с сыром и свекольными листьями (1) (700x468, 308Kb)

Читать далее...
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/осетинский пирог

Оригинальный рецепт вкуснейших пышных блинов!!!

Воскресенье, 23 Февраля 2014 г. 16:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Вечерком [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Раньше я всегда считала, что настоящие блины всегда должны быть тоненькими и ажурными, и испечь такое совершенство было сродни искусству. Поэтому всякий раз, когда мне на глаза попадались блины, толщиной больше 1 мм, я принимала их за работу, в лучшем случае, ученика подмастерья. Уж пусть простят меня все те, про кого я так думала.
Но вот однажды меня угостили блинами, которые своим внешним видом совсем не вписывались в мои каноны блинной красоты. Однако же я их попробовала, и … И просто потеряла дар речи от восторга! Я еще никогда не ела таких вкусных блинов! Их пышность и румянец так меня поразили, что я тут же стребовала рецепт этого чуда. И с тех пор пышные блины стали завсегдатаями на моем столе.

Читать далее...
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ

мясные оладьи

Суббота, 22 Февраля 2014 г. 23:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Морской_рис [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мясные оладьи

Очень-очень вкусно и быстро!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Мы были на отдыхе и нам приготовили это блюдо, всем очень понравилось, я попросила рецепт у повара и решила приготовить дома сама, это действительно очень вкусно и просто!!!!!!!

Читать далее...
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ

Оригинальный рецепт вкуснейших пышных блинов!!!

Суббота, 22 Февраля 2014 г. 23:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Вечерком [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Раньше я всегда считала, что настоящие блины всегда должны быть тоненькими и ажурными, и испечь такое совершенство было сродни искусству. Поэтому всякий раз, когда мне на глаза попадались блины, толщиной больше 1 мм, я принимала их за работу, в лучшем случае, ученика подмастерья. Уж пусть простят меня все те, про кого я так думала.
Но вот однажды меня угостили блинами, которые своим внешним видом совсем не вписывались в мои каноны блинной красоты. Однако же я их попробовала, и … И просто потеряла дар речи от восторга! Я еще никогда не ела таких вкусных блинов! Их пышность и румянец так меня поразили, что я тут же стребовала рецепт этого чуда. И с тех пор пышные блины стали завсегдатаями на моем столе.

Читать далее...

Узор крючком КЛУБНИЧКИ. Схема и видео урок

Суббота, 22 Февраля 2014 г. 22:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Узор крючком КЛУБНИЧКИ. Схема и видео урок

Узор крючком КЛУБНИЧКИ. Схема и видео урок (9) (600x450, 140Kb)Узор крючком КЛУБНИЧКИ. Схема и видео урок (3) (700x525, 311Kb)

Читать далее...
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ/клубничка крючком схема

Узор спицами

Пятница, 21 Февраля 2014 г. 23:42 + в цитатник
Это цитата сообщения selwas [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Узор спицами

Узор спицами/4683827_20130104_071143 (505x700, 244Kb)

4683827_20130104_071215 (560x563, 266Kb)

Читать далее...

Узор спицами

Пятница, 21 Февраля 2014 г. 23:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Маричка_Я [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Косая резинка (узор) от Валентины-Невысоклик

Пятница, 21 Февраля 2014 г. 23:20 + в цитатник
Это цитата сообщения dashuska [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

От Валюши-Невысоклик

Раппорт кратен 6 п. Вяжешь 2 лиц., накид, 2 лиц,, 2 лиц вместе. И так в кажом ряду



1.
Раппорт кратен 6 п. Вяжешь 2 лиц., накид, 2 лиц,, 2 лиц вместе.  И  так в кажом ряду (600x450, 216Kb)
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ

Шапочка с ушками

Пятница, 21 Февраля 2014 г. 17:15 + в цитатник
Это цитата сообщения selwas [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  ВЯЗАНИЕ

strong>Вязаные накидки. Подборка.

Пятница, 21 Февраля 2014 г. 12:31 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


 
Вязание накидки спицами 
Вязание накидки спицами
Накидка связана и четырех квадратов размером 28*28 см симетричным узором "Цветок". Схема вязания накидки спицами ...

Связать накидку спицами 
Связать накидку спицами
Описание из журнала Susanna № 9 2007 г. Накидка связана спицами № 4 и № 5 из 160 г пряжи (100% ангоры, 50 м/100 г). Размер 38. Как связать накидку спицами ...

Как связать накидку 
Как связать накидку
Модель взята из журнала. Ажурная накидка связана крючком №2,5 из 230 г пряжи (100% шелк). Единый размер. Как связать накидку крючком ...

Женская накидка 
Женская накидка
Модель взята из журнала Сабрина №2/2013 г. Короткая накидка связана спицами №4,5 из 250/350 г пряжи (шерсть яка, мериносовая шерсть, 130 м/50 г). Размеры S-M/L-XL. Схема вязания и описание ...

Вязание накидки 
Вязание накидки
Модель из журнала "Наталья" №6/2012 г. Накидка связана крючком №2 из 250 г полушерстяной пряжи (65% шерсть суперуош, 35% бамбук, 50 г/130 м). Вязание накидки - схема и описание ...

Накидка и шапочка 
Накидка и шапочка
Модель из журнала "Susanna" №11/2012 г. Накидка и шапочка с розами связана спицами №3.5 и №4 из пряжи (50% акрила, 45% шерсти, 5% альпака, 750 м/250 г). Схема вязания и описание накидки ...
Ажурная накидка крючком 
Ажурная накидка крючком
Ажурная накидка связана крючком № 1.75 из 360 г сиреневой пряжи (100г/400м). Описание для размеров 44-46. Схема вязания ажурной накидки крючком ...

Накидка спицами 
Накидка спицами
Накидка связана спицами №9. Пряжа 250 гр. искусственного мохера. Схема вязания накидки спицами ...

 

Рубрики:  ВЯЗАНИЕ

ырский чайМонас

Пятница, 21 Февраля 2014 г. 12:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Профессор_Селезнёв [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

тr/>

Рецепт общеукрепляющего монастырского чая известен давно.

Но мало кто ощутил на себе его волшебную силу излечивать самые тяжелые недуги

Монастырский чай

Подробнее о том как готовить монастырский чай,читайте здесь

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

strong>Японский журнал по вязанию крючком.

Пятница, 21 Февраля 2014 г. 11:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Юлия_Ж [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

<
Японский журнал по вязанию крючком.
Японский журнал по вязанию крючком и на спицах представляет около 40 новых моделей для вязания женской одежды и аксессуаров на сезон весна-лето. Все модели сопровождаются подробными инструкциями и схемами. Элегантные и креативные модели одежды и аксессуары для женщин. 
- Ажурный топ
- Полосатый топ
- Ажурное пончо
- Жакет с меланжевыми узорами
- Топ из мотивов
- Топ на бретелях
- Жилет с удлиненными полочками
- Шарфики и шапочки
и тд.
1.

Crochet new standard_1 (564x700, 325Kb)

Читать далее...
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ/журнал

Кашпо из ниток -- мастер-класс

Пятница, 21 Февраля 2014 г. 11:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Fly-Tata [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



1.

01 (400x600, 225Kb)

Сегодня будем делать вот такое необычное и оригинальное кашпо из ниток для домашнего цветка. Очень свежая и не избитая идея. Сделать подобное кашпо легко и быстро. Делается оно из того, что найдётся в доме.


02 (400x600, 281Kb)

 

Итак, что нам понадобится, чтобы сделать кашпо из ниток:

Читать далее...
Рубрики:  ПЕЧВОРК/поделка

strong>Пасхальная корзинка от Ulla Niemela C.

Пятница, 21 Февраля 2014 г. 11:46 + в цитатник
Это цитата сообщения letsgo65 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Многим знакома корзинка от финской рукодельницы Уллы Ниемела.Шьет она с 6 лет! И шьет отлично!

Я не выставляла корзинку,пока не нашла шаблон кролика самостоятельно.Решила дождаться русской пасхи.Корзинка хороша,сшить явно желание у многих есть,время тратить не станем-приступаем к работе!Ведь шить с выкройкой проще простого!




Выкройка под катом.

Читать далее...
Рубрики:  ПЕЧВОРК/поделка

обработка планок при вязании спицам

Среда, 19 Февраля 2014 г. 19:05 + в цитатник

БЕЛ

Вторник, 18 Февраля 2014 г. 15:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Анютка-Порто [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Белый ажурный жакет

4587551_1488158201969533312 (511x700, 173Kb)

Читать далее...
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ

БАБУШКИН

Вторник, 18 Февраля 2014 г. 15:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Анютка-Порто [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бабушкин квадрат от Asos

4587551_9 (441x563, 110Kb)

Читать далее...
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ

Дневник MOROZT

Вторник, 18 Февраля 2014 г. 15:11 + в цитатник
ВЯЖУ,ВЫШИВАЮ.


Поиск сообщений в MOROZT
Страницы: 205 ..
.. 3 2 [1] Календарь