Травяные настои для похудения |
Настой для похудения на основе имбиря. Петрушка для сброса веса. Настой овса. Семена и трава укропа. Настой шиповника для лечения и похудения. Ромашковый настой для вывода лишней жидкости
Варианты настоев для похудения.
Поэтому нужно запастись терпением и пить настой на протяжении нескольких месяцев. Вес будет уходить медленно, но постоянно. Можно для больше эффективности добавить к имбирю другие травы, например, мяту, мелиссу, ромашку. Поспособствуют снижению веса и мед с лимоном в имбирном чае.
Корень, настойка, отвар и приправа из имбиря является очень полезной добавкой. Эти средства помогают пищеварительному тракту, очищают кишечник, печень.
Как известно, это растение обладает успокоительным и антисептическим эффектом, способно устранять раздражение ЖКТ. Во время сброса веса оно выводит из организма лишнюю жидкость и оказывает слабительный эффект.
Средство лучше готовить со смесью других трав. Необходимо: часть цветков ромашки, половина душицы, мяты, боярышника, по четверти семян укропа и сенны. Ингредиенты перемешивают и помещают в стеклянную посуду. Готовят следующим образом: ? стакана смеси всыпают в 1 литр кипятка; плотно закупоривают; оставляют на 12 часов; процеживают. Принимают это средство не более 3 раз в день во время еды.
Поделитесь с друзьями ссылкой
К активному сжиганию жировых клеток приведет улучшенный обмен веществ и активное кровоснабжение всех органов и систем.
Однако не стоит рассчитывать на мгновенные результаты. Известно, что все безопасные методы сброса веса являются медленными, и травные настои, принимающиеся для похудения не исключение. Имбирь поможет лишиться лишних килограмм только в случае длительного и регулярного приема.
Именно за эти свойства имбирь высоко ценят те, кто хочет стать стройнее. Для этого используют не только корень, но и листья растения.
Правильно приготовленный имбирный напиток поспособствует выводу из организма вредных веществ, а также стимулирует кровообращение. Чай готовят как из свежего корня, так и из порошка. Приготовить его очень просто: нарезать имбирь кружочками, залить кипятком и настоять. Принимают получившийся настой за 30 минут до еды.
Прием такого напитка в кратчайшие сроки позволит избавиться от лишней жидкости, шлаков и токсинов.
Преимущества имбирного напитка
Среди множества различных методов борьбы с лишним весом есть и лекарственные растения. Из них готовятся различные настои для похудения, а также отвары, масла, мази и другие средства. Это одни из самых действенных и безболезненных способов расставания с лишними килограммами. В приготовлении они не всегда просты, но приносят желаемый эффект.
Настой для похудения, приготовленный из имбиря
Сейчас шиповник стал популярным и среди худеющих благодаря своему воздействию на организм.
Настой шиповника готовится быстро и просто: небольшую горсть плодов засыпают в термос и заливают литром горячей воды, хорошо взбалтывают и оставляют закупоренным на ночь. Настой будет готов уже к утру. Принимают его за 20 минут до трапезы максимум 5 раз в сутки.
Настой ромашки полевой для похудения
Настой овса для лечения и похудения
Зерна этого злака богаты на аминокислоты, витамины А, С, Е и группу В, кобальт, марганец, йод, фтор, фосфор, цинк, медь, калий и магний. Особенно овес ценят за наличие в нем растворимой клетчатки бета-глюкана, которая очищает от шлаков, стимулирует моторику кишечника и процесс переваривания/усвоения пищи, улучшает микрофлору в толстом кишечнике.
Отвар из овса можно пить каждый день на протяжении длительного периода. Полтора стана зерен тщательно промывают и заливают 1 ? л обычной воды. Ставят смесь на огонь и варят 20 минут.
Горячий отвар процеживают и добавляют к нему около 50 г натурального меда.
Хорошей добавкой к правильному питанию и ежедневной зарядке послужит средство на основе этого растения.
Его можно готовить несколькими способами:
Из семян укропа. Чайную ложку сырья заливают 200 мл кипятка. Оставляют на 2 часа и, конечно же, процеживают.
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |