-Метки

music unforgettable Маски Ромашка авокадо аир анис антиперсперанты антицеллюлитный массаж ароматерапия артериальное давление бархатцы белки бергамот беременность беспокойство боярышник бронхит ванны витамины волосы гвоздика герань глаза голодание гомеопатия грудь двойной подбородок дезодоранты жиры загрязнения среды зверобой инсульт исцеление наложением рук йога капуста кожа лён лавровый лист лимонник (мелисса) лицо льняное масло маска массаж мед морская рыба морской рис нарушение кровообращения нервная система обертывания огурцы оливковое масло очищение очищение кишечника очищение печени очищение почек память перечная мята пряности пять элементов растирания растяжки рецепты знаменитостей розмарин сельдерей соки сокотерапия страстоцвет стресс тело тимьян углеводы угревая сыпь целлюлит чакры черная икра шалфей энергия энергия ци язвa ячмень

 -Музыка

 -Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Moluccella_Leavis

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 1) Наши_схемы

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 30.07.2008
Записей:
Комментариев:
Написано: 308

Комментарии (0)

7 секретов йоги

Среда, 22 Октября 2008 г. 12:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Romanovskaya_Galina [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



 

Вводная часть


10 минут чуда для начинающих (разминка)


10 минут чуда для продвинутых (разминка)


3 комплекс- йога для рук, груди и шеи


4 комплекс - йога для бедер и ягодиц


5 комплекс - йога для талии и живота


6 комплекс - йога баланс


Заключение (7 секретов)



From: glaziki

Рубрики:  Шея
Упражнения
Руки
Тело
Бюст

Метки:  
Комментарии (0)

Офисная йога от Маши Калининой

Вторник, 12 Августа 2008 г. 12:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Snaika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Маша Калинина, ставшая почти двадцать лет назад первой королевой красоты тогда еще Советского Союза, теперь - учитель йоги. Здесь - предлагаемый ею курс "Офиснаая йога". Там же и  видеофайл, где Маша дает свой урок.

Рубрики:  Упражнения

Метки:  

 Страницы: [1]