Народные рецепты |
Дневник |
Взяла у
|
Инсульт |
Дневник |
|
Факторы риска
|
Устранение факторов риска
|
|
Kурение.
|
Отказ от курения.
|
|
Малоподвижный образ жизни.
|
Оздоровительный бег, ходьба на лыжах, плавание и т. д. не менее 2—3 раз в неделю по 30— 40 мин.
|
|
Недостаток свежего воздуха.
|
Стараться проводить больше времени на свежем воздухе.
|
|
Неправильное питание.
|
См. «Атеросклероз».
|
|
Повышенное артериальное давление (АД).
|
См. «Гипертоническая болезнь» (если АД превышает показатели 140/90 мм рт. ст., то риск инсульта увеличивается на 40%).
|
Метки: инсульт нарушение кровообращения |
| Страницы: | [1] |
Dubrovnik