Мы расскажем вам про самые популярные виды чая, которые могут помочь всем, желающим сбросить ненавистные килограммы.
![1 (700x466, 459Kb)](//img1.liveinternet.ru/images/attach/d/3/158/360/158360867_1.jpg)
1. Крапивный чай
В этом виде чая, который оказывает целебный эффект на анемичных пациентов, содержатся витамины (C, K, B12, A) и кальций. Его рекомендуют принимать во время диеты. Он также помогает бороться с несколькими заболеваниями, такими как ревматизм, диабет, язвы, камни в почках. Чай также способен улучшить иммунную систему, предотвратить отеки, а также помогает контролировать аппетит.
![2 (700x467, 265Kb)](//img0.liveinternet.ru/images/attach/d/3/158/360/158360868_2.jpg)
2. Зеленый чай
Это эффективный антиоксидант, который растворяет жир, сокращает впитывание жирных кислот и понижает уровень холестерина.
![3 (700x466, 319Kb)](//img1.liveinternet.ru/images/attach/d/3/158/360/158360869_3.jpg)
3. Чай из листьев тутового дерева
Во время заваривания этого вида чая рекомендуется использовать сушеные листья. Чай из листьев тутового дерева не только полезен во время диеты, но и помогает справится с такими недугами, как язвы, гастрит и диарея. Это настоящее чудо природы.
![4 (700x466, 441Kb)](//img0.liveinternet.ru/images/attach/d/3/158/360/158360870_4.jpg)
4. Чай из одуванчиков
Этот чай имеет мощное нейтрализующее и мочегонное свойство. Это отличный тоник, который, к тому же, понижает уровень холестерина. Главное, не пить его перед сном.
![5 (700x466, 233Kb)](//img1.liveinternet.ru/images/attach/d/3/158/360/158360871_5.jpg)
5. Черный чай
Черный чай напоминает зеленый своей способностью бороться с жиром. Он способен улучшать метаболизм и регулировать уровень сахара в крови. И все это – с помощью двух удивительных веществ, которые в нем содержатся и которые обладают тем же эффектом, что и инсулин.
![6 (700x465, 236Kb)](//img0.liveinternet.ru/images/attach/d/3/158/360/158360872_6.jpg)
6. Чай из артишоков
Это один из самых эффективных видов чая на рынке. Он идеален для ежедневного применения. Артишоки особенно популярны в южной Европе. В них много витаминов и минералов, и их можно есть хоть каждый день. Они также (как и чай из них) являются важным источником углеводов, протеинов и антиоксидантов. Своими лечебными свойствами чай обязан, в основном, активному веществу, который есть в артишоке, а именно – цинарину. Это тип калия, который очень сильный и обладает полезными свойствами для организма. Он помогает вывести токсины и улучшает пищеварение.
![7 (700x466, 344Kb)](//img1.liveinternet.ru/images/attach/d/3/158/360/158360873_7.jpg)
7. Чай из шиповника
Этот чай выводит токсины из организма, богат витамином С и обладает удивительным нейтрализующим свойством. Это мочегонное средство, способствующее желчевыделению. Одним словом, порция здоровья в чашке.
![8 (700x466, 318Kb)](//img0.liveinternet.ru/images/attach/d/3/158/360/158360874_8.jpg)
8. Чай из кукурузных рыльцев
Кукурузные рыльца – самая распространенная часть данного растения, которую используют в траволечении, поскольку она обладает ценными веществами. В рыльцах содержится калий, кальций, кремний, сапонин, эфирное масло, аллантоин, пчелиный воск, витамины С, Е, К. Все эти составляющие делают кукурузные рыльца очень ценными, и их рекомендуют во время диет для похудения, а также при лечении заболеваний сердца и печени.
![9 (700x466, 452Kb)](//img1.liveinternet.ru/images/attach/d/3/158/360/158360875_9.jpg)
9. Чай из любистока
Европейские эксперты хвалят этот чудесный отвар, потому что он помогает избавиться от лишних килограммов и жира, собирающегося в печени и на сердце, что помогает улучшить кровообращение. Чай также помогает пищеварению и растворяет камни в почках. Это мощное мочегонное средство.
![10 (700x525, 561Kb)](//img0.liveinternet.ru/images/attach/d/3/158/360/158360876_10.jpg)
10. Чай из цикория
Цикорий полезен для желчевыделения, помогает нейтрализовать вредные вещества в печени и восстанавливает клетки печени. Нейтрализующий эффект чая нельзя отрицать, как и его помощь в лечении различных заболеваний и улучшении иммунной системы.
Когда дело доходит до чаепития, как средства избавления от лишнего веса, стоит помнить, что чай – лишь дополнение к диете, а не основное средство борьбы с ожирением. Конечно же, вы не начнете терять вес волшебным образом, просто попивая чай и при этом не меняя образа жизни. Чтобы похудеть, нужно не только пить чай, но и правильно питаться, отдыхать и не забывать про физические нагрузки.
Источник
Серия сообщений "ПОХУДЕЙ НАПИТКИ":
Часть 1 - РЕЦЕПТЫ ФРЕШЕЙ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
Часть 2 - УЛУЧШАЕМ ОБМЕН ВЕЩЕСТВ В ОРГАНИЗМЕ: напитки и продукты для метаболизма
...
Часть 13 - ПОЛЕЗНЫЕ И ВКУСНЫЕ КЕФИРНЫЕ КОКТЕЙЛИ
Часть 14 - ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ НА ЗАВТРАК: напитки
Часть 15 - 10 ЛУЧШИХ ТРАВЯНЫХ ЧАЕВ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ