Эта техника пришла мне несколько лет назад, но и сейчас она будет актуальна.

Если вы представите, что это плед из витаминов, которые нужны вашему организму, то вы укрепите его защитные функции.

Или, что это волшебный плед который усиливает иммунитет, снимает боль, согревает или даже омолаживает. Все зависит от ваших желаний и намерений.



Но не только природа переменчива в своем настроении. Иногда и мы чувствуем себя одинокими в зимнее время. И нам не хватает душевного тепла и уюта. И так хочется, как в детстве, отбросить все заботы, удобно устроиться на диване, завернуться в любимый домашний цветастый плед и почувствовать свою защищенность и тихое счастье.

Самонастройка «Волшебный плед» избавит вас от «душевного холода», и поможет:

*войти в ресурсное состояние
*почувствовать заботу и поддержку
*дать тепло вашему «внутреннему ребенку»
*расслабиться и наполниться спокойствием и энергией
*прийти к гармонии и балансу.

Самонастройка «Волшебный плед» — техника.

Вы можете выполнять настройку в любой сложной ситуации. Когда чувствуете, что эмоционально «провалились», испытываете неуверенность, страх, или переживаете перед важной встречей, и вам требуется поддержка. Не важно, где вы находитесь, в транспорте, на улице, в офисе на рабочем месте или дома.

В начале самонастройки расслабьтесь и представьте, как некто большой и сильный заворачивает вас с любовью в огромный мягкий плед. Это может быть и байковое одеяло, которое вы так обожали в детстве, и «нескончаемая» бабушкина пуховая шаль, и любимый пончо, и даже сказочное воздушное покрывало, сотканное руками фей.

Ощутите, как волна любви проходит по вашему телу, наполняя все клеточки теплом и заботой. Волна касается ваших стоп, и каждый пальчик чувствует это волшебное прикосновение. Тепло поднимется выше по голени и окутывает с нежностью колени и бедра. Далее, теплые вибрации обволакивают таз, поясницу, спину и растекаются по животу. Почувствуйте, как оно наполняет грудную клетку, касается сердца и накрывает плечи. При желании, можно укутать шею, затылок или накрыться полностью с головой.

Проникнитесь теплом любви. Ощутите невероятный комфорт и умиротворение от ласковых прикосновений. Сейчас вы в полной безопасности, чувствуете опору, поддержку. Вы любимы и укутаны волшебным пледом с головы до ног самим Творцом. Запомните эти приятные ощущения. И не торопитесь выбираться из теплой неги, наслаждаясь, сколько Душе угодно.

По окончании самонастройки, сделайте несколько комфортных вдохов-выдохов и снимите с себя плед. Прислушайтесь к своим ощущениям в теле. Как вы себя чувствуете? Запомните это чудесное состояние.

Поблагодарите себя, вашу Душу, Волшебный плед.



Теперь у вас есть личный магический инструмент согревающий Душу и возвращающий в ресурсное состояние тело.

Отведите волшебному пледу особое место, где он будет храниться. Возможно это место в вашей ауре, в сердечном центре, или в вашей ладошке. Теперь он всегда будет там, и вам достаточно просто положить руку на это место, чтобы почувствовать связь с ним, и тепло, которое от него исходит.

Берегите свои жизненные силы для радости и счастья! :)
Обнимаю вас с любовью,
Илона Воронова Мастер Рейки

ИСТОЧНИК: http://reikiprostranstvo.ru/

Серия сообщений "МЕДИТАЦИИ":
Часть 1 - 5 МЕДИТАЦИЙ, ИЗБАВЛЯЮЩИХ ОТ СТРЕССА И ТРЕВОГИ
Часть 2 - МЕДИТАЦИЯ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ
...
Часть 6 - МЕДИТАЦИЯ "ИСЦЕЛЕНИЕ СЕРДЦА И СОСУДОВ"
Часть 7 - 100 ПРИЧИН НАЧАТЬ МЕДИТИРОВАТЬ
Часть 8 - САМОНАСТРОЙКА "ВОЛШЕБНЫЙ ПЛЕД"
Часть 9 - МЕДИТАЦИЯ "ВОССТАНОВЛЕНИЕ ИММУНИТЕТА": защитная энергия