Рецепт почти вечной молодости |
|
Вода Сасси (революционное изобретение!) — похудеть не напрягаясь |
|
Как вырастить чайный гриб |
|
Мудрые советы от бабушек |
|
Если врастают ногти |
Каждый, у кого врастал ноготь, подтвердит, насколько это больно. Обычно ногти врастают в большие пальцы ног. Чтобы ногти перестали врастать, надо утром мыть ноги с мылом и делать такую ванночку: в теплой воде растворить соду (1 ч.л.). После нее ноги надо помыть негорячей водой, насухо вытереть и смазать вросшие ногти сливочным маслом, после чего надеть напальчник. Сверху наденьте шерстяной носок, свободную обувь и можно отправляться на по делам. Вечером все повторите. Продолжайте процедуру две недели. На 12-14 день аккуратно срежьте вросший ноготь, его нельзя закруглять. Продолжите лечение еще где-то на недельку.
|
Победи кашель бананами и медом |
|
Дамам в возрасте - вместо ботокса. |
|
Диета для ленивых:минус 12 кг за 2 недели |
Чтобы Вам было проще соблюдать ее, опишем простую схему рациона питания в сутки:
- Завтрак. Выпиваем 2 стакана воды. Завтракаем тем, что нашей душе угодно. При этом еду мы не запиваем, и не пьем в течение 2-ух часов после.
- Обед. Выпиваем 2 стакана воды. Обедаем, ограничений на меню обеда нет. При этом еду мы не запиваем, и пообедав, не пьем в течение 2-х часов.
- Ужин. Выпиваем 1 стакан воды. Если хотите, то выпейте 2. Ужинаем без гастрономических ограничений. Не запиваем пищу и не пьем в течение 2-х часов после.
|
Похудение без диет. Рецепты для похудения |
СЕМЬ ШАГОВ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ БЕЗ ДИЕТ.
Месяц-это срок за который возможно бе ущерба для здоровья сбросить 3-6 кг, а также подтянуть ягодицы, живот и бока. А вот испытания по сбросу 10 и более кг в месяц, к сожалению, обречены на провал.
Для этого нужны "драконовские" методы, после которых мгновенно рождаются морщины и появляются проблемы с желудком. Самое ужасное, что и "похудение" после этого тоже кратковременное. Так что лучше воспользуйтесь более щадящими, приятными и проверенными способами!
Здесь предлагается семь пунктов (условий), способом ежедневной прибавки следующего пункта. Таким образом возможно плавное, вхождение в новый режим за неделю, и затем провести на нем еще 3 недели. Если у вас тяжело получается переносить новшества, прибавляйте каждый новый пункт чуть реже - можно один раз в два дня. Конечно так понадобится 2 недели, чтобы влиться в новый режим и похудение будет происходить помедленее.
|
Уникальная методика сохранения и восстановления отличного зрения |
Такие простые упражнения для глаз как: раскачивание по сторонам, моргание и движение глазами, могут помочь Вам улучшить Ваше зрение без медицинского вмешательства. «Пострелять» и поморгать глазами на протяжении одной недели, я думаю, может каждый. Для здоровья Ваших глаз всего лишь нужно перебороть собственную лень и понимание, что это невозможно. Только пробившись сквозь стену собственных сомнений, Вы сумеете взглянуть на мир по-новому!
|
Как очень быстро и легко похудеть? |
Почему, в основном, в рекомендациях по похудению имеет место совет: "После 18.00 не кушать!" Кто же и почему это сказал? Об этом, основная масса людей, просто ничего не знает, и совершенно бездумно, а фанатично веря в сказанное, исполняет данную "рекомендацию".
|
Зарядка для глаз |
Каждый раз после пробуждения, мы постоянно замечаем, что наше зрение не лучше, а хуже обычного! Стоит нам только подняться с постели, умыться, привести себя в порядок, как наблюдается улучшение зрения. С чем же это может быть связано? В первую очередь это обусловлено тем, что мышцы глаз постоянно нуждаются в упражнениях для восстановления зрения после долгого сна. Идеальным вариантом является утренняя зарядка для глаз. Научно доказано, что мышцы глаз во время сна вовсе не отдыхают. Наверняка, многим из вас доводилось наблюдать кратковременное движение глаз у спящего человека. А дело в том, что мышцы, которые способны регулировать кривизну глазного яблока, не реагируют на приказы сознания.
И в то время,,а наше сознание дремлет, глазные мышцы не спят, они продолжают находиться в постоянном напряжении, поскольку контролируются бодрствующими во время сна мозговыми центрами.
Именно в этом и заключается вся трудность заставить глазные мышцы расслабится или напрячься, в зависимости от того, какая коррекция зрения необходима. Для таких случаев были разработаны специальные упражнения для глаз (гимнастика для глаз).
Больше того, существует подходящее время для влияния на мышцы глаз. Именно в тот момент, когда наш организм переходит в состоянии бодрствования, рекомендуется не упускать такую возможность и сделать упражнения для восстановления зрения, приведенные ниже, которые не отнимут у вас много времени, зато полностью подготовят ваши глазные мышцы к работе.
Как выполняется утренняя зарядка для глаз?
|
Лучшие напитки для исцеления и похудения |
Очищающий жиросжигающий напиток
Данный целебный напиток поможет не только избавиться от лишнего веса, но и разгрузить и очистить пищеварительную систему. Сочетание уникальных природных компонентов поможет вам ощутить небывалую легкость и прилив сил! Вы сможете избавиться от хронических заболеваний и не допустить появление новых.
Как приготовить и применять очищающий жиросжигающий напиток?
Жиорсжигающий медово-имбирный напиток
Жиросжигающий медово-имбирный напиток не только насытить ваш организм полезными веществами, но и поможет избавиться от лишних килограмм. Уникальное сочетание легкодоступных компонентов делает этот напиток поистине незаменимым в деле сохранения красоты и здоровья. Кроме того, этот напиток незаменим в период зимних холодов, когда защитные силы нашего организма испытывают трудности - он поможет поддержать иммунитета, обогатить организм полезными веществами и защитит вас от простудных и инфекционных заболеваний!
|
Йога для глаз |
|
Китайские упражнения для глаз |
Эти китайские упражнения для глаз вы можете выполнять после еды, во время рекламных пауз, во время просмотра телевизора, или в любое время, когда вам захочется.
Для начала закройте глаза:
1 С помощью средних пальцев, проведите массаж костей глазницы. Перемещайте пальцы наружу и вверх, затем вниз к переносице, как показано стрелками на рисунке 1. Повторите 8 раз.
2 При помощи средних пальцев, проведите массаж впадин, которые находятся у наружного угла глаз, движениями вверх - вниз. Повторите 8 раз. (См. рисунок 1).
3 С помощью больших пальцев помассируйте кости позади мочек ушей движениями вверх и вниз. Повторите 8 раз. (См. рисунок 2).
4 С помощью больших пальцев помассируйте кости задней поверхности головы с обеих сторон движениями вверх и вниз. Повторите 8 раз. (См. рисунок 2).
5 Затем энергично потрите руку об руку, пока ладони не нагреются, а затем мягко, без нажима, положите их на закрытые глаза, позволяя теплу расслабить ваши глаза.
Теперь можно перейти к самим китайским упражнениям.
Шаг 1: массирование точки "Yuyao"
Шаг 2: массирование точки "Zanzhu"
Шаг 3: массирование точки «Shibai»
Шаг 4: Нажатие на височные точки и скольжение вокруг глазниц
Когда вы закончите выполнение упражнений, посмотрите ненадолго вдаль для того, чтобы мышцы глаз могли полностью расслабиться.
Выполнение этих упражнений вы можете посмотреть на этом видео:
http://bioterapija.ru/bioenergetika/kitajskie-uprazhneniya-dlya-glaz.html
|
ПОНИЗИТЬ ДАВЛЕНИЕ - ЗА ПЯТЬ МИНУТ |
|
|
Крем "Безупречные пяточки!"...не сравнится ни с одним покупным! |
|
Как избавиться от пяточной шпоры |
|
ЛЕКАРСТВО - ЙОДИНОЛ |
|
Корень девясила - удивительное средство! |
Я всегда покупаю пачку этого замечательного корня и использую в качестве полосканий при воспалении слизистой оболочки рта и десен, а также в случае бронхита и кашля. Даже если началась простуда или грипп - корень девясила всегда приходит на помощь. Рецепты проверены неоднократно в моей семье.
1 столовую ложку измельченного корня заливаем 1-м стаканом кипятка, кипятим 15 минут на медленном огне, желательно на водяной бане и хорошенько настаиваем, до полного остывания. Доливаем до первоначального объема. Употребляем вовнутрь по 1/3 стакана трижды в день или используем для полосканий.
1 чайную ложку измельченного корня заливаем 1-м стаканом холодной кипяченой воды, настаиваем в течение 10-ти часов и процеживаем. Употребляем по 1/4 стакана 4 р. в день за полчаса до приема пищи.
1 чайную ложку измельченного корня девясила заливаем 1-м стаканом кипятка, кипятим 15 минут на слабом огне, настаиваем 5 часов. Принимаем по 1-й столовой ложке 4 р. в день.
|