http://www.limon.ee/1021284/kak-vybrat-plate-s-idealnym-dlja-vas-vyrezom

на счет *американской проймы*..........ну вот не сдруживается у меня.......хотя очень нравится!!!

чуть набираю кг...они откладываются в плечи и подмышки)))))))))) и все..*американка* убирается до лучших времен.........