Маленькие хитрости автолюбителю в помощь |
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
Метки: автомобили |
Умные браслеты |
Вы замечали, что все больше людей "украшают" руки странными пластиковыми браслетами? Это популярный сегодня вид носимых гаджетов – фитнес-трекеры или "умные браслеты". .ДЛЯ ТЕХ,КТО ПО НАСТОЯЩЕМУ СЛЕДИТ ЗА СВОИМ ЗДОРОВЬЕМ.
Что умеют?
Поскольку основная идея гаджета заключается в том, чтобы следить за физической активностью в круглосуточном режиме, Браслеты считают количество шагов, пройденное расстояние и сожженые калории, учитывают сердечный ритм, следят за рационом и режимом сна, в них встроен личный тренер — он напоминает, когда надо размяться или сделать упражнения. СИНХРОНИЗИРУЮТСЯ С ВАШИМ ОСНОВНЫМ УСТРОЙСТВОМ ПЛАНШЕТОМ ИЛИ ТЕЛЕФОНОМ
Следят за сном?
Как известно, человек чувствует себя отдохнувшим не только, если он долго спал, но и если он спал «хорошо». Качество сна в последние десятилетия стало поддаваться учету, в частности, благодаря относительно легкому разбиению сна на фазы. Именно это и помогает делать «умный браслет», поэтому с утра он может показывать, насколько хорош был ваш сон, а вечером — дать рекомендации по тому, когда лучше всего пойти спать. Кроме того, он может будить владельца в фазу «быстрого» сна, когда просыпаться легче, чем во время «медленного».
Теперь ВЫ всегда СМОЖЕТЕ следить за своим пульсом, движением, сном, стрессом и уровнем возбуждения. Анализируя данные, можно понять, что заставляет сердце
биться сильнее, и когда организм наиболее расслабленный.
Серия сообщений "интернет-шоппинг":
Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - для авто
...
Часть 22 - НАЙДЁТСЯ ВСЁ,ЧТО ДУШЕ УГОДНО
Часть 23 - Встречаем весну разумными тратами и эффектными кофточками
Часть 24 - Умные браслеты
Часть 25 - МАЙКИ И ТОПЫ ВСЕГО ПО 100-200РУБЛЕЙ
Часть 26 - САРАФАНА 2016!
Часть 27 - Средства для похудения
Часть 28 - Джентельменский набор
|
Метки: браслеты алиэкспресс здоровье фитнес-трекер |
Встречаем весну разумными тратами и эффектными кофточками |
Размеры и цвета разные выбрать можно нажав на картинку
ВСЕ ДО 500Р
Серия сообщений "интернет-шоппинг":
Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - для авто
...
Часть 21 - Скидки!Для тех,кто тратит разумно
Часть 22 - НАЙДЁТСЯ ВСЁ,ЧТО ДУШЕ УГОДНО
Часть 23 - Встречаем весну разумными тратами и эффектными кофточками
Часть 24 - Умные браслеты
Часть 25 - МАЙКИ И ТОПЫ ВСЕГО ПО 100-200РУБЛЕЙ
Часть 26 - САРАФАНА 2016!
Часть 27 - Средства для похудения
Часть 28 - Джентельменский набор
|
Метки: алиэкспресс кофточки покупки онлайн |
Не уступать! |
Верховный суд России разрешил не уступать дорогу автомобилям, которые движутся по обочинам. Поскольку езда по обочине запрещена в принципе, то при любом столкновении будет виноват тот, кто ехал по краю.
Метки: автомобили |
Новый гарант безопасности. ВТБ и Алиэкспресс |
Соглашение между ВТБ и китайцами
В один из дней российская финансовая группа ВТБ, обладающая уникальной для отечественных банков международной сетью и имеющая филиал в Китае, подписала меморандум о взаимопонимании и партнерстве с китайским оператором платежных систем Ant Financial Services Group, который принадлежит Alibaba Group.В рамках этого партнерства, Банк ВТБ будет способствовать развитию, расширению бизнеса и повышению эффективности работы Alipay Alibaba Group в России. Приятная новость для покупателей АлиЭкспресс заключается в том, что партнеры договорились об изменении схемы оплаты покупок российскими покупателями. Причем новая схема совершенно инновационная для России.
Как вы знаете, оплата заказов на АлиЭкспресс осуществлялась в рублях, которые, после обмена на доллары, поступали на счета китайских магазинов. Затем происходил еще один обмен – долларов на китайские юани.
Благодаря группе ВТБ, доллар из цепочки обмена валюты будет исключен, и конвертация станет осуществляться сразу из рублей в китайские юани. Эта мера позволит отвязать стоимость товаров в магазинах на АлиЭкспресс от колебаний валютных курсов, а что сократит расходы россиян на валютные транзакции.
Андрей Костин, президент-председатель правления ВТБ в России, в интервью сообщил, что видит стратегическое сотрудничество между своей финансовой группой и китайскими партнерами важнейшим шагом в укреплении российско-китайских торговых отношений. По его словам, это будет способствовать развитию онлайн-торговли между государствами. Ну, и выгоды самого ВТБ понятны: будет увеличена клиентская база. Думаем, что нас ожидают какие-нибудь новые акции, связанные с оформлением карточек в ВТБ-банке, или что-то в этом роде.
Alibaba Group тоже заинтересована в партнерстве с российским банком: это позволит увеличить ежегодный товарооборот до нескольких миллиардов рублей. РФ открывает огромные возможности перед Китаем, а соглашение с ВТБ позволит китайцам быть немного ближе к такому лакомому для них рынку.Приятно, что хоть кто-то, пусть даже думая о собственном кармане, приносит пользу и огромной аудитории российских покупателей китайского онлайн-ритейлера АлиЭкспресс.
Кстати, исключение доллара из схемы конвертации валют при оплате заказов автоматически поставит АлиЭкспресс в чуть более выгодное положение среди конкурентов. Другие китайские онлан-ритейлеры пока подобные соглашения с российскими финансовыми группами не заключали.
Серия сообщений "Алиэкспресс.Всё и обо всем.":
Часть 1 - как покупать на алиэкспресс
Часть 2 - как и где остлеживать посылку
...
Часть 24 - ЛИЧНЫЙ КАБИНЕТ НА ALIEXPRESS ЧТО ,КАК И ЗАЧЕМ ОН НУЖЕН
Часть 25 - Китайский новый год 2016. Праздник Весны
Часть 26 - Новый гарант безопасности. ВТБ и Алиэкспресс
|
Метки: алиэкспресс втб |
Пищевые добавки |
Посещая магазины или супермаркеты, мы постоянно сталкиваемся с продуктами, в состав которых входят различные пищевые добавки: красители, консерванты, эмульгаторы и т.д. При постоянном употреблении некоторые из этих веществ, в зависимости от индивидуального влияния, представляют серьезную угрозу нашему здоровью, но особенно они небезопасны для детского организма.
ПИЩЕВЫЕ ДОБАВКИ - это химические вещества, которые улучшают аромат и вкус продукта, повышают его питательную ценность, а также увеличивают срок хранения этого продукта.
|
Метки: пищевые добавки |
Из чего же,из чего же,из чего же!? Сделано то, что мы носим |
Маркировка волокон
|
Русское название |
Сокращение |
Английское название |
|
Акрил |
PAN (PAC, PC) |
Acrylic/ Acrilica/Acrylique/Acrilico |
|
Альгинат |
ALG(AG) |
Alginat |
|
Альпака |
WP |
Alpaca |
|
Ацетат |
CA (AC) |
Acetat |
|
Бобёр |
WB |
Beaver |
|
Винил |
VY |
Vinyl |
|
Вискоза |
CV (VI) |
Viscosa/Viscose |
|
Волокно из пеньки, конопли |
CA |
Canapa/Hemp/Hant/Chanvre |
|
Джут |
Ju |
Juta/Jute |
|
Индийская пенька |
SN |
Sunn |
|
Капок (растительный пух) |
KP |
Kapok |
|
Кашемир |
WS |
Kashmir/Cashemire/Cashmere/Kaschmir |
|
Каучук искусственный (резина) |
RS |
Rubber artificial |
|
Кенаф |
KE |
Kenaf/Kenaf (Hibiscus hemp) |
|
Кокосовое волокно |
CC |
Coco/Coir (coconut) |
|
Крапива (рами) |
RA |
Ramie |
|
Лайкра |
Ly |
Laychra/Laycra |
|
Лама-Гуанако |
WU |
Guanako |
|
Лама-Викунья |
WG |
VIGOGNA/Vikunja |
|
Лен |
LI |
Flax |
|
Лен с примесями, полульняное волокно |
HL |
Limisto/Union Linen/Halbleinen/Metis |
|
Люрекс |
ME |
Metallo/Lurex |
|
Манильская пенька(конопля) |
AB |
Manila (Abaca)/Abaca (Manila hemp) |
|
Медно-аммиачное волокно |
Cu |
Cupro/Cupro/Cupro/Cupro |
|
Мексиканский сизаль |
HE |
Henequen |
|
Мексиканский сизаль "Мэги" |
MG |
Maguey |
|
Мерил |
MY |
Meryl |
|
Металлизированная нить |
Me |
Metall/Metal/Meta |
|
Микрофибра/ ткань, произведённая либо из 100% полиэстера, либо с добавлением хлопка |
MF |
Microfibra |
|
Модакрил (модифицированный акрил - пряжа из смеси синтетических волокон и акрилонитрила) |
MA |
Modacrilice/Modacrylin/Modacryl/Modacryliqe |
|
Модал (модифицированное вискозное волокно) |
MD |
Modal/Moadal/Modal/Modal |
|
Нейлон |
Ny |
Nylon |
|
Полиамид |
PA |
Polyamide |
|
Поливинилхлорид - поливинилхлоридное волокно |
PVC (PVCF) |
Polyvinylchloride fibre |
|
Поликарбамид |
PB |
Polycarbamid |
|
Полиолефин |
PLO |
Polyolefin |
|
Полипропилен(полипропиленовое волокно) |
PP |
Polipropilenica/Polyprobilene/Polypropylene |
|
Полиуретан(полиуретановое волокно) |
PU |
Poliuretanica/Polyurethane/Polyurethan |
|
Полиэстер(полиэстерное, полиэфирное волокно) |
PL (PES) |
Poliestere/Polyester/Polyester |
|
Полиэтиленовоеволокно |
PE |
Polietilen/Polyethylene/Polietileno |
|
Полушерстяная ткань |
UC |
Union cloth |
|
Производственные ткацкие остатки, состав произвольный |
TR |
Residut tessili/Textile residual/Restlich Textil/Residu Textile |
|
Сизаль (обработанные волокна текстильных агав) |
SI |
Sisal |
|
Стекловолокно |
GF (GL) |
Glass / Glass Fibre |
|
Триацетат |
TA |
Triacetato/Triacetate/Triacetat |
|
Тривинил |
TV |
Trivinyl/Trivinilica |
|
WV |
Fleece Wool |
|
Метки: состав ткани |
Что означают ярлычки на одежде |
Приобретая одежду, бельё, постельные принадлежности и другие изделия из ткани, покупатели кроме цены очень часто обращают внимание еще и на «ярлычки». В первую очередь для определения состава приобретаемой вещи. И это правильно!
А вот уже приобретя ту или иную вещь, изучают условия ее дальнейшей эксплуатации, а именно: условия для чистки и стирки, как правильно сушить и гладить. Ведь действительно будет очень обидно испортить, например, новую кофточку, если по незнанию постирать ее при бóльшей температуре, чем дозволено. Чем точнее вы будете придерживаться рекомендациям на ярлычках, тем дольше сможете насладиться своей покупкой.
А для того, чтобы не получилось «хотела как лучше, а получилось как всегда», рекомендуем изучить нижеприведенную таблицу, а лучше запомнить или хотя бы сохранить.
|
1. Глажка |
|
|
|
Разрешается обычная глажка |
|
|
Разрешается гладить при температуре до 200° С (Хлопок, лён) |
|
|
Максимально допустимая температура для глажки 140° С. (Шерсть) |
|
|
Допускается температура до 130° С (Шерсть, шелк, вискоза, полиэфир, полиэстер) |
|
|
Здесь нужно быть предельно осторожной. Максимальная температура для глажки до 110-120° С (Нейлон, капрон, вискоза, полиакрил, полиамид, ацетатные ткани, шелк синтетический) |
|
|
Запрещается как гладить, так и отпаривать |
|
|
Запрещается обработка паром |
|
2. Сушка |
|
|
|
Можно сушить при высокой температуре |
|
|
Рекомендуется нормальная сушка при средней температуре |
|
|
Рекомендуется щадящая сушка при низкой температуре |
|
|
Запрещается сушка и отжим с использованием стиральной машины |
|
|
Разрешается сушка и отжим с использованием стиральной машины |
|
|
Отжимать нельзя. Сушить только вертикально |
|
|
Рекомендуется горизонтальная сушка |
|
|
Разрешается сушка на верёвке |
|
|
Можно сушить без различных рекомендаций |
|
|
Сушка вообще запрещена |
|
|
Не допускать попадания солнечных лучей при сушке (только в тени) |
|
3. Отбеливание и химчистка |
|
|
|
Можно смело нести в химчистку или обрабатывать самостоятельно общепринятыми растворителями |
|
|
Допускается химчистка с использованием хлорного этилена, углеводорода, монофтортрихлорметана (чистка на основе перхлорэтилена) |
|
|
Допускается чистка с использованием трифтортрихлорметана и углеводорода (только фреонами или уайт-спиритом) |
|
|
Щадящая чистка с использованием монофлотрихлорметана, хлорного этилена и углеводорода |
|
|
Щадящая чистка с использованием трифлотрихлорметана и углеводорода. Избегать попадания воды. |
|
|
Разрешается только сухая чистка |
|
|
Химическая чистка категорически запрещена |
|
|
Данное изделие устойчиво не ко всем растворителям. Допускается чистка в уайт-спирите |
|
|
Разрешается использование отбеливателя и хлора |
|
|
Отбеливание запрещено. Запрещается даже использовать средства, в который содержится отбеливатель |
|
|
Разрешается отбеливание с применением хлора, но только в холодной воде. При этом порошок должен полностью раствориться |
|
|
Можно использовать отбеливатели, но только те, в которых не содержится хлор |
|
|
Использование хлора категорически запрещено |
|
4. Стирка |
|
|
|
Стирка разрешена |
|
|
Стирка запрещена |
|
|
Запрещается использование стиральной машины |
|
|
Только щадящая стирка. Необходимо точно выдерживать температуру воды, не подвергать одежду сильной механической обработке, а при отжиме использовать медленный режим центрифуги |
|
|
Внимательно придерживайтесь указанной температуры. Нельзя подвергать сильной механической обработке. Полоскание должно осуществляться с постепенным переходом к холодной воде. Если отжимаете с помощью стиральной машины, то необходимо выбрать медленный режим вращения центрифуги. |
|
|
Деликатная стирка: максимум воды, минимум механической обработки, быстрое полоскание. |
|
|
Разрешается стирать только вручную, при температуре не выше 40° С. При этом запрещается тереть и отжимать. |
|
|
Разрешается стирка с использованием кипячения |
|
|
Рекомендуемая температура стирки – 60° С |
|
|
Рекомендуемая температура стирки – 50° С |
|
|
Рекомендуемая температура стирки – 40° С |
|
|
Рекомендуемая температура стирки – 30° С |
|
|
Запрещается отжимать и выкручивать |
Метки: одежда уход ярлыки |
НАЙДЁТСЯ ВСЁ,ЧТО ДУШЕ УГОДНО |
Палка для СЕЛФИ СКЛАДНАЯ.(помещается на ладони) 150р
Знаменитый увеличивающийся втрое шланг от 600р (в зависимости от длины)
Колготки,чулки,носочки,гольфы очень дешего
Серия сообщений "интернет-шоппинг":
Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - для авто
...
Часть 20 - МОДУЛЬНЫЕ КАРТИНЫ
Часть 21 - Скидки!Для тех,кто тратит разумно
Часть 22 - НАЙДЁТСЯ ВСЁ,ЧТО ДУШЕ УГОДНО
Часть 23 - Встречаем весну разумными тратами и эффектными кофточками
Часть 24 - Умные браслеты
...
Часть 26 - САРАФАНА 2016!
Часть 27 - Средства для похудения
Часть 28 - Джентельменский набор
|
|
Скидки!Для тех,кто тратит разумно |
Серия сообщений "интернет-шоппинг":
Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - для авто
...
Часть 19 - Без заголовка
Часть 20 - МОДУЛЬНЫЕ КАРТИНЫ
Часть 21 - Скидки!Для тех,кто тратит разумно
Часть 22 - НАЙДЁТСЯ ВСЁ,ЧТО ДУШЕ УГОДНО
Часть 23 - Встречаем весну разумными тратами и эффектными кофточками
...
Часть 26 - САРАФАНА 2016!
Часть 27 - Средства для похудения
Часть 28 - Джентельменский набор
|
|
Аптечка дарованная природой.Уникальные свойства льна |
В семенах льна богатый состав макро-и микроэлементов (калий, кальций, магний, железо, марганец, медь, цинк, хром, алюминий, никель, йод, бор), семена льна концентрируют селен.
* Холодный настой семян льна. Мягко стимулирует желче-и мочеотделение, обладает слабительным и иммуностимулирующим действием. Может быть использован при пищевых отравлениях. Принимают по 2-3 ст. ложки несколько раз в день маленькими глотками.
* При ларингите. 1 ст. ложку семян льна заливают 200 мл. воды или молока, кипятят 10 мин. на медленном огне, процеживают. Принимают настой семян льна по 2-3 ст. ложки маленькими глотками утром и вечером.
* При остром бронхите с сухим, раздражающим кашлем. Смесь из 100 г. порошка семян льна и 500 г. меда принимают по 1 ч. ложке с теплой водой 8-10 раз в день. После смягчения кашля к смеси добавляют по 1 ч. ложке порошка плодов аниса, укропа и имбиря. Принимают 4-6 раз в день между приемами пищи.
* Для заживления ран и ожогов. Масло семян льна смешивают с белком сырого яйца 1:1, для смягчающих и болеутоляющих примочек. * При расширении сосудов на коже лица. Делать прохладные маски из семян льна, смывая их холодной водой.
* Хронический панкреатит, желчнокаменная болезнь. Принимать льняное масло по 1 ч.-1 ст. ложке 4-5 раз в день перед едой либо во время еды.
Серия сообщений "Медицинский уголок.":
Часть 1 - Противозачаточные таблетки для мужчин.
Часть 2 - Созданы искусственные клетки мозга.
...
Часть 4 - Сету Бандха.красивая и здоровая спина.
Часть 5 - Ускоряем метаболизм.И худеем.
Часть 6 - Аптечка дарованная природой.Уникальные свойства льна
Часть 7 - Сколько весить в граммах!
Часть 8 - Вирус в Китае 2020: последние новости, симптомы, как передается
|
Метки: Лён лекарство природа |
Семена льна.Худеем здорово. |
Серия сообщений "Похудейка":
Часть 1 - Овсянка,сэр!
Часть 2 - Если нужно быстро похудеть
Часть 3 - Минус 5кг за 3 дня.
Часть 4 - Ускоряем метаболизм.И худеем.
Часть 5 - Семена льна.Худеем здорово.
Часть 6 - Средства для похудения
Часть 7 - Касторка для похудения
Часть 8 - Врачи предложили новую диету — «пеган»
|
Метки: Похудение Рецепт Семена льна |
Ускоряем метаболизм.И худеем. |
Серия сообщений "Медицинский уголок.":
Часть 1 - Противозачаточные таблетки для мужчин.
Часть 2 - Созданы искусственные клетки мозга.
Часть 3 - 4 витамина против головной боли.
Часть 4 - Сету Бандха.красивая и здоровая спина.
Часть 5 - Ускоряем метаболизм.И худеем.
Часть 6 - Аптечка дарованная природой.Уникальные свойства льна
Часть 7 - Сколько весить в граммах!
Часть 8 - Вирус в Китае 2020: последние новости, симптомы, как передается
Серия сообщений "Похудейка":
Часть 1 - Овсянка,сэр!
Часть 2 - Если нужно быстро похудеть
Часть 3 - Минус 5кг за 3 дня.
Часть 4 - Ускоряем метаболизм.И худеем.
Часть 5 - Семена льна.Худеем здорово.
Часть 6 - Средства для похудения
Часть 7 - Касторка для похудения
Часть 8 - Врачи предложили новую диету — «пеган»
|
Метки: Похудение Здоровье |
Сету Бандха.красивая и здоровая спина. |
Серия сообщений "Медицинский уголок.":
Часть 1 - Противозачаточные таблетки для мужчин.
Часть 2 - Созданы искусственные клетки мозга.
Часть 3 - 4 витамина против головной боли.
Часть 4 - Сету Бандха.красивая и здоровая спина.
Часть 5 - Ускоряем метаболизм.И худеем.
Часть 6 - Аптечка дарованная природой.Уникальные свойства льна
Часть 7 - Сколько весить в граммах!
Часть 8 - Вирус в Китае 2020: последние новости, симптомы, как передается
|
Метки: Спина Здоровье Упражнения Гимнастика |
4 витамина против головной боли. |
Серия сообщений "Медицинский уголок.":
Часть 1 - Противозачаточные таблетки для мужчин.
Часть 2 - Созданы искусственные клетки мозга.
Часть 3 - 4 витамина против головной боли.
Часть 4 - Сету Бандха.красивая и здоровая спина.
Часть 5 - Ускоряем метаболизм.И худеем.
Часть 6 - Аптечка дарованная природой.Уникальные свойства льна
Часть 7 - Сколько весить в граммах!
Часть 8 - Вирус в Китае 2020: последние новости, симптомы, как передается
|
Метки: Головная боль Мигрень Витамины Здоровье |
Горные скалы: мать и дочь.Крым |
Серия сообщений "Мифы,сказания,древности":
Часть 1 - Любовь по-гречески
Часть 2 - Горные скалы: мать и дочь.Крым
|
Метки: Крым Мифы Сказания |
Шкала АПГАР. Оценка новорожденного. |
Все слышали о шкале Апгар,Шкала по которой оценивают новорожденых ,так что же это за шкала!?
В первые 5 минут жизни малыша проводиться оценка состояния новорожденного по специальной системе – методу Апгар. Этот метод получил свое название в честь придумавшего его американского врача-анестезиолога Вирджинии Апгар. Эта система широко применяется в практике родильных домов во всем мире.
Новорожденного оценивают по пяти наиболее важным клиническим признакам (максимум 2 балла за каждый признак):
1. Дыхательная активность
2. Рефлекторная возбудимость
3. Характер сердечной деятельности
4. Состояние мышечного тонуса
5. Окраска кожи
Оценка новорожденного выражается суммой баллов, которые получает ребенок по всем признакам, проводится эта оценка дважды. Малыша оценивают на первой и пятой минуте жизни. Именно поэтому оценка по Апгар состоит из двух цифр (например, 6/8). Но если есть проблемы с новорожденным, то его еще могут дополнительно обследовать на десятой минуте жизни.
Таким образом, наивысший результат по шкале Апгар может составить 10 баллов, но обычно такая оценка – редкость. У здоровых малышей сумма баллов обычно составляет 7/9 баллов.
|
Признак |
Баллы |
||
|
2 |
1 |
0 |
|
|
Дыхание |
Ритмичное; ребенок громко кричит |
Редкое; нерегулярные дыхательные движения; единичные, слабый крик |
Отсутствует |
|
Рефлекторная возбудимость (пяточный рефлекс) |
Имеются движения, чихание, кашель, громкий крик |
Имеется гримаса или движения |
Нет реакции на раздражение подошв |
|
Частота сердцебиения |
Свыше 100 ударов в минуту |
Замедление сердцебиения (менее 100 ударов в минуту) |
Сердцебиение отсутствует |
|
Мышечный тонус |
Имеются активные движения |
Снижен, конечности несколько согнуты |
Отсутствует |
|
Окраска кожи |
Розовая |
Тело розовое, конечности синие |
Белая или резко цианотичная (голубая |
Серия сообщений "О детях":
Часть 1 - Хороший родитель меняется сам
Часть 2 - Как справится с плохими привычками детей.
...
Часть 5 - Размеры детских шапочек
Часть 6 - Продукты-аллергены
Часть 7 - Шкала АПГАР. Оценка новорожденного.
Часть 8 - Бесплатное питание до двух лет,кому положено?
Часть 9 - В полнолуние дети спят хуже
|
Метки: рождение дети апгар |
Продукты-аллергены |
|
Список продуктов |
||
|
Высокая аллергенность
|
Средняя аллергенность
|
Слабая аллергенность
|
|
коровье молоко рыба яйцо цитрусовые орехи мед грибы куриное мясо клубника малина земляника ананасы дыня хурма гранаты черная смородина ежевика шоколад какао горчица томаты морковь свекла сельдерей пшеница рожь виноград соя |
персики абрикосы красная смородина клюква рис кукуруза гречиха перец зеленый картофель горох свинина индейка кролик брокколи картофель
|
кабачки патиссоны репа тыква (светлых тонов) кисло-сладкие яблоки бананы белая смородина крыжовник чернослив слива арбуз салат конина баранина
|
Серия сообщений "О детях":
Часть 1 - Хороший родитель меняется сам
Часть 2 - Как справится с плохими привычками детей.
...
Часть 4 - Сколько должен спать ребёнок
Часть 5 - Размеры детских шапочек
Часть 6 - Продукты-аллергены
Часть 7 - Шкала АПГАР. Оценка новорожденного.
Часть 8 - Бесплатное питание до двух лет,кому положено?
Часть 9 - В полнолуние дети спят хуже
|
Метки: алергены |
Размеры детских шапочек |
|
Возраст |
Рост (см.) |
Размер шапки (см.) |
|
новорожденный |
50-54 |
35 |
|
3 месяца |
56-62 |
40 |
|
6 месяцев |
62-68 |
44 |
|
9 месяцев |
68-74 |
46 |
|
12 месяцев |
74-80 |
47 |
|
1.5 года |
80-86 |
48 |
|
2 года |
86-92 |
49 |
|
3 года |
92-98 |
50 |
|
4 года |
98-104 |
51 |
|
5 лет |
104-110 |
52 |
|
6 лет |
110-116 |
53 |
|
7 лет |
116-122 |
54 |
|
8 лет |
122-128 |
55 |
|
9 лет |
128-134 |
56 |
|
10 лет |
134-140 |
56 |
|
11 лет |
140-146 |
56-57 |
|
12 лет |
146-152 |
56-58 |
Серия сообщений "О детях":
Часть 1 - Хороший родитель меняется сам
Часть 2 - Как справится с плохими привычками детей.
Часть 3 - Документы для получения детского пособия
Часть 4 - Сколько должен спать ребёнок
Часть 5 - Размеры детских шапочек
Часть 6 - Продукты-аллергены
Часть 7 - Шкала АПГАР. Оценка новорожденного.
Часть 8 - Бесплатное питание до двух лет,кому положено?
Часть 9 - В полнолуние дети спят хуже
|
|
Сколько должен спать ребёнок |
|
Возраст ребенка |
Количество дневных снов |
Общее количество сна в сутки |
|
1 неделя |
4 |
16,5 часов |
|
1 месяц |
3 |
15,5 часов |
|
3 месяца |
3 |
15 часов |
|
6 месяцев |
2 |
14,5 часов |
|
9 месяцев |
2 |
14 часов |
|
12 месяцев |
2 |
13 час. 45 мин. |
|
18 месяцев |
1 |
13, 5 часов |
|
2 года |
1 |
13 часов |
|
3 года |
1 |
12 часов |
|
4 года |
- |
11, 5 часов |
|
5 лет |
- |
11 часов |
|
6 лет |
- |
10 час. 45 мин. |
|
7 лет |
- |
10,5 часов |
|
8 лет |
- |
10 час. 15 мин. |
|
9 лет |
- |
10 часов |
|
10 лет |
- |
9 час. 45 мин. |
Серия сообщений "О детях":
Часть 1 - Хороший родитель меняется сам
Часть 2 - Как справится с плохими привычками детей.
Часть 3 - Документы для получения детского пособия
Часть 4 - Сколько должен спать ребёнок
Часть 5 - Размеры детских шапочек
Часть 6 - Продукты-аллергены
Часть 7 - Шкала АПГАР. Оценка новорожденного.
Часть 8 - Бесплатное питание до двух лет,кому положено?
Часть 9 - В полнолуние дети спят хуже
|
Метки: норма сна |
