-Я - фотограф

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в MNS-67

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 03.11.2010
Записей:
Комментариев:
Написано: 4545

6 упражнений, от которых ваше лицо будет сиять

Пятница, 06 Мая 2016 г. 20:52 + в цитатник
Это цитата сообщения mari_tais [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Нужно захотеть и постараться...

6 упражнений, от которых ваше лицо будет сиять

Простую тренировку можно провести в любом месте и в любое время...

Читать далее...
Рубрики:  РЕЦЕПТЫ КРАСОТЫ/лицо

Метки:  

Энергетическая практика для лица "Снятие маски Старости/Усталости"

Понедельник, 04 Апреля 2016 г. 22:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Соляр_Селены [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Энергетическая практика для лица "Снятие маски Старости/Усталости" и видеоурок с утренней омолаживающей энергетизирующей практикой



 

Хочу поделиться с вами одной простой, но очень эффективной практикой. Это упражнение поможет вернуть и поддержать молодость и здоровье кожи на лице. А это очень важно, не так ли?

    Сперва, раскроем энергетику ладоней и пальцев: Разотрите хорошенько ладошки активными круговыми движениями. Почувствуйте в ладонях жар. Теперь «умойте» ладони, как будто вы моете руки. Промассируйте на ладонях межпальцевые промежутки (промежутки между пястными костями). Вы можете почувствовать, особенно у кого остеохондроз, болезненные зоны. С этими зонами стоит поработать отдельно, но это уже другая тема. Потяните пальцы вперед (растяните суставы пальцев). Все это сделайте сначала на одной руке, потом на второй. Потом снова разотрите руки.

    Все, теперь ваш персональный физиотерапевтический аппарат готов к работе. Положите ладони на лицо, очень мягко, не прилагая никаких усилий. Почувствуйте тепло от ладоней. Ощутите, как под ладонями находится мягкая теплая кожа лица, а под ней мимические мышцы, глаза, кости. Осознайте, как ваша мимика крепко связана с мозгом. Как только вы это осознаете, вы начнете себя исцелять. Вы можете ощутить «щекотку» под руками. Теперь ваше лицо живет своей жизнью и представляет собой живую маску. Маску, которая двигается. Вы даже можете легкими движениями ладоней подвигать эту маску, как вам захочется. Либо можете не двигать, если вы этого не хотите.

     Теперь, представьте, что вы собираете эту маску в ладошки, как будто вы скатываете (стягиваете) пластилин или глину. Когда вы полностью собрали маску – окончательно стяните ее с лица и скатайте в комочек. Откройте окошко или балкон и выбросите этот комочек на улицу. Не оставляйте его в доме! В комочек вы собрали негативную биоинформацию, проблемы, неврозы и прочую гадость. Если вы не верите в биоэнергетику, то считайте, что такой практикой вы расслабили мощные психосоматические триггерные зоны.

    Теперь прислушайтесь к приятным ощущениям на вашем лице. Вы вновь ощущаете лицо молодым, расправляются морщинки, появляется румянец, глаза блестят. Вы даже можете подойти к зеркалу и убедиться в этом. Еще, вы можете понять, что стали спокойнее, ушла какая-то часть стрессов и неврозов.



Рубрики:  РЕЦЕПТЫ КРАСОТЫ/лицо

Метки:  

Домашняя маска, от которой мелкие морщины исчезают за одну ночь

Среда, 23 Июля 2014 г. 23:00 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Домашняя маска, от которой мелкие морщины исчезают за одну ночь

А более глубокие стали почти не видны…

M5V19VJNp6k (604x351, 30Kb)
Вам потребуется: препарат Димексид, гель Солкосерил.

scheck102 (38x29, 1Kb)Купив, проверьте свою чувствительность к ним: сперва нанесите разбавленный в 10 раз кипяченой водой Димексид на сгиб локтя, и понаблюдайте за реакцией организма в течение суток. Потом нанесите на это место Солкосерил и тоже поглядите, не покраснело ли или не припухло. Если все в порядке, приступайте.

images (50x50, 0Kb)Примите ванну, очистите лицо чем-то нейтральным, хорошенько умойтесь после этого. Разведите Димексид кипяченой водой в соотношении 1:10, протрите лицо ватным тампоном, напитанным этим раствором. Густо намажьте после этого Солкосерилом и оставьте на час, периодически смачивая лицо кипяченой водой, чтобы гель не засох. По истечению часа, снимите гель влажным тампоном. Тщательно умойтесь. Нанесите нейтральный нежирный и, желательно, гипоаллергенный крем. И ложитесь спать.

Наутро, взглянув в зеркало, обнаружите, что мелкие морщины исчезли, а более глубокие стали почти не видны.


Эту процедуру достаточно проводить 1 раз в 2 месяца. Чаще можно делать, только если надо убрать мелкие шрамы, но тогда – наносить смесь и гель не на все лицо, а строго в определенных местах.

Абсолютное противопоказание – склонность к образованию келлоидных рубцов, а также – аллергия на один из компонентов…
woman.kharkov.ua


 

Рубрики:  РЕЦЕПТЫ КРАСОТЫ/лицо

Метки:  

Секреты макияжа! Совершенствуем черты лица с помощью макияжа!

Воскресенье, 16 Марта 2014 г. 21:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Вечерком [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Секреты макияжа! Совершенствуем черты лица с помощью макияжа!

Чтобы вылепить новое лицо, необязательно идти к пластическому хирургу – достаточно освоить науку мейкап-моделирования. Как превратить прямоугольник в овал, отвлечь внимание от носа и сделать скулы как у Ванессы Паради – в инструкции ниже.

Свет и тень

Внимательно присмотритесь к рекламным кампаниям модных брендов и фотосессиям в глянцевых журналах. На них такие разные героини обладают одинаковыми чертами: чёткий, как после лифтинга, овал лица, прямой нос, выразительный разрез глаз и чёткий контур губ. Дело не только в природных данных, регулярном посещении косметологов и пластических хирургов. Прежде всего, лица совершенствуют визажисты.

Техника коррекции или моделирования овала лица необходима в тех случаях, когда нужно придать объем или, наоборот, визуально избавиться от лишнего, например, от пухлых щек или длинного носа. Если хочется «похудеть» лицом, смягчить черты, вылепить скулы, сделать губы более пухлыми, а глаза – выразительными, понадобятся два цвета: тёмный и светлый. Всё, что необходимо уменьшить, затемняется. Для увеличения объёма используется эффект бликов и светлых пятен.

Совершенствуем черты лица с помощью макияжа

 

Для корректирования вам понадобятся компактные или кремовые средства. Их нужно подбирать по типу кожи. Сухая и возрастная кожа станет ещё суше от компактных продуктов, которые, ко всему прочему, лягут неравномерно. На комбинированном и жирном эпидермисе кремовые средства могут потечь.

Читать далее...
Рубрики:  РЕЦЕПТЫ КРАСОТЫ/лицо

Метки:  

Безоперационная подтяжка лица по системе Кэрол Мадджио от Евгении Баглык

Воскресенье, 29 Декабря 2013 г. 23:02 + в цитатник
Это цитата сообщения воронина_таня [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Безоперационная подтяжка лица по системе Кэрол Мадджио от Евгении Баглык

nevesta (350x219, 78Kb)

Даже самая красивая женщина, пусть и в глубине души, иногда переживает, что в ее внешности что-то не так: некрасивый нос, узкие губы, обвисший подбородок. Как слепить себе новое лицо, не прибегая к пластической хирургии? Ответ на этот вопрос знает тренер по фейсбилдингу Евгения Баглык. Сегодня она покажет пять эффективных упражнений из комплекса известного американского тренера Кэрол Мадджио, выполнение которых всего 11 минут в день приведут уже через 3 недели к невероятному результату.↓ Далее


 

Рубрики:  РЕЦЕПТЫ КРАСОТЫ/лицо

Метки:  

Подтяжка лица своими руками

Пятница, 13 Декабря 2013 г. 15:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Irisha-SR [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Подтяжка лица своими руками

красивые анимации

Подтяжка лица своими руками

Вернуть лицу молодость и красоту можно, не прибегая к пластике!

Для этого достаточно выполнять несколько несложных упражнений для мышц лица 5 дней в неделю. Первые признаки омоложения станут заметны через 3 недели занятий.

Рубрики:  РЕЦЕПТЫ КРАСОТЫ/лицо

Метки:  

ВСЯ ПРАВДА О КОСМЕТИКЕ.

Вторник, 12 Ноября 2013 г. 21:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Алёна_Снежная [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ВСЯ ПРАВДА О КОСМЕТИКЕ.

Сегодня утром получила от коллеги-однокурсника из Израиля вот эту статью.Уверена, её содержание будет интересно- любопытно-полезно и вам!http://www.infinumi.ru/images/stories/infinumi.ru_eyebrow.jpg
1827016_50257817_1256367151_612c42d929cf (90x37, 3Kb)
Рубрики:  РЕЦЕПТЫ КРАСОТЫ/лицо

Метки:  

Волшебный, самый лучший крем для лица. Для тех, кому за 40

Вторник, 05 Ноября 2013 г. 23:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Enigmatica [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Волшебный, самый лучший крем для лица. Для тех, кому за 40

крем для лица кому за 40 (1) (520x392, 55Kb)

 

 

 

 

Вожделенный рецепт,который и предъявляю сейчас вашему вниманию:

 

Цитата из книги Сюзан Кубелки «Мадам придет сегодня позже»

Далее>>>
Рубрики:  РЕЦЕПТЫ КРАСОТЫ/лицо

Метки:  

Восточный секрет красоты и здоровья от даосских наложниц

Воскресенье, 20 Октября 2013 г. 21:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Sofa54 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Восточный секрет красоты и здоровья от даосских наложниц

поисках новой интересной информации о  древних и эффективных способах сохранения молодости,набрела на один удивительный способ,который способен поддерживать кожу лица в хорошем состоянии.Этот метод применяли даосские наложницы,гейши,а также профессиональные ораторы и местные  лекари для лечения ряда заболеваний(тонзиллит,гайморит,заболевания щитовидной железы).

восточный секрет красоты

Этим методом можно избавиться от накопленной в организме и подавленной агрессии,которая является причиной многих заболеваний

Метод очень странный и по началу меня просто шокировал!!!

Скажу честно,сама пока не пробовала.

Но попробую)

Не зря же говорят,что красота требует жертв!)))

Чуть ниже я сделала описание этого секрета,но предлагаю вам прослушать это аудио про данный метод,записанное на самом настоящем тренинге известного доктора Куренкова,который работает в телесно-ориентированной психологии и имеет большой опыт в применении различных восточных методик

Всего 18 минут.

Но это того стоит!

 
00:00
00:00
00:00
 
 
 
 

 

Для тех,кто не захотел слушать или не смог, мое описание этого метода


  Понадобится  большое твердое зеленое  яблоко, которое необходимо разрезать  наполовину,  слегка срезать края яблока,сделать их более мягкими
Теперь нужно сесть поудобнее, взять тарелку  с салфеткой,  а теперь самое интересное….

Берете и  вставляете себе в рот половинку яблока,чуть чуть прокусив его. Располагаете так, что бы было удобно, при этом,чтобы рот был максимально раскрыт и сидите так  15 минут . Тарелку с салфеткой  держите под подбородком,в нее будет стекать слюна.Нужно так расположить яблоко во рту,чтобы слюна не оставалась во рту,а стекала из него в тарелку.
Чем больнее и сложнее вам будет удерживать это яблоко,тем сильнее вы должны расслабляться. После 15 минут этого "мучения",вы не сможете раскрыть рот, чтобы вытащить яблоко, поэтому просто раскусите его,прожуйте и сглотните, представляя,что съедаете что -то  очень целительное и омолаживающее
  Такой эксперимент проводится 1 неделю, потом 1 неделю перерыв, а  потом опять 7 дней эксперимента, а потом опять отдых. Делать дальше или нет,решаете сами.

Повторять  курс можно 1 раз в год

В результате применения этого метода у вас гарантированно подтянется кожа лица,лучше,чем  после любой круговой подтяжки лица(так пишут источники). Мало того,уйдут все мышечные блоки и зажимы,накопленная агрессия и полностью исчезнут все заболевания,вызванные ей

Противопоказания и побочные действия

Противопоказано при подвывихе челюсти.Возможно воспаление десен и полости рта,особенно если использовать кислое яблоко

Кстати,яблоки-это вообще универсальное средство для ухода за собой.Помните про яблочный массаж?

                                                       Я поделилась с Вами информацией,пользоваться ей или нет,решайте сами)

В любом случае будьте красивы и здоровы!

А если кто-то уже пробовал этот способ или готов его применить,буду надеяться на ваши  отзывы

С уважением,Алена Яснева

 

Рубрики:  РЕЦЕПТЫ КРАСОТЫ/лицо

Метки:  

Омоложение лица и мезотерапия после 30

Понедельник, 09 Сентября 2013 г. 22:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Liousy [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Омоложение лица и мезотерапия после 30

4360286_173980 (600x400, 230Kb)
4360286_79290671_3949503_97x3_0Kb_1_ (97x3, 0Kb)


Покупаем в аптеке тюбик геля "Коллаген Ультра" ДЛЯ СУСТАВОВ И ПОЗВОНОЧНИКА и начинаем каждый вечер в течение 10 дней наносить его тонким слоем на лицо.
У кого-то может пощипать, но недолго - это нормально, потерпите минут 10-15, все пройдет.
Когда гель впитается, сверху наносим либо:
- маску, потом через сколько там нужно минут все смываем, наносим ночной крем;
- обычный ночной крем и ложимся спать.

Через месяц грядут самые потрясающие положительные изменения, которые наиболее наглядно проявляются у женщин за 40 с явно выраженным до этого птозом и глубокими морщинами-заломами.

Изменения просто потрясающие, честно!..

http://www.woman.ru/beauty/face/thread/3957133/

4360286_57_Crema_24h_2 (500x500, 128Kb)

4360286_0_86647_832956f_XS_jpg (9x8, 0Kb)



Серия сообщений "Самые эффективные маски":

Часть 1 - Лучшая маска от морщин
Часть 2 - Омолаживающая маска для лица с коньяком
...
Часть 25 - Самая жирная питательная зимняя маска для лица
Часть 26 - Дамам в возрасте - вместо ботокса. Морщины можно убрать и без него.
Часть 27 - Омоложение лица и мезотерапия после 30
Часть 28 - ОМОЛАЖИВАЮЩИЕ МАСКИ ДЛЯ ЛИЦА ИЗ БРОККОЛИ
Часть 29 - Омолаживающая маска для лица от Софи Лорен
...
Часть 45 - Быстрая подтяжка лица в домашних условиях.
Часть 46 - Суперэффективная кислородная маска для омоложения лица
Часть 47 - Эти маски - просто сказки!... Не пропустите сезон - и кожа скажет вам "спасибо"...


Рубрики:  РЕЦЕПТЫ КРАСОТЫ/лицо

Метки:  

Волшебные свойства желатина - коллагена в чистом виде. Три вида масок.

Вторник, 03 Сентября 2013 г. 21:09 + в цитатник
Это цитата сообщения КРАСУЛЯ73 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Волшебные свойства желатина - коллагена в чистом виде. Три вида масок.

ЕЩЁ ПО ТЕМЕ косметических средств с ЖЕЛАТИНОМ, приготовленных в домашних условиях:

 

Читать далее


Желатин это экстракт белков животного происхождения. Он практически полностью состоит из коллагена. Все мы знаем, что белок это основной строительный материал для клеток, и клеток кожи в том числе. А коллаген и есть тот самый белок, который обеспечивает упругость и эластичность.

В косметологии очень широко используют средства с коллагеном, но та форма, которая в них содержится не может проникнуть глубоко в кожу, так как молекулы слишком большие.

А вот молекулы коллагена, которые содержаться в пищевом желатине способны проникать глубоко в кожу. Поэтому желатиновая маска для лица и тела в домашних условиях, окажет дорогостоящий омолаживающий эффект.

Самое важное правило в приготовлении желатиновой маски- это не добавлять ничего до тех пор пока не раствориться желатин в воде. Соотношения желатина и жидкости 1:5-8.

Когда жидкость впитается, нужно емкость поставить на водяную баню и довести массу до жидкого состояния. Вот теперь можно добавлять и все остальное, что указано в рецепте.

Самая простая желатиновая маска для лица
 
Читать далее...
Рубрики:  РЕЦЕПТЫ КРАСОТЫ/лицо

Метки:  

Применяя разные цвета можно скрыть различные дефекты кожи:

Пятница, 02 Августа 2013 г. 22:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Хранимира [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Применяя разные цвета можно скрыть различные дефекты кожи:


1. Телесный цвет - универсальный цвет; 
2. Желтый – хорошо маскирует темные круги под глазами; 
3. Зеленый – хорошо скрывает лопнувшие красные капилляры, красные прыщи; 
4. Фиолетовый – подходит для маскировки пигментных пятен и веснушек; 
5. Розовый – оживляет серую кожу лица. 

Чем накладывать корректоры?
Читать далее...
Рубрики:  РЕЦЕПТЫ КРАСОТЫ/лицо

Метки:  

Лук в борьбе с морщинами

Четверг, 18 Июля 2013 г. 22:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Аркалика [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лук в борьбе с морщинами

луковая-маска (228x206, 10Kb)
Пару лет назад в статье о моих маленьких хитростях в борьбе с морщинами, я выложила рецепт использования лука. Многим тогда эти рецепты понравились, и они были процитированы тысячи раз! Поэтому я захотела более подробно рассказать, чем лук так полезен для нашей кожи.

Сегодня луковая косметика непростительно забыта. Однако лук – это уникальное средство в борьбе с морщинами! Если после 25-ти лет вы начнёте регулярно делать луковые маски – к 50-ти у вас практически не будет морщин. Даже если вам далеко за 20, используя лук постоянно, вы скоро заметите, что морщин стало намного меньше. И как думаете почему? Потому что лук регенерирует клетки кожи.

Читать далее
Рубрики:  РЕЦЕПТЫ КРАСОТЫ/лицо

Метки:  

лицо

Пятница, 07 Июня 2013 г. 23:24 + в цитатник
Это цитата сообщения kru4inka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чтобы лицо было красивым - секреты

5 (529x380, 28Kb)
Чтобы лицо было красивым - секреты

1. Купите в аптеке капсулы с масляным раствором витамина Е, выдавите произвольное количество и аккуратно массируйте лицо, через 30 мин. нанесите на кожу яичный белок, дайте ему впитаться в течение 30 мин., смойте холодной водой, Это поможет избавиться от прыщей и очистит поры. При регулярном применении кожа приобретет сияющий вид и становится гладкой.

2. Прекрасным средством для отшелушивания и эффективной очистки лица является смесь соды с парой капель 3% перекиси водорода, которой надо мелкими круговыми движениями массировать лицо.

3. Избавиться от нежелательных волос в течение 1 недели можно, используя 2 ст. ложки кофейной гущи смешанные с 1 ч. ложкой соды, которая усиливает свойства кофе в разрушении волосяных фолликул! Работает удивительно!
Далее11 (173x75, 14Kb)
Рубрики:  РЕЦЕПТЫ КРАСОТЫ/лицо

Метки:  

Маска из лука для самых мужественных.

Четверг, 23 Мая 2013 г. 23:10 + в цитатник
Это цитата сообщения piskla [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  РЕЦЕПТЫ КРАСОТЫ/лицо

Метки:  

Схема высветления и затемнения лица при нанесении макияжа

Воскресенье, 12 Мая 2013 г. 21:11 + в цитатник
Это цитата сообщения [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Схема высветления и затемнения лица при нанесении макияжа


http://my.mail.ru/community/do_it_urself/



Серия сообщений "Модные советы":

Часть 1 - Модный тренд - Баска
Часть 2 - Омолаживающий макияж
...
Часть 20 - Палантин - многоликий и универсальный!
Часть 21 - Способы ношения накидок, платков и палантинов в картинках
Часть 22 - Схема высветления и затемнения лица при нанесении макияжа


Рубрики:  РЕЦЕПТЫ КРАСОТЫ/лицо

Метки:  

подтяжка лица

Четверг, 21 Февраля 2013 г. 12:23 + в цитатник
Это цитата сообщения КРАСУЛЯ73 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Полный курс подтяжки лица и шеи из 12-15 процедур в домашних условиях.

http://cs411916.userapi.com/v411916336/4a11/fSG67KiCveU.jpg

По утрам готовьте подтягивающее средство для лица, которое вы будете использовать каждый вечер.

1 чайную ложку льняного семени залейте 1/3 стакана кипятка и взбалтывайте несколько минут. Затем накройте бумажной салфеткой и поставьте настаиваться до вечера.

Вечером, на очищенную кожу лица и шеи нанесите ватным тампоном, смоченным в настое льняного семени, первый тонкий слой. Когда он подсохнет, снова смажьте кожу. Повторяйте так 5 раз.

Старайтесь во время процедуры не смеяться и не разговаривать, идеально - просто спокойно полежать в тишине. После того как все смоете кипяченой водой, нанесите на кожу ночной крем.

Устройте себе полный курс подтяжки лица и шеи из 12-15 процедур, и вы себя не узнаете, настолько хороша будет ваша внешность.

***

И ЕЩЁ ЛЮБИМЫЕ ПОДТЯГИВАЮЩИЕ И ОМОЛАЖИВАЮЩИЕ МАСКИ ДЛЯ ЛИЦА, ШЕИ, ДЕКОЛЬТЕ.

***

Маски для лица с сильновыраженным эффектом!!!!!!!!

***

Рецепт быстрого и очень простого способа разглаживания морщин на лице. Этот способ рассчитан на 10 дней и опробован неоднократно!!!!!!!!!

***

13 эффективных масок от ЧЕРНЫХ ТОЧЕК!!!!!!

***

Старинные рецепты красоты!!!!!!

***

Дамам в возрасте - вместо ботокса. Морщины можно убрать и без него!!!!!

***

Эффективное средство против растяжек и обвисшей кожи

***

Маска для лица с подтягивающим эффектом и правила наложения!!!!!!!

***

Замечательные маски для лица. Подборка!!!!!!!

***

Омоложение кожи лица и тела в домашних условиях!!!!!!!

***

Маски для подтяжки кожи лица!!!!!!

***

Маски для упругости кожи век!!!!!!

***

Кунжутное и виноградное масло

***

Подтягиваем веки в домашних условиях. Кунжутное масло подтягивает кожу!!!!!!!

***

 

 

Рубрики:  РЕЦЕПТЫ КРАСОТЫ/лицо

Метки:  

ЙОГА ДЛЯ ЛИЦА: УПРАЖНЕНИЯ ОТ МОРЩИН

Воскресенье, 10 Февраля 2013 г. 00:36 + в цитатник
Это цитата сообщения larusik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЙОГА ДЛЯ ЛИЦА: УПРАЖНЕНИЯ ОТ МОРЩИН

 

Простые упражнения Эстетик-йоги помогут снять с лица "социальную маску", формирующую морщины, вернуть вашему лицу непосредственность и красоту.

Этот материал нам прислал московский преподаватель йоги, остеопат и ортопрактик Михаил Юдин. Упражнения, которые он рекомендует, вы можете выполнять где угодно. Регулярная практика даст результаты в течение одной-двух недель!

УТРЕННИЕ УПРАЖНЕНИЯ

Чтобы выглядеть не “заспанным”, а, наоборот, хорошо отдохнувшим:

1. "Пощечина"

Похлопайте себя по щекам пальцевой частью ладони. Хлопайте не больно, но так, чтобы импульс шлепка проникал на сантиметр вглубь. Выполняйте до появления приятного тепла и порозовения щек (около 1 минуты). Так же обстучите теперь тыльной стороной пальцев мягкие ткани под челюстью (не горло). Старайтесь, чтобы импульс шлепка проникал на пол сантиметра вглубь. Больно быть не должно! Иначе в тканях скорее появится спазм, чем улучшится кровоток.
Польза: улучшается кровоток (все нужные вещества более активно поставляются в ткани, а отходы выносятся), лимфодреннаж (уменьшаются отеки – щеки и “второй подбородок”), тонизируются внутрикожные мышцы – подтягиваются ткани нижней части лица. Очень мощное упражнение против ‘отвисания щек’.

 

Читать далее...
Рубрики:  РЕЦЕПТЫ КРАСОТЫ/лицо

Метки:  

ЙОГА ДЛЯ ЛИЦА: УПРАЖНЕНИЯ ОТ МОРЩИН

Воскресенье, 10 Февраля 2013 г. 20:16 + в цитатник
Это цитата сообщения larusik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЙОГА ДЛЯ ЛИЦА: УПРАЖНЕНИЯ ОТ МОРЩИН

 

Простые упражнения Эстетик-йоги помогут снять с лица "социальную маску", формирующую морщины, вернуть вашему лицу непосредственность и красоту.

Этот материал нам прислал московский преподаватель йоги, остеопат и ортопрактик Михаил Юдин. Упражнения, которые он рекомендует, вы можете выполнять где угодно. Регулярная практика даст результаты в течение одной-двух недель!

УТРЕННИЕ УПРАЖНЕНИЯ

Чтобы выглядеть не “заспанным”, а, наоборот, хорошо отдохнувшим:

1. "Пощечина"

Похлопайте себя по щекам пальцевой частью ладони. Хлопайте не больно, но так, чтобы импульс шлепка проникал на сантиметр вглубь. Выполняйте до появления приятного тепла и порозовения щек (около 1 минуты). Так же обстучите теперь тыльной стороной пальцев мягкие ткани под челюстью (не горло). Старайтесь, чтобы импульс шлепка проникал на пол сантиметра вглубь. Больно быть не должно! Иначе в тканях скорее появится спазм, чем улучшится кровоток.
Польза: улучшается кровоток (все нужные вещества более активно поставляются в ткани, а отходы выносятся), лимфодреннаж (уменьшаются отеки – щеки и “второй подбородок”), тонизируются внутрикожные мышцы – подтягиваются ткани нижней части лица. Очень мощное упражнение против ‘отвисания щек’.

 

Читать далее...

Метки:  

Подтяжка лица. Метод В. Шишкина

Пятница, 08 Февраля 2013 г. 21:03 + в цитатник
Это цитата сообщения sharm [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Подтяжка лица без операции. Убираем морщины

Подтяжка лица без операции. Убираем морщины

красотаКрасивая, гладкая кожа - синоним красоты.

Но врем беспощадно. И гравитация делает свое черное дело...

Многие женщины, да и сегодня и мужчины, бросаются к пластическому хирургу за помощью.

Но эффект недолог. Ведь морщины не на коже. Они гораздо глубже и простая подтяжка, увы, ничего не решает.

К тому же это дорого и не всегда безопасно.

Если и Вас беспокоят морщины - не спешите к пластическому хирургу.

Лучше воспользуйтесь методом В. Шишкина. Эффект наступает сразу.

Но сначала - несколько слов о происхождении этого способа подтяжки лица без операции.

Некоторое время назад Валерий Шишкин провел 400 дней в монгольской пустыне Гоби и присоединился к одному племени тюрков, которые поселились там еще в первом столетии нашей эры.

Именно тюрки и показали этот невероятный способ восстановления кожи, на основании которого и был разработан этот биоэнергетический способ омоложения.

подтяжка лицаНа первый взгляд, метод совершенно неубедителен.

Поэтому эффект просто ошеломляет.

Известная светская львица, поэтесса Елена Палашек проверила метод на себе и осталась очень довольна.

Женщине 52 года и проблемы с морщинами для нее не пустой звук.

Это ее фото "до и после" первого упражнения вы видите здесь.

Это просто один раз руками провела! Но провела правильно.

Жаль, фото не вполне передает изменения.


подтяжка лица

Я не стану здесь передавать все обоснования этого способа подтяжки лица.

Лучше перейдем к практике.

Метод эксплуатирует то, что у каждого человека в лице есть энергосетка.

Подбородок - сгусток энергии.

Грубо говоря, мы должны у подбородка эту сетку взять и поднять, подтянуть.

Точно так, как делают подтяжку кожи.

Но мы будем поднимать энергетическую сетку.

Осторожно и медленно поднесите пальцы к подбородку, не прикасаясь к нему.

Точно так, как вы видите на фото

подтяжка лица

подтяжка лица


Через несколько секунд кончики Ваших пальцев почувствуют тепло..

Это Ваша энергия.

Теперь, ощущая в руках энергетическую сетку, медленно поднимайте руки до скул.

подтяжка лица


избавиться от морщин


подтяжка лица


подтяжка лица



И  далее - до затылка.

избавиться от морщин


подтяжка лица

избавиться от морщин

избавиться от морщин

подтяжка лица

Согласитесь, сделать такое упражнение два раза в день - ничего не стоит.

Могу от себя добавить, что себе этот древний секрет красоты я взяла за правило и уже вижу результат.

Эффект будет еще больше. если делать эту энергетическую подтяжку лица перед зеркалом. не забывая приговаривать: "Какая же я красивая!"

mirpiar.com/publ/podtjazhka_lica_bez_operacii_ubiraem_morshhiny/71-1-0-4062

Рубрики:  РЕЦЕПТЫ КРАСОТЫ/лицо

Метки:  

 Страницы: [2] 1