столько за неделю сбрасывать опасно, вес вернется весь и еще с парой (ну или далеко не парой) лишних кило.
худейте правильно, обязательно завтракать надо. что бы худеть достаточно съедать в день не больше 1000 ккал, можно не ограничивать себя, главное не объедаться, что бы желудок не растягивался. и вес постепенно уйдет, но для более лучшего результата совету все-таки на фитнес походить, или танцами заняться, тоже помогает похудеть.

фамилия у неё классная)

да ,таковы мoи плaны )

xexe)))