Записи Друзья Комментарии
missmorkovka
Аватар missmorkovka

 -Метки

go-go jimmy choo job offer thinspiration usa work & travel Весы Конфеты баловсто бег быстро похудеть вкусняшки вкусняшки при похудении вторичная аменорея диета диеты дневник дневник питания дневник питания и тренировки дневник тренировок живот жопа зажор запланированное меню как быстрее похудеть как наесться меньшим как не жрать как не набирать как не сорваться как обмануть свой аппетит как похудеть как похудеть быстрее как сбросить вес калории кардио красивая фигура критические дни куриная грудка легко похудеть маски для лица москва мотиваторы для похудения мотивации мотивации для похудения мотивация мысли не про фитнес низкокалорийный десерт новый год отбить голод ошибки похудения пастила планирование рациона подсчет калорий полезное питание постановка цели похудение правильное питание пресс прибавка в весе перед критическими днями прическа психоуловки рацион рецепт рецепты полезной еды для похудения салат секс силовая сладости срыв танец у пилона толстая голень тренировка уменьшить желудок упадок сил упражнения для икр фильмы для похудения фитнес-гороскоп фотоотчет эффективная диета

 -Музыка

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в missmorkovka

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 09.03.2011
Записей:
Комментариев:
Написано: 692


про пресс и тренировки в зале

Четверг, 27 Сентября 2012 г. 13:46 + в цитатник

Работа в зале не проходит даром. Потихоньку виден прогресс. Еще много работы, буду продолжать в том же, усиленном духе и получу пресс мечты.

А на сегодня вот -

4283368_P1090914 (700x407, 177Kb)

4283368_P1090918 (700x461, 209Kb)

Метки:  
Понравилось: 1 пользователю
Нравится

Комментировать — К дневнику — Страницы: [1] [Новые]
morkovkin-cvetochek   обратиться по имени Четверг, 27 Сентября 2012 г. 15:04 (ссылка)
очень красиво
Ответить С цитатой В цитатник
lightfeeling   обратиться по имени Четверг, 27 Сентября 2012 г. 16:12 (ссылка)
крутой прессик, молодец
Ответить С цитатой В цитатник
missmorkovka   обратиться по имени Четверг, 27 Сентября 2012 г. 17:37 (ссылка)
morkovkin-cvetochek, lightfeeling, спасибо вам. начало положено, продолжаю в том же духе!)
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Четверг, 27 Сентября 2012 г. 22:19ссылка
zlodeykina
А у тебя нет поста с какой-то твоей комплексной тренировкой например? поэтапно, что с гантельками, что на пресс, и прочее?)
ОтветитьС цитатойВ цитатникОбратиться по имени
Перейти к дневнику

Пятница, 28 Сентября 2012 г. 01:05ссылка
missmorkovka
у меня в паблике - я чатсо выкладываю комплексы. в принципе самой все по меню можно составить)
http://vk.com/sexyfitbody
ОтветитьС цитатойВ цитатникОбратиться по имени
Комментировать — К дневнику — Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку


О проекте