, . , , , , . , . , . . . , , . , , . , . , . , .
. . - . 11 . 2 . . ,
. . , , , 25- 30 .
. .
»
, , «Face yoga» . . , – .
, . , . …. !
: , . : 1. . . 2. . 3. . 4. .
: , « ».: 1. ( ). 2. 45 . . 3. . 1-2 . 4. .
: , .: 1. . 2. , . 3. , «». , . 4. . .
: «» . .: 1. , , . 2. , , , . 3. . 4. , .
. , , . , . . , . , ! , .
http://womanspassions.ru/blog/43190846107/Yoga-dly...rtesen.ru&paid=1&pad=1
"- ": 1 - : 2 - : ... 14 - : 10 15 - 60 ( ) 16 - - ! 17 - . 1 18 - . 2
, . ,
, – . 25 , . 10 , . : - , «--»; - , , , , ; - ; ; - ; - ; - ; - ; - . 15 . , . , , . . . 15 30 , 5 , . 3- , 10 . 1 . . 40. : , , , . . . . . 50 . . , . , . – . . ( ) 15 . , 2 . , .
"- ": 1 - - 2 2 - ... 43 - 44 - ! "" ! 45 -
, .
— - .
, , . .
, , , , . , , , . .
: , .
, ,
-
9 , 7
. , . .
, . — , , , !
1. «»
( ) . - . , , , , . , , . . «» , , . , . , «» , .
2. « »
, ( ) (), ( ). () , , , «» . , , (), . , , . , .
3. «-»
, - ( ) , «» , . , . — . , .
, ! 10 !
, , . , . . , , . !
- , 5 . . .
