-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ирина_Юрьевна_

 -Всегда под рукой

 -Подписка по e-mail

 

 -Цитатник

Рамка *Русь православная. - (0)

Рамка *Русь православная* Здесь будет ваш текстE-Ledi► КоД рамки ◄ Здесь будет ваш т...

Несколько рамочек под текст (цитирую) - (0)

Здесь будет ваш текст Здесь будет ваш текст Здесь будет ваш текст Здесь будет ваш текст Здес...

ВО ФРАНЦИИ ЗАДАЛИСЬ ВОПРОСОМ:" А КОМУ ЭТО МЫ СЕЙЧАС ВРУЧИЛИ ОРДЕН "ПОЧЕТНОГО ЛЕГИОНА"? - (0)

Орден Почетного легиона, учрежден Наполеоном в 1802 году для награждения своих храбрых &...

Схема "Утепляемся красиво" - (0)

.

Схема "Цветы и ромбы (бесшовная)" - (0)

.        

 -Резюме

 -Сообщества

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 01.12.2012
Записей:
Комментариев:
Написано: 54125

Записи с меткой это интересно

(и еще 258051 записям на сайте сопоставлена такая метка)

Другие метки пользователя ↓

8 марта Взаимоотношения видео выпечка галерея долголетие из интернета интересная статья интернет история и политика история россии картины князь к. романов кулинария личное личностный рост любознательному музыка новости в мире о жизни отношения оформление дневника пасха перепост перепост (цитирую) песня полезные советы политика помощь психолога поэзия поэзия. читальный зал православие православные праздники праздники праздники друзей праздники разные праздники. я поздравляю притча психология психология взаимоотношений разное рамка рамки рамочки простые рождество россия русь православная самопознание стихи схема схема. цитирую схемы тест тесты философия жизни фраза дня цитирую цитирую (перепост) читальный зал это интересно юмор я поздравляю

Практический метод обретения Любви...

Суббота, 06 Февраля 2021 г. 10:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Taisia800 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Когда вы чувствуете себя возбужденным, взволнованным, несчастным, необходимо постараться отреагировать.

Вместо того, чтобы грызть себя или беспокоить окружающих, оставайтесь спокойным и начните с того, что сделайте несколько глубоких дыханий.

Затем произнесите хотя бы одно слово с любовью, пошлите мысль с любовью, сделайте жест с любовью...

Вы заметите, что все, что бродило, гнило в вас, отброшено далеко.

Призывая любовь, вы открыли в себе источник любви и теперь позвольте ему работать, и он очистит все.

Вы видите, как это просто - стоит только открыть сердце и пробудить любовь.

Попробуйте, и вы удивитесь и спросите у себя, почему раньше не пользовались этим методом.

Можно услышать, как говорят о любви, смеются, играют с любовью, вместо того, чтобы пользоваться ей во спасение.

Жить в любви - это жить в состоянии высшего сознания, отражающегося на всех актах повседневной жизни; в состоянии, которое все в вас гармонизирует, поддерживает вас в идеальном равновесии;

в состоянии, являющемся источником радости, силы, здоровья.

/О.М.Айванхов. Золотые правила ежедневной жизни./

 

 
 
 
 

 

Рубрики:  РАЗНОЕ/цитирую (перепост)
ПОЗНАВАТЕЛЬНОЕ/интересная статья

Метки:  

Какие украшения приносят одни лишь несчастья

Дневник

Суббота, 26 Сентября 2020 г. 05:28 + в цитатник

5136662_a747bbab512ad170a4abe978d851d98f (700x253, 271Kb)

Вы можете превратить обычное украшение в сильный талисман, но очистить от негативной энергии предмет, который приносит несчастья, сложнее.

Именно поэтому эксперты рекомендуют держаться подальше от всего, что несет в себе одни лишь проблемы и отрицательную энергетику.

Искусственные украшения

Речь идет, например, о дешевых украшениях из акрила или пластмассы, стекла. Это безжизненные материалы, которые не дают вам абсолютно ничего.

Некоторые эксперты даже считают, что данные материалы, наоборот, забирают энергию.

Если вы не хотите тратиться на кольцо с бриллиантом, то можно купить бижутерию из дерева, перламутра, аксессуар из серебра.

Дерево — натуральный материал, который дает жизненные силы своему обладателю.

Не покупайте также украшения из странных сплавов металлов, так как они могут быть банально вредными для кожи. Энергетически они также бесполезны.

Искусственные украшения для дома тоже входят в эту группу.

Стоит вспомнить об искусственных пластиковых цветах и фруктах. Их лучше выбросить или убрать с глаз, потому что они также поглощают позитивную энергетику, лишая домочадцев хорошего настроения.

Украшения, которые вам не принадлежали

Сюда можно отнести изделия, доставшиеся вам от родственников, о которых вы ничего не знаете.

Если вы начнете их носить, то это может негативно сказаться на вашей собственной судьбе, потому что эти украшения связаны энергетически с другим человеком.

Более того, если этого человека нет в живых, их вовсе лучше не держать близко к себе и к тому месту, где вы спите.

Найденные предметы.

Сюда относятся те украшения, которые вы находите на улице.

Вы не знаете о них ничего. Это могут быть заговоренные предметы, через которые люди избавляются от порчи. Они вызывают болезни, неудачи, лишая человека жизненной энергии.

Старайтесь не поднимать ничего на улице.

Украшения из ломбарда.

Тут можно провести аналогию с найденными предметами.

Более того, задумайтесь сами, какой энергией могут обладать вещи, от которых кто-то сознательно отказался.

Они точно пропитаны плохой энергией, которая ни к чему хорошему не приведет, и ничуть не лучше находок, которые нельзя подбирать.

Украшения, подаренные недоброжелателями

Очень часто мы общаемся с кем-то, кого не любим и кто не любит нас.

Два человека, которые фактически ненавидят друг друга, могут спокойно здороваться, видеться время от времени и даже дарить друг другу подарки.

Если такой человек подарит вам украшение, то его не стоит носить.

Скорее всего, он дарил вам его с негативными эмоциями, поэтому вещь заряжена отрицательно.

Она будет приносить неудачи, и надевая его, вы будете чувствовать себя не лучшим образом, словно что-то давит на вас и мешает радоваться жизни. Такие украшения не надо отдавать назад — их можно класть дома в закрытое от глаз место, подальше от спальни и кухни.

Там эти вещи могут лежать длительное время, постепенно очищаясь, либо вы можете переплавить их во что-то новое.

В этом случае стоит смешать золото или другой металл с металлом из ваших личных запасов.

Если в изделии были камни, их можно продать или заново оправить уже в другой аксессуар.

Любые низкокачественные украшения неизвестного происхождения

Если у вас есть сомнения о том, откуда взялись эти украшения, лучше их не покупать.

Конечно, опасность могут нести и самые дорогие кольца и подвески, серьги и браслеты, но обычно гораздо чаще опасным бывает что-то дешевое.

Не покупайте украшения в сомнительных местах и у сомнительных людей. Помимо этого вы всегда можете попробовать надеть кольцо или просто подержать в руках то, что хотите купить.

Попробуйте ощутить, какая энергия исходит от изделия. Если вам некомфортно, то лучше не покупать это.

Слушайте свой внутренний голос — он вас в такие минуты точно не обманет.


Рубрики:  ВСЁ О КРАСОТЕ /свойства камней
ПОЗНАВАТЕЛЬНОЕ

Метки:  
Комментарии (6)

«Почему молчит президент моей страны?» Мария Шукшина потребовала обсуждения новых «цифровых законов»

Дневник

Суббота, 16 Мая 2020 г. 06:39 + в цитатник

 

«Почему молчит президент моей страны?»

Мария Шукшина потребовала обсуждения новых «цифровых законов»

 

5136662_5c3f7837332c8 (700x466, 26Kb)

В последнее время общество будоражит вопрос тотального контроля государством своих граждан.

 «Почему молчит президент моей страны?» Мария Шукшина потребовала обсуждения новых «цифровых законов»

В последнее время идут разговоры о том, что все, что происходит вокруг — неспроста.

Неспроста карантин, вирус, пандемия, нагнетание страха. Многие думают, что все это — часть огромного плана по тотальному подчинению человечества кучке правителей.

Мария Шукшина в своем Instagram-блоге рассказала о своих опасениях относительно происходящего.

Мария посетовала на то, что в наше время слишком много информации наваливается на человека со всех сторон. Неизвестно, где правда, где ложь, кому можно верить, а кто не разбирается в вопросе. Мария, как и все, пытается разобраться, слушая экспертов и аналитиков. Но, как говорит она сама, «вопросов больше, чем ответов».

Шукшина обратилась к читателям своего блога: «Апеллирую я не к тем, кто инертен, и не к генетически запуганным «гулагом», и не к тем, кто уже превратился в биороботов и готов на любое чипирование и оцифровку, лишь бы не отобрали хлеба и зрелищ.

Я хочу поговорить с людьми здравомыслящими, наделенными Богом свободой воли, с теми, кто не боится брать на себя ответственность за свою семью и любит свою Родину, несмотря ни на что…

А вопрос мой вот в чем: почему молчит Президент моей страны? Вернее, даже так: на чьей он стороне? Народа или врагов народа?»

Мария Шукшина фото Мария Шукшина Мария объяснила, что говоря о врагах народа, она имеет в виду тех, кто навязывает нам средства тоального цифрового контроля и вместе с тем старается продвинуть необразованность в массы — для того, чтобы манипулировать этими массами было легче.

Она называет сторонников продвижения чипизации «людьми с измененным сознанием».

Происходящее сейчас Мария называет настоящим фашизмом, плохо прикрытым маской гуманизма.

«Как бы кто не лелеял мысль о том, какая это прелесть открывать все двери и рассчитываться в кассе «одним мановением руки», и быть при этом независимым, свободным киборгом с номером вместо имени, управляющим своими мыслями, желаниями, чувствами,… Ну, да — ну, да…

Боюсь, вы за елками леса не видите. Голодные игры покажутся вам детским лепетом по сравнению с тем, что нам готовят!» — предостерегает Шукшина. Мария утверждает, что сейчас идет «самая настоящая война нового гибридного типа», но СМИ дана команда всеми силами замалчивать происходящее, отвлекая внимание на обсуждение досужих сплетен.

И именно в момент всеобщей опасности она хочет получить ответы на вопросы от президента страны, как от представителя верховной светской власти и от Патриарха православной церкви.

Есть ли смысл надеяться на помощь государства и церкви или придется рассчитывать только на себя?

«Вишенкой на торте» Мария объявила внесенный на рассмотрение законопроект о расширении полномочий полиции, которые включат в себя разрешения «досматривать граждан, оцеплять здания, вскрывать автомобили и проникать в жилища».

«Это, видимо, для тех, кто не захочет по доброй воле оцифровываться, чипироваться и вакционироваться», — заключила Шукшина.

 

Автор: Анна Русич

 

aramat_000 (15x15, 1Kb)

 

Рубрики:  ИСТОРИЯ И ПОЛИТИКА/ история России
РАЗНОЕ/ из интернета
ПОЗНАВАТЕЛЬНОЕ/интересная статья
ИСТОРИЯ И ПОЛИТИКА/внутренняя политика

Метки:  

11 бюджетных средств из аптеки, которые работают не хуже дорогой косметики

Четверг, 30 Апреля 2020 г. 07:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Планета_Здоровье [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



11 бюджетных средств из аптеки, которые работают не хуже дорогой косметики

5239983_badyaga (512x354, 96Kb)
1. Бадяга
 
Бадяга — пресноводная губка, которую обычно применяют для борьбы с синяками. Она обладает активным противоотечным и рассасывающим действием, а значит, будет оказывать лимфодренажный эффект. А микроскопические иголочки, из которых состоит губка, выступят в качестве пилинга.
Читать далее...
Рубрики:  ВСЁ О КРАСОТЕ /красота и здоровье
РАЗНОЕ/цитирую (перепост)
ПОЗНАВАТЕЛЬНОЕ/интересная статья
ВСЁ О КРАСОТЕ /маски для лица

Метки:  

Уборка "как в последний раз"

Дневник

Воскресенье, 29 Марта 2020 г. 08:33 + в цитатник

 

Уборка как в последний раз: новый подход к наведению порядка по-шведски

5136662_kliningovayakompaniya (700x511, 188Kb)

Представьте, что завтра вас не станет. Что вы оставите после себя?

Скандинавы подарили миру немало интересных вещей — от книг Ганса Христиана Андерсена и Астрид Линдгрен до стилей жизни хюгге и лагом.

Очередной подарок касается организации домашнего пространства и поддержания чистоты.

Döstädning — в переводе со шведского это переводится приблизительно как «предсмертная уборка».

В менее пугающих терминах — «уборка словно в последний раз».

Автор понятия, шведская художница Маргарета Магнуссен, выпустившая книгу с несколько спорным названием «Деликатное искусство шведской предсмертной уборки: как освободить себя и свою семью от пожизненного беспорядка», выдвинула простой тезис: «Оглянитесь вокруг. Что останется после вас, если завтра вы умрёте?»

И неожиданно этот тезис превратился в модный тренд.

Лайфхакер раскладывает суть  уборки, что называется, по полочкам.

Зачем это нужно Маргарете Магнуссен за 80, и первоначально она писала книгу для людей старше 50 — тех, кто, как и она сама, уже задумывается о неизбежном жизненном финале.

Большинство людей плывут по течению: покупают новые вещи, хранят старые, не придают значения беспорядку и хламу, скопившемуся в жилище.

Мало кто задаёт себе вопрос: а что случится с этими вещами, если прямо сегодня меня вдруг не станет?

Ваши наследники увидят весь тот беспорядок, который вы оставили после себя.

И если вещей будет слишком много, вряд ли они смогут разобраться, какие из них действительно важны и смогут служить напоминанием о вас, а что представляет собой ненужное старьё.

Часть вещей отправится на помойку.

Часть — на распродажи.

А может, вашим близким даже придётся нанимать клининговую компанию, чтобы разгрести весь тот беспорядок, который вы оставили после себя?

Я часто спрашиваю себя: станет ли кто-то счастливее, если я оставлю в доме эту вещь?

Когда ответ звучит как «нет», я от неё избавляюсь.

Именно с этой точки зрения концепция Döstädning предлагает подходить к организации домашнего пространства.

Цель уборки становится абсолютно ясной: облегчить задачу близким. Оставить после себя светлую, «чистую» память.

Сделать так, чтобы каждая вещь в доме была наполнена смыслом — и тогда вряд ли у вас останется много вещей, а значит, и поддерживать порядок в доме станет совсем простой задачей.

Кроме того, есть ещё один бонус:  уборка совсем не утомительна.

Перебирая наполняющие ваш дом предметы, избавляясь от ненужного и концентрируясь на важном, вы сможете пересмотреть свою жизнь, переоценить её, оставить в памяти наиболее дорогие воспоминания.

А затем — жить в организованном, наполненном воздухом и светом пространстве.

5136662_001315025 (700x455, 88Kb)

7 правил уборки по-шведски

У уборки не так уж много правил, она интуитивно понятна.

Однако несколько ключевых моментов всё-таки есть, и на них важно сконцентрироваться.

 

1. Даже если вам меньше 50, эта концепция тоже подходит для вас

Идея уборки работоспособна в любом возрасте. Ведь уже с детства мы знаем, какие вещи для нас важны, вызывают тёплые воспоминания и дарят радость, а какие — нет.

Данный метод подходит для каждого, кто хочет упростить и упорядочить свою жизнь.

 

2. Наводите порядок плавно, медленно, но непрерывно

 

В концепции Döstädning вы не просто убираетесь — вы перебираете свою жизнь.

В этом процессе нет места спешке и суете, его невозможно ограничить конкретным промежутком времени.

Уборка рассматривается как смена образа жизни, а не как банальное вытирание пыли и раскладывание вещей по шкафам.

 

3. Озвучьте близким, что вы делаете

 

Рассказав родным и друзьям, зачем и почему вы избавляетесь от вещей и обновляете правила организации пространства, вы сделаете свои намерения очевидными.

Это заставит вас ощутить ответственность и не бросить процесс на полпути.

 

4. Дарите людям вещи, которым нет места в вашей жизни

 

Когда-то вы потратили на покупку этих предметов деньги и время, и в них наверняка есть своя ценность. Но не для вас.

Возможно, эту ценность сможет ощутить кто-то другой.

Дайте вещам такой шанс!

Книгам (по крайней мере, некоторым) наверняка будут рады ваши друзья.

Игрушкам и одежде — нуждающиеся семьи.

А вы получите радость не только от наведения порядка в собственной жизни, но и от процесса дарения.

 

5. Начните уборку со шкафа или гардеробной

 

Магнуссен уверяет, что это наименее эмоционально затратный шаг: с одеждой и обувью мы расстаёмся проще, чем с книгами, украшениями или игрушками.

Начав с простого, продолжить будет легче.

 

6. Помните, что эта уборка имеет и психотерапевтический эффект

 

Ведь она не о приближающемся финале.

Она о том, чтобы пересмотреть свою жизнь и сделать акцент на самом важном.

Уборка — эдакий несложный и деликатный способ написать ясную и простую собственную историю.

 

7. Благодарите себя за сделанное

 

После того как вы завершили очередной промежуточный этап наведения порядка, поблагодарите себя за это.

И даже вознаградите: наградой может стать поход в кино, красивый маникюр, новая причёска или, например, ужин в уютном кафе с самыми близкими.

Это будет хорошей эмоциональной поддержкой на вашем пути.


 

Рубрики:  РАЗНОЕ/ из интернета
ПОЗНАВАТЕЛЬНОЕ/интересная статья

Метки:  
Комментарии (11)

Время может лишить вас былой привлекательности, но взамен даёт несравнимо больше

Дневник

Суббота, 07 Декабря 2019 г. 06:48 + в цитатник

Время может лишить вас былой привлекательности, но взамен даёт несравнимо больше.

Мишель Комбс Американский блогер.

 

******************************************

Люди боятся стареть, грустят об уходящей молодости. И в чём-то они правы. Возраст забирает у нас многое: детскую наивность, юношескую стройность, гладкую упругую кожу, насыщенный цвет волос.

 

Но вместе с тем возраст и многое даёт, важно лишь увидеть эти бонусы.

Есть вещи, для которых с возрастом мы становимся слишком стары.

А значит, эти вещи надо отбросить, как одежду, которая уже не по размеру.

 

Именно это позволит ощутить настоящую свободу.

 

Я потратила слишком много времени на ненависть к себе.

Беспокоилась о каждом седом волоске и каждой новой морщинке. Но теперь мне нравится стареть.

Я приняла себя такой, какая я есть. И это делает меня счастливой.

С возрастом мы становимся слишком стары, чтобы…

1. Держать своё мнение при себе

 

Особенно когда сталкиваешься с очевидной несправедливостью. В юности люди нередко боятся выступить в свою или чью-то защиту.

Говорят себе: «Лучше помолчи, не нагнетай» или «А вдруг меня неправильно поймут, сочтут смешным?»

Нет, конечно, бывали времена, когда я возмущалась и требовала справедливости. Но при этом я всегда защищала кого-то другого. Не себя.

Теперь с этим покончено.

Если ко мне кто-то отнесётся плохо, нахамит, посмотрит на меня как на пустое место, я не стану молчать.

Я не буду терпеть, боясь показаться смешной. Хамов необходимо ставить на место.

 

2. Беспокоиться, что подумают окружающие

 

Сегодня мы с мужем завтракали в крутом кафе.

А потом ходили по магазинам. Мои волосы выглядели бы хорошо, если бы перед выходом я не обнаружила, что у меня закончился сухой шампунь.

А когда я достала джинсы, в которых планировала отправиться на завтрак, выяснилось, что их стоило бы постирать ещё три года назад (джинсы ведь никогда не пачкаются, правда?).

У меня случился приступ паники: нет, я не могу выходить в свет в таком виде! Что обо мне, такой неряхе и грязнуле, подумают люди?

Но внезапно я поняла, что мнение людей обо мне ничуть не изменит божественный вкус того омлета с беконом и авокадо, который ждёт меня в кафе.

Тем более, что я иду в кафе вместе с любимым мужчиной, который видел меня с немытой головой и всё-таки пригласил позавтракать вместе.

А раз так, то не плевать ли мне на мнение абсолютно незнакомых людей за соседним столиком?

 

3. Стыдиться своих желаний

 

«Маленькие постыдные слабости» — как звучит-то, а?

С годами понимаешь, что это никакие не слабости, а вполне достойные уважения желания и увлечения.

Я больше не хочу стыдиться того, что мне нравится Леди Гага.

Почему мне должно быть неловко за любовь к чтению бульварных романов или просмотру популярных телешоу?

Это те вещи, которые мне нравятся и которые я могу себе позволить.

Сейчас я с удовольствием пересматриваю «Ходячих мертвецов». Потому что там Дэрил.

 

4. Носить неудобную обувь

 

«Зато красиво!» — больше не аргумент.

Обувь должна быть комфортной и беречь мои ноги.

Я их люблю и хочу, чтобы им было удобно.

Да, носки под босоножки тоже не проблема. Мне важнее, чтобы обувь не натёрла мне кожу на ступнях, нежели оскорблённое эстетическое чувство какого-нибудь случайного встречного.

 

5. Извиняться за беспорядок в доме

 

Это мой дом, и если в данный момент я не чувствую в себе таланта уборщицы, это не ваша забота.

Кроме того, у бардака есть вполне обоснованная причина: я творческая натура, а не какой-нибудь педант, помешанный на чистоте.

По-моему, это скорее предмет гордости, а не повод для извинений.

 

6. Коллекционировать ненужные или бесполезные вещи

 

Раньше я старалась не выбрасывать сломавшуюся технику или износившуюся одежду.

Думала: «А вдруг пригодится? А вдруг я смогу это где-нибудь использовать?» Всё, теперь с подобными мыслями покончено.

Если я не уверена, нужна ли мне конкретная вещь, она отправляется на помойку. Осталось меньше двух лет до того, как мои дети окончат школу и отправятся в колледж.

Моя цель — за это время освободить дом по крайней мере от половины вещей, которые его загромождают.

 

7. Тратить время на неприятных людей

 

Раньше я каждый рабочий день ходила на обед в компании нескольких своих коллег. Потому что «так принято».

Мне эти люди не то чтобы нравились: у нас были разные интересы, нам практически не о чем было разговаривать.

В один из дней я взглянула на них будто со стороны (они спорили то ли о политике, то ли о спорте, то ли о каком-то совершенно не касающемся меня рабочем проекте) и услышала совершенно отчётливый голос в своей голове: «Господи, что я здесь делаю?»

С того дня я перестала с ними обедать.

Жизнь слишком коротка, чтобы тратить её на общение, которое не доставляет ни малейшего удовольствия.

 

8. Искать в каждом хорошее

 

Нет, я оптимист.

Я совершенно точно знаю: человек может выглядеть совершенным придурком, но если покопаться, в нём всё-таки можно обнаружить что-то хорошее. Вот только зачем мне в этом копаться?

Зачем мне тратить на это своё время?

Люди вольны делать свой выбор.

Если человек выбирает казаться невыносимым — что ж, это его решение и его проблемы.

Я более не чувствую себя обязанной искать в нём какой-то позитив.

Я просто хочу отдалиться от подобного человека так быстро и так далеко, насколько это возможно. А что к этому списку можете добавить вы?

********************************************

Делитесь мнением в комментариях.

Рубрики:  РАЗНОЕ/ из интернета
ПОЗНАВАТЕЛЬНОЕ

Метки:  
Комментарии (5)

Вынужденный отпуск спасёт жизн

Дневник

Пятница, 04 Октября 2019 г. 11:59 + в цитатник
А Кирьянова (373x408, 40Kb)

Иногда болезнь или происки врагов становятся единственным спасительным выходом.

Но человек, конечно, воспринимает несчастье и изгнание как удар судьбы. Как нечто плохое и ужасное. Только потом становится понятна логика событий.

Вы не хотели спасаться сами и вас спасли насильно.

За волосы вытащили, как утопающего.

Или хорошим таким пинком выбросили с парашютом из падающего самолета. Катапультировали насильно.

Вот Борис Годунов отправил в ссылку Ксению Романову. Он рассчитывал, что слабая здоровьем женщина умрет в ссылке от лишений и болезней. Даже терем для ее заточения специально построили тесный, вроде тюрьмы. В этом тереме, под охраной солдат, в лишениях Ксения и жила, разлученная с мужем и детьми.

Но рядом оказался источник с минеральной водой.

Другой воды не было, узнице приходилось пить горькую и вонючую жидкость. Так что здоровье Ксении очень поправилось, а холод и диета тоже его укрепили. Характер же у неё и так был стальной. Ксения стала инокиней Марфой, получила огромное влияние, а ее сын Миша стал царем. А Ксения-Марфа - великой государыней.

Врагам ее не поздоровилось; но именно насильственное отправление на заонежский «курорт» спасло ей жизнь. Сама бы она ни за что не поехала бы к целебному источнику, правильно? И просто умерла бы от «лечения» докторов того времени.

Или вот Черчилля отправили в отставку; это было для него ужасным ударом, он же жил политикой. Но ничего не поделаешь: и в своём поместье Черчилль занялся живописью, чтением, стал гулять на свежем воздухе, читать и отдыхать. И его расшатанное здоровье, физическое и психологическое, укрепилось. Он прекрасно отдохнул, а потом снова вернулся к власти. И прожил девяносто лет.

 

Если бы не этот период вынужденного отдыха, он бы истощил свой ресурс и покинул этот мир гораздо раньше…

 

Удаляли от дел и Железного Канцлера Бисмарка, который истощил свой запас адаптационной энергии, увлёкся алкоголем и разными опасными веществами, начал объедаться и терять волю…

Но именно этот период бездействия его спас от гибели: канцлер встретил доктора, который его вылечил простыми средствами: режимом дня, диетой и воздержанием. И с новыми силами Бисмарк вернулся к работе.

 

Как и царь Навуходоносор, который вообще немного помешался от переутомления и ползал в лесу на четвереньках, питаясь травой, как корова. Но на свежем воздухе и на вегетарианской диете царь отдохнул, встретил пророка и вернулся на трон. Можно сказать, с курорта.

 

Мы не замечаем иногда, что запас энергии истощается.

Что нам грозит серьезная болезнь или гибель. А если и замечаем, мы не можем найти в себе решимости все бросить и уехать на дачу или к морю. Ведь у нас так много дел. Так много ответственности.

Вот тут появляются или враги, или болезнь, или иные обстоятельства, которые заставят нас отдыхать насильно.

Вытолкают из падающего самолёта и приведут к источнику с целебной водой. Может, нам там не очень понравится.

Но потом все сложится наилучшим образом.

Так что вынужденное остранение от дел из-за интриг, неблагоприятных обстоятельств или болезни может оказаться верным признаком будущего успеха. И просто спасением.

Неблагоприятные обстоятельства иногда оказываются благоприятными, а тесный терем лучше, чем нарядная могилка. Перетерпите и отдохните.

А потом произойдут счастливые перемены.

Их просто надо дождаться, сохранив силы и нервы.

Вынужденный отдых спасителен, это мы потом понимаем.

 

Анна Кирьянова

 

P.S. Буду радоваться. Сегодня  меня отправили на больничный! Невралгия , рука болит сильно.


Метки:  

Почему Муслим Магомаев скрывал талант пародиста?

Среда, 02 Октября 2019 г. 11:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Polina49 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



 

Почему Муслим Магомаев скрывал талант пародиста?

Муслим Магометович (Магомет оглы) Магомаев (1942 — 2008) — советский, азербайджанский и российский эстрадный и оперный певец (баритон), актёр, композитор. Народный артист СССР (1973).

Муслим Магометович (Магомет оглы) Магомаев (1942 — 2008) — советский, азербайджанский и российский эстрадный и оперный певец (баритон), актёр, композитор. Народный артист СССР (1973).

В последние десятилетия стало модным сравнивать карьеру советских и зарубежных звёзд в духе "если бы он родился в другой стране..." . Так говорили и о Муслиме Магомаеве: если бы он родился в другой стране, смог бы затмить славу Синатры и Леннона.

Впрочем, и во времена творческого взлёта Магомаева подобного шипения хватало. "Конечно, легко подняться по карьерной лестнице, если даже филармония в родном городе фактически носит твое имя". Дело в том, что Муслим Магомаев был полным тезкой своего деда, имя которого было присвоено Бакинской филармонии. Его дед считается основоположником азербайджанской классической музыки. Повезло Магомаеву и с воспитанием: рос он в семье дяди, младшего брата отца, Джамал-Эддина Магомаева, видного партийно-хозяйственного деятеля республики, сделавшего карьеру от рядового коммуниста до заместителя секретаря ЦК КП Азербайджана. Как тут не вспомнить известную притчу о мухах и пчёлах. Пчёлы всюду видят нектар и цветы, в отличие от мух. Впрочем, оно и понятно: если в советское время карьера артиста, случалось, зависела от удачных родственных и партийных связей, то в наше время такая практика стала привычной, само собой разумеющейся.

Однако ни происхождение, ни воспитание в семье партийной элиты никакого отношения к триумфу Магомаева не имеет. Он стал великим артистом с запоминающимся глубоким голосом, артистизмом, необыкновенным темпераментом и душевной теплотой исключительно благодаря своему таланту.

Что значит "Магомаев затмил бы Синатру и Леннона"? Он стал для советского слушателя сразу всем - и Синатрой и Ленноном и Шаляпиным вместе взятыми. Миллионы людей сравнивали Муслима Магомаева с древнегреческим Орфеем, спустившимся на время с Олимпа, чтобы повторить высочайший взлёт в мировой певческой культуре.

 Портрет работы Никаса Сафронова . Источник - сайт http://magomaev.info/
Портрет работы Никаса Сафронова . Источник - сайт http://magomaev.info/

Я знаю, вас ценит и власть и партия"- эти слова Маяковского можно было применить и к Магомаеву: в число его поклонников входили Леонид Брежнев, и Юрий Андропов: их весьма устраивал творческий репертуар певца. Основой его программ формально были арии из опер, романсы и песни патриотического содержания.

При этом совершенно официальный, идеологически выстроенный репертуар сосуществовал в его выступлениях с эстрадными песнями. Магомаев был одним из немногих артистов, которые могли исполнять на концертах песни на "языках капстран". В его творчестве стиралась граница между «серьезной» и «легкой» музыкой, существовавшая как на государственном уровне, так и в сознании зрителей.

Известно, что после гастролей по СССР c материалом «Тоски» и «Севильского цирюльника» Муслиму Магомаеву было сделано предложение прийти на работу в Большой театр. Певец отклонил это предложение. Он прекрасно понимал, что его место — эстрада. К тому же общеизвестно, что оперным певцам если прямо и не запрещается выступать вне театра с эстрадным репертуаром (вспомним хотя бы Маргариту Суханкину, которая выступала в "Мираже" анонимно), то и не поощряется. Впрочем, и эстрадный репертуар Магомаева в те годы тоже вызывал неоднозначные отклики в прессе.

Может быть, поэтому Муслим Магомаев и не афишировал еще одну грань своего таланта - таланта музыкального пародиста. По мнению тогдашних кураторов советской культуры, это принципиально разные жанры. Человек только что в Кремле спел патриотические песни, а теперь исполняет пародии? Ну и что из того, что Магомаев - многогранный талант? Нельзя - и все тут.

К счастью благодарных слушателей и их потомков, телевидение запечатлело и эту грань магомаевского таланта. Посмотрите и послушайте, как гениально и по-доброму пародирует Магомаев своих коллег на "Голубом огоньке".

Фрагмент "Голубого Огонька" 1969 года. Муслим Магомаев - "Музыкальные пародии" (первоисточник - сайт )

 

 

 

 
Рубрики:  РАЗНОЕ/цитирую (перепост)
ПОЗНАВАТЕЛЬНОЕ

Метки:  
Комментарии (3)

Расскажи ей обо всем, что тебе мешает...( виртуальная жилетка!)

Четверг, 18 Июля 2019 г. 05:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Veta-z [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]




Самая лучшая в мире собеседница, потому,
что может тебя выслушать и никогда не будет с тобой спорить.
Ты можешь вволю поругаться,тебя поймут и поддержат!




Рубрики:  ЧИТАЛЬНЫЙ ЗАЛ /юмор, позитив
РАЗНОЕ/цитирую (перепост)

Метки:  
Комментарии (14)

Не копите!

Дневник

Понедельник, 15 Июля 2019 г. 08:18 + в цитатник
content_бабушкина_мудрость (434x700, 36Kb) Мудрый человек, проживший жизнь, понимает, что нужно жить одним днем и радоваться каждому своему ЖЕЛАНИЮ. Потому что с годами этих самых желаний почему-то становится всё меньше и меньше. Много лет назад, когда ещё была жива моя мудрая бабушка, она однажды сказала нам с мамой, вешающим новые шторы к Пасхе, одну замечательную вещь...Шторы были, по тем временам, новомодные: с ассиметричными ламбрекенами, кистями, прочими прибамбасами...Они никак не хотели прицепляться к карнизам, падали нам на голову...мы ругались, возились, хохотали, снова брались за дело... Слова мудрой бабушки - Ещё совсем недавно я бы до потолка прыгала, если бы у меня появились такие шторы, - произнесла бабушка, - а сейчас ни крупинки желания...Оно уходит, девчонки...желание уходит. Ко всему. И к вещам, и к людям... content_мудрость (565x700, 44Kb) Делайте всё, пока у вас есть на это желание. Тратьте деньги на ерунду - не копите! Ерунда дарит радость, а накопления - нет. Куда копить? На похороны? Ещё никого непохороненным не оставили...Радуйтесь, пока есть радость...Любите, пока хочется... Наступает время, когда и тепла чужого не хочется...Ничего уже не хочется...Наверное, природа так специально делает, чтобы мы спокойнее уходили, не цеплялись ни за барахло, ни за людей... Вот и я уже готова уйти...А если бы сейчас могла вернуться в ваши годы, то жила бы одним днём, и радовалась каждому желанию... Бабушки давно нет. А я живу именно так: одним днём, и радуясь каждому желанию... Автор: Лиля Град
e_ledi


Рубрики:  РАЗНОЕ/ из интернета

Метки:  
Комментарии (5)

Цитаты из "Маленького Принца"

Пятница, 28 Июня 2019 г. 04:53 + в цитатник
Это цитата сообщения таила [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Спасибо Наташе-автору поста!

Сочувствовать чужой боли, искренне и деликатно, — трудно. Почти так же, как просить прощения, когда обидел. Все слова кажутся ненужными и неправильными. «Страна слез» действительно непостижима. Но главное — не разучиться сопереживать, не очерстветь, откручивая очередной неподатливый болт.

i (640x323, 164Kb) i (1) (640x323, 131Kb) i (2) (640x323, 141Kb) Читать далее
Рубрики:  ПОЗНАВАТЕЛЬНОЕ/полезные советы
РАЗНОЕ/цитирую (перепост)

Метки:  

«Фото на документы» – профессиональный фотосалон у вас дома!

Вторник, 02 Апреля 2019 г. 08:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Владимир_Шильников [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

«Фото на документы» – профессиональный фотосалон у вас дома!

foto-na-dokumenty (700x454, 55Kb)

Практически каждый человек сталкивается с тем, что ему требуются фотографии для оформления различных документов. И идет в ближайший фотосалон, где ему с радостью готовы помочь. За плату, конечно. Но есть способ вообще перестать посещать фотоателье с этой целью и существенно экономить. Это программа «Фото на документы»!

Рубрики:  ОФОРМЛЕНИЕ ДНЕВНИКА/фотогенераторы и онлайн-генераторы
ГАЛЕРЕЯ/фотографии
РАЗНОЕ/цитирую (перепост)
ПОЗНАВАТЕЛЬНОЕ/интересная статья

Метки:  
Комментарии (7)

Тест личности. Название какого цветка вы увидели первым?

Дневник

Воскресенье, 24 Марта 2019 г. 08:42 + в цитатник



РјРІ (700x101, 60Kb)

Безымянный (700x447, 356Kb)


вфыв (700x686, 396Kb)

Рубрики:  ЧИТАЛЬНЫЙ ЗАЛ /тесты

Метки:  
Комментарии (13)

Тест на интуицию.

Дневник

Вторник, 19 Марта 2019 г. 13:25 + в цитатник

тест по ссылке:

http://www.cluber.com.ua/tests/2015/12/etot-test-n...ihiRaiQVqeoNzvrOcz7EpufrrZqiZk

 

Вы - креативный сюрреалист!

Вы - человек-взрыв! Ваши творческие навыки не имеют себе равных (ну, почти), а ваше революционное мышление заставляет других людей думать, будто вы "совсем слетели с катушек".

Сами вы часто чувствуете, что у вас древняя душа, потому что откуда-то, непонятно откуда, вы будто знаете ответы на все вопросы. В сердце вы - сюрреалист. Вот почему вам всегда так нравились работы Сальвадора Дали и других "странных" художников.

Дело в том, что вы смотрите на мир через собственный уникальный "объектив", а другие люди им просто не обладают. Потому они часто задают вам так много вопросов, но ничего не понимают в ответах.

Они думают, что вы издеваетесь над ними, но вы-то знаете, что им просто "не хватает мозгов", чтобы понять суть ответа. Многие люди считают вас снобом.

Кто-то говорит, что раньше вы были "нормальным", но потом "зазвездились".

Вас это волнует мало: мир знаний, открытий и фактов интересует вас больше мира людей.

Несмотря на возраст, вы продолжаете активно мечтать и, иногда, позволять себе самовыражаться радикальными способами.

Ваш ум - это ум настоящего художника. И если вы еще пробовали реализовать свой творческий потенциал, то совершенно зря: ваши таланты могут оказать огромное влияние на мир. А что вы думаете? Это все про вас?

Поделитесь результатом со своими друзьями и узнайте, что этот тест рассказал им!


Метки:  
Комментарии (13)

Ваш жизненный девиз

Дневник

Понедельник, 18 Марта 2019 г. 11:42 + в цитатник

.

пр (463x700, 128Kb)
Рубрики:  РАЗНОЕ/ из интернета
ЧИТАЛЬНЫЙ ЗАЛ /тесты

Метки:  
Комментарии (4)

Прикольный тест ваших качеств

Дневник

Понедельник, 18 Марта 2019 г. 10:05 + в цитатник

Этот тест, хоть и похож на шуточный, выявляет вполне серьезные человеческие качества. Мы предлагаем вам выбрать наиболее близкую вам ассоциацию на каждое из четырех образных выражений.

 

Результат теста: Вы человек с очень устойчивыми взглядами. Вы знаете свое дело, но испытываете сложность, если надо осваивать что-то новое. Вы практичны, любите порядок и всегда ищите смысл в том, что делаете. Почаще улыбайтесь и вы будете неотразимы.

по ссылкеhttps://www.sunhome.ru/tests/humour_test

 

Рубрики:  ЧИТАЛЬНЫЙ ЗАЛ /тесты
ПОЗНАВАТЕЛЬНОЕ

Метки:  
Комментарии (5)

Генералиссимус и завистники

Вторник, 26 Февраля 2019 г. 15:27 + в цитатник
Это цитата сообщения ТоляЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]





У Александра Васильевича Суворова было много почитателей, но хватало завистников и врагов. Он отличался находчивыми, меткими ответами на разные вопросы, которыми его хотели задеть или поставить в тупик.
Однажды во дворце придворные дамы окружили Суворова и одна из них, указав на мундир полководца со множеством орденов, спросила: «На вашей груди столько тяжести! Вам не тяжело?»




Суворов, улыбнувшись, ответил: «Помилуй Бог, ох как тяжело! Вашим мужьям такой тяжести не снесть, хотя телом покрупнее».
Рубрики:  РАЗНОЕ/цитирую (перепост)
ПОЗНАВАТЕЛЬНОЕ/интересная статья

Метки:  
Комментарии (13)

Живые фотографии Жульена Дувье

Дневник

Вторник, 26 Февраля 2019 г. 05:07 + в цитатник
Синемаграфия — очень эффектные живые фотографии, которые в 2011 году придумал дуэт из Нью-Йорка: фотограф Джейми Бек и дизайнер Кевин Бург. Идея была проста — показать не статическую картинку, а анимированную. 1 (600x336, 1045Kb) Можно сказать, что это новая эра в фотографии — создание изображения, которое еще не видео, но уже и не фотография. Посмотрите синемаграфии, созданные графическим дизайнером из Франции — Жульеном Дувье (Julien Douvier). 11 (600x338, 1216Kb) В его работах вы увидите простые сцены из повседневной жизни, глядя на которые, вы почувствуете, что смотрите кино. 12 (600x336, 957Kb) Синемаграфия сочетает в себе традиционную фотографию с элементами локальной анимации, которая создает эффект живой картинки. 14 (600x559, 1640Kb) Выбранные подвижные части картинки изолированы от статического изображения. Эта дихотомия делает изображения спокойными и несколько созерцательными. 15 (600x337, 1991Kb) Это не просто гифки, это гораздо более сложные, поднятые на качественно новый уровень анимационные изображения. 23 (600x397, 663Kb) Синемаграфии создают убедительную иллюзию, что вы смотрите фильм. 33 (600x337, 1436Kb) Синемаграфии Жульена Дувье излучают спокойствие, открывая красоту обычной, повседневной жизни. 44 (600x479, 747Kb) По словам первых создателей живых изображений — Джейми Бека и Кевина Бурга, они хотели соединить мир фотографии и мир кино. И у них действительно это получилось. 55 (500x280, 1981Kb) На создание одного живого изображения уходит обычно два дня, но если движущимся элементом на картинке является человек, то может понадобиться и неделя. 67 (600x381, 704Kb) На создание этих необычных живых фотографий — Жульена вдохновляет всё, что можно увидеть. А еще в работе для него важна музыка, которая, по его словам, очень часто влияет на выбор сюжета для съемок. 77 (600x418, 1396Kb) 111 (600x338, 2247Kb) 122 (600x461, 3200Kb) 132 (600x338, 1602Kb) 222 (600x341, 2092Kb) 345 (600x326, 2598Kb) 1222 (600x338, 1437Kb) 34565 (600x493, 1019Kb)
Рубрики:  ГАЛЕРЕЯ/фотографии
ПОЗНАВАТЕЛЬНОЕ

Метки:  
Комментарии (8)

Ёжики...

Дневник

Понедельник, 25 Февраля 2019 г. 05:16 + в цитатник

Фотограф - любитель из Санкт - Петербурга Елена Ерёмина  стала мега - популярной благодаря своим потрясающим снимкам  домашних любимцев, сделанным в период с  2013 по 2015 год.
Эти работы Елены размещаются на сайтах по всему миру, имеют огромное количество просмотров ...


0 (700x463, 309Kb)
1 (700x581, 411Kb)
2 (700x618, 434Kb)
2d (700x569, 326Kb)
3 (700x700, 499Kb)
3d (700x576, 351Kb)
4 (700x700, 479Kb)
4d (700x534, 369Kb)
5 (700x700, 502Kb)
5d (700x534, 321Kb)
6 (691x700, 427Kb)
6d (700x495, 292Kb)
7 (700x700, 438Kb)
7d (700x495, 270Kb)

12d (700x510, 398Kb)
8 (700x651, 442Kb)
8d (700x530, 367Kb)
9 (700x700, 428Kb)
9d (700x521, 306Kb)
10 (700x700, 302Kb)
10d (700x488, 280Kb)
11 (689x700, 468Kb)
11d (700x478, 317Kb)
13 (700x700, 310Kb)
13d (700x437, 299Kb)
14 (700x649, 405Kb)
14d (700x454, 262Kb)
15 (700x700, 414Kb)
15d (700x523, 288Kb)
16 (700x617, 349Kb)
16d (700x574, 280Kb)
17 (700x622, 386Kb)
17d (700x568, 674Kb)
18 (700x700, 376Kb)
19 (700x700, 458Kb)
20 (700x666, 433Kb)
21 (700x700, 438Kb)
22 (700x700, 461Kb)
24 (700x700, 421Kb)
25 (697x700, 319Kb)
26 (700x700, 420Kb)
27 (700x700, 485Kb)
28 (700x700, 443Kb)
29 (700x700, 427Kb)
30 (663x700, 438Kb)
31 (700x673, 428Kb)
33 (700x633, 427Kb)
34 (700x700, 458Kb)
35 (700x654, 348Kb)
36 (700x700, 435Kb)

 

Рубрики:  ГАЛЕРЕЯ/фотографии

Метки:  
Комментарии (6)

8 ЗОЛОТЫХ ПРАВИЛ ЖИЗНИ от доктора Курпатова

Дневник

Воскресенье, 11 Февраля 2018 г. 15:24 + в цитатник

Внимательно прочитайте (и не один раз), и хорошенько обдумайте.

Нам подвластно только наше будущее, которое напрямую зависит от того, что мы делаем сейчас, в каждую данную, конкретную минуту.

Рекомендации, которые дает доктор своим почитателям. Расположитесь поудобнее, внимательно прочитайте (и не один раз), и хорошенько обдумайте.

 

1.Никогда не перекладывайте на чужие плечи ответственность за то, что происходит в вашей жизни.

Понимаю, что искушение велико, но пожалейте самих себя. Только в тот момент, когда вы внутренне примете это решение — «я автор своих неудач и творец своих успехов», вы обретете силу.

 

2. Примите тот факт, что прошлого уже не изменить, оно закончилось.

Нам подвластно только наше будущее, которое напрямую зависит от того, что мы делаем сейчас, в каждую данную, конкретную минуту.

Не ждите, что будущее вам улыбнется, — сделайте так, чтобы оно не могло вам не улыбаться.

 

3. Избавьтесь от иллюзии, что вы можете изменить других людей.

Подсознательно все мы страдаем этим наивным заблуждением, а в результате страдаем в прямом смысле этого слова. Людей меняют только обстоятельства, все остальное лишь обман восприятия.

Позвольте им быть другими, и в какой-то момент вы даже начнете получать от этого удовольствие.

 

4. Мы нужны другим сильными.

 

Слабыми, уставшими, страдающими, несчастными — мы никому не нужны.

Если они делают вид, что дела обстоят как-то иначе, то просто вводят вас в заблуждение.

Не поддавайтесь! Согласитесь с абсолютностью этого правила, выдохните, встряхнитесь, и вы поймете, что расстраиваться не из-за чего.

 

5. Все наши действия будут иметь определенные последствия.

 

И, по сути, мы всегда выбираем не то, что мы будем делать, а то, что будет в результате этого нашего действия.

Поэтому, прежде чем сделать какую-нибудь глупость, хорошенько подумайте о ее последствиях, и тогда глупостей в вашей жизни будет значительно меньше.

 

6. Не живите так, словно вы будете жить вечно.

 

Каждый из нас умрет. Это неизбежно и медицинский факт. Можно из-за этого страдать и мучиться, а можно сделать над собой усилие и оставить эту тему раз и навсегда.

Не живите так, словно вы будете жить вечно.

И не живите так, словно умирать вам завтра.

Осмыслите оба этих утверждения, и вы найдете свой собственный рецепт счастливой жизни.

 

7. Делайте то, что внутренне считаете важным.

 

Если вы задались вопросом о смысле жизни, скорее всего, это просто депрессия.

Важен не конкретный «смысл жизни», а ощущение, что вы живете осмысленно. Делайте то, что внутренне считаете важным. Не забывайте говорить себе об этом.

И не гонитесь за успехом.

Если вы просто делаете то, что чувствуете важным, успех догонит вас сам.

 

8. Никогда не тратьте свое время и силы на тех, кому вы безразличны или — даже хуже того — на тех, кто вас не любит.

 

В этом мире множество людей, с которыми проживать жизнь в радость.

Просто не надо быть закрытым и подозрительным.

Поверьте, будучи открытым и добрым, вы ничего не теряете.


Corners Curls (98) (670x121, 71Kb)
 
Рубрики:  РАЗНОЕ/ из интернета
ПОЗНАВАТЕЛЬНОЕ

Метки:  
Комментарии (7)

Золотое правило о трех вещах

Дневник

Понедельник, 11 Февраля 2019 г. 15:18 + в цитатник

Они помогут понять смысл существования и разобраться в жизненных преградах.

Руководствуйтесь этими правилами и наслаждайтесь драгоценными моментами!

 

Золотое правило о трех вещах (485x41, 6Kb)

 

3 вещи, которые не возвратятся назад:

*слово,

*возможность,

*время.

3 вещи, которые не нужно терять:

*честь,

*спокойствие,

*надежда.

3 вещи, которые наиболее цены в жизни:

*доверие,

*убеждение,

*любовь.

3 вещи, которые ненадежны:

*удача,

*власть,

*состояние.

3 вещи, которые определяют любого человека:

*достижения,

*честность,

*труд.

3 вещи, которые разрушают людей:

*злость,

*вино,

*гордыня.

3 вещи, которые наиболее сложно сказать:

*«помоги»,

*«прости»,

*«люблю».


Corners Curls (98) (670x121, 71Kb)
 
Рубрики:  РАЗНОЕ/ из интернета

Метки:  
Комментарии (8)

У всех событий есть причина.

Дневник

Пятница, 08 Февраля 2019 г. 11:45 + в цитатник




Советы психолога (242x34, 7Kb)

Знакома ли вам пословица: «Учитель появляется, когда ученик готов»? Эти слова отлично подходят для объяснения синхронности.

У всех событий есть причина. Никаких совпадений и случайностей!




content_Синхронность_и_научное_обоснование_совпадений (700x459, 55Kb)

Наткнулись на старого друга? Увидели, что кто-то делает или говорит то же, что и вы? С вами произошло нечто неожиданное? Вы спрашиваете себя, могли ли вы этого избежать? Что ж, не стоит задаваться этим вопросом, потому что любое стечение обстоятельств несет в себе некое послание.

Синхронность и научное обоснование совпадений:

На самом деле никаких случайностей не бывает, есть только синхронность, когда все происходит по какой-то определенной причине.
Все в этой жизни взаимосвязано — каждая из случайностей и любое стечение обстоятельств. Но не имеет значения, насколько сильно они влияют на вас.
Все дело в синхронности. Вселенная постоянно посылает вам сигналы, будь то идеальный день, когда у вас все получается как нельзя лучше, или же наступление «черной полосы» с множеством странных совпадений.
Синхронностью можно описать все появляющееся и происходящее в конкретный момент. Это касается и людей, и вещей.
Знакома ли вам пословица: «Учитель появляется, когда ученик готов»? Эти слова отлично подходят для объяснения синхронности. Когда вы синхронизированы с тем, чего вам на самом деле хочется, у вас больше шансов получить его, чем у людей, которые просто надеются на «случайность».
Вы и желаемая вами вещь просто настраиваетесь на одинаковую частоту, а дальше все делает синхронность.


Способы установить синхронность:

А сейчас, когда вы понимаете принцип работы синхронизации, пришла пора узнать, что вы сами можете установить синхронность. И здесь вы спросите: «Но каким образом?».
Лучше всего синхронность «срабатывает» у людей, которые в нее верят. Поэтому для начала вам нужно поверить и прекратить разговоры о том, что каждое событие является стечением обстоятельств или случайностью. Иначе все ваши слова будут посылать Вселенной слабый духовный сигнал, что полностью противоречит силе сигнала, посылаемого вам самой Вселенной, синхронизирующий все вокруг вас.

Понимая суть синхронности и смотря на вещи соответственно, вы получаете возможность наладить более тесный контакт со своим внутренним я. После этого вам уже не нужно будет так усердно работать ради достижения той или иной цели. Вы просто будете верить в желаемое и позволять этому происходить.

Давайте посмотрим правде в глаза: синхронность является всего лишь зеркалом, отражающим все ваши убеждения и желания. И если вы согласитесь с законом синхронности, то сможете посылать более мощные сигналы духовного характера.

Кроме того, вы станете лучшей версией себя, целеустремленной и уверенной во всем, за что бы вы ни брались. Проще говоря, осознание сути синхронности способствует гармонии во всем, что вы ищете, а также «пониманию» всего происходящего вокруг.
Меняйте ход событий, и возможности начнут работать на вас

Если вы знаете и верите в действие закона Мерфи, то уже находитесь на правильном пути к пониманию синхронности. Каждому человеку известно, что если что-то идет не так, то это может длиться вечно.

Идея сказанного заключается в том, что синхронность тоже может работать против вас. Но если вы ожидаете чего-то плохого и при этом продолжаете верить в закон Мерфи, то тем самым синхронизируетесь со своей внутренней негативностью.

Научное обоснование случайной встречи:

Столкнулись с другим человеком? Думаете, что это совпадение, удача или шанс? Правильный ответ нужно искать в научном обосновании таких встреч. На все всегда есть своя причина, в том числе и для встречи с кем-то или для получения определенного опыта. А стечение обстоятельств — это просто выдумка.

Между прошлым, настоящим и будущим существует тесная взаимосвязь. И пускай порой мы не осознаем всего, что с нами происходит, на это все равно есть причина. И эта самая причина в какой-то определенный момент станет нам понятной.
Заключение

Карл Юнг говорил: «Действие синхронности постоянно для тех, кто хочет ее увидеть».

Вы тоже можете начать видеть синхронность в людях, цифрах, происшествиях и прочее. Смотрите на это, как на попытки Вселенной научить вас чему-то новому, достучаться до вас и подарить вам свою поддержку и любовь.
Примите существование синхронности и начните жить со смыслом!

E-Ledi

Рубрики:  РАЗНОЕ/ из интернета

Метки:  
Комментарии (5)

Любящий человек не может быть зрителем

Дневник

Пятница, 08 Февраля 2019 г. 10:54 + в цитатник

Тот, кто сидит в партере и хрустит поп-корном, наблюдая с интересом за нашими прыжками и стараниями, не очень-то нас любит.

Любящий человек не может быть зрителем!




пара (560x700, 68Kb)
Фромм много рассуждений о любви написал; много наставлений для тех, кто должен учиться любви. А об этом упомянул лишь однажды.




не быть зрителем (700x47, 15Kb)

«Пусть человек сам решит свои проблемы, выпутается из неприятностей, достигнет успеха, разберётся с привычками, выздоровеет, справится, улучшит своё эмоциональное состояние, исправит поведение, решит задачи, станет гармоничным».

Это правильно. Только вы-то, зрители, зачем ему будете нужны потом? Когда он сам всего достигнет и со всем справится.

Главный признак любви:
Тот, кто сидит в партере и хрустит поп-корном, наблюдая с интересом за нашими прыжками и стараниями, не очень-то нас любит.
Тот, кто смотрит на нашу личную драму или трагедию со зрительского места, не очень-то нас любит. Даже если всхлипывает в особо грустных местах. Или отворачивается - в страшных.
Тот, кто глазеет на то, как мы боремся в поединке с врагом на арене, - вряд ли любит нас всем сердцем.

Любящий человек не может быть зрителем! Поэтому зрители не интересны. И нечего удивляться, что мы расходимся в разные стороны после драмы или поединка.

Спасибо за аплодисменты. За внимание. За присутствие.
Но дальше мы справимся сами. Мы научились справляться.
Приходите на представление, - так мы им скажем. И не забудьте оплатить билеты. Зрители должны покупать билеты.

А любящие - они всегда с нами. В мелодраме, в комедии или в триллере, - они играют с нами и за нас. Потому что любящие не бывают зрителями. Никогда.

Автор: Анна Кирьянова (психолог)


 

Рубрики:  РАЗНОЕ/ из интернета

Метки:  
Комментарии (4)

Что происходит, когда на "СПАСИБО" мы отвечаем "НЕ за ЧТО"

Дневник

Пятница, 08 Февраля 2019 г. 10:24 + в цитатник

Важно ли благодарить? Это вопрос риторический. А принимать благодарность? Зачем? Часто так вопрос и не стоит. Психолог Галина Балахонская размышляет на тему благодарности.


спасибоо (530x530, 102Kb)

Что происходит, когда на "СПАСИБО" мы отвечаем "НЕ за ЧТО"
Тема благодарности важная. Многогранная. Я думаю, у каждого свои отношения с благодарностью. И своё отношение к благодарности. Я не буду стараться охватить все семантические, культуральные и прочие аспекты темы благодарности. Я сейчас хочу затронуть чисто практическую сторону. Ну, или одну из сторон. Поделюсь своими мыслями, не претендуя, так сказать, на всю полноту охвата.

Про благодарность

Как мы благодарим? И как мы принимаем благодарность?
Вот давайте представим себе ситуацию. Мы что-то сделали для человека. Или, может быть, дали ему что-то, что ему было нужно. И человек, получивши от нас это, говорит нам: "Спасибо.".

Как мы отвечаем на это его "спасибо"? Какие возможны варианты? Надо ли вообще отвечать на "спасибо"? Вот как вы думаете?

Казалось бы, чего проще. Но ведь порой люди испытывают неловкость и затруднения. Как реагировать? Хотя чаще всего и не задумываются, но...

На самом деле вариантов не так и много. Два. Можно принять эту благодарность или не принять.

Вариант, когда мы получаем благодарность и принимаем её - это про баланс в отношениях.

Равновесие "брать - давать" в отношениях очень важно. Когда каждая сторона участвует в этом на равных. И все удовлетворены. И довольны.
И другой вариант, когда мы не принимаем и говорим: "Не за что". Или: "Не стоит благодарности". Про что это?



не за что (400x400, 98Kb)
Про то, что мы, может быть, стесняемся принять благодарность, потому что нам кажется, что ничего такого мы и не сделали. Ничего важного. Так, ерунда какая-то. А по сути это - про обесценивание.

Мы фактически говорим человеку, который нас благодарит, что то, что мы для него сделали, никакой ценности из себя не представляет.

Мы - обесцениваем то, что мы сделали для человека. То, что мы дали человеку. Обесцениваем свой вклад в то, за что человек нас благодарит.
Ну, в общем-то, обесцениваем свои действия. А по сути - обесцениваем себя.

Потому что, допустим, нас воспитали в убеждении, что надо быть скромными. Не выпячиваться. Свою ценность не выставлять на показ. То есть ценными самих себя считать нехорошо.

Вот это глубинное обесценивание самих себя и вылезает в этом "не за что" или "не стоит благодарности"...
Ну ладно бы мы обесценивали только себя... В конце концов, это же наш выбор. Хоть это и грустно.

Но ведь мы таким образом обесцениваем и даваемое!

Что происходит, когда на "СПАСИБО" мы отвечаем "НЕ за ЧТО"
Какой вывод можно сделать?

Говоря "не за что" или "не стоит благодарности", мы обесцениваем то, что другой человек получил и что для другого человека важно.

И обесцениваем право другого человека ценить то, что для него ценно (ведь именно поэтому он нас и благодарит)! Фактически мы говорим человеку, что он от нас получил какую-то ерунду, о которой и говорить-то нечего...

Мы же при этом, если уж называть вещи своими именами, вторгаемся в мир другого человека со своими оценками, что там важно для него, а что нет. Ну, это если совсем уж пафосно.

Да, конечно, для нас отданное может быть и мелочью или легко. Может быть, оно и так. Но это - для нас. А другому-то человеку оно - нужно.
Поэтому его ценности хорошо бы уважать! (Конечно, при этом хорошо бы уважать и себя)

А теперь давайте представим себя на месте человека, которому хотелось и было важно что-то получить. Мы попросили - и нам дали это. Мы рады и довольны. И говорим: "Спасибо!" От всей души.
А в ответ: "Да не за что!"
Ну и как вам это?

Не знаю, как у вас, а у меня возникает несколько неприятное чувство какой-то неловкости. Или отверженности. От моей благодарности - отмахнулись. Представили её как что-то лишнее. Как будто обесценили.
И обесценили исполнение моего желания.

Какие чувства при этом могут возникать? Ну, например, досада. А, может, и ещё что-то.

Я думаю, вряд ли кому это нравится.

А ведь что за таким может стоять? Когда человек обесценивает даваемое им другому? Часто за этим стоит его собственная низкая самооценка. Ощущение себя недостаточно ценным. Мол, я ничего особенного не делаю (потому что и неспособен ни на что значимое) и поэтому благодарить меня не за что. Я, разумеется, немножко утрирую, но... Печально? Печально.
Что происходит, когда на "СПАСИБО" мы отвечаем "НЕ за ЧТО"

А теперь пофантазирую...

А какая бы реакция другого человека на мою благодарность мне бы, например, понравилась? Мне бы понравилось, если бы мне ответили с приветливой улыбкой.

Обязательно ли мне нужно само слово "пожалуйста"? Когда как. Иногда оно очень даже уместно.
Но если "пожалуйста", то без душевного надрыва. А просто спокойно и с достоинством.


пожалуйста (500x200, 128Kb)

А можно и "на здоровье". Тоже мне бы подошло.
Или "Был рад вам помочь".
А ещё в ответ на моё "спасибо" мне бы подошло сказанное с улыбкой: "И вам спасибо. Мне приятно было сделать это для вас".

Ну, конечно, возможны варианты. Но как по мне, так главное, чтобы реакция на моё "спасибо" обязательно была одобряющая и принимающая!
В общем, в основе благодарности - взаимное уважение. Признание ценности другого человека.


Автор: Галина Балахонская


Рубрики:  РАЗНОЕ/ из интернета
ПОЗНАВАТЕЛЬНОЕ

Метки:  
Комментарии (2)

ФИЛОСОФИЯ ЖИЗНИ. Вы помните зло, которое вам причинили?

Четверг, 31 Января 2019 г. 06:55 + в цитатник
Это цитата сообщения NIKALATA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Помнить зло - совершенно нормально. Это необходимое условие выживания - помнить зло. И человек, и животное отлично помнят того, кто их ударил, причинил боль. Так же, как помнят, что огонь обжигает. Сейчас пишут, что и растения помнят зло. Учёный обрывал листья у фикуса; а потом приборы показали - при приближении именно этого «злодея» листья фикуса сжимались, словно пытались спрятаться. Растение отлично запомнило зло! Так что говорить о высокоразвитом мозге? Конечно, мы помним зло, и это совершенно нормально. Люди путают понятия "забыть" и "простить". И добрый человек прилагает неимоверные усилия, чтобы забыть причиненное зло. Ничего не получается. Воспоминания приходят снова и снова. И человек корит себя за "злопамятность", прилагает еще больше усилий, чтобы забыть... Но чем больше усилий прилагаешь, тем чаще и сильнее вспоминается то, что произошло. Так уж психика устроена. < Это как в истории про белого медведя, про которого нельзя думать. Лев Толстой в детстве играл в эту игру. Чем больше стараешься не думать о белом медведе, тем чаще и навязчивее о нем думаешь. Добрые люди мучают себя и тревожатся: а как же прощение? Вдруг теперь я заболею от непрощенной обиды? Или вдруг я испорчу свою жизнь? Не такой уж я хороший, раз не могу простить... style="font-Вы давно простили, вот в чем дело. А забыть вы не можете по вполне естественным причинам - вы психически здоровы, и с инстинктом самосохранения у вас все в порядке. Вы отлично запомнили, что эта девочка плюется, а этот мальчик может больно стукнуть лопаткой по голове. Огонь обжигает, а в яму можно упасть. Это правильно. Все верно. Простить - это не забыть. Это не желать зла тому, кто вас ранил. Не нападать на него и не преследовать. Злопамятность, как писал философ Сенека, это не память о зле, а затаенное зло. Желание отомстить при первой возможности. Вот что такое злопамятность.

Память себе отшибать не надо разными ухищрениями и упражнениями для просветления. Наоборот, честь вам и хвала, что вы все помните, но не мстите и не ждете тайно момента, когда обидчик окажется в ужасном положении. Вы просто немного напряжены, когда общаетесь с тем, кто вам причинил боль и вред. И должно пройти много времени, прежде чем все станет как прежде. Доверие надо заслужить, если оно так нужно тому, кто нанес удар... А упрекать себя в злопамятности не надо. И насильно забывать не надо. Забвение не имеет к прощению никакого отношения.n ;">Анна Кирьянова

Рубрики:  РАЗНОЕ/цитирую (перепост)
ПОЗНАВАТЕЛЬНОЕ/интересная статья

Метки:  

ПЕРЕПОСТ от Лунный Свет-Захаринка

Суббота, 26 Января 2019 г. 09:26 + в цитатник
Это цитата сообщения valyok [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]







ПЕРЕПОСТ от Лунный Свет-Захаринка



Доброго времени суток, друзья! Тепла и Света вам, Добра и Уюта вашему дому! Здоровья и Процветания!

ПО-ЛЮДСКИ... скачанные файлы (640x480, 43Kb) Всем моим друзьям близким и далеким, посвящается...

Читать далее...
Рубрики:  РАЗНОЕ/цитирую (перепост)
ПОЗНАВАТЕЛЬНОЕ

Метки:  
Комментарии (0)

"В далеком, странном, параллельном мире есть комната..."

Понедельник, 21 Января 2019 г. 09:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Откровения_Красоты [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Спасибо, Сабина, я до слез расчувствовалась...




6753705_xlarge (700x506, 309Kb)
Ах, лето!

Мне кажется, что где-то на земле
Есть комната. В ней все осталось прежним.
Все тот же зайчик в тонком хрустале,
Тюль на окне с узором очень нежным,
На стенах коврики и скатерть на столе,
Салфеточкой накрыта радиола
И этот запах, он со мной во сне,
Так пахнуть может, только, матиола.
Там, в параллельном мире за окном
Цветет весной жасмин как сумасшедший
И Жучка машет радостно хвостом,
И день вчерашний вовсе не прошедший.
Там не срывают лист с календаря
И не уходят в вечность все родные,
Там не расту и не старею я...
В той комнате все вечно молодые.
Как хорошо, что где-то на земле,
В далеком, странном, параллельном мире,
Есть комната с компотом на столе
И устаревшей песенкой в эфире.

© Эмма Вадровник

______________________________________________


Натюрморты Милы Гусман (MilaGusman, Израиль, Gedera)

6747346_xlarge (700x499, 342Kb)
Чаепитие на закате

4124856_large (700x475, 471Kb)
Возле Климта

4568855_large (700x525, 430Kb)
Лимонная вода
4284186_proxy_imgsmail_ru33 (160x21, 4Kb)
Рубрики:  ЧИТАЛЬНЫЙ ЗАЛ /поэзия (классиков и моих друзей)
ГАЛЕРЕЯ/картины
РАЗНОЕ/цитирую (перепост)
ПОЗНАВАТЕЛЬНОЕ

Метки:  
Комментарии (5)

Одиночки – самые умные и верные люди из всех, кого вы встречали

Понедельник, 21 Января 2019 г. 07:49 + в цитатник
Это цитата сообщения taris45 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



 

Пока большинство людей лихорадочно пытаются подстроиться под стандарты и шаблоны вокруг нас, есть те, кто отказывается играть в эти игры. Они предпочитают стоять подальше от толпы. Эти люди не боятся упустить что-то важное, находясь вне общего шума и гама. Более того, они только рады не иметь ни малейшего отношения к тому, что они считают скучным и банальным.

Несмотря на похожее звучание слов, одиночки вовсе не чувствуют себя одинокими. Более того, это совсем разные понятия. Если кто-то чувствует себя одиноко, он вовсе не является одиночкой, скорее уж наоборот. Как правило, настоящие одиночки сами делают выбор — они окружают себя минимальным количеством людей потому, что им так комфортнее.

>>>>>>>>>>>
Рубрики:  РАЗНОЕ/цитирую (перепост)
ПОЗНАВАТЕЛЬНОЕ

Метки:  
Комментарии (10)

Явка провалена, или подлинная история Елены Бойко

Дневник

Суббота, 19 Января 2019 г. 06:02 + в цитатник

"Комсомолка" нашла ответ, почему участницу политических ток-шоу депортировали из России .

Автор статьи: Александр ГРИГОРЬЕВ. "Комсомольская правда"



2.
Р±РѕР№РєРѕ (700x466, 382Kb)

Высылка из России гражданки Украины Елены Бойко вызвала заметный общественный резонанс.

В связи с бурной общественной дискуссией о выдворении из России на Украину популярной общественницы и завсегдатая российских телешоу Елены Бойко мы получили компетентный ответ от специалиста по новейшим российско-украинским отношениям: Высылка из России гражданки Украины Елены Бойко вызвала заметный общественный резонанс: часть патриотической общественности была шокирована, что "пламенного обличителя" киевского режима "отдали на съедение" спецслужбам Украины.

Украинские пропагандисты и их приспешники (вроде "покойного" Бабченко) тут же злорадно завыли: "Ага, Россия сдает своих".

Спокойно, товарищи.

Давайте разберёмся.

Главный вопрос: почему Елену Бойко депортировали на Украину, почему именно в Харьков?

Ответ: потому что она сама так решила. Ей была предложена возможность выбрать для депортации любой город Украины, в том числе (формально всё еще украинские) Донецк и Луганск – но она сама сделала выбор в пользу Харькова.

Впрочем, это понятно – на Донбассе уроженка Львова Елена Бойко никогда не была и патриотом Донбасса не являлась.

Судя по ее записям в соцсетях, в нынешней донбасской реальности она видела в основном темную сторону (и аккуратно накапливала соответствующую информацию), судя по всему, считая народные республики сборищем подонков и бандитов.

Второе. А что негодующая патриотическая общественность знает про Елену Бойко?

Ну, например, известно ли, что её фамилия по документам – отнюдь не Бойко, а Вищур?

Причем и это – фамилия её предыдущего мужа.

А вот по паспорту Польши (да-да, у неё он на самом деле есть) она – Елена Кунская.

А еще у неё есть паспорт Венгрии: выступая в ток-шоу НТВ "Место встречи" 22 марта 2017 года Елена – пусть будет Вищур – проговорилась: "Вот я, например, еду отсюда во Львов и показываю на границе украинский паспорт. Еду в Венгрию – показываю венгерский, еду в Польшу – показываю карту поляка. У меня полная сумка документов".

Профессиональной журналисткой Елена Вищур тоже не была: она в основном подрабатывала в театральных массовках.

По сути, в Москве Елена занималась типичным для заробитчан ремеслом – работала на российском ТВ платным "экспертом по Украине"

И политэмигрантом  она тоже не была :

во-первых, есть данные о том, как её тепло опекали на Майдане львовские земляки – нацисты из "Свободы".

Во-вторых, в Москву Елена перебралась только в августе 2015 года – это, напомним, через полгода после Минска-2 и окончания активной фазы боевых действий.

Многие активисты Антимайдана к тому времени были уже осуждены и плотно сидели.

По сути, в Москве Елена занималась типичным для заробитчан ремеслом – работала на российском ТВ платным "экспертом по Украине".

Тоже, можно сказать, играла роль в массовке.

Но не только.

Главным занятием Елены в России была деятельность в интересах СБУ: сбор информации о деятельности украинской политэмиграции, личных данных активистов, месте и времени проведения организуемых ими акций в России и на Украине, а также о социально-политической обстановке в РФ.

Попутно – по мере сил дискредитировала противников нынешней киевской власти, способствовала их разобщению.

В московской украинской политэмиграции её называли "самым медийным агентом СБУ".

На мероприятиях оппозиции она фотографировала не спикеров, а участников.

При этом гражданка Вищур так уповала на собственный имидж "пламенного борца", что за все проведенные в России годы не озаботилась даже самым формальным соблюдением российского законодательства.

Возможно, сказалась привычка: в 1984-1987 гг. Елена пребывала в местах не столь отдалённых по общеуголовной статье.

Но скорее всего – ее кураторы на Украине решили, что пора возвращаться.

Близким, так сказать, "другом", Елены Вищур был небезызвестный Андрей Бородавка – тоже якобы "последовательный антимайдановец". На деле – "оранжист", провокатор в харьковском Антимайдане в 2014 г.; после высылки в 2016 г. из России в Баку сам сел на самолёт в Киев, где на него грозно завели уголовное дело – но оставили на свободе. А затем без лишней огласки, в рамках закрытого заседания общественного совета при Харьковской областной государственной администрации, наградили медалью Украины «За вклад в защиту независимости, суверенитета и территориальной целостности страны». По ходатайству СБУ, между прочим.

10 декабря 2018 года в отношении Е.Вищур был составлен протокол о нарушении миграционного законодательства, а суд принял решение о её депортации.

19 декабря 2018 года это решение было утверждено Мосгорсудом.

16 января сотрудники украинских спецслужб забрали Елену Бойко-Кунскую-Вищур из нейтральной зоны на российско-украинской границе.

Что имеем в итоге: Елена – не Бойко, не журналист, не антимайдановец, а агент СБУ, нарушила российские законы и поехала на историческую Родину. Может, чтобы избежать разоблачения.

Может, на пенсию пора – в апреле ей как раз стукнет 60.

А, может, просто устала лицемерить.

В качестве заключения: Россия своих не сдавала и не сдает. Если они – действительно свои.


 

Рубрики:  ИСТОРИЯ И ПОЛИТИКА/ история России
РАЗНОЕ/ из интернета
ИСТОРИЯ И ПОЛИТИКА/СМИ о событиях в мире
ПОЗНАВАТЕЛЬНОЕ

Метки:  
Комментарии (4)

Несколько мудрых фраз, которыми хочется поделиться...

Пятница, 18 Января 2019 г. 05:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Akmaya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Люди думают, что будут счастливы, если переедут в другое место, а потом оказывается: куда бы ты ни поехал, ты берёшь с собой себя.


Счастье — как поцелуй: чтобы насладиться им, его нужно с кем-то разделить.


Цените людей, которые приходят в те моменты, когда плохо не им, а вам.



Не закрывай рот тем, кто открывает тебе глаза. И твердо, став на ноги, не забывай тех, кто поднимал тебя на руках.



Нет никакого смысла пытаться помочь людям, которые не помогают себе сами. Человека невозможно заставить подниматься по лестнице, если он сам не желает подниматься.



Ошибается — каждый.

Признает ошибку — достойный.

Попросит прощения — мужественный.

Возобновляет отношения — сильный.



Будьте с тем, с кем хотите быть, а не с тем, с кем вас хотят видеть другие.



Наберись смелости, если хочешь что-то изменить.

Наберись терпения, если что-то изменить невозможно.

И будь мудрым, чтобы знать, когда нужна смелость, а когда терпение



Извинение не означает, что ты не прав, а другой человек прав. Это всего лишь означает, что ценность ваших отношений важнее, чем собственное эго.



Люди делятся на две половины. Одни, войдя в комнату, восклицают: «О, кого я вижу!»; другие: «А вот и я!»



Самое непростое в жизни — понять какой мост следует перейти, а какой — сжечь.



Мужчину характеризуют четыре ситуации:

как он дерется, как считает деньги, как смотрит на детей и как заканчивает отношения.



Учитесь радоваться без алкоголя, мечтать без наркотиков, общаться без интернета.



Невозможно жить без ссор, точно так же, как, проезжая через весь город, видеть только зелёный свет.



Чем дольше я живу, тем яснее понимаю, что главное в жизни — это твердо знать, чего ты хочешь, и не позволять сбить себя с толку тем, кому кажется, будто они знают лучше.



Нужно уметь отказывать людям. У них есть свойство наглеть.



В характере человека есть три золотых качества: терпение, чувство меры и умение молчать. Иногда в жизни они помогают больше, чем ум, талант и красота.



Никогда не живи с человеком — ради денег, детей и жалости. Деньги пресытят, дети вырастут, а жалость превратится в гнев!



Лучшая месть человеку — это доказать, что ты можешь обойтись без него.



Хорошие люди принесут вам счастье, плохие люди наградят вас опытом, худшие — дадут вам урок, а лучшие — подарят воспоминания. Цените каждого.



Всё можно пережить в этой жизни, пока есть для чего жить, кого любить, о ком заботиться и кому верить.



Мы чаще ссоримся с теми, кого больше всего не хотим терять.



Влечение душ превращается в дружбу, влечение ума превращается в уважение, влечение тел превращается в страсть. И только все вместе может превратиться в любовь.



Если проигравший улыбается, — победитель теряет вкус победы.



Если хочешь узнать человека, не слушай, что о нём говорят другие, лучше послушай, что он говорит о других.



Никогда не оправдывайтесь. Ни перед тем, кто вас любит, ни — тем более — перед тем, кто не любит. Тот, кто не любит, все равно вам никогда не поверит, а кто любит — он и сам придумает для вас оправдание.



По настоящему самый близкий человек — это тот, который знает твое прошлое, верит в твое будущее, а сейчас принимает тебя таким, какой ты есть.



Деньги приходят, уходят, не в них счастье. Самым важным на свете всегда будут люди, которые были с вами в самые трудные времена.



Слово любимого человека лечит лучше, чем все врачи мира. И оно же убивает быстрее всех палачей...



Один из самых полезных жизненных навыков — это умение быстро забывать все плохое: не зацикливаться на неприятностях, не жить обидами, не упиваться раздражением, не таить злобу.



Пессимист видит трудности при каждой возможности, оптимист видит возможности при каждой трудности.



Если человек хочет жить, то медицина бессильна.



Единственное правило в жизни, по которому нужно жить — оставаться человеком в любых ситуациях.




Самое большое препятствие — Страх.

Самое большая ошибка — Пасть духом.

Самый опасный человек — Лжец.

Самое коварное чувство — Зависть.

Самый красивый поступок — Простить.

Самая лучшая защита — Улыбка.

Самая мощная сила — Вера.

Самая лучшая поддержка — Надежда.

Самый лучший подарок — Любовь.



R-Oksan@
источник
Рубрики:  РАЗНОЕ/цитирую (перепост)
ПОЗНАВАТЕЛЬНОЕ
ЧИТАЛЬНЫЙ ЗАЛ

Метки:  
Комментарии (3)

Созависимые отношения ; это точно НЕ любовь

Понедельник, 14 Января 2019 г. 08:50 + в цитатник
Это цитата сообщения light2811 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Созависимые отношения — это точно НЕ любовь

Созависимые отношения — это точно НЕ любовь

Марина Сергеева

 

О том, что же такое лежит в корне созависимых отношений с родителями, и как от него освободиться.

Продолжая тему созависимых отношений,  я делаю акцент на важное обстоятельство, которое далеко не всегда осознаётся и продолжает руководить человеком, оставляя его в созависимых и тяготящих его отношениях. Раскрывая, что закладывается в человека основой созависимости, я надеюсь помочь всем желающим полностью от неё освободиться.

Созависимые отношения с родителями и как из них выйти

Вы мне помогли очень важную вещь понять. Оказывается, в любви главное — это возможность, не раздумывая, отдать свою жизнь за другого.

из к/ф «Формула любви»

В тех семьях, где родители всю жизнь занимали позицию жертв (беспомощных детей) по отношению к жизни вообще и своей в частности, не сумев стать взрослыми, роль родителей берут на себя дети. Негласно и неосознанно, делая это в виде постоянной заботы о маминых/папиных чувствах или здоровье.

«Нельзя расстраивать маму! Если я что-то не так сделаю, мамы может не стать!!!» Так думает ум у детей таких мам или пап. А ребёнок не может этого допустить в силу своей, от Бога данной, безусловной любви к тем, кто произвёл его на свет.

Родителям же, увы, безусловная любовь понятна крайне редко. Поэтому они задают массу условий, которым ребёнок выбирает подчиняться из любви к близким (иначе он не смыслит своей жизни). Некоторых, правда, подчиняют через страх, но таких меньше.

И в итоге в тех семьях, где родители были детьми, а дети - их родителями, рано или поздно дети начинают ощущать непомерную тяжесть. Непомерную, потому что они не должны своим родителям быть их мамами и папами, но родители (не сумевшие повзрослеть) обижаются, говорят о долге, о своих бессонных ночах и прочем, после чего дети маются чувством вины и, в то же время, не понимают, чем они заслужили невнимание к своим нуждам и требовательность родителей?

А всё это не надо заслуживать, оно не нами создано – так дали нам на уровне негласного понимания наши неповзрослевшие родители, которым (по своим причинам) невыносимо и трудно было брать на себя ответственность за какие-то свои действия, решения или чувства, которые несут это от своих родителей, также не сумевших быть взрослыми людьми.

То есть, тут ничего не заслужено, просто в основе подобных отношений лежит перекладывание ответственности.

 
Созависимые отношения — это точно НЕ любовь
 

Это созависимые отношения. И это точно не любовь. В любви человеческое всегда выше эгоистического, поэтому человеческое побеждает там, где нужно поставить интересы своего близкого человека выше своих эгоистических. А в созависимости людьми движет их эго – требовательное, мстительное, желающее, чтобы было так, как хочет оно.

Созависимость «цепляется» к обеим сторонам отношений: страхом за себя и безответственностью за свои ошибки или действия со стороны родителей и чувством долга или вины – со стороны детей. Но самая важная «зацепка», которая осознаётся в последнюю очередь - это ответственность за жизнь (а в ней – за самих себя, с обеих сторон). Поэтому, чтобы такие отношения прекратить (не сами отношения, а такой их характер и ощущение тяжести), эту ответственность надо отдать и взять тем, кому она действительно принадлежит.

Родителю отдаёшь ответственность за его жизнь, а себе возвращаешь ответственность перед самим собой – за возможные ошибки в своём отношении к жизни, себе, родным. И за последствия этих ошибок.

В нашу жизнь лезут с советами и прочей "заботой", лишая нас ответственности за самих себя, создавая иллюзию, будто это они, родители, в ответе за нас. Именно так мы не научаемся отвечать за себя.

И даже когда взрослеем и уже во многом являемся ответственными людьми, вот эту ответственность - полную ответственность за себя, последствия своих поступков и свою жизнь - мы отобрать у "опекающих" родителей не можем, потому что не видим, как была произведена подмена понятий. И ещё потому не видим, что те, кто эти понятия подменил, продолжают настаивать на своём варианте реальности, где мы как будто в ответе друг за друга, и никто не в ответе за самих себя.

Ответственность за них подкрепляется тем же глубинным детским страхом "если я обижу маму, то не смогу жить" (или просто страхом, причины которого уже и не помнишь). И этот страх – уже давно не та безусловная любовь, а чувство, превращённое в наше уязвимое место (угадайте, кем), за которое нас продолжают дёргать и манипулировать. И мы не хотим испытывать этот страх (или боль от регулярного дёрганья уязвимости), поэтому не видим за ним такой простой вещи: мы можем делать то, что считаем нужным, даже если ошибёмся. Ведь за свои ошибки мы будем держать ответ только перед собой.

Понять и увидеть всё это удаётся, если проанализировать, действительно ли твой родитель помогал тебе и создавал у тебя чувство защищенности, или только громко кричал об этом, а на деле ты сам, с детства был вынужден не только заботиться о себе и своих переживаниях, но ещё и волноваться за то, как бы не расстроить маму! Ставя таким образом себя и всё своё – чувства, желания, интересы – на второе место, и становясь менее ценным (ощущая себя таким) в целом по отношению к жизни и окружающим, при этом вроде бы более сильным: ты можешь всё вынести сам(а). За себя и за того парня. А можешь ли на самом деле? И должен ли?..

Нет, не должен и не можешь: ни по статусу в семейном порядке, ни по возрасту.

 
Созависимые отношения — это точно НЕ любовь

После анализа фактов своей жизни и поступков родителей по отношению к тебе начинаешь прозревать, что это не за тебя твои родители, а ты всегда готов был отдать за них свою жизнь, взвалив (со своим детским пониманием и безусловной любовью к маме/папе) на себя ответственность за них. Начинаешь видеть в том числе, что всё твоё – то, что ты считаешь важным и интересным – никогда по-настоящему не интересовало твоих родителей. Их интересовало сделать тебя "правильным", "воспитанным" (таким же, каким "вылепили" их в своё время).

Правильно, они же особого рода дети, а такие дети всегда эгоистичны. И при этом они – дети, которые теперь главные! Поэтому, если их что-то не интересовало, это ещё хорошо.

Чаще всё, что нравилось тебе, попиралось ими, критиковалось и осуждалось, причём, под видом заботы о тебе же. Поймите верно: конечно, не у всех и не всё было так жёстко, и способность любить есть даже у манипуляторов, но в целом их поведением движет Эго, а не та самая любовь, в которой ты готов отдать свою жизнь за любимого человека.

И вот, когда понимаешь это, то становишься готов взять только свою ответственность, а им - вернуть их...

Я помню тот момент, когда мои рассуждения и «разбор» своих чувств по отношению к маме и её поведению в отношении меня пришли к логическому завершению, и я поняла, чего у меня до сих пор не было и чего я так опасалась (ответственности за то, что я могу поступить неверно и буду об этом жалеть). Тогда я сказала себе: «Да, я готова отвечать за выбор своего отношения к маме, да, я готова встретиться с поздним пониманием или раскаянием, потому, что я готова взять на себя ответственность за свои поступки и встретиться с их возможными последствиями, о которых я сейчас не знаю. Я готова и хочу отвечать только за себя и свою жизнь.» После этого чисто физически мне стало так легко, будто с меня сняли какой-то сковывающий всё тело халат, и я наконец освободилась от спутывающего меня чувства ответственности за маму, которое было не моим.

Как только берёшь на себя свою ответственность перед собой (именно она сидит в глубине созависимости и боязни обидеть или оставить родителей), так отцепляется последний «крючок» созависимости и восстанавливается нормальное понимание того, что и ты сам, и твои родители, и любой человек может отвечать только за себя и свою жизнь. Другой у него нет. Даже просто физически не может быть иначе – каждый из нас живёт лишь в своём теле и не властен над другим. Никто не может быть никем, кроме самого себя! И жить за другого тоже не может.

Поэтому всё остальное, навязанное как чувство долга - это обман, передающийся из поколения в поколение там, где у родителей не хватило духа созреть и повзрослеть, и где они сделали из своих детей заместителей своих родителей. Внушая им мысль о необходимости заботы о себе. 

  • Там, где детям родители дали все, что полагается, без напоминания о долге или воздыханий с возведением очей к небу на тему о том, «как мне было трудно, когда ты болел», и выполняли свою роль взрослых и старших, понимая, что это была их воля – дать тебе жизнь, и ты за это им ничего не должен, дети сами будут оказывать постаревшим родным заботу и внимание.
  • А там, где тебя с детства делали ответственным за то, что тебе просто не по возрасту и не по силам, ребёнок (уже выросшим) будет чувствовать либо сильный гнёт долга и подчиняться ему (роль Спасателя), либо будет по той же причине гнёта злиться и ругаться с родителями (роль Преследователя). Других вариантов в треугольнике Карпмана не предусмотрено, особенно если учесть, что родитель прочно «сидит» в позиции Жертвы и выходить оттуда не хочет либо уже не может.

Насильно и манипуляциями к заботе не принудишь. И радости этим в жизнь своих детей точно не привнесешь. А фальшь в отношениях чувствуется всегда, особенно в раннем детстве. Просто ребенок не в состоянии этого понять и объяснить, поэтому вынужден верить тому, что ему говорят.

Родители, сколько бы лет вам ни было, поймите это, если сможете, и попробуйте сами отвечать за себя, не возлагая ни на кого ответственности за свои решения, эмоции и жизнь.

Дети таких родителей, тоже поймите – вы в ответе только за себя, перед самими собой, и вопрос отношений с родителями – это не вопрос долга, а только вашего выбора. Так сделайте его сами и не бойтесь отвечать за свой выбор. Вы – живые люди и имеете право как на ошибки, так и на то, чтобы жить свою жизнь и не чувствовать себя за это в долгу ни перед кем.

А человеческое побеждает сразу же, когда мы принимаем решение уйти из позиции эгоистической и жестко запрограммированной «треугольником судьбы» в позицию ответственного за свой выбор и свою жизнь.

 

***************************************************************************

Запись на индивидуальные сессии  и консультации

Рубрики:  РАЗНОЕ/цитирую (перепост)
ПОЗНАВАТЕЛЬНОЕ/интересная статья

Метки:  

Омар Хайям. Цитаты о жизни

Дневник

Воскресенье, 13 Января 2019 г. 05:01 + в цитатник

 

 

ЦИТАТЫ О ЖИЗНИ (539x93, 78Kb)

 

 

_____________________________________

Чем ниже человек душой, тем выше задирает нос. Он носом тянется туда, куда душою не дорос.

______________________

Сорваный цветок должен быть подарен, начатое стихотворение — дописано, а любимая женщина — счастлива, иначе и не стоило браться за то, что тебе не по силам.

______________________

Дарить себя — не значит продавать. И рядом спать — не значит переспать. Не отомстить — не значит все простить. Не рядом быть — не значит не любить!

______________________

Один не разберет, чем пахнут розы… Другой из горьких трав добудет мед… Кому-то мелочь дашь, навек запомнит… Кому-то жизнь отдашь,

а он и не поймет…

______________________

В любимом человеке нравятся даже недостатки, а в нелюбимом раздражают даже достоинства.

______________________

Не делай зла-вернется бумерангом, не плюй в колодец--будешь воду

пить, не оскорбляй того, кто ниже рангом, а вдруг придётся, что

нибудь просить. Не предавай друзей, их не заменишь, и не теряй любимых-не вернешь, не лги себе--со временем проверишь что ложью

сам себя ты предаёшь.

______________________

Не смешно ли весь век по копейке копить, Если вечную жизнь все равно

не купить? Эту жизнь тебе дали, мой милый, на время, — Постарайся

же времени не упустить!

______________________

То что Бог нам однажды отмерил, друзья, Увеличить нельзя и уменьшить нельзя. Постараемся с толком истратить наличность,

На чужое не зарясь, взаймы не прося.

______________________

Ты скажешь, эта жизнь — одно мгновенье. Ее цени, в ней черпай вдохновенье. Как проведешь ее, так и пройдет, Не забывай: она —

твое творенье.

______________________

Упавший духом гибнет раньше срока

______________________

Можно соблазнить мужчину у которого есть жена, можно соблазнить мужчину у которого любовница, но нельзя соблазнит мужчину у которого есть любимая женщина!

______________________

Любовь в начале — ласкова всегда. В воспоминаниях — ласкова всегда.

А любишь — боль! И с жадностью друг друга Терзаем мы и мучаем — всегда.

______________________

В этом мире неверном не будь дураком: Полагаться не вздумай на тех, кто кругом. Твердым оком взгляни на ближайшего друга -Друг, возможно, окажется злейшим врагом.

______________________

И с другом и с врагом ты должен быть хорош! Кто по натуре добр, в

том злобы не найдешь. Обидишь друга — наживешь врага ты, Врага обнимешь — друга обретешь.

______________________

Имей друзей поменьше, не расширяй их круг. И помни: лучше близких, вдали живущий друг. Окинь спокойным взором всех, кто сидит вокруг.

В ком видел ты опору, врага увидишь вдруг.

______________________

Не зли других и сам не злись. Мы гости в этом бренном мире, А что не так, то ты смирись. Холодной думай головой. Ведь в мире всё закономерно: Зло, излученное тобой, К тебе вернется непременно!

______________________

Будь проще к людям. Хочешь быть мудрей — Не делай больно

мудростью своей.

______________________

О нас думают плохо лишь те, кто хуже нас, а те кто лучше нас…

Им просто не до нас

______________________

Лучше пасть в нищету, голодать или красть, Чем в число блюдолизов презренных попасть. Лучше кости глодать, чем прельститься

сластями За столом у мерзавцев, имеющих власть

 ______________________

Меняем реки, страны, города. Иные двери. Новые года. А никуда нам

от себя не деться, а если деться — только в никуда.

______________________

Ты выбрался из грязи в князи, но быстро князем становясь…

Не позабудь, чтобы не сглазить…, не вечны князи — вечна грязь… ______________________

Жизнь пронесется, как одно мгновенье, Ее цени, в ней черпай н

аслажденье. Как проведешь ее — так и пройдет,

Не забывай: она — твое творенье.

______________________

Коль день прошел, о нем не вспоминай, Пред днем грядущим в страхе

не стенай, О будущем и прошлом не печалься,

Сегодняшнему счастью цену знай!

______________________

Коль можешь, не тужи о времени бегущем, Не отягчай души

ни прошлым, ни грядущим. Сокровища свои потрать, пока ты жив;

Ведь все равно в тот мир предстанешь неимущим.

______________________

Не бойся козней времени бегущего, Не вечны наши беды в круге

сущего. Миг, данный нам, в веселье проведи, Не плачь о прошлом,

не страшись грядущего.

______________________

Меня никогда не отталкивала бедность человека, другое дело, если

бедны его душа и помыслы. Благородные люди, друг друга любя,

Видят горе других, забывают себя. Если чести и блеска зеркал ты желаешь, — Не завидуй другим, — и возлюбят тебя. ______________________

Не завидуй тому, кто силён и богат. За рассветом всегда наступает закат. С этой жизнью короткой, равною вздоху, Обращайся как с

данной тебе напрокат!

______________________

Свою слепить бы жизнь из самых умных дел Там не додумался, тут

вовсе не сумел. Но Время — вот у нас учитель расторопный!

Как подзатыльник даст, ты малость поумнел.

 

 

ОМАР ХАЙЯМ (373x93, 61Kb)

 
 
Рубрики:  РАЗНОЕ/ из интернета
ЧИТАЛЬНЫЙ ЗАЛ /мудрость и цитаты Великих (из века в век)
ПОЗНАВАТЕЛЬНОЕ

Метки:  
Комментарии (0)

Календарь Минобороны на 2019 год с армейским юмором…

Пятница, 28 Декабря 2018 г. 08:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Lyarder [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



1386c7c6b98825c23f.jpg


Министерство обороны России на своем сайте (здесь) 25 декабря
опубликовало календарь «Армия России: календарь на 2019 год».
В нем традиционно на страницах развернулись передовые образцы
военной техники, а также представлены служащие российской армии.
Рядом с названием каждого месяца напечатаны армейские шутки,
посвященные родам войск, оружию и девушкам.
Читать далее
28.gif
Lyarder
Рубрики:  РАЗНОЕ/ из интернета
РАЗНОЕ/цитирую (перепост)
ПОЗНАВАТЕЛЬНОЕ

Метки:  
Комментарии (8)

Жизненные уроки, которые лучше понять как можно раньше

Дневник

Понедельник, 24 Декабря 2018 г. 03:51 + в цитатник

 

1 Не каждому, кого ты встретишь в своей жизни, ты понравишься, но это не значит, что ты будешь всем не нравиться.

2 Семья — это не всегда родная кровь. Есть люди, которых ты встречаешь и просто чувствуешь их своим домом. Держи их ближе к сердцу.

3 Иногда человек, которого ты хочешь, не будет чувствовать к тебе то же самое. И чаще всего это никак не связано с тобой. Не позволяй никому говорить тебе, чего ты стоишь.

4 Самый легкий способ найти отношения — это научиться быть одной

5. Никогда не принимай никого в своей жизни как должное, потому что ты никогда не знаешь, когда этот человек уйдет.

6 Слушай своих близких, когда они говорят тебе то, что тебе не хочется слышать. Обычно они говорят это из лучших побуждений.

7 Всегда будет кто-то лучше тебя, так что не трать свое время, сравнивая себя с другими.

8 Не забывай смотреть на тех, кто имеет меньше, чем ты, и будь благодарна.

9 Сказочной жизни не бывает. Как и идеальных людей. Стремись жить нескучной жизнью, полной приключений.

10 Ты никогда не будешь счастливой, если держишься за вещи, которые только расстраивают тебя.

11 Если у тебя плохой день, просто помни, что ты можешь поплакать. Если тебе нужно выплакаться в подушку — сделай это. Но затем не забудь встать, собраться и идти дальше. Ты всегда ответственна за то, как ты себя ведешь, что бы ты ни чувствовала. И ты должна всегда вести себя лучшим образом.

12 Большинство людей не стоят твоего времени и энергии. Помни, что нужно стоять за себя, потому что больше этого никто не сделает. Если кто-то тебя обзывает, постой за себя и заставь этого человека замолчать. Помни, что ты не должна кричать или драться, чтобы доказать свою правоту.

13 Чем больше ты признаешь свои ошибки и недостатки, тем больше люди будут уважать тебя.

14 Мы постоянно теряемся в собственных мыслях, так что хотя бы иногда оставляй свой телефон, наушники и все гаджеты дома. Посмотри, сколько всего в этом мире ты упускаешь.

15 Нет ни одного человека, который бы каждый день просыпался счастливым. Будут дни, когда ты просто будешь существовать. Ты должна учиться ценить время, когда ты спокойна и довольна всем, а не акцентировать внимание только на плохих периодах. Учись быть счастливой с собой, потому что это самые длинные отношения, которые у тебя есть.

16 То, что другой человек думает о тебе — не твое дело.

17 Чем больше ты пытаешься впечатлить кого-то, тем меньше ты ему понравишься. Так что не трать свое время.

18 Будь собой, и правильные люди придут в твою жизнь и оценят тебя.

19 Перемены всегда возможны, в любое время, в любой момент.


Рубрики:  РАЗНОЕ/ из интернета
ПОЗНАВАТЕЛЬНОЕ

Метки:  
Комментарии (5)

10 РЕЦЕПТОВ ДЛЯ УХОДА ЗА ТЕЛОМ

Вторник, 04 Декабря 2018 г. 07:02 + в цитатник
Это цитата сообщения дракоша52 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



10 рецептов для ухода за телом

10 потрясающих рецептов для ухода за телом!

Моему счастью нет предела, когда я  нахожу в Интернете какой-то крутой рецепт для ухода за кожей или волосами.

А сегодня я расскажу Вам о 10 потрясающих способах по уходу за телом, которые точно произведут на Вас впечатление!

Читать далее...
Рубрики:  РАЗНОЕ/цитирую (перепост)
ВСЁ О КРАСОТЕ /маски для лица

Метки:  
Комментарии (2)

Характер вырабатывается и в кризисе

Дневник

Воскресенье, 25 Ноября 2018 г. 12:07 + в цитатник

content_Характер_вырабатывается_и_в_кризисе3 (700x700, 43Kb)

 

характер вырабатывается и в кризисе (700x46, 56Kb)

Человек начинает уважать себя не за коэффициент интеллекта, умственные или физические способности, которые помогают поступить в престижный университет.

Самоуважение не измеряется количественно. Оно появляется не от того, что вы в чем-то превосходите других, а потому, что превосходите самого себя, преодолеваете испытания, не поддаетесь соблазнам.

Самоуважение питается внутренними, а не внешними победами.


0_9b141_e823cf4a_XL.jpg (534x42, 35Kb)

Его может заслужить только тот, кто поборол внутренний соблазн, встретил лицом к лицу свои слабости и осознал: «Что ж, если случится худшее, я выдержу. Я смогу это преодолеть».

 

Возможно ли воспитать в себе сильный характер или это врожденное качество?

Все выдающиеся люди, — каждый по-своему, — прошли путь от сомнений и слабостей к волевому характеру и осознанию своего предназначения.

Журналист Дэвид Брукс проанализировал опыт этих людей и пришел к интересным выводам.

Во-первых, сильные личности перестали искать смысл жизни…

Дэвид Брукс о том, как обрести внутреннюю силу

1. У зрелого человека есть четкое ощущение единства цели.

Он прошел путь от внутреннего раскола до внутренней целостности и перестал метаться в поисках смысла.

Он способен принимать решения, не рассчитывая на похвалу почитателей и не оглядываясь на критику недоброжелателей, потому что у него есть твердые критерии того, что правильно.

 

2. Самоконтроль как мышца, которая быстро устает, и потому гораздо лучше избегать соблазнов, чем сопротивляться им, когда они появляются.

 

3. Хорошие поступки постепенно делают человека хорошим. Измените свое поведение, и со временем ваш мозг перестроится.

 

4. Невозможно жить полной жизнью, не имея призвания.

Тот, кто пытается служить себе посредством работы, обнаруживает, что его устремления и ожидания постоянно несутся впереди, — такой человек никогда не бывает удовлетворен.

Тот, кто пытается служить обществу, постоянно задается вопросом, достаточно ли его ценят.

Тот же, кто предан своему делу и сосредоточен на том, чтобы делать его безупречно, служит и себе, и обществу.

Чтобы найти призвание, не надо заглядывать внутрь себя и искать, что вас вдохновляет, достаточно осмотреться и спросить, чего от вас хочет жизнь. Какую проблему решает занятие, которое доставляет вам радость?

 

5. Черное и белое причудливо перемешивается в нашей душе.

То самое честолюбие, которое вдохновляет нас создать новую компанию, побуждает быть материалистами и эксплуатировать других.

То же плотское желание, в результате которого рождаются дети, становится причиной измены.

Та же уверенность, которая побуждает нас дерзать и творить, может приводить к самовозвеличиванию и высокомерию.

 

6. Возможность распознать мелкие недостатки, предложить поддержку ближнему, попытаться исправить ошибки есть каждый день.

Характер вырабатывается и в кризисе, и в повседневности.

 

7. Душа подобна спортсмену, которому нужен достойный соперник, чтобы испытать свои силы, напрячься и заставить себя проявить все, на что он способен.

 

8. Любой, кто собирается творить добро, не должен ждать, что другие будут убирать камни у него с пути, он должен смиренно принимать свою участь, даже если ему наваливают новые камни на дорогу.

Только та сила, которая перед лицом препятствий становится мощнее, способна победить.

 

9. Человек начинает уважать себя не за коэффициент интеллекта, умственные или физические способности, которые помогают поступить в престижный университет.

Самоуважение не измеряется количественно.

Оно появляется не от того, что вы в чем-то превосходите других, а потому, что превосходите самого себя, преодолеваете испытания, не поддаетесь соблазнам.

Самоуважение питается внутренними, а не внешними победами.

Его может заслужить только тот, кто поборол внутренний соблазн, встретил лицом к лицу свои слабости и осознал: «Что ж, если случится худшее, я выдержу. Я смогу это преодолеть».

10. Вспоминая о важнейших событиях, которые сформировали их личность, люди обычно говорят не о счастье, а о жизненных испытаниях.

Люди обретают цельную натуру, уравновешенность и самоуважение, потому что побеждают собственных демонов или хотя бы сражаются с ними.

 

11. Появление новой привычки должно стать важным событием в жизни.

А затем нельзя «допускать ни единого исключения», пока привычка не укоренится. Один-единственный промах перечеркивает все проявления самоконтроля.

 

12. Воли, разума, сочувствия и характера одного человека недостаточно, чтобы постоянно преодолевать эгоизм, гордыню, жадность и самообман.

Каждому из нас нужна искупительная помощь извне — помощь семьи, друзей, правил, традиций, институтов, примеров для подражания.

 

13. Характер закаляют не только трудности и жесткие меры — его также помогают вырабатывать любовь и радость.

Когда близко дружите с хорошим человеком, вы перенимаете его лучшие черты. Если сильно любите человека, то испытываете желание заботиться о нем и хотите заслужить его расположение.

 

14. Мотивация роднит между собой многих скромных людей, достигших необычайного успеха.

Они добиваются его не благодаря выдающемуся уму и таланту. Средний балл миллионера в первом поколении — чуть выше тройки.

Но в тот или иной момент жизни каждому из них сказали, что он слишком глуп, чтобы чего-то добиться. И каждый из них задался целью доказать обратное.

 

15. Не спрашивайте «Чего я хочу от жизни?».

Задавайте иные вопросы: «Чего жизнь хочет от меня? К чему меня призывают обстоятельства?»

 

 

  Дэвид Брукс



 

 

 



0_3f811_d7b8a3af_S (11x11, 1Kb)

 

Рубрики:  РАЗНОЕ/ из интернета
ПОЗНАВАТЕЛЬНОЕ

Метки:  
Комментарии (4)

ЗЛОСТЬ как слабохарактерность

Дневник

Суббота, 24 Ноября 2018 г. 07:06 + в цитатник
 


ЗЛОСТЬ КАК СЛАБОХАРАКТЕРНОСТЬ (700x55, 42Kb)

Родившись в этом мире, мы всегда ищем в нем лучшей доли, но неизбежно сталкиваемся с разочарованием.

Наши представления о жизни, наши мечты и желания сталкиваются с действительностью, и мы чувствуем боль и обиду.

 

Постоянные разочарования приводят нас в состояние фрустрации, глубокой неудовлетворенности, которое оказывает пагубное воздействие на нашу психику и организм в целом.

 

content_Злость_как_слабохарактерность1 (700x611, 231Kb)

 

Страдание заставляет человека искать способы его избежать.

Способ избежать страданий от жизненных неудач выбирается каждым человеком чаще всего неосознанно, но очень индивидуально.

Во многом это зависит от его мировоззрения, эмоциональности, и др.

Какие способы избегания неудовлетворенности находят люди?

По большому счету эти способы делятся на два вида:

ликвидирующие неудовлетворенность;

маскирующие неудовлетворенность.

К способам, ликвидирующим неудовлетворенность, относятся: самоанализ, анализ поведения других людей, размышление над жизненными и философскими вопросами, анализ причинно-следственных связей, и т.д.

 

Эти способы разрешения внутреннего конфликта действуют медленно, постепенно и неизбежно сводя неудовлетворенность на нет, благодаря самостоятельному извлечению верных выводов из фрустрирующих ситуаций.

К способам, маскирующим неудовлетворенность, относятся:

обвинение, обличение, возмущение, выражение агрессии и ненависти, критиканство, сарказм, злая ирония, жалобы, депрессия, приобретение устойчивой зависимости или мании, лень, апатия, мечтательность, безразличие, гиперцелеустремленость, гиперактивность, сплетничание, насмешки, язвительность, заискивание, самоуничижение, отвращение, выражение превосходства, презрение, снобизм, заносчивость, наглость, провоцирование споров и конфликтов, доказывание своего превосходства, унижение, насилие, злоупотребление властью и положением, обидчивость – и т.д., и т.п.

Эти способы действуют мгновенно и непродолжительно, давая человеку небольшую порцию удовлетворения, и этим приводя его эмоциональное состояние в кратковременное равновесие, в течение которого человек наслаждается собой и жизнью.

Но такое равновесие непродолжительно именно потому, что причины неудовлетворенности ликвидированы не были, проблемы не были решены, ответы не были найдены.

И как только эффект полученного удовольствия заканчивается, наступает новый виток неудовлетворенности, проявляющейся выбранным человеком способом.

Почему в одном списки оказались, казалось бы, такие разные явления как возмущение и самоуничижение, или другие?

Потому что все они, так или иначе, являются проявлением злости, связанной с неудовлетворенностью в жизни.

Каждый раз, когда мы демонстрируем злость или иные негативные проявления, мы демонстрируем свою беспомощность, бессилие перед лицом проблемы.

Мы не знаем, или не понимаем, почему все так, как оно есть, и что нам с этим делать, но ситуация нам не нравится.

И это недовольство слишком сильно, чтобы сдерживать его в себе, оно требует выхода – в агрессивной или пассивной форме.

Некоторые люди знают, что выражая злость, они обнаруживают перед окружающими свою слабость и беспомощность, и поэтому стараются выразить ее «незаметным», как им кажется, образом, в виде «умной» иронии, обличения окружающих, «добрых» насмешек, и т.д. – но тем не менее, это все то же проявление злости и неудовлетворенности.

 

Почему же человек выбирает способом избегания неудовлетворенности, связанной с разочарованием и неоправдашимися ожиданиями от жизни, злость – вместо того, чтобы подвергать свою неудовлетворенность анализу?

Потому что это проще.

 

content_Злость_как_слабохарактерность2 (700x420, 310Kb)

 

Во-первых, определенная часть людей и вовсе не догадывается о том, что если подвергнуть анализу свое неудовольствие, то, найдя его причины, можно таким образом его ликвидировать.

Такие люди искренне полагают, что мир именно таков, каким они его представляют, а именно несправедлив, и все, что им остается – это обвинять кого-то в причинах своих неудач, и получать крохи удоволетворения от подкрепления чувства собственного превосходства и каких-то удовольствий.

Во-вторых, другая определенная часть людей знает, что существуют способы иного разрешения проблем, чем выражение неудовольствия или бегство в зависимость, но их поиск, изучение и реализация кажется им слишком сложными, а результат сомнительным, и поэтому они так же продолжают маскировать свою неудовлетворенность.

Таким образом, выбор злости и выражения неудовольствия вместо конструктивных действий по анализу и разрешению своих внутренних противоречий является следствием человеческой неосведомленности и слабохарактерности.

Однако, бывают случаи, когда разочарование человека в действительности принимает особо тяжелую форму — и он выбирает зависимость как способ уйти от неудовлетворенности.

 

 





 

 

 

Рубрики:  РАЗНОЕ/ из интернета
ПОЗНАВАТЕЛЬНОЕ/интересная статья

Метки:  

Письмо Гарри Брауна своей дочери

Дневник

Пятница, 23 Ноября 2018 г. 15:31 + в цитатник

Гарри Браун на рождество в 1966 году написал своей девятилетней дочери письмо, которое цитируют до сих пор. В 1966 инвестиционный аналитик Гарри Браун на рождество написал своей девятилетней дочери письмо, которое до сих пор цитируют. Он объяснил девочке, что ничего в этом мире — даже любовь — нельзя воспринимать, как данное.

*****

Привет, милая.

Сейчас рождество, и у меня обычная проблема — какой подарок тебе выбрать.

Я знаю, что тебя радует — книжки, игры, платья. Но я очень себялюбив. Я хочу подарить тебе что-то такое, что останется с тобой дольше, чем на несколько дней или даже лет. Я хочу подарить тебе нечто, что будет напоминать тебе обо мне каждое рождество. И, знаешь, мне кажется я выбрал подарок. Я подарю тебе одну простую правду, которую мне пришлось усваивать много лет.

Если ты поймешь ее сейчас, ты обогатишь свою жизнь сотнями разных способов и это оградит тебя от массы проблем в будущем.

Так вот: тебе никто ничего не должен.

Это значит, что никто не живет для тебя, дитя мое. Потому что никто не является тобой.

Каждый человек живет для себя самого.

Единственное, что он может почувствовать — это свое собственное счастье.

Если ты поймешь, что никто не должен организовывать тебе счастье, ты освободишься от ожидания невозможного.

Это значит, что никто не обязан тебя любить.

Если кто-то тебя любит — значит в тебе есть что-то такое особенное, что делает его счастливым.

Выясни, что это, постарайся сделать это сильнее, и тогда тебя будут любить еще больше.

Когда люди что-то делают для тебя, это происходит только потому, что они сами хотят это сделать. Потому что в тебе есть что-то важное для них — что-то, что вызывает у них желание понравиться тебе.

Но вовсе не потому, что они тебе должны. Если твои друзья хотят быть с тобой, это происходит не из чувства долга.

Никто не должен тебя уважать.

И некоторые люди не будут к тебе добры.

Но в тот момент, когда ты усвоишь, что никто не обязан делать тебе добро, и что кто-то может быть с тобой недобр, ты научишься таких людей избегать. Потому что ты им тоже ничего не должна.

Еще раз: никто тебе ничего не должен.

Ты должна стать лучшей прежде всего для себя самой. Потому что если у тебя получится, другие люди захотят быть с тобой, захотят давать тебе разные штуки в обмен на то, что ты можешь им дать.

А кто-то не захочет быть с тобой, и причины будут вообще не в тебе.

Если такое случится — просто ищи другие отношения.

Пусть чужая проблема не становится твоей.

В тот момент, когда ты поймешь, что любовь и уважение окружающих надо заработать, ты уже не будешь ждать невозможного и ты не будешь разочарована.

Другие не обязаны делиться с тобой собственностью, чувствами или мыслями. А уж если они это сделают — то только потому, что ты это заработала.

И тогда ты сможешь гордиться любовью, которую ты заслужила и искренним уважением друзей.

Но никогда нельзя принимать все это как должное. Если ты это сделаешь — ты всех этих людей потеряешь. Они не «твои по праву».

Добиваться их и «зарабатывать» их надо каждый день. У меня как гора с плеч свалилась, когда я понял, что мне никто ничего не должен.

Пока я думал, что мне причитается, я тратил ужасное количество усилий, физических и эмоциональных, чтобы получить свое.

Но на самом деле никто не обязан мне хорошим поведением, уважением, дружбой, вежливостью или умом. И в тот момент, когда я это понял, я стал получать гораздо больше удовлетворения от всех своих отношений. Я сфокусировался на людях, которые хотят делать те вещи, которые мне от них нужны. И это послужило мне хорошую службу — с друзьями, партнерами по бизнесу, возлюбленными, продавцами и незнакомцами.

Я все время помню, что я могу получить то, что мне нужно, только если войду в мир своего собеседника. Я должен понимать, как он думает, что считает важным, чего он в конце-концов хочет.

Только так я могу получить от него что-то, что нужно мне. И только поняв человека, я могу сказать, нужно ли мне от него на самом деле что-то. Не так просто суммировать в одном письме то, что мне удалось понять за много лет.

Но может быть если ты будешь перечитывать это письмо каждое рождество, его смысл будет для тебя с каждым годом чуть ясней.

НИКТО ТЕБЕ НИЧЕГО НЕ ДОЛЖЕН!

 

Рубрики:  РАЗНОЕ/ из интернета
ПОЗНАВАТЕЛЬНОЕ

Метки:  

Водочку пьем...водочку льем...

Пятница, 23 Ноября 2018 г. 10:04 + в цитатник
Это цитата сообщения ТоляЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]










Чтобы без боли снять с раны лейкопластырь, пропитайте его водкой. Она растворит клей.

Водка борется с неприятным запахом от ног.

Причина запаха – бактерии, обитающие около потовых желез. Обтирая утром и вечером ноги водкой, вы ликвидируете эти бактерии, и некому будет «производить» неприятный запах.

Чтобы прочистить замазку швов в ванных и душах, наполните бутылку с разбрызгивателем водкой, набрызгайте на замазку, подождите пять минут и смойте водой. Алкоголь в водке убивает грибки, плесень и др. микроорганизмы.

Чтобы прочистить линзы очков, протрите их
тряпочкой, слегка увлажненной водкой. Алкоголь в водке почистит стекло и убьет бактерии.

Продлите жизнь бритвенных лезвий, опустив их в
стакан с водкой после бритья. Водка дезинфицирует лезвия и не дает им заржаветь.

Добавьте стаканчик водки в бутылку шампуня. Алкоголь удаляет токсины из волос и стимулирует их рост.



Наполните целлофановые пакеты водкой, разведенной водой в соотношении один к одному, и заморозьте. Получите переносные многоразовые холодильные элементы – они выручат вас во время поездки на пикник или на дачу. Также они могут использоваться для удаления болей и синяков.

0_3f811_d7b8a3af_S (11x11, 1Kb)
Рубрики:  ПОЗНАВАТЕЛЬНОЕ/полезные советы
ВСЁ О КРАСОТЕ /красота и здоровье
РАЗНОЕ/цитирую (перепост)

Метки:  

Ешь, чтобы жить, а не живи, чтобы есть

Пятница, 23 Ноября 2018 г. 06:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Akmaya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



11058

В условиях современного образа жизни, привычек, привитых цивилизацией, и под воздействием массированной рекламной атаки непригодных в пищу и вредных для здоровья «продуктов питания» говорить о естественном питании не приходится. Так же, как не приходится говорить о естественном состоянии сознания людей. Поэтому совершенно необходимо пользоваться специальными правилами питания, восстанавливающими естественные функции организма, защищающими здоровье человека и позволяющими его укрепить.

1. Ешь, чтобы жить, а не живи, чтобы есть.

Читать далее...
Рубрики:  ДОЛГОЛЕТИЕ /полезная пища (диеты)
РАЗНОЕ/цитирую (перепост)
ПОЗНАВАТЕЛЬНОЕ/интересная статья

Метки:  

ВО ЗДРАВИЕ, ВО ЗДРАВИЕ, ВО ЗДРАВИЕ...

Пятница, 23 Ноября 2018 г. 06:02 + в цитатник
Это цитата сообщения _Ирина-Тверичанка_ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



i-32835 (600x396, 103Kb)

"Я работаю контролером в автобусе. На очередной остановке толпа втиснулась, и мы поехали. Балансируя и уже не считая
мелочь, отдаю билетики пассажирам. Наконец-то добралась до конца салона. На заднем сидении сидела опрятно одетая аккуратненькая старушка. Она купила билет за полную цену и тихо сказала:
- Ты не совсем здорова, кашляешь...
- Да...
- Вот, как только закашляешься ещё раз, скажи: ВО ЗДРАВИЕ,
ВО ЗДРАВИЕ, ВО ЗДРАВИЕ... - это поможет.
- Благодарю.

Нахлынула новая толпа, я снова за работу, и наконец
пробралась к своему месту. Толпа угомонилась, было тепло, мотор мерно жужжал, сидящие дремали. Вновь подступил удушающий кашель, я закашлялась, вспомнила о словах бабули и сказала 3 раза - ВО ЗДРАВИЕ...

Внезапно я почувствовала, как какой-то ком заворочался у
меня в груди - ком с острыми углами... и вдруг мои лёгкие очистились... и я впервые за неделю вздохнула легко.
Я тут же направилась к старушке.

- Ну как? - сказала она, лукаво улыбаясь, - сделала то, что я посоветовала?
- Да, я пришла сказать БАГОДАРЮ!!! А ещё можно спросить - это от всех болезней помогает?
- ОТ ВСЕХ!!! Кроме того, Ты можешь представить себе любого своего знакомого, который болен и сказать эти слова. Ему обязательно полегчает.
- Чудо!!! Благодарствую, бабуленька!
- Ой, деточка, я уже давно пришла к этому. Когда ты говоришь эти слова себе, сразу происходит улучшение состояния на 40%. Если говоришь для своих близких и знакомых — твоё состояние улучшается на 100%, а их на 60%. И еще деточка... Трудись над собой, трудись...
- Благодарю, я искренне стараюсь и истово тружусь.

Автобус остановился, она вышла и, неожиданно для своего
возраста, зашагала лёгкой быстрой походкой. Я с грустью смотрела на неё.
- Благодарю Тебя добрая волшебница или Ангел!!! ВО ЗДРАВИЕ, ВО ЗДРАВИЕ, ВО ЗДРАВИЕ!!!


Это ещё не всё! Однажды, придя во сне, старушка сказала, что ЭТУ ПРОСТУЮ ТАЙНУ НАДО ПЕРЕДАТЬ БЛИЖНЕМУ и КАЖДОМУ, КТО ДЛЯ ТЕБЯ по настоящему ДОРОГ...
Благости вам!..
Источник: из интернета

И вам, дорогие мои друзья и читатели, ВО ЗДРАВИЕ, ВО ЗДРАВИЕ, ВО ЗДРАВИЕ...
Рубрики:  РАЗНОЕ/ из интернета
РАЗНОЕ/цитирую (перепост)
ПОЗНАВАТЕЛЬНОЕ

Метки:  
Комментарии (16)

Китайские философы о жизни: Перестаньте искать себя и начните притворяться!

Дневник

Понедельник, 19 Ноября 2018 г. 16:12 + в цитатник


История китайской философии в наше время стала самым популярным курсом в Гарварде.

Чем же она так занимательна?

Давайте разберём наиболее интересные советы о том, как стать лучше, согласно Конфуцию и другим выдающимся мыслителям и философам Китая. Люди часто удивляются, узнав, что Конфуций, Мэн-цзы, Лао-цзы и другие классические китайские философы не были жёсткими традиционалистами, которые учили, что наше высшее благо исходит от ограничений социальных ролей.

Не были они и безмятежными мудрецами, проповедующими гармоничное сосуществование с миром природы.

Скорее, они относились к ярким и радикальным мыслителям, которые подрывали условности своего общества.

Они стремились сделать мир лучше, расширяя границы человеческих возможностей. Середина первого тысячелетия до нашей эры была такой же бурной, как и наши дни относительно споров о том, как жить, как сохранить нравственность и как построить лучшее общество.

В отличие от западных философов, которые известны нам лучше, китайские мыслители задавались не столь крупными вопросами.

Их философию можно назвать высоко прагматичной, основанной на вопросах, которые казались малозначительными, например: «Как проходит ваша повседневная жизнь?» Эти мыслители подчёркивали, что великие перемены случаются лишь тогда, когда мы начинаем с приземлённого и выполнимого.

Их учения показывают, что многие наши самые фундаментальные допущения о том, как мы должны жить, на самом деле вводят нас в заблуждения. Итак, какими же идеями мы дорожим, и какие альтернативы вместо них предложили бы китайские философы?

46_9555539587002 (700x379, 109Kb) Наши мыслители скептически относились к существованию истинного «Я».

Особенно к тому, которое вы можете обнаружить, заглянув в себя. Существует такой популярный постулат: важно заглянуть в себя, чтобы понять и осознать свою истинную сущность.

Наши мыслители скептически отнеслись бы к теории о существовании истинного «Я». Они понимали, что мы многогранны и развиваемся по направлению к внешнему миру, а не вовнутрь. Человеческая индивидуальность формируется через взаимодействие с другими людьми, через реакцию на вещи и события, через род занятий.

Вы ведь не ведёте себя одним и тем же образом с матерью, коллегой, стоматологом и с близким другом.

Каждый из нас – сложное создание, которое постоянно сталкивается с другими сложными существами. Каждая встреча обрисовывает различные стороны. Мы состоим из моделей поведения и эмоциональных привычек, которые сформировались с течением времени. А это значит, что в нас заложены многочисленные возможности того, кем мы можем стать.

Будьте неаутентичным

Мы есть не только то, что мы о себе думаем. Как только мы обнаруживаем свою сущность, мы должны принять себя и быть верными самому себе. Но великий китайский мыслитель Конфуций, который родился в шестом веке до нашей эры, размышлял иначе.

Он бы сказал, что проблема с аутентичностью в том, что это не освобождение, как мы полагаем. Как думаете, кто это «истинное Я», которое вы в себе обнаруживаете? Это ваш образ в конкретный момент времени.

Если вы останетесь ему верны, позволите этому образу стать вашим ориентиром, то он сдержит и ограничит ваш рост, который наступит, когда вы признаете, что постоянно меняетесь. Мы преуспеваем, когда признаём свою сложность и учимся с ней работать через самосовершенствование.

Рост начинается, например, когда приходит понимание, что вы не забияка только потому, что склонны думать о себе как о человеке вспыльчивом, или застенчивы, потому что считаете себя интровертом. Большинство ярлыков – это модели поведения, которые у нас сформировались и поддаются разрушению. Мы не просто то, что мы о себе думаем.

Мы всегда можем становиться лучшей версией самого себя. Притворяйтесь (совершайте ритуалы) Когда вы улыбаетесь, словно не сердитесь, или прикусываете язык, чтобы не наброситься, вы притворяетесь – ведёте себя взрослее. Противоположная сторона нашего почитания аутентичности – это ритуалистические способы поведения, которые называют «притворством».

Не лучше ли позволить выступить «настоящему Я»?

Но Конфуций учит, что определённые ритуалы – когда мы ведём себя «как будто» – помогают человеку трансформироваться, поскольку ломают модели поведения, в которые он угодил.

Когда вы улыбаетесь, как будто не злитесь, или прикусываете язык, чтобы не наброситься, вы притворяетесь. Эти «как будто» создают крошечный разрыв от реальности, поэтому они так ценны.

Мы действуем «как будто» мы другие и наши чувства становятся более зрелыми. Поступая так, мы превращаемся в кого-то более доброго и щедрого, вместо того, чтобы выражать свои истинные, но разрушительные чувства.

Мы делаем это снова и снова, такие действия становятся ритуалами, позволяющими поведению брать верх над чувствами, а не наоборот. С течением времени мы изменяемся, становимся лучше. Обнаружьте непостоянство мира

Любые окольные пути – случайные разговоры, впечатления, общение – питают жизнь. Часто рассматривая себя как стабильную личность, человек видит и мир постоянным. Конечно, мы понимаем, что жизнь может меняться, но в то же время склонны исходить из предположения, что в целом мир предсказуем и нужно определить как нам в него вписаться.

Если мы считаем себя сильными в математике, то продолжаем следовать этому академическому пути; если мы считаем себя непредсказуемыми, то ищем спутника жизни, который присоединится к нашим приключениям. Мэн-цзы, представитель конфуцианской традиции, живший в конце 4 века до нашей эры, видел мир фрагментарным и непостоянным.

Он бы посоветовал работать с изменениями окольными путями – использовать случайные разговоры, впечатления и общение для расширения жизни.

Подход Мэн-цзы означает не строить планы на жизнь, а настраивать траекторию в движении. Прекратите принимать решения Когда вы обдумываете большие перемены, легче принять решение, если сначала испытать новые впечатления. Знаете, что плохого в жизненном плане?

Когда вы планируете свою жизнь, то принимаете решения для будущей личности, полагаясь на индивидуальность, которой вы являетесь сегодня. Принимая важные решения, Мэн-цзы посоветовал бы подойти к ним через мелкие и выполнимые шаги. Когда вы задумались об изменении карьеры, утвердиться в решении или отбросить его будет легче, если сначала получить новый опыт в малом масштабе.

Обратите внимание на свою реакцию от полученных впечатлений, именно она поведёт вас в новом направлении.

Будьте слабыми

Замечайте в мире взаимосвязь вместо разделённости и различности, тогда вы сможете гармонировать с другими. Ещё одна распространённая гипотеза: побеждает сильнейший. Нам твердят, что нужно быть сильными и уверенными в том, чего хотим. Но Лао-цзы в трактате Дао Дэ Цзин выступает за силу слабости над очевидной силой. Часто люди думают, что это означает необходимость в гармонизации с природой. Некоторые студенты, впервые столкнувшись с учениями Лао-цзы, отправляются на прогулки в лес, чтобы слиться с величием природного мира. Но пассивность это не совсем то, что он подразумевал.

Философ говорил, что мы должны замечать, как всё в мире взаимосвязано, а не разделено и различно. Это понимание помогает гармонировать с другими.

Сонастройка позволяет осуществлять разного рода влияние. Не применяя открытую силу, вы видите, как искусно изменить ситуацию, так что люди и не заметят в вас доминанта.

Не заигрывайтесь в свои сильные стороны

Проживите свою жизнь как серию прорывов, потому что это изменяет вас с течением времени. Нас призывают с юных лет раскрыть и отточить свои умения и таланты. Если вы спортивны, то вступаете в футбольную команду; если постоянно зарываетесь в книги, то изучаете литературу.

Становясь старше, человек развивает подобные природные наклонности, пока они не становятся частью его личности. Но если увлечься таким образом мышления, можно перестать делать всё остальное. Наши философы поощрили бы вас не сосредотачиваться на том, что вы о себе думаете, а ломать предубеждения. Если вы считаете себя неуклюжим, займитесь танцами.

Если вы не сильны в языках, запишитесь на уроки французского. Цель заключается не в том, чтобы стать в новой сфере лучше всех, а в том, чтобы прожить жизнь как серию прорывов, потому что это то, что изменяет нас со временем. Отбросить осознанность Принципы осознанности в широком понимании противоположны её истинному назначению. В последнее время мы многое слышим о том, как важна осознанность. Она должна помочь человеку в достижении мира и спокойствия при быстром темпе жизни.

Её даже преподносят как инструмент для повышения производительности и эффективности в бизнес-школах, корпорациях и в вооружённых силах. Широко принятые принципы осознанности – в том числе, заглянуть в себя и принять обнаруженное с беспристрастием и несуждением – это противоположность того, чем осознанность должна была стать.

Буддизм, в конце концов, придерживается учения о несуществовании индивидуального «Я». Конфуцианское самосовершенствование отличается. Речь идёт о взаимодействии с миром и взращивании себя через каждое столкновение и взаимодействие.

Оно исповедует активный, а не пассивный способ самовоспитания, чтобы стать лучшей версией самого себя. Переосмыслите традиционность и современность Современное отношение ко всему предполагает, что вы освободились от репрессивного традиционного мира и живёте своей жизнью, сами делая выбор.

Но если вы определяете традиционный мир как тот, в котором люди пассивно принимают всё как есть и пытаются вписаться в стабильный, предварительно налаженный порядок, значит вы традиционалист.

Знания, которых мы придерживаемся и считаем истинными, ограничивают наши возможности.


1956c0e5301e5136f2c3a7bcdc2d278df0b805653edfe9c556604773aa455f6d (700x467, 97Kb)
По материалам Theguardian. Источник: transurfing-real.ru
0_1231c4_ef1667e7_orig (700x135, 76Kb)
0_3f811_d7b8a3af_S (11x11, 1Kb)

 

Рубрики:  РАЗНОЕ/ из интернета
ПОЗНАВАТЕЛЬНОЕ
ЧИТАЛЬНЫЙ ЗАЛ

Метки:  

Как красиво повязать платок на шее

Понедельник, 19 Ноября 2018 г. 06:36 + в цитатник
Это цитата сообщения дракоша52 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Достаточно одного платка, чтобы и согреться, и создать стильный образ с пальто и платьем.

Как завязать большой платок поверх пальто

 

      

«Шаль»  

Способ подойдет для пальто с V-образным вырезом. Можно взять платок длиной от 150 см и шириной от 60 см или тонкий квадратный платок с длиной стороны не менее 150 см.

Если вы выбрали второй вариант, то сначала складываем платок пополам так, чтобы образовался прямоугольник, затем накидываем его на плечи и завязываем спереди в узел. Подтягиваем поближе к шее и подворачиваем края под ворот пальто. Узел можно сдвинуть на плечо.

Читать далее...
Рубрики:  ВСЁ О КРАСОТЕ /мода и стиль
РАЗНОЕ/цитирую (перепост)
ПОЗНАВАТЕЛЬНОЕ

Метки:  
Комментарии (13)

Мама любила чистые окна. Хорошая история и очень поучительный опыт

Дневник

Воскресенье, 18 Ноября 2018 г. 05:19 + в цитатник


 

Великолепный рассказ Ольги Савельевой про паутину манипуляций, в которую люди падают по собственной воле, про то, что некоторые долги не обязательно отдавать самому, про то, что смотреть в чистые окна гораздо интересней, когда за ними - пейзаж, выбранный тобой, а не обстоятельствами... И про то, что как правильно любить тех, кого вы любите, решаете только вы.

Мама любила чистые окна (698x93, 118Kb)

  Хорошая история и очень поучительный опыт .

Мама любила чистые окна и выстиранные шторы.

Я ее понимаю: прозрачное окно - это иллюзия его отсутствия и соединения с природой. Будто вот тот тополь совсем рядом - только протяни руку.А если окно грязное, то это напоминание, что ты огорожен от внешнего мира, в котором ездят машины, дымят заводы и строят бензоколонки.

Как не попасть в паутину манипуляций по собственной воле

Мама любила чистые окна, но не любила их мыть.

Пока мы жили вместе, их мыла я. Каждую неделю.

Зимой - только внутри, во все остальные сезоны - везде.

Мама просила, и если я не выполняла просьбы, она обижалась.

Плакала и пила валокордин. Мамин валокордин - отличный мотиватор.

Я шла и мыла окна, хоть я и ненавижу убираться.

Но еще больше я ненавижу, когда пахнет валокордином.

Золушка Олюшка. Золюшка.

 

Я устала мыть окна и выскочила замуж.

За того, кто не повернут на чистоте и кому плевать на грязные окна. На контрасте с мамиными чистыми это оказалось очень сексуально.

Я уехала от мамы, стала жить с мужем на его жилплощади.

Мама капризничала, требовала меня обратно, ждала когда я наиграюсь в жену. Я ездила к ней все реже. Потому что каждая поездка - это уборка.

А если я устала, то тоже уборка, но через валокордин.

Потом я родила сына, и мне стало совсем не до чужих грязных окон.

Мама на меня привычно обижалась, я привычно оправдывалась. Классическая созависимость, осознанная с моей стороны.

- Мам, я не могу ехать из другого города, чтобы вымыть тебе окна. У меня семья, маленький ребенок, куча дел.

Есть такая служба клининговая, я оплачу, придет человек и помоет тебе окна. - Чужой человек??? - ужасается мама.

- Да. Придет, помоет и уйдет. У него работа такая.

- Придет человек и спросит: "Вы что, одинокая?" Я скажу: "Нет, у меня дочь есть".

Человек спросит: "А почему она не помоет вам окна?" И я умру со стыда.

- Не умирай. Объясни ему, что ты хочешь, чтобы окна мыли каждую неделю. А твоя дочь живет в другом городе и у нее грудной младенец...

- Ужасно это все. Чужие люди моют мне окна, будто я сама не могу.

- Но ты не можешь!

- Я родила того, кто может.

- Он тоже не может.

- Он не хочет! И это очень стыдно.

- Мама, я у себя дома не мыла окна два сезона. Даже три. Мне некогда.

- И тебе не стыдно?

- Нет. У меня были другие, не менее важные дела.

- Окна - это душа хозяйки. Чистые окна и вкусный борщ. Если у тебя грязные окна...

- Я плохая хозяйка и меня это устраивает.

- Я просто не понимаю, в кого ты такая... Я бы умерла со стыда...

Я бесилась. Бросала трубки.

 Нервотрепка и манипуляции - это встроенная функция в базисную комплектацию моей мамы.

Она любила, чтобы все было так, как хочет она и тогда, когда ей удобно.

Такое чувство, будто ей не нужны чистые окна, ей нужны окна, вымытые именно мной.

Однажды она попросила отвезти ее на дачу с саженцами. Во вторник. Я не могла во вторник, могла - в четверг.

- Мам, давай в четверг?

- В четверг я уже обратно поеду. Мне нужно во вторник.

- Давай я найду водителя, заплачу ему, и он тебя отвезет.

- Чужой человек??? Что скажут соседи? Скажут: а где твоя дочь, почему ей нет до тебя дела? Стыдоба.

Я поняла: маме не надо было на дачу, ей надо было, чтобы на дачу отвезла ее я.

Я злилась. Сопротивлялась. Орала. Плакала. Умоляла. Объясняла. Бросала трубки. Звонила вновь.

Мама же...

Несколько лет у меня ушло на понимание того, что это мамино "самодурство" на самом деле - подсознательное желание быть рядом, компенсировать тот факт, что за всю мою на тот момент тридцатилетнюю жизнь вместе мы жили только пять лет.

Мама не растила меня, у нее на это не было времени, а сейчас - есть, и она заманивает меня к себе, но теперь у меня на это нет времени. И вообще, классная штука - своевременность - это когда два человека совпали по времени и интересам в одном моменте, который нельзя сместить на потом

. Нельзя выбрать любое удобное время, чтобы понянчить дочь, надо нянчить ее, пока она маленькая.

Пока мама искала на это время, я уже выросла, и мне не нужна мама, которая нянчит, я научилась извлекать материнское тепло из других источников.

Но поколение наших мам не склонно к рефлексии и никогда не признает своих ошибок.

Мама хотела ко мне на ручки, хотела быть рядом, обратить на себя внимание, но просто не знала другого языка коммуникации, кроме ультиматумов.

Осознание этого факта сделало меня мягче.

Я больше не злилась : я читала между строк.

Мама ставила задачи для меня с единственной целью: увидеть меня.

А я предлагала заменить себя клинерами и водителями за деньги...

Зачем ей чужие люди в ее жизни? Ей дочь нужна...

Я стала приезжать к ней чаще. Брала сына и приезжала к маме на несколько дней, а иногда на целую неделю.

Мама трактовала эти мои приезды иначе: она решила, что я сбегаю от мужа, и у нас все плохо, и эти отъезды - предвестники развода.

- Вы разводитесь?

- Мам, что за ерунда, у нас все хорошо.

- Ну не хочешь - не говори.

Поколение наших мам никогда не бывает не право, ага.

  Жизнь - удивительный бумеранг.

Она сама насаждает справедливость.

Я выросла в дефиците маминой любви, а потом мама жила в неосознанном дефиците моей. Жизнь забавлялась, дирижировала ситуацией.

Потом мама сильно заболела.

Я сначала не поняла, что все серьезно, думала, очередная манипуляция. Манипуляции здоровьем - самые эффективные.

Они гарантируют, что я в любое время дня и ночи брошу все и поеду к ней, спасать.

А на деле окажется, что никого спасать не надо. То есть надо, но не от скакнувшего давления, а от приступа нелюбви.

Однажды я ехала к ней в ночи, беременная, после ее звонка, что ей плохо. Мама плакала в трубку.

Я стала собираться, поругалась с мужем, который пытался меня не пустить, и помчала по ночному городу, два часа на пределе скорости, чтобы убедиться, что мама... сладко спит. Но в тот раз все было серьезно.

Мама ослабла, не смогла ходить без поддержки, сначала попросила ходунки, а потом пересела в инвалидную коляску. А потом совсем слегла. Я понимала, что ей нужен уход.

Стала искать сиделку с медицинским образованием. Оказалось, что это очень дорогая услуга. И чем тяжелее пациент, тем дороже (ведь это надо поднимать, подмывать и тд). Средняя цена такого ухода с учетом маминого веса - 65 тысяч рублей в месяц. Это без всего, только работа. А еще памперсы, медикаменты, продукты...Получалось вообще под сотню

. Но самая большая проблема, которую я предвидела, это даже не деньги. Это тот факт, что за мамой будет ухаживать чужой человек. Не я.

Я прямо видела мамины слезы, и вот это ее коронное "я умру со стыда". Соседи спросят: "У тебя что, дочери нет?"

Я приняла решение переехать к маме. С сыном. Это был август. Я отдам ребенка в сад в сентябре. И буду ухаживать за мамой.

Муж был ошарашен этим решением. Я его с собой не звала, потому что понимала: он не поедет. Он с 14 лет живет один, с 23 - со мной, он разучился жить на чужой территории. А тут - уехать в чужой дом, в ковры, в хрусталь, в бесконечные манипуляции...

- Мы будем приезжать к тебе на выходные, - успокаивала я его.

- Ну, считай, что мы на заработки уезжаем. Зарабатывать сто тыщ. Муж считал решение провальным. Он готов был устроиться на вторую работу, и найти возможность оплачивать сиделку тещи. Да и я могла на работу выйти, сына - в сад. Я не знала, как объяснить мужу про то, что маме не нужен чужой человек. Муж не знал, как объяснить мне, что я в очередной раз поддаюсь на манипуляцию. Мы разъехались на пике непонимания друг друга.

Семья - это поддержка.

Поддержка - это раскрыть зонт в дождь над тем, на кого ты очень сердит.

Потому что как бы ты не был сердит, ты его любишь, а любовь сильнее обид и непониманий.

Я сидела под дождем и не чувствовала ничьих зонтов.

У меня был один зонт, и я раскрыла его над мамой, а не над мужем, потому что маме - нужней. Мама больна. И мама у меня одна, другой не будет.

Я выдержала пол года.

Шесть месяцев бытового ада.

Я - объективно - плохая сиделка. Потому что я - не сиделка.

Мне не хватало терпимости и принятия. Не хватало сил не морщиться, если плохо пахнет, не прятать проступающую брезгливость, не злиться на то, что я сама выбираю такую жизнь, и никто не понимает этого выбора, и я сама уже не понимаю его.

Нет, я обеспечивала маме уход с максимальной отдачей, подмывала, меняла, стирала... Это было мучительно, но необходимо. Но я каждую секунду ощущала себя живым человеком, запертым в капкан обязательств.

Ситуация угублялась тем, что я давно стала мамой своей капризной маме, а боль делала ее озлобленной, язвительной, колющей.

Она постоянно была недовольна, морщилась, отталкивала мои руки, говорила страшные вещи. Я жила в мареве негатива.

И от несправедливости у меня постоянно текли слезы.

Ибо взрослый полный памперс хотелось бы выносить под тихое и благодарное "спасибо", а не сквозь оскорбления в адрес моей безрукости.

Уже потом я пойму, как же унизительна маме была ее неподвижность, как невыносимо чувство, что она обуза, как это страшно, когда старость обрушивается на тебя всей своей безжалостностной сущностью. Корежит тебя, бьет, эта старуха Изергиль.

Это был мой личный стокгольмский синдром: мама взяла меня в заложники, обижала, делала больно, и чем громче она ругалась и оскорбляла, тем жальче ее мне было, тем страшнее за нее.

Я была глубоко несчастна те полгода.

Я приезжала на выходные и падала в руки мужа, в ожидании реабилитации любовью и весельем.

Это были мои выходные от старости, от безнадежности, от страха, что жизнь заканчивается так мучительно неприглядно.

Но муж не хотел моего нытья и не хотел никого жалеть. Он хотел жить своей семьей, он ее для этого и создавал, и не понимал, почему в будни он вынужден быть холостяком...

И за выходные мы не успевали создать заново то, что разлучено в будни.

В общем, в один из четвергов я устала.

Я посмотрела в чистое окно и поняла: еще немного, и я в него выйду.

Я просто больше не могу. Не могу делать то, в чем я не эффективна, то, что от меня ждут, то, что считается правильным, но на деле мучает всех.

Я вошла в мамину комнату с красивой женщиной моего возраста и сказала: "Мама, это Наталья Ивановна, твоя сиделка".

- А ты? - спросила мама.

- А я - домой, - ответила я.

И мама заплакала.

И я заплакала.

Но это были разные слезы.

Я вернулась домой. Вышла на работу. Чтобы зарабатывать на жизнь вместе с мужем. Стала залечивать хромающую семью.

А мама... Мама вдруг очень быстро... пошла на поправку.

Через месяц садилась на коляску, потом встала на ходунки, потом ходила почти сама.

Просто сиделка была профи, она умела отличить капризы от необходимости, и сама устанавливала правила.

Она не мыла окна, когда этого хотела мама, а мыла тогда, когда этого требовала необходимость.

Мама поняла, что в ее доме хозяйничает чужая женщина с короткой стрижкой, которая не поддается на ее манипуляции.

И единственный способ от нее избавиться - сделать ее пребывание в квартире не целесообразным.

А для этого нужно выздроветь.

Это хорошая история и очень поучительный опыт, целая шкатулочка моих личных прозрений.

Про то, что в паутину некоторых манипуляций люди падают по собственной воле, и им это необходимо, потому что они не могут по-другому, про то, что некоторые долги не обязательно отдавать самому, про то, что смотреть в чистые окна гораздо интересней, когда за ними - пейзаж, выбранный тобой, а не обстоятельствами...

И про то, что как правильно любить тех, кого вы любите, решаете только вы. И ваши любимые люди вправе распорядиться вашей любовью так, как они считают нужным. А вы... А вы сами - сами! - определяете чистоту своего окна и сами выбираете окна, в которых прячутся ваши восходы и закаты...

 

Автор  статьи: Ольга Савельева




Рубрики:  РАЗНОЕ/ из интернета
ПОЗНАВАТЕЛЬНОЕ/интересная статья

Метки:  
Комментарии (7)

Человек рождается только тогда, когда становится решительным

Дневник

Суббота, 17 Ноября 2018 г. 06:36 + в цитатник
.




человек рождается... (700x86, 119Kb)


когда он решиьелен_______________ (700x68, 66Kb)

 

Решительность знаменует рождение человека.

Те, кто живут в нерешительности, еще не стали людьми.

А в нерешительности живут миллионы, они не могут принять ни одного решения.

Они всегда полагаются на кого-то, кто-то другой должен решить за них.

Но это рабство.

Таким образом они делают невозможным рождение своей души.

Решение должно приходить изнутри, потому что вместе с решительностью приходит цельность.

Но, помните, что вам нужно принять некоторые решения; принятие решений сделает вас индивидуальностью. Принятие решений дает ясность.

И если вам нужно принять важное решение, если это решение касается важных вещей в вашей жизни, тогда рождается индивидуальность.

Вы рождаететсь, только когда рискуете, только когда проявляете мужество. Каждый раз, когда вы принимаете решение, помните: если уж вы его принимаете, тогда следуйте ему; в противном случае не принимайте решение, потому что принять решение и не следовать ему гораздо опаснее, чем просто быть нерешительным.

Вы потеряете доверие к своей сущности.

Вы станете недоверчивым.

Но, раз уж вы принимаете решение, считайте, что у вас есть обязательство.

Тогда что бы ни случилось, вы должны это сделать.

Следуйте ему всем сердцем, сосредоточьтесь настолько, чтобы не повернуть назад.

И если вы сможете это сделать, вы почувствуете, что к вам приходит ясность, что туман рассеивается, и что-то кристаллизуется, центрируется внутри вас.

Способность принимать решения имеет огромное значение и большой смысл.

 

Автор: Ошо — Беседы по трактату Лу-Цзы «Секрет Золотого Цветка»


 

Рубрики:  РАЗНОЕ/ из интернета
ПОЗНАВАТЕЛЬНОЕ

Метки:  
Комментарии (10)

Ты расти коса до пят..

Пятница, 16 Ноября 2018 г. 06:04 + в цитатник
Это цитата сообщения BatValentina [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Андрей Ремнёв (700x560, 50Kb)

Д.Шостакович - Бурлеска (финал I скр. концерта)Балалайка

чит (193x49, 3Kb)
36 (574x65, 6Kb)
Рубрики:  ГАЛЕРЕЯ/картины
РАЗНОЕ/цитирую (перепост)
ПОЗНАВАТЕЛЬНОЕ

Метки:  
Комментарии (3)

Гороскоп стереотипов: что о тебе думают окружающие (и зря!)

Четверг, 15 Ноября 2018 г. 07:27 + в цитатник
Это цитата сообщения marusya_esk [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]





Сегодня наш Магический шар преисполнился возмущения и заявил, что хватит это терпеть! Знаки зодиака вовсе не такие, как всем кажется! Ну, ладно: не совсем такие

Гороскоп стереотипов: что о тебе думают окружающие (и зря!)
Читать далее...
Рубрики:  ЧИТАЛЬНЫЙ ЗАЛ /юмор, позитив
РАЗНОЕ/цитирую (перепост)
ПОЗНАВАТЕЛЬНОЕ

Метки:  
Комментарии (4)

20 причин, почему иногда полезно побыть одному

Дневник

Воскресенье, 28 Октября 2018 г. 06:23 + в цитатник

 Girl-And-Stormy-Sea-1366x768 (700x393, 239Kb)

 Нередко люди сталкиваются с крайним утомлением...

Даже если у вас есть свободная от работы минутка, из-за социальных сетей и современной культуры постоянного пребывания на связи может показаться, что вы все равно не отдыхаете.

Когда такая ситуация наблюдается постоянно, жизнь становится крайне утомительной. В такой момент следует обеспечить себе одиночество хотя бы ненадолго и заняться исключительно собой.

Доказано, что время, проведенное в одиночестве, даже если это один час в неделю, помогает улучшить отношения, лучше справляться с обязанностями, определиться с амбициями и жизненными целями.

Есть и физиологическое преимущество – это помогает улучшить сон и справиться с последствиями нервного напряжения.

Если вы регулярно находите время для себя, укрепляется ваше здоровье, вы становитесь мудрее и богаче.


b56e03ce0c49efb5def4184a2b6324ba (700x574, 297Kb)

Чтобы понять детальнее, как это происходит, изучите этот список положительных изменений.

Это помогает вам отдохнуть

Если вы устраиваете себе небольшой перерыв, вам проще восстановить силы и ощутить, что вы по-настоящему отдохнули. Это было установлено в рамках эксперимента, в котором приняли участие несколько тысяч человек.

Людей опрашивали о широком ряде видов деятельности и просили отметить, какое занятие приносило им наибольшее ощущение восстановления.

Время, проведенное в одиночестве, оказалось лидером.

С ним рейтинг лучших разделили такие занятия, как чтение и прогулки на природе.

Это снижает стресс

Когда вы пребываете в одиночестве, и вам немного скучно, мозг отключает участки, обеспечивающие напряженное внимание, что помогает снижать стресс. Исследования показали, что достаточно и пятнадцати минут без гаджетов, чтобы улучшить эмоциональный контроль.


i (480x320, 66Kb)

Это побеждает депрессию

Может показаться нелогичным, тем не менее пребывание в одиночестве действительно может помочь бороться с депрессией.

Исследования показали, что люди, которые регулярно бывают в одиночестве, имеют более низкий риск развития заболевания. Это помогает лучше адаптироваться к жизни и переживать меньше негативных эмоций, что защищает от депрессивных моментов.

Это укрепляет психологические силы

Многие люди начинают нервничать, если им приходится проводить в одиночестве долгое время. Тем не менее регулярные небольшие перерывы в общении с окружающими и самостоятельное проживание некомфортных ситуаций позволяют укрепить психику и стать устойчивее.

Это делает вас счастливее

Хотите стать счастливее? Проведите некоторое время в одиночестве.

Исследователи установили, что люди, которые постоянно окружены близкими, друзьями и знакомыми, чувствуют меньшее удовлетворение от жизни. Те, кто регулярно бывают в одиночестве, более счастливы.

Это помогает развивать сострадание

Пребывание в одиночестве помогает укреплять характер и развивать эмпатию - так считают исследователи из Гарварда.

Они установили, что время, проведенное наедине с собой, позволяет лучше понимать переживания и эмоции других, а также проявлять искренность.

Это подстегивает воображение

Исследования показали, что социальная изоляция может давать положительный эффект. Недавно ученые установили, что воображение можно стимулировать, проводя короткие промежутки времени в одиночестве.

Это улучшает вашу жизнь

Огромное количество положительных изменений – развитое воображение, крепкие связи с окружающими, сниженный стресс - складываются в одно, улучшая вашу жизнь.

Наедине с собой вы можете прочувствовать свои переживания и оценить мысли, благодаря чему ваша жизнь будет казаться более полной и ценной.

Это "перезапускает" работу мозга

Если вы постоянно пытаетесь произвести впечатление и все время общаетесь, ваш мозг не может полноценно расслабиться.

Включите в свой график время, проводимое в одиночестве, в которое вы не будете ни на что отвлекаться. Так вы сможете полноценно восстановить состояние мозга и действительно отдохнете.

Это повышает уровень энергии

Постоянное общение с людьми может бодрить тех, кто в предельной степени является экстравертом, тем не менее остальным оно может казаться достаточно изматывающим.

Пребывание в одиночестве позволяет справиться с эмоциональным напряжением и восстановить силы, помогает почувствовать себя свежее и энергичнее.

Это способствует уверенности в себе

Если вы постоянно окружены другими людьми, вы полагаетесь на них, пользуясь их советами, мнениями и поддержкой. Такое поведение может вызывать эмоциональную зависимость.

Если вы хотите ощущать власть над собственной жизнью, бывайте наедине с собой. Так вы точно станете увереннее.

Это помогает разбираться с проблемами

Порой, когда вы боретесь со сложной проблемой на работе или пытаетесь разобраться с ситуацией, сложившейся в личной жизни, постоянный приток информации от окружающих и гаджетов может вам серьезно мешать.

Проведите время в одиночестве и дайте мозгу полноценно переработать всю информацию, чтобы найти ответ.

Это улучшает концентрацию

Отвлекающие детали постоянно атакуют вас в течение дня. Это и переполненный электронный ящик, и фразы коллег. Когда вы уделяете время тому, чтобы остаться наедине с собой, и минимизируете все, что вас отвлекает, вам удается лучше сконцентрироваться на работе.

Это повышает продуктивность

Улучшенная концентрация, которую обеспечивает одиночество, помогает значительно повысить продуктивность. Способность целенаправленно сфокусироваться на желаемой задаче позволяет добиться впечатляющего результата.

Это улучшает память

Исследования показали, что когнитивные способности могут улучшаться, если вы проводите время наедине с собой.

Так, одиночество помогает улучшить память. Ученые установили, что люди, которые работают над тестом самостоятельно, лучше вспоминают ключевые детали, чем те, кто работает в коллективе.

Это помогает вам найти собственный взгляд

Групповое мышление - это реальная проблема. Если вы всегда окружены коллективом, вам может быть достаточно трудно отделиться и понять, как смотрите на ту или иную ситуацию именно вы. Пребывание в одиночестве позволяет устроить перерыв и все по-настоящему обдумать.

Это способствует вдумчивому мышлению Постоянная цепочка мыслей, переполняющих вас, может быть достаточно изматывающей. Если вы отвлечетесь от общения и повседневных обязанностей, ваш мозг будет очищен от суеты, и вы позволите себе думать о чем-то более глубоком.

Это улучшает восприятие

Когда вы постоянно окружены другими людьми и чем-то заняты, вам может быть трудно сконцентрироваться на деталях.

Время в тишине и спокойствии, когда вы свободно можете размышлять, ни на что не отвлекаясь, позволяет оценить все те детали, которые обычно вы упускаете.

Это укрепляет отношения

Трудно действительно разобраться в том, чего вы хотите от жизни и от отношений. Тем не менее, если вы регулярно проводите время в одиночестве, вы можете лучше разобраться в себе и своих переживаниях. Это крайне важно для создания крепких отношений с партнером.

Это дает вам ощущение свободы

Лучшее в пребывании в одиночестве заключается в том, что вы можете делать то, что захотите. Когда вы уделяете день или хотя бы несколько часов тому, чтобы побыть наедине с собой, это ваше личное время. Можно пойти куда угодно, съесть что угодно и делать только то, что по-настоящему хочется, без компромиссов, связанных с предпочтениями других людей.


odin (700x394, 178Kb)


 

 

Рубрики:  РАЗНОЕ/ из интернета
ПОЗНАВАТЕЛЬНОЕ/интересная статья

Метки:  
Комментарии (3)

Холодная война в Космосе началась

Пятница, 26 Октября 2018 г. 09:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Алевтина_Князева [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

center>


Американский след в пробоине МКС и падении «Союза»

Руслан Хубиев

 

Как известно: «случайности не случайны». И для нештатной ситуации, при которой в августе этого года на пристыкованном к МКС корабле «Союз» начало резко снижаться давление, тоже была своя причина.

Общественности сообщили, что космонавты обнаружили отверстие в корпусе и компенсировали снижение давления накачкой воздуха, залатали дыру и провели расследование, однако далее информация резко прекратилась.

Между тем, хронология событий сама по себе дает ответы на многие вопросы. И в этой хронологии – американский след выходит на первый план.

Замкнутое пространство – особый микромир, даже лучшие друзья в нем вполне могут стать ненавистными друг другу. Ровно поэтому Роскосмос так придирчиво относится к вопросу психологической совместимости экипажа. У США же нет аналогичного опыта длительных космических полетов. Все астронавты, побывавшие на МКС с американской стороны, готовились, утверждались и обучались на российской «космической» базе. Они учили русский язык, проходили психологическую подготовку по российским методикам и если в Роскосмосе замечали, что человек не подходит для данного набора людей, его нещадно заворачивали. Однако, не в этот раз...

Касаемо Серены Аунион, женщины-астронавта из США, у Роскосмоса были конкретные выводы. Еще до отправки на МКС российская сторона выступала против ее назначения.

Проблема состояла в том, что американские астронавты формируются по принципу выгоды, как правило представляя отдельных спонсоров (определенные корпорации) и потому активно продавливаются ими на свои места. НАСА уверило российскую сторону что Серена будет находится в американском сегменте, поэтому проблем быть не должно.

Тем не менее, незадолго до истории с «отверстием в корпусе» многие СМИ облетела новость о неполадках «космического туалета». И это действительно было так. Как и предупреждала Россия, американка Ауньон (успевшая к тому моменту поскандалить буквально со всеми членами экипажа), как раз и стала причиной данных проблем. Намеренно или нет, но в поломке высокотехнологичного американского туалета виновата оказалась именно она.

Читать далее...
Рубрики:  ПОЗНАВАТЕЛЬНОЕ/наука, космос ...
РАЗНОЕ/цитирую (перепост)
ИСТОРИЯ И ПОЛИТИКА

Метки:  

Прикольный гороскоп для знаков Зодиака (18+)

Суббота, 20 Октября 2018 г. 06:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Nikajana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

***

К гороскопам все относятся по-разному. Кто-то в них свято верит и каждый свой день начинает с прослушивания прогноза на ближайшее будущее, кто-то не верит и считает полное ерундой. Тем не менее, люди, рожденные под определенным знаком зодиака в той или иной степени похожи друг друга, и мы решили рассказать вам в ШУТЛИВОЙ ФОРМЕ о каждом знаке зодиака в отдельности. А прекрасные иллюстрации московского художника Bird Born помогут нам в этом.

Овен

гороскоп
Баран — он баран и есть. Всегда прав. Проще убить сразу, чем начинать с ним спорить, потому что переспорить Овна возможно только в одном случае — если он слепоглухонемой безрукий и безногий инвалид (и то, есть огромный шанс, что даже в этом случае он все равно покажет вам хрен). Зато Овны честные. Иногда такие честные, что аж зубы сводит: предельно честно ответит, если вам не идет стрижка или платье полнит. С этим ничего не поделаешь, придется смириться (или убить, как уже говорилось выше). В домашних делах Овен, как правило, бесполезен — он умеет только генерировать гениальные идеи, а прахом бытия старается подошв не осквернять. Впрочем, если дать Овну понять, что Стрелец моет полы лучше его — костьми ляжет, но будет каждую субботу канифолить ваш паркет, потому что нет на свете вещи, которую Овен бы Стрельцу уступил. С Овном никогда не бывает скучно — этот знак обладает каким-то кармическим, талантом искать приключения на свою прекрасную попу. Легко и быстро умеет зарабатывать деньги, но бабло как гордый и принципиальный тип ненавидит, поэтому старается моментально от него избавиться. При этом, всегда имеет какие-то заначки, которые вообще-то гораздо приличнее иметь Деве. Из-за непроглядной болтовни про заначки забывает, что очень на руку сердечному другу Овна, особенно если друг этот Близнецы.
Читать далее...
Рубрики:  РАЗНОЕ/ из интернета
ЭЗОТЕРИКА/гороскоп
РАЗНОЕ/цитирую (перепост)
ПОЗНАВАТЕЛЬНОЕ/интересная статья

Метки:  

 Страницы: [2] 1