1. Доброе утро , Irina Yurevna !
2. Saturday,August 11,2018.7:15 AM
3.Мне очень приятно видеть вас в первый день после дня рождения ..
4.Я говорю о вашей фотографии..
5. Мне не всегда нравятся таблицы ..
6.Некоторые люди заменяют отсутствие собственных мыслей всякими таблицами , картинками всяких красавиц и красавцев взятых откуда-то .
7. Некоторые скрывают свой возраст ...
8. Некоторые за этот счет хотят быть моложе , удачнее, счастливее.
9.У некоторых сотни так называемых "друзей" ..
10. А у меня пока что друзей 13 ..
11. А может их будет и меньше..
12. Без сомнения я попросил Гугль сведения о Инна Макаренко .
13. Писатель , думающая личность ..
14. За книгу ее надо платить ..
15. По собственной идее , мне не нравятся услуги , за которые надо платить ..
16.Вот пример. Эти мои записи на русском языке , я попрошу перевести на английский язык.
17. И переводчик это сделает бесплатно ..
18. Переводчик может бесплатно перевести и на другие языки.
19. А внизу всякие мысли ...
20. Без осознанных собственных мыслей жить плохо.
21. Долгие годы я веду собственные дневники ..
22. Я анализирую собственные мысли ..
23. Я стараюсь и о мыслях других.
24. Не всегда мысли других надо отметать.
25. Но надо много думать о живом человеческом общении.
26.Вот и мысли внизу надо внимательно прочитать и изучить.
27. Хорошо , что сегодня есть место для комментариев.
28. Будет хорошо , когда можно будет исправить ошибки , дополнить отдельные мысли.
29. В жизни всегда должен и юмор и смех и радость ..
30. Что там на картинке , что МЫ помещаем ...


*******
Нравится или нет,
в нас хорошее и плохое - всё едино,
это всё - мы.

Любить половину себя, а вторую пытаться выбросить в мусор за ненужностью - где же здесь любовь?!

Эмоции невозможно отключить, их можно только вытеснить.
В бессознательное.

На их удержание там тратится огромное количество энергии, которая могла бы направиться на реализацию целей.

Это сильно ослабляет организм.

Сначала они прорываются наружу в форме тревоги, потом могут дать симптоматику - заболевание.

Природа человеческих чувств обширна: каждому человеку свойственны все существующие эмоции.

Если человек думает, что он что-то не испытывает, это не значит, что этого чувства у него нет. Есть. Оно вытеснено в бессознательное.

Человек настолько отгородился от контакта с ним, что перестал его идентифицировать и подменяет чем-то другим.

В такие моменты усиливается тревога.

Тревога сообщает о наличии вытесненного материала, который рвётся наружу, чтобы быть осознанным, т.к.у психики всё меньше сил его удерживать в бессознательном, и для текущей событийности жизни вытесненное актуально, чтобы пройти дальше с наименьшими потерями.


И чем скорее человек с ним познакомится с вытесненным чувством, выловит его, тем скорее его присвоит, а значит, тревоги в его жизни и автоматических реакций станет меньше, энергии и сил - больше, жизнь будет счастливее и гармоничнее.


Чем шире спектр эмоций, тем богаче жизнь!

Когда клиент говорит «я не злюсь, не завидую и т.д.», я говорю «я сейчас слышу хорошую девочку (мальчика), а что сейчас говорит плохая»?

Чаще отвечают «ничего», потому что контакт с отрицательными эмоциями нарушен, отрицательные эмоции вытеснены напрочь.


Задача - восстановить этот контакт и реагировать на месте, не строить из себя хорошую там, где наружу рвётся плохая.

Форма выражения - это уже другое дело.

И приемлемую форму выражения важно найти - заново обучиться быть в контакте со всей собой, а не только с признаваемой половиной.

Нравится или нет, в нас хорошее и плохое - всё едино, это всё - мы.

Любить половину себя, а вторую пытаться выбросить в мусор за ненужностью - где же здесь любовь?!

Жизнь на полную: Не стройте из себя хорошую там, где наружу рвётся плохая

Рай и ад могут вполне себе мирно существовать, если ты его (свой ад) принимаешь.

Тебя любят не за хорошесть, а за то, что ты - это ты, сколько бы в тебе не было заноз.

Что нужно сделать?

Сжечь на костре эту дурацкую защитную маску "я хорошая" и выпустить всех своих чёртиков, которые уже заждались.

Любовь от этого никуда не денется.

А если делась, значит, была не любовь, а болезненные зависимые отношения, построенные на травмах друг друга и подпитывающие их, а такие и даром не нужны.

2 сценария больных отношений:
1) кто-то кого-то давит,
2) на ооочень многие вещи (проявления) наложено вето, что убивает естественность, и отношения навеки становятся дистантными (отдалёнными).


Тебе оно надо? И никому это не надо.

Знаешь, кто такая хорошая? Вечная терпила, которая зажмёт себя в чём угодно, стерпит нестерпимое, лишь бы не подумали, что она плохая.

Потому что от плохих якобы отворачиваются, плохой ай-яй-яй как стыдно быть. Это ж социально неприемлемо.

Что подумают?

Что скажут?

Не отвергнут ли?

Не стану ли изгоем?

Прожить жизнь и так не узнать, какая она, настоящая?

Так себе перспективка.

Жизнь без эмоций пресная, бесцветная и безвкусная.

Шире спектр эмоций - богаче жизнь.

Согласись, если бы у тебя был выбор, то вместо тысячи "хороших" ты бы предпочла одного настоящего.

Поэтому - к чёрту идею быть хорошей.

Отныне и навсегда - быть собой.

Живи на полную, всей собой, а не только одной половинкой.





© Инна Макаренко

(Добавил ссылку к себе в дневник)