Дом, учеба, работа занимают огромное количество времени.
Зачастую
в спешке у нас уже не хватает ни сил, ни времени, чтобы
ухаживать за руками. А зря! За руками и ногтями надо
тщательнейшим образом ухаживать. Сегодня мы предлагаем
вам несколько неожиданных рецептов, которые вы можете
использовать в домашних условиях.
Средства для укрепления ногтей:
* Возьмите 2 столовые ложки сока клюквы или столового уксуса. Намочите ватный тампон соком и тщательно протрите им ногти. Повторять процедуру нужно каждый день.
* Аналогичным же образом можно использовать сок красной или черной смородины. Намочить ватный тампон соком и тщательно каждый день протирать им ногти.
* 2 столовые ложки поваренной или морской соли растворите в 1 стакане горячей воды, погрузите ногти в воду на 10-15 минут. Процедура повторяется раз в два дня.
Ванночки для хрупких, ломких ногтей
* 1/2 стакана растительного масла, 5 капель лимонного сока, 5 капель витамина А. Смешать слегка подогретое масло с лимонным соком и раствором витамина А. Погрузить ногти в эту ванночку на 10—15 минут. Делать такие ванночки нужно 1—2 раза в неделю.
* 1/2 стакана растительного масла, 5 капель йода, 5 капель витамина А. Смешать слегка подогретое масло с йодом и раствором витамина А. Погрузить ногти в эту ванночку на 10— 15 минут. Делать такие ванночки необходимо 2 раза в неделю.
* Вечером нагрейте 50 г пчелиного воска на водяной бане. Погрузить в него ногти. На пальцах появятся как бы восковые «наперсточки». Оставьте их на пальцах до утра.
Средство против слоящихся ногтей
Смочите ватные тампоны теплым растительным маслом. Оберните этими ватками ногти и забинтуйте. Оставьте на ночь. Утром вымойте руки теплой водой и смажьте жирным питательным кремом.
Средствa для отбеливания желтых ногтей
Возьмите 2 столовые ложки лимонного сока или трехпроцентной перекиси водорода. Намочите ватный тампон соком и тщательно протрите им ногти. Повторять процедуру нужно каждый день.
Состав другого средства следующий: 1 столовая ложка глицерина, 1,5 столовой ложки пергидроля, 4 столовые ложки дистиллированной воды. Смешать глицерин, пергидроль и воду. Втереть смесь в ногтевую пластину. Повторять процедуру каждый день.
Еще одно средство для отбеливания ногтей: 1 столовая ложка глицерина, 5 столовых ложек перекиси водорода. Смешать глицерин и перекись водорода. Втереть смесь в ногтевую пластину. Повторять процедуру каждый день.
Средство от заусенцев
Состав: 1 чашка отвара свежей трески
Опустите пальцы в теплый отвар трески минут на 15—20. Смажьте руки кремом. Если срезанный заусенец болит, протрите то место, которое болит, соком чеснока, или половинкой дольки чеснока. Этим вы проведете обеззараживание ранки.
Источник cтатьи: beauty.wild-mistress.ru
Секрет красивых рук: Подкармливаем ногти!
Несбалансированное питание может нанести ущерб не только фигуре
или цвету лица. Но и ногтям. Так что давайте есть то, что любят ногти!
Запомните: при длительном употреблении обезжиренной пищи ногти
становятся сухими, ломкими, слюдообразно расщепляются, теряют
блеск, приобретают шероховатую поверхность. Для профилактики
подобных болезненных изменений необходимо срочно включить в
свой рацион растительные масла, настоянные на травах: укроп,
петрушку, сельдерей, эстрагон, мелко нарезать, заполнить ими
стеклянную баночку и залить маслом до верхнего слоя. Настаивать -
не менее двух дней. Принимать по одной столовой ложке каждое утро натощак.
Для здоровья ногтей очень полезны блюда из рыбы, богатой
фосфором, молоко, творог и сыр, в которых много кальция, а также
продукты, содержащие в большом количестве витамин А и
бета-каротин: масло, печень, яичный желток, икра, морковь, сладкий
и горький перец, тыква, облепиха.
Ногтям необходимы витамины и микроэлементы, которые содержатся
во фруктах и ягодах, овощах и зелени. Поистине кладовыми этих и
других биологически активных веществ являются черная смородина,
рябина, шиповник, крапива, первоцвет. Улучшают обмен веществ и
снабжение тканей кислородом, в том числе и тканей ногтей, морковь,
свекла, капуста, перец, редька, лук, чеснок, петрушка, кориандр,
тархун, укроп, салат.
При ломкости, хрупкости, расщеплении ногтей полезны рыбные и
мясные заливные, а также мармелад, муссы, желе и другие блюда,
приготовленные с использованием желатина. Однако не следует
забывать, что желатин вызывает сгущение крови, поэтому при
повышенном содержании протромбина, особенно у людей старше 50
лет, частое употребление подобных блюд противопоказано.
Также ногтям необходимы сера, цинк и медь, потому полезно
употреблять продукты с высоким их содержанием: молочные
продукты, яйца, рыбу, печень, грибы, овощи, зелень, минеральную воду.
Источник cтатьи: diet.ru
