-Рубрики

 -Цитатник

Без заголовка - (0)

Чудеса нашего мира Насколько же совершенен Творец всего сущего, сколько красоты он создаёт! ...

Готовим трюфельные конфеты своими руками - (0)

Готовим трюфельные конфеты своими руками Вы любите конфеты? Как насчет того, чтобы сделать кон...

ароматная соль - (0)

ароматная соль расскажу об одной изюминке,которая помогает придавать блюдам неповторимый вкус.Это...

Салат из свёклы с соусом из авокадо - (0)

Салат из свёклы с соусом из авокадо. :) Сейчас с мужем пообедали салатиком. Очень вкусно ...

Салат из кабачков - (0)

Салат из кабачков. Рецепт. Продолжаем эксперименты. :snoozer1: Нам потребуется: - кабачок, н...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в miss_Fatima

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 25.04.2011
Записей:
Комментариев:
Написано: 201

Овощное рагу

Дневник

Воскресенье, 01 Мая 2011 г. 11:41 + в цитатник

Овощное рагу

Время приготовления: 40 мин Порций: 4 Калорийность: 257 кКал на порцию

Вам понадобится:

 
Оливковое масло 70 мл Капуста белокочанная 400 г
Кабачки 500 г Лук репчатый (100г) 1 шт.
Морковь 100 г Помидоры красные 500 г
Чеснок дольки 3 шт. Соль морская 1 ч.л.
Укроп 30 г    
Рецепт овощного рагу
Летом и осенью, когда в средней полосе России становится много свежих овощей, хочется приготовить что-нибудь чисто овощное и очень легкое. Тушеные овощи в этом случае — беспроигрышный вариант. И готовить несложно, и поле для вариаций огромное, и полезно.. А главное — это очень-очень вкусно!
Поскольку рецептов подобных овощных блюд очень много, я расскажу об одном из них, очень простом и удачном. Главную роль в нем играют молодая капуста, кабачки и чеснок, хотя остальные составляющие не менее важны в общей гармонии.

весь рецепт...

Метки:  

томатный соус

Дневник

Воскресенье, 01 Мая 2011 г. 09:05 + в цитатник

Метки:  

Овощи в сметане

Дневник

Воскресенье, 01 Мая 2011 г. 08:55 + в цитатник

Овощи в сметане

Время приготовления: 50 мин Порций: 4 Калорийность: 272 кКал на порцию

Вам понадобится:

 
Кабачки 300 г Баклажаны 300 г
Морковь 300 г Перец сладкий красный (паприка) 2 шт.
Лук репчатый (100г) 2 шт. Оливковое масло 40 мл
Сметана 40 г Майонез 40 г
Чеснок головки 1 шт. Кинза (кориандр) 5 г
Овощи в сметане
У этих овощей очень интересный вкус получился.

Особую пикантность придает зелень — кинза.

весь рецепт...

Метки:  

 Страницы: [1]