Великий пост в 2015 году начинается 23 февраля и заканчивается 11 апреля. Он начинается за семь недель до Пасхи и длиться сорок дней и считается самым строгим. Возьмите себе на заметку календарь питания в Великий пост 2015.
Первая неделя Великого поста 2015
Питание в первую и последнюю неделю Великого поста -- строгое.
23 февраля — нельзя есть ничего.
24 февраля — сухоядение (хлеб, сырые овощи, фрукты, сухофрукты, мед, орехи)
25 февраля — сухоядение (хлеб, сырые овощи, фрукты, сухофрукты, мед, орехи)
26 февраля — сухоядение (хлеб, сырые овощи, фрукты, сухофрукты, мед, орехи)
27 февраля — сухоядение (хлеб, сырые овощи, фрукты, сухофрукты, мед, орехи)
28 февраля — вареная пища, растительное масло, вино.
1 марта — вареная пища, растительное масло, вино.
Вторая неделя Великого поста 2015
2 марта — сухоядение (хлеб, сырые овощи, фрукты, сухофрукты, мед, орехи)
3 марта — вареная пища, растительные продукты без масла.
4 марта — сухоядение (хлеб, сырые овощи, фрукты, сухофрукты, мед, орехи)
5 марта — вареная пища, растительные продукты без масла.
6 марта — сухоядение (хлеб, сырые овощи, фрукты, сухофрукты, мед, орехи)
7 марта — вареная пища с растительным маслом. Разрешено вино.
8 марта — вареная пища с растительным маслом. Разрешено вино.
Третья неделя Великого поста 2015
9 марта — сухоядение (хлеб, сырые овощи, фрукты, сухофрукты, мед, орехи)
10 марта — вареная растительная пища без масла.
11 марта — сухоядение (хлеб, сырые овощи, фрукты, сухофрукты, мед, орехи)
12 марта — вареная растительная пища без масла.
13 марта — сухоядение (хлеб, сырые овощи, фрукты, сухофрукты, мед, орехи)
14 марта — вареная пища с растительным маслом. Разрешается вино.
15 марта — вареная пища с растительным маслом. Разрешается вино.
Четвертая неделя Великого поста 2015
16 марта — сухоядение (хлеб, сырые овощи, фрукты, сухофрукты, мед, орехи)
17 марта — вареная растительная пища без масла.
18 марта — сухоядение (хлеб, сырые овощи, фрукты, сухофрукты, мед, орехи)
19 марта — вареная растительная пища без масла.
20 марта — сухоядение (хлеб, сырые овощи, фрукты, сухофрукты, мед, орехи)
21 марта — вареная пища с растительным маслом. Разрешается вино.
22 марта — вареная пища с растительным маслом. Разрешается вино.
Пятая неделя Великого поста 2015
23 марта — сухоядение (хлеб, сырые овощи, фрукты, сухофрукты, мед, орехи)
24 марта — вареная растительная пища без масла.
25 марта — сухоядение (хлеб, сырые овощи, фрукты, сухофрукты, мед, орехи)
26 марта — вареная растительная пища без масла.
27 марта — сухоядение (хлеб, сырые овощи, фрукты, сухофрукты, мед, орехи)
28 марта — вареная пища с растительным маслом. Разрешается вино.
28 марта — вареная пища с растительным маслом. Разрешается вино.
Шестая неделя Великого поста 2015
30 марта — сухоядение (хлеб, сырые овощи, фрукты, сухофрукты, мед, орехи)
31 марта — вареная растительная пища без масла.
1 апреля — сухоядение (хлеб, сырые овощи, фрукты, сухофрукты, мед, орехи)
2 апреля — вареная растительная пища без масла.
3 апреля — сухоядение (хлеб, сырые овощи, фрукты, сухофрукты, мед, орехи)
4 апреля — вареная пища с растительным маслом. Разрешается вино и икра.
5 апреля — разрешается рыба.
Седьмая неделя Великого поста 2015
Страстная неделя (седмица) считается самой строгой неделей Великого поста.
6 апреля — сухоядение (хлеб, сырые овощи, фрукты, сухофрукты, мед, орехи)
7 апреля — сухоядение (хлеб, сырые овощи, фрукты, сухофрукты, мед, орехи)
8 апреля — сухоядение (хлеб, сырые овощи, фрукты, сухофрукты, мед, орехи)
9 апреля — сухоядение (хлеб, сырые овощи, фрукты, сухофрукты, мед, орехи)
10 апреля — воздержание от любой еды.
11 апреля — сухоядение (хлеб, сырые овощи, фрукты, сухофрукты, мед, орехи).
В воскресенье, 12 апреля, Великий пост заканчивается. В этот день празднуется Пасха. Не стоит забывать, что суть Великого поста не только в том, чтобы соблюдать все предписания календаря питания и очистить свой организм, а также в ведении благочестивого образа жизни.
|
|