ЛЮБИТЬ СЕБЯ ЗНАЧИТ
1) С благодарностью принимать дар жизни, данный именно тебе и именно сейчас, следовательно, - распоряжаться им разумно и бережно.
2) Признать, что если ты живешь, значит ты нужен на этой планете, потому что ты ее часть. Следовательно, найти свое предназначение и следовать ему, идти своим путем, а не метаться между чужими.
3) Прислушиваться к своей душе, своему сердцу, своим эмоциям - доверять себе.
4) Считать себя не менее ценным, нужным важным, чем другие люди. Не подчинять свои интересы другим людям, Не давать собой управлять и лепить себя под кого-то "более значительного". У каждого человека есть положительные качества, ваши - ничем не хуже.
5) Не впадать в зависимость от кого-то или чего-то, не жертвовать свободой ради чего-то или кого-то.
6) Развивать и улучшать все хорошее в себе. Поощрять и хвалить себя за СТАРАНИЯ.
7) Безоговорочно принимать то, что вам дано природой, но критически относиться к тому, что ты делаешь сам. Четко отличать одно от другого. Например, девушки, небольшая грудь и широкие бедра - красиво! Во многих культурах - это идеал красоты. А то, что вы на перерывах кушаете "Сникерс" и булочку и поэтому не влазите в джинсы, которые купили летом, - неправильно.
8) Желать себе хорошее, выбирать для себя хорошее, думать о себе хорошее (мысленно говорить себе комплименты), поступать так, чтобы чувствовать себя хорошо.
И еще, не забывать любить ближнего, как себя самого. То есть, так же относиться к другим.

ЛЮБИТЬ СЕБЯ НЕ ЗНАЧИТ
1) считать что все в жизни может или должно быть так, как ты хочешь.
2) верить, что только ты знаешь, как на самом деле правильно, что ценно только твое мнение.
3) полагать, что ты - центр мира или микромира, и все его ниточки сходятся тебе в руки.
4) сравнивать себя с другими, чтобы "найти 10 отличий" в лучшую сторону.
5) обманывать себя заблуждением, что все другие - хуже тебя.
6) оправдывать свои действия, мотивы и цели в любой ситуации.
7) считать, что ты и так хорош, поэтому самосовершенствование - удел других, ущербных.
8) не чувствовать благодарности, будучи убежденным, что все, что ты есть - исключительно твоя заслуга.