С недавних пор недолюбливаю облегающую одежду и ищу альтернативу классической спортивной одежде.

Если сюда добавить мою любовь к печворку и разным текстурам, может получиться весьма оригинальная модель 

Текст нагло стырен мной отсюда, по этой же сылке можно книгу скачать

http://osho-ki.com/knigi/miller-book-drama.html

Книга швейцарского психотерапевта Алис Миллер "Драма одаренного ребенка" - мировой бестселлер. Она посвящена исследованию природы детских психических травм, полученных в ходе воспитания. В своей книге автор поднимает важнейшую проблему: как вытесненные травматические переживания отражаются на личной жизни и социальных успехах человека и порождают психические заболевания. Показаны калечащие воздействия воспитывающих взрослых и психотерапия полученных в раннем детстве психических травм. Яркая работа Алис Миллер произвела шокирующее действие на Западе и заставила многих по-новому взглянуть на свое детство и на взаимоотношения с собственными детьми.
Для психологов, психотерапевтов, социальных работников, а также всех, кто интересуется проблемами детства.
Письмо автора к читателям русского издания
Я уверена, что в России моя книга, может быть, не сразу, но найдет своего читателя. Она позволит ему познакомиться с моими размышлениями на темы, бывшие ранее запретными. Не исключено, что у кого-то она даже вызовет болезненные чувства, которые, однако, со временем окажут свое целительное воздействие. Но поскольку у россиян способность чувствовать выражена гораздо сильнее, чем у некоторых западных интеллектуалов, уже не способных проявлять какие-либо эмоции из-за систематического сурового и бесчувственного воспитания, вам, возможно, будет легче вспомнить ваши детские годы.. Поэтому едва ли книга произведет здесь такое же шокирующее воздействие, как на Западе, где она многих заставила тщательно проанализировать свое детство.
Возможно, какие-то приведенные в этой книге истории напомнят вам историю вашей жизни. Неясно, правда, как вы отреагируете на нее. Решающим, однако, является то обстоятельство, что вы теперь вольны, реагировать так, как считаете нужным. Может быть, моя книга поможет вам проникнуться этой свободой и должным образом воспользоваться ею.

upd

"В той степени, в которой я под влиянием "родительской фигуры" не принимаю себя, я принимаю в себя эту фигуру и становлюсь ею. Здесь действует та же логика идентификации, что и при трансляции тоталитарных идеологий: адепт любой такой идеологии, оказавшись под "психологическим микроскопом", непременно обнаружит в себе всю "свою историю": своего маленького лидера (отца), свою малую родину (мать), свою крошечную армию, гражданские и отечественные войны, миниатюрный репрессивный аппарат, тюрьмы и концентрационные лагеря, а также некоторое число репрессированных внешних и внутренних "врагов". "Есть многое на свете, друг Горацио..."."

"откровенный разговор о том, что ребенок порой вынужден отказываться от своего Я уже в раннем детстве, чтобы выжить, был в обществе просто немыслим. "

Серия сообщений ""Энциклопедия сущности"":
Часть 1 - Петь...
Часть 2 - Здоровье и мысли
...
Часть 23 - Эзотерика и оккультизм
Часть 24 - Состояние вампира и состояние творца
Часть 25 - Драма одаренного ребенка. А. Миллер
Часть 26 - Сатурн – планета возмездия
Часть 27 - Выбор
...
Часть 44 - Источник вашей МИСТИЧЕСКОЙ силы?
Часть 45 - Прошлые жизни. Источник талантов.
Часть 46 - Добра и зла нет?

Скоро будет актуально, готовлюсь *_*

Дизайны для своего дневника делаю сама.

Просто потому что приходится ХD увидишь вдохновляющюю

картинку и не сможешь удержаться.

Решила опубликовать кое-что, я устанавливала не все,

более того некоторые я вообще не использовала..вдруг кому-то пригодится...

Начну с темных :3

 

Название: Свечи бордо
Автор: -in-the-passion-
Создана: 09.01.2013 01:35
Скопировали: 1 раз
Установили: 9 раз
Примерить схему | Cохранить себе

 

Название: Золотая Фактура
Автор: -in-the-passion-
Создана: 20.01.2013 19:30
Скопировали: 0 раз
Установили: 0 раз
Примерить схему | Cохранить себе

 

Название: Коты и звезды
Автор: -in-the-passion-
Создана: 20.01.2013 22:25
Скопировали: 1 раз
Установили: 0 раз
Примерить схему | Cохранить себе

 

Название: Черные листья
Автор: -in-the-passion-
Создана: 21.01.2013 01:25
Скопировали: 0 раз
Установили: 1 раз
Примерить схему | Cохранить себе

 Долгое время считалось, что согреться на холоде можно только с помощью физической активности. Вышел мужик на мороз, стал дрова рубить или снег кидать — и согрелся. Но упускали тот факт, что с топором или лопатой в руках очень быстро устанешь. А как только прекратишь работать, снова начнешь остывать… Эта проблема очень актуальна для спортсменов зимних видов спорта — например, лыжников. На соревнованиях они долго ждут начала, потом бегут свои километры, а потом снова ждут — объявления результатов. Ждут и мерзнут.
Однако существует и другой опыт: тибетские монахи или индийские йоги могли долгое время находиться на холоде даже без одежды. Самое полное и подробное описание этого феномена приведено в книге французской путешественницы Александры Давид-Неэль «Маги и мистики Тибета». А иллюстрацией может служить картина Николая Рериха «На вершинах», где изображен обнаженный отшельник, сидящий в позе лотоса в горах, а под ним растаявший снег… Значит, йоги производили достаточное количество тепла, чтобы не чувствовать холода. Откуда же тепло берется? Как выдержать холод без дрожи? Этим вопросом мы и занимаемся уже несколько лет.
Да, тепло мышцы производят, но они согревают окружающее пространство. Работает второе начало термодинамики — фундаментальный закон природы: тепло уходит наружу, а внутренности согреть не может… Внутренние органы поддерживают постоянную температуру тела (около 37 градусов), а поверхность тела на холоде остывает до 28 градусов. Тепло от мышц может двигаться по градиенту температуры только в сторону холода.
Тибетских монахов изучал профессор Гарвардского университета Герберт Бенсон в 80-е годы ХХ века, но почему-то… при комнатной температуре 16–23 градусов. Резервы человеческого организма исследовались в советские годы в Институте медико-биологических проблем РАН. Там ученые работали на космос, исследовали ситуацию приземления космонавтов зимой в Сибири. Добровольцы-испытуемые в их опытах находились целый час в климатической барокамере при температуре минус 60 градусов в разреженном воздухе и на ветру.
Советский биофизик (австриец по происхождению) Карл Сигизмундович Тринчер в конце 1950-х открыл механизм производства тепла в… легких. Он же обнаружил и необходимые для этого условия. В легких производится большое количество тепла, а кровь, проходящая через легкие, согревает все внутренние органы — при гипоксии. Именно гипоксия (недостаток кислорода) запускает механизм теплопродукции в легких. Так наука биофизика объясняет феноменальные результаты йогов.
Стало ясно, почему йоги стремятся в горы. Не потому, что там воздух чище, особенная гармония или к Богу ближе. Просто в горах естественные условия высотной гипоксии. И те практические приемы, которые на равнине требовали бы долгого обучения и тренировки, в горах осваиваются гораздо быстрее. Поэтому и мы проводим свои исследования в горах.
Имеется в виду задержка дыхания на выдохе. Вы спокойно вдохнули, выдохнули и задержали дыхание. Начальные навыки йоги «Туммо» зимой тренировать легче. Когда шагаете по улице и чувствуете, что замерзаете, нужно задержать дыхание после энергичного выдоха и в быстром темпе идти не дыша. Вы почувствуете, что у вас начинают согреваться пальцы рук, которые уже начинали неметь на морозе, пальцы ног, которые уже не двигались. То тепло, которое родилось в легких, начнет разливаться по организму… И так вы можете повторить несколько раз, пока окончательно не согреетесь.
Вы обнаружите, что этот навык нарабатывается довольно быстро. А когда научитесь согреваться, можете одеваться полегче даже при крепких морозах — чтобы не перегреваться в метро.
Легкие — это входные ворота инфекции. Но микробы и бациллы входят туда только если легкие холодные. А если в легких производится основное тепло, то оно и является тем барьером, который противодействует любой инфекции. Главный барьер — это даже не иммунитет, а теплопродукция в легких. Если изо рта идут клубы пара, все в порядке.

В комментарии к статье было еще немного объяснений:

Задержка дыхания вызывает повышение концентрации СО2 (углекислый газ) в крови, что со стороны сердца вызывает учащение пульса и повышение давления, и централизацию кровеобращиения (для питания внутренних органов). Сердце начинает усиленно работать гоняя кровь по организму,  за счёт этого повышается температура тела.

Попробовала-действует-но пока только в прохладных условиях моей квартиры, пойду экспериментировать на улицу.

Серия сообщений ""Энциклопедия сущности"":
Часть 1 - Петь...
Часть 2 - Здоровье и мысли
...
Часть 7 - Бегущая с волками (книга)
Часть 8 - такой вот сон
Часть 9 - Как согреться. Цитата статьи из инета
Часть 10 - Распределение мировых сил по-моему
Часть 11 - Сны. Астрал.
...
Часть 44 - Источник вашей МИСТИЧЕСКОЙ силы?
Часть 45 - Прошлые жизни. Источник талантов.
Часть 46 - Добра и зла нет?

 По-моему довольно ясная и откровенная статья. О многих недостатках говорит. О том что может убить отношения. Есть пара мелочей с которыми я не согласилась, но все равно привожу полную статью. 

Как научиться общаться с мужем. Женщин, к сожалению, не учат общаться с мужчинами. Кажется, что это ни к чему. Но именно непонимание в общении способно разрушить семью.   
Я хочу поделиться с вами несколькими секретами. Какие-то из них я прочла в книгах, какие-то услышала в лекциях. Некоторыми со мной делились старшие подруги. 

И я это все пробовала в своей жизни. Это на самом деле работает. Я пока не научилась жить так все 100% времени, но я учусь.   
Давайте попробуем жить так – вместе?  

Самые важные правила общения с мужем 1. Когда все плохо, не кричи. Лучше заплачь. 
Крик – это проявление агрессии. Это мужская энергия, мужской способ реагирования. Тогда как слезы – это женский способ реакции. Когда женщина орет – вряд ли она будет услышанной. Скорее всего, она пробудит в мужчине только ответную агрессию. И дальше продолжится перепалка с переходом на личности. 

Конструктивного в этом нет ничего абсолютно. Тогда как слезы – это женская способность проявлять свои чувства. Это же способ дать мужчине почувствовать  и проявить мужскую силу. 

Сейчас – что удивительно – так много женщин, которые совсем не умеют плакать. Настолько задавлено в них женское начало, которое никак ни при каких обстоятельствах не может из себя выдавить ни слезинки. 

Учись плакать. Очень часто в момент, когда слезы готовы политься, мы их блокируем. И выпускаем вместо слез гнев. Ведь хотим казаться сильными и самодостаточными. Боимся проявить свою ранимость и чувствительность, свою слабость и мягкость. Боимся, что потом этим воспользуются и сделают еще больнее. 

Но только так мы действительно сможем донести до мужчины, что нам больно и тяжело. Только так мы сможем прекратить никому не нужную ссору. Слезы – это сигнал для мужчины, что он далеко зашел. И это же стоп-кран для несущегося на всех парах паровоза ссоры. 

Кроме того, женские слезы сжигают семейную карму. Поэтому это даже полезно – плакать, когда трудно. 

Нагло стырино и перекопировано-себе на заметку.

 Горчичная маска, ускоряющая рост волос 

Данная маска ускоряет рост волос, укрепляет их, придаёт больший объём и густоту, решает проблему жирных волос. Делать маску рекомендуется курсом от 1 до 2 месяцев с различной периодичностью для разных типов волос. Для очень жирных волос 1 раз в 5 дней, для нормальных 1 раз в неделю, для сухих 1 раз в 10 дней.

Маску следует наносить по проборам на корни волос. Перед нанесением маски кончики (во избежание пересушивания) следует смазать разогретым косметическим маслом). 


Следующий этап: укутать голову целлофановой плёнкой, сверху повязать махровое полотенце. Держать маску следует не менее 15 минут, но и не более 1 часа, затем смыть маску тёплой водой и промыть волосы шампунем. Маска отлично подготавливает кожу головы к дальнейшему нанесению готовый масок-активаторов роста. 


Ингридиенты: 
- горчичный порошок (2 столовые ложки) 
- сахарный песок (2 чайные ложки) 
- желток (1 шт.) 
- косметическое масло (2 столовые ложки) 
- горячая вода 

Способ приготовления: 
Смешать в неметаллической посуде все ингридиенты, кроме воды. Помешивая влить горячую воду, чтобы получилась однородная смесь, по консистенции похожая на густую сметану. 

Отзыв: 
"Я провела целый курс длинной в 10 процедур и теперь с уверенностью могу заявить: “Волосы растут быстрее“. Раньше они отрастали в среднем на 1,5 см в месяц, теперь же бьют все рекорды и выдают 3 см. 

Хитрость состоит в том, что данная маска сильно печёт кожу головы после нанесения, это обеспечивает сильный приток крови, что, в свою очередь, активизирет пробуждение спящих луковичек и нормализацию остальных механизмов на наших светлых головках. 

Под словом “сильно“ я подразумеваю, что если бы Зою Космодемьянскую пытали этой маской, она бы все секреты Родины выдала через пару часов. Но мучения стоят того!!! 

Горчичный порошок можно купить в отделе специй или распотрошить самые обычные аптечные горчичники. От количества сахара зависит сила припекания, так что для первого раза можно уменьшить его дозу. В качестве косметического масла я использовала готовые ампулы “Рецепты бабушки Агафьи“, для роста волос можно ипользовать оливковое, миндальное, персиковое, репейное масло, любое, на ваш вкус. 

Эффект, достигнутый маской, сохраняется на 6 месяцев. 

Главное, во время “экзекуции“ не переставать мечтать о прекрасных длинных волосах! "

-------------

И еще:

Крапивный лосьон для роста волос 
Ингредиенты: крапива (1 столовая ложка измельченных листьев), стакан кипятка. 
Способ приготовления и применение: Крапиву залить кипятком и настаивать в течение часа. Процедить настой и затем втирать его в кожу головы несколько раз в неделю. 
Отвар из крапивы для роста волос 
Ингредиенты: листья крапивы (100 г), уксус (6 %) (1/2 л), вода (1/2 л). 
Способ приготовления и применение: Для стимуляции роста и укрепления волос, а также против перхоти болгарские косметологи советуют 100 г мелко нарезанных листьев крапивы проварить 30 мин. в смеси из 1 л уксуса (6 %) и 1 л воды. Этим отваром мыть волосы (без шампуня) ежедневно в течение 10 дней. 

Облепиховое масло для волос

Облепиховое масло известно своей способностью укреплять волосы и ускорять их рост. Масло втирается в кожу головы за два часа до мытья, затем волосы тщательно промываются шампунем.

Стырино отсюда:

vkontakte.ru/album54676839_124271188

www.galya.ru/clubs/show.php

 Совершенно нагло стащенно отсюда: otvet.mail.ru/question/30504057/

ИНСТРУМЕНТЫ: 

* одна расчёска 
* четыре резиночки для волос 
Простая часть: 
1) Разделите волосы пробором на две половины. 
2) Соберите их резинками в хвосты. 
Сложная часть: 
3) Если начнёте с правой стороны головы - скручивайте хвост против часовой стрелки, на два-три оборота (для левой стороны, соответственно, по часовой стрелке). За какой хвост ни возьмётесь первым - вы должны скручивать их внутрь, в направлении к центру головы. 
4) Поместите большой и указательный пальцы одной руки под скрученным хвостом. 
5) Другой рукой приподнимите хвост позади резинки и перекиньте через неё. 
6) Используя большой и указательный пальцы, захватите скрученный хвост. 
7) Проденьте волосы в петлю, создав узел. 
8) Пока одна рука затягивает узел, другая разравнивает волосы, создавая округлую форму оданги. 
9) Закрепите узел резинкой. Вы не поверите, сколько народу не догадывается, что там есть резиночки. Они думают, эти узлы сами по себе держатся. 
10) Повторите процесс на другой стороне головы.. 

Настроение сейчас - веселое и вдохновленное