О характере расскажет форма большого пальца
 

Человек - единственное существо в природе, имеющее равноценный противостоящий палец. Поэтому в хиромантии важная роль отводится именно большому пальцу. Он символизирует индивидуальность, жизненную энергию. По нему можно не только узнать характер человека, но и определить, каким образом его обладатель принимает решения и позиционирует себя в жизни.
Большой палец состоит из трех частей: основание, первый сустав и второй сустав (ногтевой). По первому суставу можно узнать, насколько четко человек осознает свои цели в жизни и как добивается желаемого. Второй сустав говорит о силе воли и изобретательности.

Миф 1.Интроверты не любят разговаривать

Это не так. Интроверты просто не любят разговаривать, когда им нечего сказать. Они ненавидят болтовню. Но если интроверт говорит о чем-то интересном для себя, он может не затыкаться целыми днями.

Миф 2. Интроверты застенчивы

Застенчивость не имеет ничего общего с интроверсией. Интроверты вовсе не обязательно боятся других людей. Что им действительно нужно, так это причина взаимодействовать. Они не общаются просто от жажды общения. Если вы хотите поговорить с интровертом, просто начните говорить. Не беспокойтесь о том, чтобы быть вежливым.

Миф 3. Интроверты грубые 

Рефлексогенные зоны ладони

Профессор Селезнёв

98 самых интересных фактов о человеческом теле:

 
Еда. Многие из нас любят покушать – это факт, и не стоит себе отказывать в таком удовольствии. Делюсь простыми секретами экономии калорий. Некоторые способы могут вызвать вопросы, с точки зрения строгих канонов здорового питания, зато все легко выполнимы и не лишают нас значимого удовольствия.

Смысл в том, чтобы соблюдать всего два правила:

- жира в день не более 30 граммов;
- калорий в день не более 2000.

Только в таком случае, мы не будем набирать вес. К ежедневному питанию я порекомендую прибавить витамины. Их нужно принимать курсами, особенно это полезно в переходные для организма периоды – весной и осенью.

Итак, корректируем пищевые привычки, не изменяя в целом состав питания. Я приведу хитрости, которыми пользуюсь для того, чтобы не набирать вес. Возможно, некоторые  из них вы уже знаете. Возможно, статья натолкнет вас на придумывание своих хитростей стройного питания.

Еда

• 1.Салаты с майонезом.Покупаем низкокалорийный майонез (уже не 80% жира, а 30%) и йогурт без наполнителя. Не сметану! Но если сил нет, то лучше ее, чем 76%ный майонез. Моя заправка для салата состоит из одной-двух столовых ложек майонеза, оставшаяся часть - йогурт. Вкус дополняю луком и перцем. Можно чуть-чуть добавить уксуса. Еще ни один гость не заметил подмены. Вы сами ее замечаете только потому, что знаете о ней. Лучше переходить на низкокалорийную заправку постепенно, меняя соотношение майонеза и йогурта.

Невероятная статья, основанная на книге Рами Блекта, которая поможет вам преодолеть апатию, узнать, где взять энергию для жизни, чтобы обрести счастье!

Для фигуры разгрузочный коктейль на завтрак
 

Хотите иметь идеальную фигуру и сияющую кожу? Тогда этот рецепт разгрузочного завтрака для Вас.

Рецепт приятного на вкус и полезного завтрака - коктейль с отрубями и черносливом

Берем следующие ингредиенты:

стакан кефира 1% жирности  - около 300 мл
отруби (рассыпчатые, можно брать ржаные, или пшеничные, либо овсяные)  -  2 ст. л.
льняная мука - 1 ст. л.
какао порошок - 1 ч. л.
чернослив (необходимо взять мясистый, и не сухой) - 5-7 штук
кипятка - 50 мл.

1. Джулия Кэмерон "Золотая жила"

1. Находитесь как можно больше на природе.

2. Откажитесь от мяса, сигарет, алкоголя и других отравляющих продуктов. Сыроедение – самый лучший способ питания для повышения своей осознанности.

"В каждом человеке есть " Солнце " только дайте ему светить." Сократ