(и еще 52583 записям на сайте сопоставлена такая метка)
Другие метки пользователя ↓
Конфеты аудиокниги блин видео вода выпечка вязание глаза давление желание заговоры здоровье земляника зрение интересно картофель картошка кино косметика красота кулинария лекарство лепешки лицо маска для лица молитва мясо новый год овощи огород пасха пинетки полезности похудение радиоспектакль рассада рецепт сад сериал сладкое сладости стирка сыр тесто торт фейсбилдинг фильм хачапури шарф эзотерика
Омолодите своё лицо всего за несколько секунд! |
Метки: фитнес для лица йога |
Уддияна Бандха (Брюшной Замок) |
Дневник |
Асана препятствует образованию жировых отложений на животе и способствует укреплению мышц, в результате выполнения упражнения осуществляется массаж внутренних органов, улучшается их кровоснабжение. Упражнение заключается в подъеме диафрагмы в грудную клетку с одновременным втягиванием живота к позвоночнику.
Серия сообщений "Йога":
Часть 1 - Уддияна Бандха (Брюшной Замок)
Часть 2 - Тибетская йога – от синяков и “мешков” под глазами
|
Метки: йога стройность |
| Страницы: | [1] |
