Автор: Millio (Анастасия)
Периодичность выпусков: 2-3 раза в месяц, по воскресеньям
Архив выпусков и прочая информация о глазах и зрении

Доброго воскресенья, уважаемые читатели!

В начале выпуска, как и обещала, публикую анонс новых статей, которыми пополнился раздел «О ГЛАЗАХ».

Анонс новых статей
Эти глаза напротив


Зима, в этом году, не только морозит наши носы и уши, но и балует прекрасными солнечными деньками. Выходишь на улицу, солнышко так ярко светит, напоминая, что весна наступит совсем скоро, птички поют, люди улыбаются и на душе хорошо.
Поэтому о пользе солнышка для глаз и хочу поговорить с Вами.





В древности люди уделяли большое внимание лечению с помощью солнца (света), в то время, как современный человек предпочитает скрыть свои глаза за солнцезащитными очками, прикрываясь утверждением, что ультрафиолет вреден для глаз. Так ли это и насколько это обосновано?
За пояснением, я обратилась к книге Троицкой С.И. «Улучшаем зрение сами» и вот, что она пишет по этому поводу; «Вернувшись к темным очкам, можно смело утверждать, что ношение солнцезащитных очков никоим образом не снизило процент плохо видящих людей и никого еще не спасло от той или иной аномалии рефракции. Напротив, известно множество случаев, когда люди отмечали ухудшение зрения после жаркого лета, когда темные очки практически не снимались с лица. И неудивительно, сами темные стекла зачастую и притягивают на себя весь солнечный спектр, фокусируя его излучение на глазах. Об этом стали откровенно писать в газетных статьях, призывая покупать не дешевые очки с цветными стеклами, а фирменные очки, якобы поглощающие ультрафиолет. Стоят, правда, такие оправы как минимум 200-400 долларов. Догадайтесь, откуда и куда ветер дует.
Те же, кто не поддался моде, не приучил себя к темным очкам и смело встречает солнечные лучи, не испытывают при этом никакого дискомфорта и отличаются ярким, насыщенным цветом глаз и отличным зрением.
Посмотрите, к примеру, на моряков, рыбаков, пастухов, охотников и прочих людей, профессии которых связаны с длительным пребыванием на воздухе.
Какие сияющие, выразительные глаза подчас на грубом, задубелом лице. "Врачи всегда поражались глубоко здоровой розовости хорошо соляризованной сетчатки, в отличие от обычной бледности страдающих от недостатка солнечного света глаз", - говорит в своей книге "Как приобрести хорошее зрение без очков" М. Корбетт.
А кто в мире животных является для нас эталоном зоркости? Конечно же, птицы. Орлы, беркуты, соколы - те, кто летает высоко в небе, смотрит открытыми глазами на солнце и буквально с высоты птичьего полета способен разглядеть мышонка или другую добычу. Ну а символами слепоты являются подземные и ночные животные, и прежде всего, конечно же, крот.
Нет, только не подумайте, что нужно сейчас же бежать и смело подставлять глаза солнцу. Ни в коем случае. Тем более, если у вас светобоязнь и бессознательный или сознательный страх перед солнцем. Первое, с чего нужно начать в таком случае, - изгнать страх света из разума и обрести уверенность в неопасности солнца, что реализуется в нас лишь путем постепенного приучения к нему.»

Солнце для наших глаз является таким же целителем, как воздух, вода, земля, природа и пр. Если мы заглянем, в медицинскую энциклопедию, то чёрным по белому видим, что: «Глаз — орган зрения, воспринимающий СВЕТОВЫЕ РАЗДРАЖЕНИЯ, имеет шаровидную форму и помещается в своеобразной костной воронке — глазнице.» Восприятие света и в первую очередь солнечного – естественный и физиологичный акт для здоровых глаз.


О том, как правильно приучать глаза к свету, о практической стороне соляризации, мы поговорим в следующем выпуске.

Отличного зрения и хорошего настроения!


(с) Millio

Внимание! Разрешается свободное копирование и распространение в Интернете. Коммерческое использование запрещено. По всем вопросам обращаться непосредственно к автору.