Дорогие друзья, хочу поделиться с Вами интересным наблюдением, оказывается моя резко нахлынувшая полнота "вылечивается" довольно простым и приятным способом. Попробую объяснить в двух словах. 

Наверняка любой из вас, как и я, периодически переключает в своей голове процесс, этакую стрелочку создаёт:

Поясню - "Я творю" - это когда происходит процесс отдачи, созидания чего-либо, общения, рисования, рукоделья, приготовления пищи, и т.д. и т.п. "Я поглощаю" - это когда я слушаю, учусь, смотрю фильмы, читаю книги или статьи в интернете, заряжаюсь разными эмоциями и воодушевляюсь на творчество. 

Я попробовала провести такой эксперимент:  2 месяца я бегала и занималась зарядкой, работала над 3-мя проектами одновременно, приходила домой до того уставшая, что даже сил поужинать не хватало. Смастерила себе удобные штанишки для занятий фитнесом. Вес только прибавлялся!!!

Последнюю неделю я впала в апатию: только ем, смотрю телевизор, читаю сказки и изучаю способы текстурирования поверхностей, поглощаю порой не только положительные эмоции, но и всякую дрянь цепляю попутно, что проскакивает в бегущей строке или всплывающем спаме. В общем веду Обломовский образ жизни! Но как ни странно, талия стабилизировалась, а сегодня так вообще пошёл процесс "устройнения". Вот теперь и не знаю как завтрашний день строить - бежать на работу, на пробежку, или оставаться с книжкой на диване. 

Сходила к врачу - та разводит руками, не находя в анализах и на УЗИ прежней 2 месяца назад обнаруженных гормональных сбоев. Получается помогли таки зарядки Газманова и Норбекова и смена  "стрелочек-настроений". Впору патентовать новый метод похудения!

Если интересно как я сделала эти счастливые штаны: взяла джинсы по 1 фунт у нас на базаре продаются и леггинсы из х/б трикотажа (3 фунта в любом магазине есть английском), соединила перед от леггинсов с задом от джинсов, оставив проклёпанные бока. Сверху пришила широкий пояс из серого вельвета. А то эти современные модели брюк с заниженной талией совершенно не дают наклоны делать в присутствии детей - очень неприлично вылезает филейная часть. Даже если на худеньких девушках очень странно эти фасоны джинсов с открытым пупом смотрятся при попытке девушки наклониться вперёд...

Требуется закрепить успех. Хожу в своих штанах с утра до вечера, вместо фитнеса просто представляю себя стройняшкой-худышкой.

Сделала ещё джинсовый корсет в бохо-стиле и вышивку на рубашке джинсовой.

.

А фирменные бирюзовые штанишки от любимой  "Зары" тоже в спортивные переделала - просто вшила резинку в пояс и распорола декоративные складочки на коленях - сразу стало гораздо удобнее!

Обратите внимание - вернулся мой родной 46-ой размер (12-тый по-английски)

Подробнее про переделку джинсовых штанов для фитнеса:

Вот так без пояса выглядит фасон "по бёдрам".

Вид сзади и спереди:.

Детали пояса из серого вельвета:


Низ джинсов обрезала, чтоб натянуть и состыковать трикотажную часть штанин.

Штаны от "Зары": детали переделки под спортивные:

Складки на коленях распорола:

Внутри пояса вшила резинку (фасон-то тоже по бёдрам планировался).

Так выглядела рубашка до вышивки:



Вышивка по тонкой джинсе крупным планом.





 

Серия сообщений "Мои переделки":
Часть 1 - Мои переделки одежды. Часть 1.
Часть 2 - Переделка одежды из кожи и замши
...
Часть 17 - Текстиль ручной работы в одежде и аксессуарах
Часть 18 - Из юбки - платье в викторианском стиле
Часть 19 - Пост настроение: "Счастливые штаны" или ещё один метод похудения.
Часть 20 - Кресло-мечта с английской помойки и история кресел
Часть 21 - Бохо переделки на лето: собираясь в отпуск.
...
Часть 36 - Мои переделки: отбеливателем по чёрным джинсам
Часть 37 - "Не Крупская" или кастомайзинг одежды в стиле tie die
Часть 38 - Переделка рубашек и маски в дополнение