Понедельник, 05 Июня 2006 г. 10:17
+ в цитатник
Настроение сейчас - нормаРаскажите милые,как вы от Жоры избавляетесь?Я не могу понять что со мной происходит,все время тянет есть. Опять пью сегодня кефир с отрубями.Очень нравится,раньше его не любила,а сейчас с отрубями ничего.Посоветовала LiNe-ru рыбий жир.Надо попробывать!Думаю вот на жирном посту посидеть,может будут сдвиги.Интересно этот набор продуктов;- 30 г орехов макадамия
-60 г сливочного сыра или сыра бри
-30 г салата из тунца или курица, заправленного 2 ч.л. натурального домашнего майонеза с четвертинкой плода авакадо
-2 рубленных яйца, заправленных 2 ч.л. натурального домашнего майонеза
-60 г сметана с 2 ст.л. красной или черной икры
-75 г взбитых жирных сливок, политых сиропом га сукралозе (без калорий)
- 60 г паштета (при покупке проверьте на этикетке содержание жира)
-2 яичных желтка от крутых яиц с 1 ст. л. натурального домашнего майонеза.
Надо сьедать за раз или как ,я не пойму.Подскажите пожалусто кто что знает!
-
Запись понравилась
-
0
Процитировали
-
0
Сохранили
-
Nata77 обратиться по имени
Понедельник, 05 Июня 2006 г. 13:00 (ссылка)
Приветик! Поняла для себя одно - ЖОРа не приходит, он все время у нас в голове сидит, и как только стресс/усталость/маята/заняться не чем - он тут как тут: "Здрасьте, дайте пожрать!". В этом случае надо срочно чем-то себя занять, да таким делом, чтобы оторваться нельзя было. Вот, например, устроила примерку гардеробчика - все надо на себя натянуть/снять/сложить/убрать в шкаф. Дома получается такой бардак, что пока не уберешь - никто пройти не может, тут не до еды, тут бы, пардон, не описаться - тянешь до последнего...
Хотя я вот вчера натрескалась так! (но не от ЖОРы, а от жадности...)
Ответить С цитатой В цитатник