!!!! |
" " " ". , , . : " 2 1 ". .. , . , , , .
- . , , -, - ; , , , , , .
- . , - . , . - , , .. - (, , ), . - , , , . - .
- , . , . - . , - , .
, -, , , , , .
(, ).
"" , .
( , -, "" , -).
, , , , , .
, , , , - - , , . , (), . , - , .
. , , . , , . - - . , .
, ( , , ) . , , , - , , "" .
, , . , , , , - ( ). , , .
. - . , , - , , - , . .
, , .. , , , . , , .
" " - () . , (, , , ), , , . - "" , - "" 1-2 , .
: , (, ..) , - , . . , " ?" . , -, ( - ), -, , -, .
. - ! , - ! : 17 5 90 % , , , , !
, . , . . , . , . (, ) - , .
, - - , , .. , , - .. - , , , . - ! : , (, ), , , , , - .
, - , "" . , .
(.. : = ). , - - , , , , , .
. , ( , ) - .
, . - - . : , , , - . , - , . , , , ( ).
, 2 : -, , -, . - - . , , , , . - , , .
, , , , , , .
, - .
"" - . - , , . .
- . ?
: , . 18°. " " " ". , . , , 1-2 . , . ( ).
, . : 18°, 15°, 20°.
, . , "", - , . ? - . , "" , , .
( 5 ) , , ( , ) - .
. , , - .. ( ) , , , . . " " "" . , , .
, , , . " " , - . , , - . . ( - , ), , - . ( 10) ( ), , , .
" " , (!) - ( 1 ).
, , , . -, , , , . , , , , , , , . ? , . ? , , , , . , , , , - .
. . (, , ..). (, ) , . , , .
, , - , ( ). , - ! . ! , . , , , . . , , , . , , , , , . , 9 !
, "" ?
, , . , , - . , ! , , ! , ! - - , .
, -, , , -, , , .
, - - , - , .
, .
1. .
2. " " 7 .
3. - .
4. (, , ).
5. .
6. (, , ).
, 6- , , , .
. , - "i".
- - - (, ). - . , , ( - ), - . .
?
, , .
, , , , . , , - 80 % .
, , , , , , , . , , , . . - , "".
, . , , , .
, - . , , .
?
, , , , , , … , , . , " ?". …
..
: |
: . |
– , , . , , , .
. ( , ), .
– , .
, ( ). , , , . , . – 2 .
– . , . : , ( ). , – .
, , , , .
“ ” , . , , .
: |
. |
: |
. |
: |
: , , |
, – . , . , .
, , , , , . , , , .
:
. .
:
:
: |
: |
– , . , . 21- . , .
80% ! , , . , , .
1) .
2) .
3) .
4)
5)
6) .
( ) . - . .
1. .
.
2. 50 .
.
3. .
-- .
4. .
?
1) .
2) .
, , .
3) .
, , , .
5. .
1) .
, , , . – .
2) – , , , .
– .
3) – .
4) – , , , .
?
, , .
.
1. ,
1) .
, , .
2) .
3) , .
- , .
4)
5) .
6) .
1. , .
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
11.
12.
13.
14.
, , .
?
1. :
1) .
2) .
3) .
4) .
5)
1. , .
1) .
.
2) .
, , . , , , . .
3) , .
4) , , , , .
, .
- , , .
2.
, .
1)
2)
3)
4)
5) ( , , .).
6)
7)
(, )
9) (, , )
10)
, , , .
, .
1. Ashsagandha ()
2. ( 3)
3.
4. 5
5 .
5. 12
6. (, )
7. D3
8.
. , . .
, .
? , .
1. , – .
2. 8 – 10 .
10 – 11 .
3. , , .
4. , .
5. .
. , .
6. .
.
7. .
, .
8. ( , ), .
9. « » . .
, , . .
10. .
.
. , , . .
1. – ,
- 6 – 9
- 12-18
- 24 .
. , , , !
: |
A, B, C, D, E, D, G - , |
: |
: |
– , . , . 21- . , .
80% ! , , . , , .
( ) . - . .
.
.
-- .
?
, , .
, , , .
, , , . – .
– .
, , .
.
, , .
- , .
, , .
.
, , . , , , . .
, .
- , , .
, .
, , , .
, .
5 .
8.
. , . .
, .
? , .
10 – 11 .
. , .
.
, .
, , . .
.
. , , . .
. , , , !
: |
? |
: |