|
|
, , , .
, , . . . - .
, - , , - - , , , . - (, ..), . - (, ..). . , - , :
, . :
- .
- .
- .
- .
- .
- .
- .
- , ().
, , 7 (). - , , (, ), . , , , , . . .
:
, . , , - , , . ( ) ( ).
.
, - - .
:
, . - , . , , . .
, . , , , .. , . - " ". , 95% , .. . "" . "" :
, , , , - , , - .
- ( ) - , - , - , ". - ..
- , , ( ) - , , , . - , .
. , "" . , , - . "" . - ..
- ( ) - , . , . , .
- , , , . "" .
.
, , , . , . , - .
- , , .
.
. , , , , . , , .. - , , () - , () , - , .
:
, . - , . , .. : , , . . . - , , . - , . , .. , .
- , , ( ) - , . .
- ( ) - , - , . .
- () ( ) - . - , , , - . . - .
:
, . .. .. , , .
-, . - , ( ). , . , , . , , . , . , , .
– , . , .
.
- , . , . "" .
.
, . - , , . - , , . - , . , , , .. , , , . , .
:
- . - .
- , , , - . , . - .
- . .
- , .
- , , , . .
– . , .
.
-. - , , . - , .
.
, , - , - , . , .
, – . , - - , .
:
1. , . . .
2. . , -, - " ", " " .. .
3. , - , , . .
4. , .
5. . 30 .
6. , , , .
.
- . , . , -.
.
, , . - , . - , . , . "", , . , . , , . "" . -. , , .
.
1. , . "", , . , . .
2. , , .. , . . , . .
" ", "". ( ). . .
.
-. , , .. . , .
.
- , , . ( ) - "", "". , , .
- , , :
, , . , , , . - , , - . , , - , - . , - ...
, . , . .
, , . . ...
, ...
|
|
|
" ":
1 -
2 -
|
|
|
() 2 -2 . . . , , , , . (, , ). . - - - : , . . . . : . . (, , ) . . . . , , . : , . 3 - . 5-10 . ,- . . , . - . . ,- , , , , . . ! ! . , , . . . 5-7 . , . . -: - - - , , , - , , - - - () - , , -, , . , . , . - , . - : 1. ; 2. ; 3. http://ritrit.org/meditations/meditation/75-svadhistana.html
|