(и еще 56829 записям на сайте сопоставлена такая метка)
Другие метки пользователя ↓
Маски вареники выпечка вязание вязание крючком говядина горшочки грибы грудное молоко десерт дизайн дневника закуска картофель кожа кокос крем крючок куриное филе курица лаваш лук макияж мясо несладкая выпечка ногти орех печень печенье пирог пирожное пончо пряжа развитие ресницы рецепт рулет рыба свинина сметанник соус суп сыр творог тесто тон топ торт фарш шоколад яйца
15 способов укрепления ногтей |
Дневник |
|
Серия сообщений "Руки,ногти":
Часть 1 - Народные средства для красоты рук.
Часть 2 - Что делать если слоятся ногти?
Часть 3 - 35 вариантов маникюра.
Часть 4 - 15 способов укрепления ногтей
Часть 5 - Как сделать руки красивыми?
Часть 6 - French маникюр, способ выполнения
Часть 7 - Водный маникюр
Метки: ногти укрепление ногтей маски ванночки мази |
Как избавиться от второго подбородка в домашних условиях? |
Как избавиться от второго подбородка в домашних условиях?
Второй подбородок – явление естественное и неизбежное. С возрастом мышцы лица каждого человека ослабевают и овал лица «плывет» вниз. Подкожный жир, который был равномерно распределен по всему лиц, начинает мигрировать вниз. Овал лица становится нечетким, появляется второй подбородок. К этому естественному процессу старения добавляется наша собственная небрежность к внешности. В итоге появляется второй подбородок, который способен испортить даже самое хорошенькое лицо. Помимо этого нечеткие контуры нижней части лица делают любую женщину визуально на несколько лет старше.
Причины появления второго подбородка. Как было уже сказано, основной причиной является естественное старение организма. Мышцы со временем теряют тонус, подкожный жир сползает вниз и в результате появляется второй подбородок. Такой косметический дефект может появиться и в том случае, если женщина питается неправильно, употребляет большое количество слишком калорийной и жирной пищи. Проблемы с позвоночником, очень быстрое похудение, наследственная предрасположенность – тоже могут привести к появлению второго подбородка.
Но как же избавиться от этой проблемы? Это нужно делать комплексно. Прежде всего, нужно употреблять правильные, здоровые продукты. К этому нужно добавить упражнения на повышение тонуса мышц лица и домашние подтягивающие маски.
Домашние маски. Очень полезно делать подтягивающие домашние маски дважды в неделю. Хорошие результаты дают альгинатные, водорослевые, грязевые, глиняные и дрожжевые маски. После них кожа подтягивается моментально.
Дрожжевая маска - возьми 1 столовую ложка пекарских дрожжей (быстро растворимые дрожжи не подойдут)и хорошо разомните их в 2 столовых ложках молока, получившуюся кашицу укутайте полотенцем и оставьте на 20-30 минут (пока не увеличится и не начнёт пениться), после чего ещё раз всё перемешайте деревянной палочкой и нанесите получившуюся смесь на подбородок, сверху сделайте марлевую повязку и оставьте маску до полного затвердевания.
Упражнения. Хороший тонус мышц приводит к тому, что подтягивается овал лица, исчезает второй подбородок.
Самым простым считается упражнение «Сопротивление», а выполнять его нужно дважды в день. Сядьте за стол, а локти поставьте на поверхность стола, подоприте ладонями подбородок. В течение десяти секунд нажимайте подбородком на ладони, затем расслабьтесь на несколько секунд и повторите упражнение. Всего вы должны сделать не менее пятнадцати повторов.
Прекрасно подтягивает овал лица упражнение «Мокрое полотенце». Вам понадобится длинное кухонное полотенце из хлопка. Его нужно намочить в холодной воде, затем отжать. Возьмите полотенце одним концом в правую руку, другим концом в левую руку. Натяните его под подбородком, затем расслабьте, потом опять резко вытяните и расслабьте. Вытянутое полотенце должно хлестать по подбородку, выполнять упражнение нужно по десять раз ежедневно. Уже через неделю овал лица станет более четким, а второй подбородок станет менее заметным.
Реклама: Если хотите купить для ребёнка полезный подарок, то советую конструкторы лего, они развивают не только комплексное мышление и моторику у ребёнка, но и доставят ему массу приятных минут от осознания, что он смог что-то сделать своими руками. Купить конструктор лего можно в интернет магазине детских игрушек FORKID (www.forkid.ru). У них разумные цены и доставка осуществляется не только по Москве, но и по всей России.
Серия сообщений "Кожа":
Часть 1 - Как избавиться от растяжек на теле в домашних условиях
Часть 2 - Как избавиться от второго подбородка в домашних условиях?
Часть 3 - Боремся с черными точками на лице.
Часть 4 - Как приготовить скраб для тела?
...
Часть 7 - Делаем сами - тоник для лица.
Часть 8 - Как наносить тон на лицо
Часть 9 - Избавляемся от темных кругов под глазами
Метки: маски упражнения |
Страницы: | [1] |