Как укрепить ногти и помочь им расти здоровыми, прочными и красивыми? Главное – не лениться и не жалеть времени на заботу о ногтях и коже рук: правильно питаться и регулярно «подкармливать» ногти полезными для их здоровья веществами. К счастью, существует множество самых разнообразных рецептов питательных масок, мазей и ванночек.

1. Укрепляющая маска из оливкового масла и лимонного сока. Нагрейте на водяной бане одну столовую ложку оливкового масла (чтобы оно стало теплым) и смешайте его с несколькими каплями лимонного сока. Полученную смесь массирующими движениями нанесите на ногтевые пластины, наденьте хлопчатобумажные перчатки, и оставьте маску на ночь. Процедуру можно проводить 1-2 раза в неделю.

2. Укрепляющая и питающая ванночка из морской соли. Возьмите пол-литра теплой воды и растворите в ней одну неполную столовую ложку морской соли (желательно использовать соль, не содержащую ароматических добавок), опустите в ванночку пальцы и подержите их около 20 минут. Затем насухо вытрите руки и массирующими движениями смажьте их жирным кремом, уделяя особое внимание ногтям. Процедуру необходимо проводить ежедневно на протяжении 10 дней, затем нужно сделать перерыв длительностью один месяц.

3. Маска с красным перцем для укрепления и ускорения роста ногтей. Смешайте половину чайной ложки красного молотого перца, 10 капель кипяченой воды и одну чайную ложку жирного крема для рук. Подержите смесь 10 минут на водяной бане и охладите, затем смажьте ей ногти ровным слоем, подождите 15-20 минут и смойте маску водой. Использовать такую маску можно не чаще одного раза в месяц.

4. Мазь с воском для придания прочности ногтям. Растопить на водяной бане 4 г пчелиного воска. Размять вилкой желток сваренного вкрутую яйца и смешать его с воском. Затем понемногу добавлять в смесь персиковое масло, пока не образуется густая мазь. Использовать каждый вечер.

5. Лимонный сок с солью для укрепления ногтевых пластин.Выдавите в блюдце примерно столовую ложку лимонного сока, добавьте пару щепоток соли, смешайте компоненты, а затем кисточкой нанесите смесь на ногти. Подождите 15-20 минут, затем смойте теплой водой.

6. Укрепляющая ванночка из соли и йода. Возьмите стакан теплой воды, растворите в ней неполную столовую ложку соли, добавьте 3-5 капель йода. В полученный раствор опустите кончики пальцев на 15-20 минут.

7. Йод для укрепления и предотвращения расслаивания ногтей. Перед сном нанесите на ногтевые пластины обычный йод с помощью кисточки. Сначала ногти пожелтеют, но уже к утру йод впитается и к ногтям вернется их обычный цвет.

8. Уход за ногтями с помощью сока кислых ягод. Для процедуры подойдут любые кислые ягоды, такие как смородина, брусника, клюква и др. Возьмите ягоду и натрите ей ноготь и кожу пальца вокруг него.

9. Лечебная маска из натурального воска. Расплавить на водяной бане натуральный воск. Опустить кончики пальцев в смесь, а затем сразу же опустите руки в холодную воду. Пальцы покроются слоем натурального воска, который необходимо оставить на ночь, надев на руки хлопчатобумажные перчатки. Использовать дважды в неделю в течение трех недель.

10. Отвар из трав для укрепления и питания ногтей. Две столовые ложки смеси ромашки, корня лопуха и зверобоя залить стаканом кипятка, дать немного настояться, а затем опустить в отвар кончики пальцев. Использовать один раз в неделю.

11. Ванночка с оливковым маслом, яйцом и медом. Подогрейте на водяной бане смесь из двух столовых ложек меда и такого же количества оливкового масла, затем снимите смесь с огня и добавьте в нее взбитое яйцо. Опустите руки в полученную ванночку на 10-15 минут, а затем ополосните их теплой водой.

12. Ванночка из растительного масла, йода и лимонного сока для хрупких и слоящихся ногтей. Подогрейте на водяной бане немного растительного масла, добавьте в него несколько капель масляного раствора витамина А, 3 капли йода и немного лимонного сока.

13. Желатиновая ванночка для ослабленных ногтей. Желатин прекрасно питает и укрепляет ногти.Растворите в одном стакане кипящей воды половину столовой ложки желатина, подождите, пока смесь остынет, а затем опустите в нее ногти на 10-15 минут. Ванночку можно использовать 2-3 раза в неделю.

14. Мазь для восстановления здорового цвета ногтей. Чтобы восстановить естественный здоровый цвет ногтей нужно ежедневно втирать в них мазь следующего состава: 1 чайная ложка глицерина, 1 столовая ложка лимонного сока и 3 столовых ложки розовой воды.

15. Укрепляющий ногти массаж с витаминами А и Е. Для укрепления и питания ногтей массирующими движениями втирайте в ногтевые платины витамин А или Е, продающийся в обычной аптеке. Процедуру удобнее выполнять перед сном.

Наш возраст можно определить не только по лицу и шее, но также и по рукам. Кожа на этом участке нашего тела очень нежная, поэтому требует особого ухода. А какая женщина не хочет, чтобы руки выглядели идеально. Давайте рассмотрим методы, как сделать руки красивыми.

Очищение

Лимонный сок наиболее бережно и эффективно очищает кожу рук.

Для мытья рук используйте воду после варки картофеля.

После работы с землей в саду для очистки рук подойдет суперфосфат. Для этого возьмите горсточку удобрения и вымойте руки холодной водой, после помойте их теплой водой, основательно вытрите и намажьте питательным кремом.

Также помогает ванночка для рук, для этого возьмите столовую ложку качественного мыльного порошка, чайную ложку соды пищевой, столовую ложку с глицерином и половину чайной ложки нашатыря и разведите все эти компоненты в одном литре теплой воды. Подержите ваши руки в ванночке около 10-15 минут, протрите их насухо и намажьте питательным кремом.

Листья щавеля могут сделать руки более чистыми, для этого их надо вымыть вместе с пережиренным мылом.

Если руки сильно испачкались, то можно сделать ванночку с уксусной кислотой. Также эффективно отмывается кожа рук, если в пену от мыла положить чайную ложку сахара.

Не забывайте про локти. Их тоже можно сделать красивыми с помощью простых рецептов. Мыльную ванночку для локтей следует наносить 2 или 3 раза за десять дней. Для этого используйте хорошее мыло или мыльный крем. При мытье локтей, протираете пемзой, круговыми движениями.

После мытья локтей смажьте их жирным кремом, еще можно добавить выжатого лимонного сока.

Смазывайте локти на ночь отбеливающим кремом. Такие кремы наносят на кожу только после пробы на ее чувствительность к этому косметическому средству.

Для ухода за кожей локтей, также можно воспользоваться старинным народным рецептом.

Для этого возьмите часть розовой воды часть глицерина и добавьте капель 10-15 нашатырного спирта. Эту смесь втирайте в кожу.

Увлажнение и питание

Если ваша кожа стала грубой и сухой, то протрите ее свежим огурцом, затем следует смазать питательным кремом, также можно использовать смесь из лимонного сока, глицерина, растительного масла в равных частях.

Если у вас наблюдается повышенная сухость кожи кистей, то делайте два или более раз в неделю масляные ванночки. Опустите кисти рук в теплое подсолнечное масло на 15 минут, если у вас ломаются ногти, можно добавить настойку йода 3-5 капель.

Мед, сметана, сливки тоже смогут помочь при сухости кистей.

Есть хороший и проверенный способ: намажьте на ночь руки питательным кремом, наденьте матерчатые перчатки и оставьте все это на ночь. Также можно вместе с питательным кремом втереть смесь из одной чайной ложки овсяной муки, столовой ложки цветочного меда и желтка.

Можно делать ванночки длительность 10-30минут, они помогут смягчить вашу кожу. Для этого следует растворить две столовые ложки соли в литре воды. Еще больший эффект дадут ванночки из настоя трав: смешайте в количестве двух столовых ложек шалфея, ромашки, мяты, цвета липы, укропа и заварите в 1 литре кипятка, настаивайте этот отвар как минимум 20 – 0 минут. Потом делайте ванночку с этим раствором продолжительностью 10-20 минут.

Не менее эффективен отвар из стеблей сельдерея, для этого варите его средней величины корень в одном литре воды около 30 минут или чуть больше.

Ванночка из нашатырного спирта и глицерина, благоприятно влияет на кожу. Для этого на две столовые ложки воды берут две чайные ложки нашатыря и одну столовую ложку с глицерином.

Отвар из рассола капусты и овсяных хлопьев тоже смягчают кожу рук.

Маски

Сделать руки красивыми помогут маски. Перед тем как наносить маску, кожу рук следует вымыть с мылом под теплой водой, и вытереть насухо. Для того, чтобы маска лучше впиталась, руки забинтовывают и оставляют на 1-2 часа.

Медово-желтковая маска. Смешать один желток с одной столовой ложкой меда и одной чайной ложкой толокна. Смазать руки, данной смесью и надеть хлопчатобумажные перчатки. Выдержать маску около 20-25 минут.

Позже маску смыть и втереть крем.

Масляно-желтковая маска. Смешать столовую ложку масла подсолнечного, желток, чайную ложку цветочного или другого медов. Данную маску втереть в кожу рук и держать 20 минут. По истечению времени вымыть кожу теплой водой и втереть крем.

Картофельная маска. Сварить 2-3 штуки картофеля, натереть на терке и смешать с молоком до образования кашицы. В данную смесь можно добавить две чайные ложки лимонного сока или меда. Маску нанести на кожу рук и ждать до полного остывания. После чего смыть сначала горячей водой, после прохладной и нанести жирный крем.