Пришла осень… Я люблю осень, это красивое время года,  особенное время - когда ощущается приближение конца тепла, но нет сожалений и ностальгии, есть удовольствие и тихая радость того что было…

 Осень одаривает нас  многими дарами и дает последнюю возможность запастись витаминами, провести профилактику и лечение натуральными средствами)))

Пойдет речь о сливе. Ее полезность обусловлена большим содержанием витамина Р и веществами Р-витаминного действия, важно, что этот витамин сохраняется после переработке, а это уже говорит о том, что стоит  сделать заготовки на зиму.

Наверняка, ты очень мало знаешь о цветах в горшках, которые стоят на твоем подоконнике. А ведь многие из них являются ценными для здоровья человека.

Для этого к ране прикладывать нужно не свежие лепестки, а розовую воду.  Сделать ее проще простого - свежесорванные лепестки этоголекарственного растения залить теплой кипяченой водой и настаивать в течение 12 часов.

Настой или отвар этого комнатное растения помогает вылечить стоматит и ангину, а если вылить его в ванну – поможет укрепить кости. Герань в виде примочек рекомендуется в народной медицине при выпадении волос, экземе, язвах, свищах и дерматитах.

Народные средства лечения шпоры всегда можно применять в сочетании с лечением врача. Здесь вы найдёте самые эффективные методы и способы лечения пяточной шпоры народными средствами из народной медицины.

Народное лечение пяточной шпоры

Шпоры не мучают уже 10 лет

Майская крапива спасла от шпор

Забыть о шпорах помог Ирис и вазелин

Простые методы лечения шпор

Мед и тесто. Так получилось, что я испробовал многие способы лечения пяточных шпор. Но меня вылечил мед и тесто. Я брал мед, обмазывал им пятку, затем на пятку прикладывал тесто и укутывал ее полиэтиленом. Затем надевал носок. Итак ходил несколько дней. Затем мыл ногу и повторял снова - шпора прошла через два месяца.  ( мой комментарий - пробовал - помогло)

Хозяйственное мыло. Довольно простой способ, в то же время самый доступный. Проверил лично на себе, реально помогает! Нужно взять хозяйственное мыло и потереть на терке, затем растопить его на огне. Эту массу прикладывайте себе к пяточной шпоре в виде компресса на ночь. Так делать ежедневно, до излечения.

Массаж. Наверно самый доступный народный метод лечения пяточной шпоры. Этим методом лечился мой отец, которому не помогали ни уколы, ни таблетки, ни что другое. Каждый день, после работы он садился на диван и подолгу тер пятку о старый валенок. Через месяц он перестал выполнять эту процедуру, так как шпора прошла.

Лечение капустным корнем. 

Нужно взять капустный корень (не кочерышку, а сам корень). Вымыть его, очистить от отростков. И натереть на терке. Положить натертую часть на тряпочку и завязать на пятке. Желательно, еще обернуть ногу полиэтиленом, для лучшего впитывания сока. Курс лечения - месяц.

Где родина киви, точно неизвестно, одни считают, что Китай и второе название киви — "китайский крыжовник", другие считают родиной киви — Новую Зеландию. На самом деле, для нас, это не так уж и важно! Главное, что эта маленькая, но очень вкусная ягода — очень, очень полезна!

Содержание витамина С в киви превышает даже цитрусовые!! Такое замечательное свойство киви укрепляет иммунитет, помогает легче переносить стрессы и их последствия, укрепляет стенки кровеносных сосудов, препятствует проникновению в организм нитратов и нитритов, способных образовывать ядовитые вещества и вызвать страшные болезни, вплоть до рака.

Рецептом этой маски со мной когда то поделилась моя знакомая. Маска творит чудеса, волосы становятся шикарными: гладкими, блестящими, красивыми.

 Состав такой: банан, яичный желток, сок одного лимона, ампула витамина В6 и ампула витамина В12 (продается в аптеке).

Наношу на сухие немытые волосы, укрываю полиэтиленом и завязываю полотенцем. Через полчаса смываю обычным шампунем и наношу бальзам.
Осатки маски можно хранить несколько дней в холодильнике в закрытой стеклянной посуде.

журнал Счастливая и красивая №5 август 2011

Лечебные свойства лаврового листа

Препараты на основе лавра применяют как антимикробные, антисептические, противовоспалительные средства. Они имеют также антиневралгические стягивающие, тонизирующие, седативные свойства. Лавровый лист нормализует углеводный обмен, снижает содержание сахара в крови.

Свежие огурцы прекрасный природный косметолог и доктор! Воспользуйтесь летним временем и становитесь здоровее и красивее!

Огурцы содержат 95% воды, причем вода эта структурированная, что очень полезно для организма, это живая вода и она очищает организм от шлаков  и токсинов накопленных в организме. От огуречной чистки  организм омолаживается, помогают такие чистки при  артритах.

Диетологи рекомендуют есть огурцы всем кто хочет похудеть, т.к. они способствуют выводу лишней жидкости из организма (это полезно при гипертонии и отеках), огурцы очень хорошо насыщают и  уменьшают чувство голода.

Если вы в течении лета будете усердно кушать огурцы, то ваши волосы станут блестящими и пышными, а ногти крепкими.

Огуречный сок отбеливает кожу, осветляет веснушки, пятна и матирует кожу. Что бы снять усталость глаз приложите на 15-20 минут на глаза два  кружочка огурца.

Омолаживающая огуречная маска для лица: к натертому на терке очищенному  огурцу добавить 1 чайную ложку меда и 1 чайную ложку сливок, полученную смесь нанести на кожу на 15 минут, смыть прохладной кипяченной водой.Курс составляет 15-20 процедур и ваша кожа заметно помолодеет!

Источник - Natali http://priroda-life.com/

Комнатные цветы почти во всех в квартирах живут из-а своих декоративных свойств, вам понравился цветок, он такой красивый и вот он уже  живет и радует своей красотой, но цветы умеют  благодарить за любовь и хорошее отношение к себе.

1) Сансевиерия («Laurentii» Sansevieria trifasciata) или, как называют ее в народе, тещин язык.Это комнатное растение является одним из наиболее эффективных для очистки воздуха.Оно способно фильтровать и делать безвредными формальдегиды, входящие в состав многих чистящих средствах, применяемых нами в быту.
2) Фикус (Ficus Бенджамина )
Это очень распространенное растение может помочь нам отфильтровывать многие загрязняющие вещества , такие как формальдегид , который содержится в коврах и мебели, но и трихлорэтилен и бензол.

3) Хризантемы
Фильтруют бензол, обычно присутствующий в клеях, в красках, в пластмассе и моющих средствах.

4) Алоэ (Aloe Vera)
Это растение, принадлежащее к семейству суккулентов, очень неприхотливо при выращивании.
А также может оказаться надежным союзником в борьбе против формальдегидов и бензолов.

5) Драцена (Dracaena deremensis Warneckii)
Драцена способна бороться с загрязняющими веществами, содержащимися в маслах и лаках.

6) Сциндапсус -Pothos (Scindapsus Aures)
Сциндапсус — это другой верный союзник в борьбе с формальдегидом. Он даже способен поглощать формальдегиды из выхлопных газов, поэтому его можно держать в теплом гараже.

7) Гербера (Гербера jamesonii)
Гербера это цветущее растение, идеальное для удаления трихлорэтилена, часто присутствующего в одежде.
Поместите его в прачечную или в спальню, но имейте в виду: гербера требует много света. На ночь лучше удалять его из комнаты, где вы спите.
 Плющ обыкновенный (Hedera спирали)
Плющ является очень сильным поглотителем формальдегида, присутствующего во многих средствах для очистки дома.
Более того, он в состоянии уменьшить распространение загрязняющих частиц, передаваемых с фекалиями животных.

9) Спатифиллум
Спатифиллум непобедимый в борьбе с наиболее распространенными летучими органическими соединениями, таких как бензол, формальдегид и трихлорэтилен, но и эффективен также с толуолами и ксилолами.

10) Хлорофитум
Благодаря своей густой листве и белым цветам растение способно фильтровать бензол, окись углерода, формальдегид и ксилол.

Секреты здорового и полноценного питания.

1. С утра натощак пей 2 стакана воды (можно с лимоном), через 10 минут — 2 ложки оливкового или льняного масла. Также твой друг — зелёное яблоко.  

2. Через 10-15 минут — завтрак. Он должен быть плотным и полноценным, чтобы дать сигнал организму, что пора просыпаться, а также обеспечивать энергией на весь день.

3.  После приема пищи ещё минут 40 ничего не пей! — Это замедляет пищеварение, приводит к тяжести, расширяет стенки желудка.

4. Лучше есть чаще, но помалу. В идеале, для хорошего метаболизма нужно питаться 5 раз в день через каждые 3 часа и в одно и то же время. Организм любит хорошие привычки.  

5. Не есть после шести - клише. Есть не нужно за 3-4 часа до сна. 

6. После 16 часов - только белковая пища. Углеводы во второй половине дня превращаются в жир. 

7. Тщательно пережёвывай пищу, медленно и вдумчиво. Знаешь, почему некоторые много едят и не толстеют? Метаболизм хороший! Это ещё и секрет француженок — они не торопятся во время еды и никогда не перекусывают! 

8. Чувство насыщения приходит лишь спустя 20 минут после приёма пищи. Представь, сколько всего можно съесть за 20 минут!

9. Захотелось перекусить, а не хочешь портить фигуру? Сделай 20 приседаний, 50 прыжков! Прими ароматную ванну, сходи в магазин и посмотри на красивые вещи! 

10. Каждый час пей по стакану воды (лучше мелкими глотками - так полезнее). Преврати это в увлекательный процесс.  Добавляй лимон, мяту. Полюби воду. 

11. Кофе, сигареты, алкоголь, газировка, фастфуд, чипсы, майонез, колбаса - твои основные враги. Заучи эти слова и ассоциируй их с лишним весом. Ненавидь их! 

12. Орехи, масло — полезны, но в малых количествах. Это очень калорийные продукты. Так что горстка орехов, которыми так легко увлечься, могут составить весь предполагаемый рацион твоего дня! Не увлекайся маслом, заправляя салат. И восемь орехов в день, больше не нужно.

13. Что в белом, что в сером хлебе калорий одинаково. Так что без предрассудков - приучайся есть без хлеба или переходи на ржаной. 

14. Не пей чёрный чай. Вообще не имей такой привычки. Только если отдельно от еды. И лучше без сахара. Зачем тебе пустые углеводы? Это чистый яд. Замени его на мёд.

15. Зелёный чай (2 чашки в день) успокаивает и способствует очищению организма.

То, чего вы еще не знали о хозяйственном мыле

Подборка всех известностей и интересностей о хозяйственном мыле.

Лучшим по микробиологическим показателям оказалось… мыло “Хозяйственное”. Эта коричневая субстанция отмывает даже мазут… куда уж тут бактериям.

А меня свекровь научила курицу, окорочка там всякие перед приготовлением обязательно с хоз. мылом помыть. Она очень крутой повар и уже 35 лет так готовит.

Тогда в душевой текла только холодная вода, и мыло выдавали хозяйственное. Но зато когда отец приходил стричься, парикмахерши удивлялись: такие густые волосы – и совершенно нет перхоти! Всё допытывались, чем это он таким голову моет…

Моя одноклассница (давненько дело было!) имела густую роскошную шевелюру ниже попы. Такую, что сама расчесывать не могла. Ей все вслед ахали, а я не удержалась и выпытала, как она за ними ухаживает. Первый помыв – шампунем (смываем основную грязь), потом – хоз. мылом. Я попробовала! Через полгода вместо моих трех тонких волосин – клевые волосы и 0 перхоти. Уже 9 лет прической довольна.

Кто-то из знакомых, по совету воспитателя, избавил ребенка от начинающегося серьезного воспаления на ноге при помощи хозяйственного мыла.

Хозяйственное мыло успешно применяется для лечения воспалительных процессов (вплоть до начинающейся гангрены).

Хозяйственным мылом успешно лечат даже гинекологические заболевания (в некоторых роддомах его используют для мытья пола в отделениях, где находятся новорожденные).

Хирурги знают об удивительной способности хозяйственного мыла заменять хирургические перчатки (если его намылить на руки и оставить подсыхать) – говорят, что тогда даже при порезе во время операции риск заражения минимален.

Моя голову хозяйственным мылом, можно добиться того, что волосы становятся густыми и здоровыми (исчезает и перхоть, и ломкость волос). Правда, чтобы кожа головы не была после такого мытья пересушена, нужно все же затем ополоснуть голову кислым раствором на основе уксуса или лимонного сока.