Всякая форма любви, где есть страх, непременно будет безобразной.

Ты должен думать, и думать очень крепко, чтоб в сердце твоем не
шевелился червь ревности. Большего ужаса, чем пронизать свою жизнь
припадками ревности, нельзя себе и представить. Всю жизнь себе и
окружающим можно отравить и даже потерять весь смысл долгой жизни
только потому, что дни были разъедены ревностью. Можно иметь великий
талант, можно увлечь человечество в новые сферы литературы, музыки,
живописи - и все же создать себе такую железную клетку страстей в
личной семейной жизни, что придется годы и годы изживать ту плесень на
своем духе, что нарастил в ревнивой семейной жизни.


Не забывайте, что самые важные встречи человека - это его встречи
с детьми. Обращайте больше внимания на них - мы никогда не можем
знать, кого мы встречаем в ребенке.

Никто не может быть отделен от человечества ни в чем: ни в
дурном, ни в хорошем. В каждом из нас воплощено все человечество. Это
не риторический оборот, не художественный образ, а реальная
действительность.
Все низменное и дурное, вызывающее у тебя естественное чувство
отталкивания, протест, брезгливость, живет и в тебе же самом, но оно
живет в связанном состоянии, запрятанное так глубоко от тебя, что ты
об этом и не подозреваешь. Иногда необходимо чрезвычайное
обстоятельство, чтоб оно выявило себя.
Из этого вытекает призыв к неосуждению, которое имеет
практический результат для самого тебя: отрицая и обличая других, ты
не подозреваешь, что отрицаешь и обличаешь самого себя. Неосуждение
важно еще как этап, предшествующий состраданию. Целительная сила
сострадания, как некий бумеранг, возвращаясь к тебе же, помогает
изжить в тебе то, что глубинно и подчас скрыто от тебя.
Но если в тебе живет все дурное и низменное, то, с другой
стороны, в тебе живет все высокое и героическое. Но оно тоже находится
в тебе в связанном состоянии, неосознанное тобою. Понимание этой
стороны дела уничтожает питательную почву зависти: все высочайшее, что
доступно избранным человечества, доступно и тебе. Просто нужно быть
внимательным к себе и не бояться себя и силы своей.


из книги Коры Антаровой Наука радости