ПОЛЕЗНОЕ И ВКУСНОЕ РАГУ С ТЫКВОЙ
|
|
Понедельник, 27 Февраля 2017 г. 08:01
+ в цитатник
Полезное и вкусное рагу с тыквой
Полезное и вкусное рагу с тыквой — вкусное, ароматное, сытное блюдо в сезон свежих овощей. Из молодых плодов готовится достаточно быстро.Обилие разнообразных овощей делает блюдо не только вкусным, но и полезным.
![](http://laksena.ru/wp-content/uploads/2016/05/20150813_195619-600x338.jpg)
Ингредиенты:
- 500 гр. тыквы,
- 200 гр. баклажан,
- 4 помидора,
- 200 гр. лука,
- 150-200 гр. спаржевой фасоли,
- 250 гр. курицы,
- растительное масло для жарки,
Соус:
- 4-5 зубков чеснока,
- 2 ст. л. томатного соуса или кетчупа,
- 4 ст. л. соевого соуса,
- 2 ч. л. меда,
- 1 ч. л. молотой паприки,
- 1 ч. л. карри,
- 1 ч. л. тимьяна (чабреца)
Приготовление:
Приготовить рагу с тыквой >>>>
Метки:
рецепт
вторые блюда
тыква
курица
баклажан
-
Запись понравилась
-
0
Процитировали
-
0
Сохранили
-