Начинай день с любимой музыки.
Проснувшись подумай, нельзя ли хоть одному человеку доставить сегодня радость? Это лучшее средство хорошо начать день.
Наплюй на неприятности.
Встретив в газете комплиментарную статью о твоих знакомых, вырежь её и отправь им по почте вместе со своими поздравлениями.
Почаще произноси слово «спасибо».
Почаще произноси слово «пожалуйста».
Заведи привычку делать хорошие вещи для людей, которые об этом не узнают.
Никогда не лги, разве что для практики.
Перечитай «Робинзона Крузо». Еще раз посмотри фильм «Дети капитана Гранта».
Не откладывай праздник.
Научись узнавать музыку Моцарта, Шопена, Бетховена.
Похвали дворника с метлой.
Пожертвуй пять процентов своих доходов на благотворительность.
Заведи дневник.
Никогда не упускай случая сказать людям, что ты их любишь.
Улыбайся.
Скажи что-нибудь хорошее хотя бы трём людям в день.
Если собираешься кого-нибудь полюбить, научись сначала прощать.


Почаще фотографируй.
Не говори о себе. Нет ничего скучнее, чем слушать грубую лесть.
Носи только вычищенную обувь.
Выставляй свои часы на пять минут вперед.
Не позволяй затянуть себя на политический митинг. Иди и развлекайся.
Выучи три замечательные шутки.
Носи серебро и никогда – подделки под него.
Научись завязывать галстук бабочкой.
Купи хороший альбом, размести в нём любимые фотографии и посмотри их как-нибудь вместо телевизионных новостей.
Почаще улыбайся. Это ничего не стоит, но не имеет цены.
Найди хорошего партного
Помни дни рождения других людей.
Не пользуйся лифтом.
Здоровайся всегда первым.
Проси у женщин лишь то, что они способны дать.
Подари своему любимому человеку цветы. О поводу подумай позже.
Когда у тебя недостаёт времени на зарядку, отожмись от пола.
Здоровайся с продавцом.
Решись вставать на 30 минут раньше обычного и за год ты прибавишь семь с половиной дней к своему бодрствующему миру.