При негативной эмоции нужно мысленно говорить молитву: "Господи, научи меня полюбить Тебя превыше всего земного".
Если хотим помолиться за другого человека, то та же молитва: "Господи, научи (имя человека) полюбить Тебя превыше всего земного". Эта молитва хорошо помогает, когда после одной подсказки человек продолжает делать что-то "не то" с нашей точки зрения.
При болях, неприятностях нужно хоть сквозь слезы обращаться к Богу с подобными словами: "Спасибо, Господи, за все, что Ты мне посылаешь, но дай возможность увидеть, что я должен (должна) изменить в себе".
На понятном для вас языке пойдет подсказка или в виде образов, или от близких людей, животных и т.п.
...

Разумом вы должны осмыслить ее и закрыть по следующей схеме:
1. "Спасибо, Господи, за все, что Ты мне посылаешь".
2. "Спасибо, (имя), что через тебя идет мне очередная подсказка, что в моей Духовности что-то не так. Прости меня, (имя), что я осудил (осудила) тебя".
3. "Господи, дай мне возможность увидеть, что я должен (должна) изменить в себе".
После первой подсказки может пойти вторая, третья и так далее. Все их нужно опять закрывать по первому и второму пунктам. Изменяя отношение к прошлому, мы меняем будущее, но будущее -- это наши дети. И если в четвертом пункте мы просим:
4. "Господи, помоги мне очистить души моих детей до 17 колена", то усиливаем воздействие на свое будущее, ускоряем выздоровление своих ног и сердца.
Заканчиваем закрытие программ следующим упражнением:
5. На выдохе: "Господи, я люблю Тебя".
При этом представляем, что тело падает в бездонную пропасть, а дух устремляется вверх.
Эта ситуация хоть и искусственна, но она позволяет ощутить Любовь к Богу. А так как Бог -- это все, что нас окружает, то через Бога и ко всему земному. Если под словом "Господи" представить своего врага, то испытываем Любовь и к нему.
Приведу примеры, как закрывать программу.
Заболело у человека сердце. Попросил у Бога подсказки. В голове на несколько секунд появился образ человека в клетчатой фуражке. Разумом осмыслил образ: "Так это же сосед круглый год в такой фуражке ходит".
Вспоминаете все негативное, что связано с этим человеком (например,проклинали его), и закрываете по нему программу по первому и второму пунктам. Говорите п. 3. Опять пошел образ большой группы мужчин и женщин.
Значит, вы проклинали не только соседа, но еще и многих людей. Вспоминаете их и закрываете по ним программы с самого начала.
И так далее, пока подсказки не прекратятся. Заканчивайте четвертым и пятым пунктами. Сложно? Да, непросто. Но пропасть невозможно перескочить за один раз, а дорогу преодолевает идущий.
И для памяти делаю концентрацию вышесказанного по развитию Духовности:
1. Полюбить Бога превыше всего на Свете.
2. Не осуждать.
3. Простить.
4. Быть прощенным.
Правило подсказки: С Любовью в Сердце -- одна подсказка.
Закон воспитания: С Любовью в Сердце -- внешне как угодно.
Все, что я сказал или еще скажу, относится именно к этому разделу. Мало знать. Нужно делать, идти через Покаяние, работать над собой, а дорогу преодолевает идущий.

http://lib.ru/URIKOVA/RUD_W/duhovnoe_vrachevanie.txt