Подружитесь с лимоном, и многие ваши проблемы со здоровьем будут решены. Он избавит вас от старых болезней и убережет от новых. А также вы будете красивы, раннее появление морщин с ним точно не грозит.

А знаете, какие есть красивые легенды о лимоне? Очень хочу с вами поделиться ими. 

Куркума полезные свойства, применение, лечение, вот именно об этом сегодня пойдет речь. На сегодняшний день полезные свойства куркумы признаны во всем мире. Куркума это растение.  А из его корня делают вот такую пряную специю, по сути, куркума это один из видов имбиря.  В состав куркумы входит эфирное масло, терпиноиды, краситель куркумин(растворим в жирах и спирте, не растворим в воде), витамины В, В1, В2, В3, В6, В9, Е, С, К, железо, йод, фосфор, кальций, магний, натрий, медь, селен, цинк, марганец.  В 100 граммах куркумы содержится около 350 ккал. 

Бергамот – фрукт интересный и во многом полезный, и особых противопоказаний к его употреблению и применению в лечебных целях нет, кроме склонности к аллергическим реакциям и индивидуальной непереносимости. То же самое можно сказать и о масле бергамота: оно не подходит для чувствительной кожи, а перед выходом на солнце его надо наносить с осторожностью, хотя в косметологии оно часто применяется для улучшения загара. Бергамот – плод для нас экзотический, хотя и растёт он не в далёких тропических странах, а в Италии, да и называется по имени знаменитого города Бергамо – того самого, откуда был родом знаменитый Труффальдино, неунывающий слуга двух господ.
Считается, что в Европу бергамот попал из Юго-Восточной Азии, а итальянцы догадались его культивировать и добывать из него эфирное масло, способом холодного отжима из кожуры спелых плодов, напоминающих небольшие апельсины, но жёлто-зелёного цвета.
Бергамот – это цитрус, родня апельсинам и лимонам, но на грушу он тоже слегка похож – по форме, из-за чего некоторые ботаники пытались трактовать его название, как «княжеская» или «господская» груша, в переводе с турецкого языка. Грушам бергамот не родственник – он относится к семейству рутовых, а плоды у него бывают не только грушевидными, но и шаровидными, с очень толстой кожурой и кислой мякотью. Бергамот не такой кислый, как лимон, но горечи в нём больше, чем в грейпфрутах, и в кулинарии он применяется мало, хотя эфирное масло часто используется для ароматизации чаёв, при производстве кондитерских изделий, алкогольных напитков и т.д.
В Италии, где выращиваются бергамоты, из них делают особенный мармелад, а в Греции из кожуры плодов варят варенье.
Бергамотовые деревья – вечнозелёные, и могут вырастать довольно высокими – до 10 м, или низкими – около 2 м. Ветки у них колючие, и собирать плоды с них не так уж легко – колючки могут достигать 10 см в длину. Очень красивы у бергамота цветы: они крупные, белого или пурпурного цвета, а пахнут сильно и приятно.