-Приложения

  • Перейти к приложению Открытки ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • Перейти к приложению Я - фотограф Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо
  • Перейти к приложению Онлайн-игра "Empire" Онлайн-игра "Empire"Преврати свой маленький замок в могущественную крепость и стань правителем величайшего королевства в игре Goodgame Empire. Строй свою собственную империю, расширяй ее и защищай от других игроков. Б
  • Перейти к приложению Онлайн-игра "Большая ферма" Онлайн-игра "Большая ферма"Дядя Джордж оставил тебе свою ферму, но, к сожалению, она не в очень хорошем состоянии. Но благодаря твоей деловой хватке и помощи соседей, друзей и родных ты в состоянии превратить захиревшее хозяйст
  • Перейти к приложению Всегда под рукой Всегда под рукойаналогов нет ^_^ Позволяет вставить в профиль панель с произвольным Html-кодом. Можно разместить там банеры, счетчики и прочее

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Michel_perm

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 30.10.2007
Записей: 4995
Комментариев: 18456
Написано: 38711


Полная версия суставной гимнастики М. С. Норбекова.

Понедельник, 14 Сентября 2015 г. 08:49 + в цитатник

Десять дней назад публиковал в блоге упражнения для позвоночника. Сегодня пришло время выполнять полную версию суставной гимнастики Мирзакарима Санакуловича Норбекова.

 

И помните, самое главное - это Ваше внутреннее состояние, в котором Вы выполняете данные упражнения.

Суставная гимнастика./2045074_ (700x521, 173Kb)

Доброго здоровья!

* * *

 Follow michel_perm on Twitter

Рубрики:  Разное
Метки:  

Процитировано 13 раз
Понравилось: 5 пользователям

Лукоморская_Кошка   обратиться по имени Понедельник, 14 Сентября 2015 г. 11:50 (ссылка)
СПАСИБО!!!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Понедельник, 14 Сентября 2015 г. 12:19ссылка
Лукоморская_Кошка, Выполняйте на здоровье!
Nafeia   обратиться по имени Понедельник, 14 Сентября 2015 г. 22:06 (ссылка)
Спасибо,)
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Вторник, 15 Сентября 2015 г. 20:49ссылка
Nafeia, Очень полезная вещь!
vetaR   обратиться по имени Вторник, 22 Сентября 2015 г. 18:16 (ссылка)
познавательно, спасибо )
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Вторник, 22 Сентября 2015 г. 18:39ссылка
vetaR, Надо делать с удовольствием!
ka82   обратиться по имени Суббота, 17 Октября 2015 г. 15:04 (ссылка)
где бы еще немного времени найти... а так видео ничего так )))
сам-то делаешь гимнастику?
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Воскресенье, 18 Октября 2015 г. 11:04ссылка
ka82, Только что сделал.
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку