Записи Друзья Комментарии

MerlettKA MerlettKA

Аватар MerlettKA

-Рубрики

! Вадим Зеланд (2)
!!! ПАСХА (144)
!!! ПРАЗДНИКИ и ПОДАРКИ (65)
!!! РождестVо и НГ (631)
!!! СВАДЬБА (80)
0001 ЖУРНАЛЫ и КНИГИ (5158)
8аляB, /\ена (22)
8Крючком,8яз.Креатив (35)
8_8_Х_88Д (85)
8_u_г_d_a и Анна (101)
DC и CF Вязаный декор (87)
Ganchillo и Magic crochet (50)
Moje robotki + 1000п (112)
OND LKS KD (256)
Phildar и 0R0PS (58)
Азия Журналы и книги (184)
Батик, роспись,рисование (16)
Бисер и бижу (137)
Вышивка сборное (246)
ДМ и $_абр_Сусанна (312)
Дом и САД (214)
Д_Т и ЖМ (90)
Журналы - сборное ин яз (487)
Журналы Italian (50)
Журналы Америка (36)
Журналы ЕВРОПА (457)
Журналы на русском - сборное (203)
ЗДОРОВЬЕ ж (86)
Игрушки, амигурушки и Тильды (97)
И~ren&The Knitter_MLH (47)
Квилт и КОКЛЮШКИ (54)
Книги - рукоделие - ИН ЯЗ (316)
Книги - рукоделие - РУС (391)
Книги ВДОХНОВЕНИЯ канал ТГ (33)
КНИГИ...кроме рукоделки (130)
Коуч и саморазвитие (16)
Кройка и шитье (94)
Кулинария РЕЦЕПТЫ (303)
Лепка, Моделизм и Рисунок (43)
Мужские издания (55)
Фэнтези, лавкрафт (1)
ЧМ всё (52)
Школьникам/студентам (43)
\/еr_\/К (249)
0002 Оверсайз и БОХО (100)
100 Одежда для женщин (3518)
Блузы,блузоны,кофты и пуловеры (1109)
Брюки,юбки,трико (100)
Двойки,костюмы,комплекты (62)
Жакеты,кардиганы,пальто (649)
Жилеты,топы,майки (183)
Платья,туники (377)
101 для Мужчин ОДЕЖДА и аксессы (260)
102 Для детей ... одежда и аксессы (616)
103 Руки и Ноги (347)
104 Шали,палантины,шарфы (165)
105 Головные уборы (548)
106 ВОРОТНИКИ (85)
107 Для животных (99)
108 СУМКИ...сумочки, косметички и кошельки...дзЫнь (353)
110 КРУЖЕВО, вязание и техники (2492)
Irish Crochet ~ Ирландское (393)
Анкарс (18)
Брюггское (Брюссельское)+коклюшки (74)
Жаккард (83)
Жаккард 2х сторон. Doubleface (4)
Кайма, обвязка, прошва, подзор... (235)
Мережка (35)
На ВЫПОЛНЕНИЕ (8)
Различные техники (26)
Ретичелло, ришелье и хедебо (4)
Румынское кружево (шнурковое) (239)
Турецкое кружево/Тенерифе (4)
Узор бабушкин квадрат (41)
Узоры бабочки (9)
Узоры пейсли (5)
Узоры розы (2)
Узоры, мотивы - крючок (726)
Узоры, мотивы - спицы (506)
Филейное (155)
Фриволите (84)
Эксклюзив техники (60)
111 Вышивка (1036)
... другие виды вышивки (129)
... стежки и швы (42)
Blackwork Embroidery (3)
Вышивка бисером (37)
Вышивка ГЛАДЬЮ (14)
Вышивка крестом (151)
Вышивка лентами (40)
Вышивка объёмная (46)
Вышивка ОСНОВЫ (75)
Вышивка от Totsuka Sadako (15)
Королевская школа вышивки (31)
Сутаж (7)
112 Бисер и бижу (780)
БаБоЧки и птички разными техниками (46)
Бисер - ОСНОВЫ (47)
Бисер - ткачество + жгуты (32)
Бисер - украшения (99)
Браслеты (275)
Брелоки броши кисти (69)
Фурнитура (9)
113 Декупаж и резьба (327)
Декупаж МК (30)
Декупаж ОСНОВЫ (33)
Резьба (1)
114 ИГРУШКИ и всё, что с ними связано (468)
Игрушки - Тильды + набивные (150)
Игрушки амигурушки (101)
115 Картонаж и подедки из бумаги (175)
Origami Flowers (6)
116 Кройка и шитьё (370)
LES PATRONS DE BASE (4)
Безлекальный метод (4)
Белье и купальники (5)
Лоскутное шитье Quilts пэчворк (46)
Манекены + Мех и работа с ним (13)
Основы кроя и шитья (235)
117 Кулинария и гастрономия (1782)
Блюда нардов МИРА (138)
Виная карта и напитки (45)
Вторые блюда (245)
Выпечка и Десерты (413)
Детские рецепты (9)
Диета (160)
Колбасы и ветчины (11)
Корейская и Азиатская кухня (78)
Крафтовые продукты (47)
Кулинария терминология и технологии (105)
Первые блюда и соусы (85)
Продукты польза и вред (67)
Рождественский и ПАСХАльный стол (188)
Салаты и закуски (180)
118 Лепка и СМОЛА (222)
Основы лепки (7)
Папье-маше (34)
Смола (1)
Фимо и сол. тесто (82)
119 Плетение и ткачество (143)
Кумихимо (3)
Макраме (43)
Плетение из лозы (2)
Ткачество (4)
Узлы (22)
120 Проволока и молнии (168)
121 Роспись и витражи, рисование иСТЕКЛО (250)
Витражи (15)
Мозайка (6)
Основы рисования (67)
Рисование (23)
Роспись - Батик или по ткани (23)
122 Ремёсла и своё дело (21)
Кожевенное дело (1)
Столярство (2)
Флористика (17)
Ювелирное дело (1)
123 Цветы декорные и текстильные (299)
Felt Flower Workshop (4)
124 Вязание Термины и ОСНОВЫ (671)
3D и модульное вязание (5)
Бриошь (11)
Вязание ОиТ прочее (411)
Конструкторы (6)
Набор и закрытие петель (31)
Программы и ПРЯЖА (37)
Словари и переводчики (25)
Энциклопедия ВК (21)
Японское вязание (47)
125 АРТ и живопись и фото (164)
Фото в стиле (49)
Клипарт и арт (61)
Комиксы, манга (8)
126 Валяние - фелтинг (31)
Валяние игрушек (11)
Валяние ОСНОВЫ (15)
127 DIY проекты - Do It Yourself (67)
140 Рукоделие и творчество (2061)
1 Абажуры (33)
1 Домашний декор (760)
1 ЗОНТики и ВЕЕРа и СЕРДечки (33)
1 Подушки (люблю я их) (161)
1 Покрывала и пледы (101)
1 Салфетки (830)
1 Скатерти (148)
1 Шторы, подшторки, лабрикены (71)
Декор одежды (48)
МешковиноМания (4)
Мыло и свечи ручной работы (18)
На заметку (97)
НеЗАТЕЙливые безделушки (103)
Шкатулки, камоды и чемоданы (6)
150 ДОМ и САД (736)
Вредители на даче и комары (14)
Все что растет на даче (236)
Дом и дача (70)
Домашние растения (66)
Пространство дома (173)
Стройка и ремонт (93)
Уборка и химия (81)
160 ВИНТАЖики и вдохновлялки (200)
170 САЛОН КРАСОТЫ (139)
180 МОДА и СТИЛЬ (201)
191 НЕЙРОсети (98)
192 Иностран. язык - обучалка (32)
193 Excel Everyday (23)
194 Хочу всё знать (12)
200 Интересности и полезности (1320)
в помощь по ЛиРу_шке (16)
Гаджет технологии (50)
Закон и экономика (34)
ЗДОРОВЬЕ (465)
Как продавать и покупать (65)
Камни и нумизматика (30)
Культура и просвещение (128)
Наука и технологии (9)
Полезные программки (100)
Полезные советы (87)
Праздники (4)
ПРО_кино (13)
Туризм.. и страны мира (129)
Фитнес и спорт (70)
Цитатник (4)
Эзотерика (110)
ЭКО (5)
203 ИЩУ и планы на будущее (22)
205 КОТы, кошки и собаки (76)
900 АВТО (135)
997 Подборки тематические (421)
Вышивалки (2)
Вязалки (16)
Копалки, сажалки (3)
Познавалки (3)
Приготовлялки (2)
Рукоделки (3)

-Ссылки

Все (977)

Скачать журнал: МЛХ_Knitting. Вязание 2024'01 - (0)

Браслеты - (0)

Все выпуски "Новостного листка" - (0)

-Музыка

Все (1)

Победитель недели - хит от Радио ENERGY 104.2 FM

Слушали: 2049 Комментарии: 4

-Поиск по дневнику

в этом дневнике

-Друзья

Все (698)

Друзья онлайн Olirnka

Друзья оффлайнКого давно нет? Кого добавить? alocka13 Antiberlioz Axlamonka buksiha Egoryja ElichkaRom Galyshenka gudosh HMF kosha005 Lana4ka_T Ledidans lidiy27 Liudmila_Sceglova Lyudmila_Lyu Marino_Blu Mirellka Nataliya_Mack Nelli_Petrovna Olana05 Rosa_Oksa Scarlet5 Serdoliks sklad_rukodelochek tes21 UstEK valia_by VerAGRI VezunchikI vipstart АВАЛЕНТА гилана дом_и_хобби Елена__Станиславовна Ирина_Сенько Коллекционерка Лариса_Чащина Любаша55 Любовь_Мих Мамедыч Меляна Мыфыко Надежда_Цветочница НАТАНИЙКА Ольга_ОС Пелагея_Юдашнова рыбка4 Селена_Тавр_96 Сияние_Розы_Жизни Шмелева_Светлана

-Постоянные читатели

Все (6423)

AZADA Alice_23 Angellena Dezica Galyshenka Inna_Remdenok Irina- Lana_Slavina Libelle-T Liza38 Mirellka Susann1969 Tatwas anna5460 bahera basiuk54 editam hemka70 jkz5jkz laricu larra4ka leclef love62 madam_pilot malfrida1473 marta76 msmar natababa oljaschka palomnica59 pereverzeva tanya412 tatjana33803 tgerasim Анна-Ольга Ирина_Тюменцева Ириночка56 Ленусек Липчаночка Лисенокк Оксанка73 Олена64 Ольга_Вирт Рэмка СЕМЬЯ_И_ДЕТИ Чучундрик61 вег змеу_анна рая-я шагада

-Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 13) Вышивка_крестиком _В_И_Н_Т_А_Ж_ Декупажный_Бум ЛиРу Бисероплет hand_made Moja_Polska Я_-_МАСТЕРИЦА -HochuVseZnat- Вяжем_вместе ЯРМАРКА_РУКОДЕЛИЯ ВСЁ_ДЛЯ_ДОМА_и_САДА Схемы-вязания

Читатель сообществ (Всего в списке: 4) Умелые_ручки Мир_клипарта ВСЁ_ДЛЯ_ДОМА_и_САДА Схемы-вязания

-Статистика

Создан: 02.07.2012
Записей: 22779
Комментариев: 3428
Написано: 27559

Отчеты:
Посетители
Поисковые фразы

Архив: Каратэ в критических ситуациях

Воскресенье, 12 Июня 2022 г. 08:55 + в цитатник

https://www.liveinternet.ru...c/6774027/

Основы техники каратэ

для самообороны.

Психология и тактика

уличного каратэ.

Методические советы

по тренировке.

Автор: Пиргач Б.М. (сост.)

Год: 1991

Жанр: Единоборства, Пособие

Издательство: Киев

Страниц: 78

Каратэ - это самая эффективная боевая система самообороны, это метод борьбы боя без оружия. Об этом говорит само слова «каратэ» - «пустая рука».

Рї (1) (571x700, 516Kb)

Рубрики:

200 Интересности и полезности/Фитнес и спорт
0001 ЖУРНАЛЫ и КНИГИ/Мужские издания

Нравится Поделиться

Нравится

Запись понравилась
1 Процитировали
0 Сохранили

1 Добавить в цитатник
0 Сохранить в ссылки

Понравилось

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/merlettka/post492955776/">РђСЂС…РёРІ: РљР°СЂР°С‚СЌ РІ РєСЂРёС‚РёС‡РµСЃРєРёС… СЃРёС‚СѓР°С†РёСЏС…</a><br/>
	
		
			
				
			
				&nbsp;
			
				
					РћСЃРЅРѕРІС‹ С‚РµС…РЅРёРєРё РєР°СЂР°С‚СЌ&nbsp;
				
					РґР»СЏ СЃР°РјРѕРѕР±РѕСЂРѕРЅС‹.&nbsp;
				
					&nbsp;
				
					РџСЃРёС…РѕР»РѕРіРёСЏ Рё С‚Р°РєС‚РёРєР°&nbsp;
				
					СѓР»РёС‡РЅРѕРіРѕ РєР°СЂР°С‚СЌ.&nbsp;
				
					&nbsp;
				
					РњРµС‚РѕРґРёС‡РµСЃРєРёРµ СЃРѕРІРµС‚С‹&nbsp;
				
					РїРѕ С‚СЂРµРЅРёСЂРѕРІРєРµ.

РђРІС‚РѕСЂ: РџРёСЂРіР°С‡ Р‘.Рњ. (СЃРѕСЃС‚.)

Р“РѕРґ: 1991

Р–Р°РЅСЂ: Р•РґРёРЅРѕР±РѕСЂСЃС‚РІР°, РџРѕСЃРѕР±РёРµ

РР·РґР°С‚РµР»СЊСЃС‚РІРѕ: РљРёРµРІ

РЎС‚СЂР°РЅРёС†: 78

&nbsp;

РљР°СЂР°С‚СЌ - СЌС‚Рѕ СЃР°РјР°СЏ СЌС„С„РµРєС‚РёРІРЅР°СЏ Р±РѕРµРІР°СЏ СЃРёСЃС‚РµРјР° СЃР°РјРѕРѕР±РѕСЂРѕРЅС‹, СЌС‚Рѕ РјРµС‚РѕРґ Р±РѕСЂСЊР±С‹ Р±РѕСЏ Р±РµР· РѕСЂСѓР¶РёСЏ. РћР± СЌС‚РѕРј РіРѕРІРѕСЂРёС‚ СЃР°РјРѕ СЃР»РѕРІР° &laquo;РєР°СЂР°С‚СЌ&raquo; - &laquo;РїСѓСЃС‚Р°СЏ СЂ... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/merlettka/post492955776/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

« Пред. запись — К дневнику — След. запись »

Страницы: [1] [Новые]

LiveInternetLiveInternet