Фильмы,меняющие сознание

15 Фильмов, меняющих сознание

1.Начало (Inception)
2.Планета Ка-Пэкс (K-PAX)
3.Остров проклятых (Shutter Island)
4.Игры разума (A Beautiful Mind)
5.Господин никто (Mr. Nobody)
6.Куда приводят мечты (What Dreams May Come)
7. Бойцовский клуб (Fight Club)
8.Области тьмы (Limitless)
9.Шестое чувство (The Sixth Sence)
10.Идентификация (Identity)
11.Пиджак (The Jacket)
12.Исходный код (Source Code)
13.Мирный Воин (Peaceful Warior)
14.Вечное сияние чистого разума (Eternal Sunshine of the Spotless Mind)
15.Реквием по мечте (Requiem for a Dream)

дальше

10 способов стать умнее

1. Учите иностранный язык

Освоение языка является довольно сложным процессом, с которым мы чаще всего сталкиваемся, будучи младенцами и маленькими детьми, когда наш мозг еще продолжает развиваться. Чтобы снова создать подобное развитие в своем мозгу, можно попытаться выучить новый язык, когда мы уже взрослые. Это поставит перед нами сложную задачу, которая будет обучать наш мозг работать по-новому, а также приведет к укреплению понимания родного языка. Это существенно оттачивает наш ум и помогает нам противостоять проблемам с памятью, когда мы стареем.

2. Создавайте списки для чтения

Списки для чтения определяют конечную цель нашего обучения, помогая нам сосредоточиться на той информации, которую мы потребляем. Мы можем создавать списки для чтения по предметным областям, по региону или культуре, по временным периодам истории. Любое целенаправленное чтение позволит нам углубляться в изучаемые идеи, что в свою очередь поможет нашему мозгу лучше понимать тему и сосредотачивать внимание на сложных задачах.

3. Цените культуру

Другой способ сделать себя умнее заключается в расширении понимания вашей культуры, в частности искусства. Смотрите хорошие фильмы, посещайте художественные галереи, слушайте музыку. Можно осваивать как свою родную культуру, так и культуру других стран. Подобное проявление внимания к культуре поможет вам развить свой разум таким образом, который вряд ли будет достижим при иных обстоятельствах, в частности на вашей работе. Понимание искусства поможет вам понять, как и почему общество действует порой тем или иным образом. Кроме того, вы будете иметь больше тем для разговора в случае необходимости.

4. Хорошо высыпайтесь

Вы когда-нибудь пробовали ездить за рулем после того, как плохо поспали? Страшно, не так ли? Теперь подумайте, как недостаток сна может влиять на деятельность вашего мозга. Ночной сон дает клеткам нашего мозга достаточный отдых, что позволяет им подзарядиться и прояснить наши головы. Исследования показывают, что сон на самом деле усиливает способности функционирования вашего мозга, что делает вас более сообразительными и готовыми принимать новые идеи.

5. Питайтесь здоровыми продуктами

Употребляя здоровую пищу, вы даете своему телу необходимую поддержку, чтобы сохранять свой мозг в отличной форме. Кроме того, некоторые виды питательных веществ могут усилить способность ваших нейронов работать быстрее и эффективнее. Например, продукты, богатые магнием, могут предотвратить мигрень, а пища, богатая витамином B12, может предотвратить потерю функций мозга в пожилом возрасте.

6. Играйте в развивающие игры

Несколько последних научных исследований показали, что определенные типы видеоигр могут помочь вам стать умнее, потому что видеоигры зачастую тренируют вашу зрительную координацию, а также заставляют использовать свои навыки принятия решений в различных ситуациях, возникающих в процессе игры. Исследователи из Великобритании обнаружили, что дети, которые играли в тренировочные видеоигры с арифметическим уклоном в течение 10 недель, на самом деле значительно улучшили свои оценки по математике. Однако, нужно понимать разницу и не путать развивающие игры с простыми развлечениями.

7. Участвуйте в социальном взаимодействии

Когда вы работаете над созданием социальных связей, как в режиме онлайн, так и в реальной жизни, вы тренируете способность вашего мозга понимать структуру связей между различными людьми, а также причины их появления. К тому же, это поможет вам развить свою способность удерживать в памяти многочисленные лица и имена людей, а также помнить, кем они являются. В самом деле, исследования, проводимые на заключенных, содержащихся в одиночных камерах, показали явное снижение активности мозга, сравнимое с мозговой активностью некоторых людей, перенесших тяжелые травмы головы.

8. Ищите образовательный контент в интернете

Интернет может быть главным источником отвлечения внимания, но, тем не менее, там содержится множество прекрасных образовательных ресурсов на любой вкус. Зачастую, многие университеты загружают в сеть видео-лекции своих курсов или приглашенных спикеров. Эти ресурсы помогут вам пополнить свои знания по определенным темам, будь они связаны с вашей карьерой или являются вашими личными увлечениями.

9. Смотрите образовательное телевидение

Конечно, я не имею в виду, что вы должны смотреть эти сумасшедшие реалити-шоу. Нужно смотреть образовательные каналы, такие как Discovery Channel и ему подобные, так как на них зачастую показывают углубленные документальные фильмы и передачи, касающиеся различных интересных и познавательных вещей. Также для этих целей послужит просмотр какой-нибудь насыщенной и сложной драмы, когда сложные сюжетные линии и отношения между персонажами заставят ваш мозг напрячься и проявить активность в процессе слежения за ходом действий.

10. Решайте головоломки

Наконец, не стоит недооценивать важность различных головоломок, кроссвордов и пазлов. Несмотря на то, что некоторые могут посмеяться над такого рода обучением, эти головоломки могут действительно помочь вам, особенно если вы ищете способ скоротать время в длительной поездке на транспорте. Лучше устроить тренировку для мозга, чем сидеть в кресле и смотреть последнюю популярную комедию. Головоломки могут особенно пригодиться для сохранения функций вашего мозга в пожилом возрасте.

5 УРОКОВ УСПЕХА, КОТОРЫЕ ПРЕПОДНОСИТ НАМ ПРИРОДА (обязательно прочтите)

Техника манипулирования собеседником


Опытные манипуляторы всегда учитывают и используют особенности поведения и реакций людей, при этом не забывают, что:

• Проворный, быстро мыслящий, бесстрашный, хорошо реагирующий во время беседы человек в критической ситуации может оказаться совсем другим.

• Когда человек оценивает ситуацию заочно, это нередко вызывает у него более сильные эмоции, чем при реальном контакте с такой ситуацией.

• Человек вольно или невольно «распахивает душу» (раскрывает свой характер и наклонности), когда говорит о себе.
Читать далее...

Нескучание - это проблема или черта характера?

Не столько хотелось бы поделиться личной бедой, сколько просто обсудить любопытную тему. 

Я и моё окружение давно приметили, что я не скучающий и не привязчивый человек. У меня нет потребности в общении, а зачастую даже напротив - хочется просто побыть наедине с собой и каким-нибудь из своих хобби. При этом дружу и общаюсь совершенно искренне и с удовльствием. Но, ясное дело, люди не могут адекватно реагировать, если я пишу им от силы раз в три месяца так, как если бы мы мило чатились каждый вечер.

Прикол в том, что я вообще мало по кому скучаю, независимо от степени близости. Раздумывая над этим, решила погуглить и обнаружила, что людей с таким восприятием немало, и всем им пишут: "если не скучаешь, значит это не любовь / не дружба / не....". Но это дружба. И это любовь. Не знаю, как там у других, но в своей-то голове и чувствах я точно уверена.

(опрежая версии про интроверсию. Не знаю, как другие юзеры со схожим восприятием, но я - экстраверт)

Так как считаете, что же такое это нескучание? Проблема, черта характера, следствие чего-либо, самодостаточность или нечто иное?

Упражнения для стимуляции работы мозга

Дополним список упражнений, которые помогут стимулировать работу мозга.

Итак:

1. Новое окружение
Сходите туда, где вы еще никогда не были или куда заходите очень редко. Это может быть новый большой парк или магазин в соседнем квартале.

Читать далее...

Управление разумом

Управление разумом – это процесс создания мира при помощи своего воображения. Постижение искусства управления разумом позволит полностью контролировать собственную жизнь и стать хозяином своей судьбы.
Есть три простых упражнения, как научиться управлять своим разумом:

Позитивное мышление
Большинство людей просто не представляют огромную силу позитивных и негативных мыслей своего разума. Метод крайне прост: как только негативная мысль заполоняет твое сознание, немедленно замените ее той мыслью, которая поднимет вам настроение. Представьте, что ваш мозг похож на слайдовый проектор, а каждая мысль подобна слайду. Когда бы ни появился на вашем экране негативный слайд, бысто меняйте его на позитивный.
Например, многих людей раздражают опоздания или ожидания в очереди. Концентрируясь каждый раз на негативных мыслях и осуждении друга, который задержался на 10 минут, человек программирует негативные модели и рискует остатся в плену отрицательных мыслей. Тем не менее, давайте попробуем изменить отношение к ситуации в позитивную сторону. Ведь ожидание – это ничто иное как тренировка силы воли для одних или возможность поговорить с собой, или наблюдать за окружающим миром. Есть известный пример о полупустом и полуполном стакане. Оптимист воспринимает стакан наполовину наполненный — как наполовину полный, а пессимист — наполовину пустой. Стакан-то от этого никак не изменился. Но один человек от такого восприятия жизни чаще радуется, а другой от этого огорчается. Получается, мы сами выбираем, как мы реагируем на то или иное событие в нашей жизни.

 

Запоздалая боль

Я хотела сегодня утром поплакаться кому-нибудь, но никого не было дома. Впрочем, даже если бы кто-то и был, вряд ли он посочувствовал бы мне. Чтобы кому-то сочувствовать, надо сперва самому что-то ощутить. А на это нужно время. Я сама врач и знаю, что в состоянии шока чувства притупляются. Даже жертвы дорожных аварий начинают ощущать боль от раздробленной ключицы и переломанных ребер лишь через несколько часов после столкновения. А иногда и на следующий день. Это такой своеобразный механизм защиты, связанный с адреналином. Бывало, к нам привозили людей, которые после катастрофы каким-то чудом сами выбирались из машины и даже не понимали, что вместо ног у них две культи. На операционном столе, описывая, что с ними произошло, они утверждали, что буквально «выбежали из машины», когда она загорелась.



В моем случае до «столкновения» дело дойдет лишь вечером. Поэтому удачно так сложилось, что утром я могла поплакать одна. И, заплаканная, имела возможность взглянуть на себя в зеркало. Сегодня я хотела посмотреть в глаза этой зареванной женщине. Утереть ей слезы и окружить вниманием. У меня было достаточно времени, чтобы прочувствовать все самой…
Читать далее...

Детектор лжи. Жесты.

12+

Многих людей интересует вопрос - а не обманывает ли их собеседник? Родители часто не могут понять, правду ли сказало их чадо, а уж как важно знать истинность мыслей второй стороны при деловых разговорах. Нет, экстрасенс тут не нужен. Всего лишь необходимо постигнуть язык жестов. Этот язык самый легкий из существующих в мире. Тут не нужно запоминать определенные слова и их перевод. Всего лишь значения горизонтальных и вертикальных жестов откроет вам путь в мир правды.

Жестикулирует человек при вранье непроизвольно. Поэтому знающий оппонент, всегда определит, где правда, а где ложь.

Читать далее...

 

Серия сообщений "ВСЕ видео в этом блоге!":
Часть 1 - Анекдот про виагру...
Часть 2 - Таблетки на Блюхера.
...
Часть 32 - Масяня между Реальностью и сказкой. New !
Часть 33 - Сентябрь
Часть 34 - Детектор лжи. Жесты.

Серия сообщений "Документальные":
Часть 1 - Детектор лжи. Жесты.

Вред добра

В управлении добро = зло.
Практически в ста процентах из ста.
Ровно добрым быть нельзя.
Доброта воспринимается как слабость. Люди перестают быстро и без раздумий выполнять приказы. Мало того, они перестают даже слушать тебя.
Ты же добрый - значит неопасный.
Неопасный не напрягает внимания.
Можно лениво мурлыкнуть в ответ и вяло поцеловать доброго куда дотянулся. И опять пребывать в себе и своей собственной сонливости и рассеянности.
Мне не дают быть добрым, зато заставляют быть жестким и холодным. Полгода мягкого режима и все, анархия и разброд среди взрослых и умных и тоже вроде бы тоже добрых.
Люди не самоуправляются. Они нуждаются в том, чтобы их заставили.
И ничто так не мобилизует, как удар кнута.
Доброта должна быть дозирована так, чтобы воспринималась, как великая награда.

6 правил жизненной гармонии

 

 

23 важных жизненных принципа

Сколько же еще столетий копить нам знания,
прежде чем мы научимся понимать самое простое.

Читать далее...

Чего нельзя говорить мужчинам и чего они боятся?

Читайте также: Как не стать девочкой на побегушках у своего мужчины? * От каких мужских привычек ты его не отучишь?
Есть люди, которые никогда не слушают чужих советов о том, чего надо делать, а чего не надо. Чаще всего, такая категоричность присуща подросткам. Ведь именно в этом возрасте у человека крайне обострено сознание своего собственного «Я».

Среди женщин и девушек тоже встречаются такие особы, которые, посмотрев услышав однажды про Симону Де Бовуар, создают в своём поведении определённый стереотип этакой феминистки, не зависящей от чужих мнений и суждений других людей о себе.

И всё-таки женщины в пику мужчинам всегда умели противопоставить их грубой силе собственную хитрость и изворотливость.

О женских табу и мужских фобиях >>>

Судьба и Жизненные сценарии...

Почему со мной происходит то, что происходит? Как так получается, что каждый раз я наступаю на те же самые грабли?
К примеру, у меня были соискатели на разные должности, которые перечисляя последние три-четыре места работы, признавались, что все предыдущие фирмы – разорились.
Как можно каждый раз выбирать компанию, в которой НЕ все стабильно?

Да очень просто!

Читать далее...

Как наука объясняет галлюцинации?

Как наука объясняет галлюцинации?   Robert Kyllo, Shutterstock.com   Бытующее в сфере молодого сознания мнение, что наркотики, особенно лёгкие, не вредны – вполне нормальное явление. Такой взгляд естественен с точки зрения психологии: человеку свойственно находить тысячи причин для оправдания своего желания ощутить наркотическую свободу, пусть даже и искусственную.

Читать далее...

О психологических границах

В самом начале, когда ребенок еще находится внутри мамы, у них общая граница. Потом ребенок рождается и начинает постепенно отделяться – чем старше, тем больше он стремится исследовать мир, идти вовне, но так, чтобы мама всегда была рядом, когда это понадобится. Мама к ребенку привязана сильно, ребенок в свою очередь ищет и добивается свободы – такое вот противоречивое движение мамы и ребенка происходит в момент, когда ребенок растет и познает мир, примерно до 2-3 лет.
Этот процесс может идти гармонично, а может случиться перекос, нарушение – и тогда последствия этих нарушений пойдут во взрослую жизнь этого человека. И тогда человек зачастую даже не знает, насколько глубоки корни его трудностей в совместной жизни – почему так сложно расставаться, почему возникает ощущение «я без тебя не могу» или, наоборот, очень сложно сказать «я тебя люблю». Причин много, но очень часто они связаны с неправильным выстраиванием границ в детстве.
Нарушения границ в детстве бывают двух видов. Первое – «я боюсь потерять контакт, отношения, поэтому стремлюсь к слиянию», второе – «я так сильно отстаиваю свои границы и стремлюсь к независимости, что это разрушает контакты и отношения». В итоге – либо у человека вообще нет границ, и он, как капля, вливается в любой подходящий материал, либо границы настолько плотные, что через них не проходят никакие отношения.
Наши границы достаточно гибкие. Вспомните себя в лифте или общественном транспорте. Очень неприятно находиться так близко с другими людьми, однако мы не погибаем, а начинаем подстраиваться к ситуации, чтобы нам было хотя бы немного комфортно в этот период времени. Или после конфликта с близкими – к нам никто не может подойти, потому что наши границы становятся очень прочными, нам хочется чувствовать себя отдельно.

Приметы Ли. ру

За более чем полугодовое пребывание на этом сервисе я стала подмечать некоторые действия, которые происходят в подводных мирах блоггеров и дневниководов... Поскольку эти действия носят несколько систематический характер, то я позволила их назвать ПРИМЕТАМИ...

1. Дизайн и фоны блогов меняются с частотой, когда самый удачный блоггер (он или она) поставит себе что то сногсшибательное...

2. Если кто то сделал хороший пост, то он разбежится со скоростью света. Вот только авторов будет столько, сколько миллиметров уложится в расстоянии от Солнца до Земли...

3. Все ведут блог сугубо для себя, публикуя материалы не о себе...

4. И какой же лирушник не мечтает попасть в НЛ...  (новостной листок)

5. Если новичок не вяжет, значит готовит кушать...

6. Чем быстрее новичок  хочет попасть в ТОП, тем эротичнее у него аватарка...

7. Конец света на отдельно взятой лирушке наступит тогда.... когда кончатся все блестяшки....

(С) 2012 Putniza Strannaja.

Подписавшись, вы сможете получать мои статьи на свой е-mail адрес.
Подписку можно осуществить, щелкнув по баннеру мышкой.

 

Серия сообщений "ВРЕДные приметы":
Часть 1 - О мужчинах
Часть 2 - Приметы Ли. ру

ИЛЛЮЗИЯ ИЛИ НЕТ ?

Интернет, к сожалению, не сближает. Это скопление одиночества. Мы вроде вместе, но каждый один. Иллюзия общения, иллюзия востребованности, иллюзия дружбы, иллюзия жизни... Как сон... И практически невозможно сделать сон явью, не повредив и не разрушив его очарования... Именно по этой причине встречи в реале обычно проваливаются . Частично или полностью... Сразу или чуть погодя... До секса или после... Протащить свой сон в реальность можно только постепенно , очень аккуратно и бережно... А для этого нужно иметь серьёзные намерения и способность ... сделать чудо...

Inn_Gallery

Пять основных правил жизни от Ланы Девис

Предлагаю Вашему вниманию правила, соблюдая которые, Вы можете построить или изменить свою жизнь!



Вы являетесь единоличным владельцем Вашей жизни!.



Никогда не позволяйте другим людям диктовать Вам как, что и когда делать. Руководить своей жизнью означает, что вы можете принимать информацию от других
людей (родителей, супруга, детей), но конечное решение остается за вами.
Это значит, что выбор карьеры, отношений, убеждений и способа жизни находится в вашем распоряжении и ни в чьем больше.Легко попасть в ловушку зависимости, когда Вы сомневаетесь в принятии какого-либо решения и позволяете другим людям «помочь»Вам. Но на самом деле Вы по-просту перекладываете ответственность на чужие плечи. Тогда, о каком контроле может быть речь, без взятой НА СЕБЯ ответственности?

Читать далее...

То, чему мы сопротивляемся, становится нашей Судьбой

Судьба…» - говорят многие люди, сталкиваясь с той или иной ситуацией в своей Жизни. Так что же такое судьба? Судьба – это определенная череда событий, которые происходят с человеком. Странно то, что некоторые люди думают, что судьба это те обстоятельства, от которых сложно уйти. Часто слышишь такие слова: «Это тебе предначертано судьбой». Страшные слова, не так ли?! Складывается такое ощущение, что именно судьба управляет жизнью человека, а не человек является хозяином своей жизни. На самом деле именно сам человек формирует и реализует все жизненные обстоятельства. Вопрос в том, как мы формируем свою жизнь: осознанно или неосознанно? Какую судьбу вы выбираете? Судьбу, которая «творит» вас или ту судьбу, которую творите вы сами! В этом вся разница.

Бессознательность ведет к рабству от обстоятельств.

Осознанность ведет к свободе выбора.

Вы причина того, что создаете.

Читать далее...

Как стать счастливым

Может быть, ты и хотел бы остаться другим,

Может, хотел просто жить и свободно летать.

Знаешь, всегда в жизни есть шанс остаться любым.

Но есть вопрос – что за это придется отдать?

Денис Майданов - Ничего не жаль

« Выбор, который вы делаете сегодня, определяет жизнь, которую вы будете жить завтра...».

«Каждый день мой расписан, в 6 утра подъем, в 8 на работу и до 17 часов трудовой рабочий день, вечером семья, встреча с друзьями и т.д. Время летит незаметно, я понимаю, что возможно что-то упускаю, не успеваю, времени просто нахватает. Но так хочется чего-то большего. Я замечаю, что моя жизнь стандартная. Я не чувствую себя счастливым… А это моя жизнь!»(Кирилл 32 года).

{Люди забираются в скорые поезда, но они сами не понимают, чего они ищут, - сказал Маленький принц, поэтому они не знают покоя, бросаются то в одну сторону, а то в другую ... и все напрасно ... Глаза слепы ... Искать надо сердцем. Антуан де Сент- Экзюпери, "Маленький Принц"}

  В поисках подсказки "Как стать счастливым", я нашел достаточно интересный материал переработанный Еленой Назаренко. Оказывается американский философ, социолог и психолог Чарльз Моррис очень много думал о человеческом счастье, и, наконец, вывел формулу. Эта формула является простой суммой двенадцати умений или действий, наличие которых обязательно для того, чтобы человек мог стать счастливым. Отсутствие какого-либо из двенадцати перечисленных ниже пунктов пробивает брешь, сквозь которую в жизнь человека просачивается несчастье.

Читать далее...

Почему желания не исполняются

Если есть где-то в параллельных пространствах “Свалка нереализованных желаний”, то она, наверное, победит по величине все свалки мира вместе взятые. Просто прямо сейчас вспомните хотя бы парочку желаний, которые либо были, либо до сих пор у вас есть, но они все еще остаются желаниями. Это даже обидно – на свалках вещей валяются вещи, уже послужившие своим хозяевам. А на свалке желаний – свеженькие, еще в красивой оберточной бумаге, так и не раскрытые желания. Почему так несправедливо???? И меня этот вопрос так задел, что я попробовал ответить на вопрос – почему хочется большего, но, как ни хочется, этого большего нет и довольствуешься малым.
В результате размышлений у меня появилось довольно много причин такого положения вещей.
1. На самом деле, не очень-то и хочется.
 Желание вроде и есть, но не такое уж сильное. Что-то вроде “Хорошо бы летом научиться кататься на роликах”. И если оно не сбудется – ничего страшного, ничего не потеряю. Это желание будет пылиться в уголках подсознания, изредка вытаскиваемое на поверхность сознания. И измениться ситуация может только если сила желания увеличится. Как это сделать – тема отдельной статьи.Читать далее

Знайте свой черный день. Помните, что такие дни бывают, и умейте предсказывать их.

• Ни к кому и ни к чему не привязывайтесь слишком сильно, не делайте кого-то или что-то смыслом своей жизни – надо учиться освобождаться от такой болезненной зависимости – вначале в мыслях, а потом и в чувствах.

 

Читать далее...

Как беспорядок в доме влияет на нашу жизнь.

Беспорядок в доме – будь то творческий порыв одного из домочадцев, банальная лень или нехватка времени – свидетельствует об определенных проблемах, царящих в семье.
Замусоренный коридор, переполненные антресоли или вечно грязная кухня приманивают невезение в самых разных сферах жизни, утверждают биоэнерготерапевты и специалисты по фэн-шуй.
Психологи с ними согласны – «медвежьи углы» ничего хорошего домочадцам не сулят.

Кухня
Кухня всегда должна быть в чистоте и выглядеть уютно, она – сердце дома.
Неопрятная кухня свидетельствует о пренебрежении к источникам энергии и изобилия.
У хозяйки не будет финансового благополучия, а остальные домочадцы, как бы ни старались, не смогут заработать достаточно денег и будут вечно в долгах, проживая от зарплаты до зарплаты. Деньги станут словно утекать сквозь пальцы.
Если члены семьи страдают от лишнего веса и безуспешно пытаются похудеть, значит, на вашей кухне полно ненужных вещей, которые и превращаются в избыточные килограммы на животах и боках.
Перетрясите все шкафчики, разгребите темные углы, выбросьте ненужные склянки, и вечное чувство голода и неудовлетворения перестанет мучить семью.

Ванная комната
С посещения ванной начинается день каждого человека.
Если в этой святая святых разбросана косметика, корзины и тазы переполнены ворохами грязного белья, а полочки – полупустыми тюбиками и баночками с просроченной косметикой, на лицо комплекс неполноценности у всех членов семьи.
Беспорядок в ванной указывает на низкую самооценку, невнимание и нелюбовь к себе, уверенности, что в этой жизни ничего не достичь…
Если вам постоянно не везет, может, стоит прибраться в ванной?
Читаем дальше

Технологии управления. Смотрите.

Технологии управления. Рауни Кильде

О том как нами управляют. Просто волосы дыбом...

 

 

http://video.yandex.ru/users/gps-ggg/view/60#