-Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии ЛИЧНОЕ
ЛИЧНОЕ
20:02 07.11.2011
Фотографий: 3
Посмотреть все фотографии серии ДНЕВНИК
ДНЕВНИК
03:00 01.01.1970
Фотографий: 0
Посмотреть все фотографии серии ПРИРОДА
ПРИРОДА
03:00 01.01.1970
Фотографий: 0

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в MeLoDiya_Oseni

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 07.11.2011
Записей: 607
Комментариев: 19
Написано: 656

Серия сообщений "ПСИХОЛОГИЯ":
Часть 1 - МУДРОСТЬ О ЛЮДСКОМ ВЗАИМООТНОШЕНИЕ
Часть 2 - НЕНАСИЛИЕ КАК ОБРАЗ ЖИЗНИ_2
Часть 3 - НОВЫЕ ОТНОШЕНИЯ
Часть 4 - 200 уроков счастливой жизни! Робин Шарма. Очень понравилась книга! Вдохновляет! Рекомендую! Часть-1
Часть 5 - 200 уроков счастливой жизни! Робин Шарма. Продолжение!
Часть 6 - >Счастье. Цитаты Ошо
Часть 7 - 10 советов, как прожить минимум на 7 лет дольше!

Выбрана рубрика ПСИХОЛОГИЯ.


Другие рубрики в этом дневнике: ШЬЕМ_ДЛЯ_ДОМА(12), ШАПКИ_ШАЛИ_ШАРФЫ(16), ФОТО_КАРТИНЫ_ОБОИ(9), ФЛЕШКИ(4), УДОБНЫЕ ПОЛЕЗНОСТИ(14), СПИЦЫ_УЗОРЫ(5), СПИЦЫ_М-КЛАСС(3), САЙТЫ_РУКОДЕЛКИ(2), САЙТЫ_ПРОГИ(4), САЙТЫ_ПОЛЕЗНОСТЕЙ(6), САЙТЫ_КИНО(1), РАМКИ_ДНЕВНИК(63), ПРАВОВАЯ ИНФОРМАЦИЯ.(2), ПОШИВ_ОДЕЖДЫ_МК(6), ПОЛЕЗНО(8), ПЛЕДЫ_ЗАНАВЕСКИ_КОВРИКИ_ПОДУШКИ(6), НОСКИ_ТАПОЧКИ(9), НОВОСТИ(0), НАРОДНЫЕ_РЕЦЕПТЫ(4), МУДРОСТЬ_БОЖИЯ(2), ЛЮБОПЫТНО(4), ЛИЦО,НОГТИ,ТЕЛО(3), ЛИРИКА(10), КРЮЧОК_УЗОРЫ(9), КРЮЧОК_М-КЛАСС(3), КЛИПЫ_ПЕСНИ(4), ИДЕИ/МОДЕЛИ/ШИТЬЕ(1), ИГРУШКИ(9), ЖУРНАЛЫ(38), ЖЕНСКОЕ_ЗДОРОВЬЕ(2), ДЕТИШКАМ(6), ДЕКОР_ТКАНЬ(16), ДЕКОР_СТЕКЛО(2), ДЕКОР_РАЗНОЕ(19), ДЕКОР_М-КЛАССЫ(4), ДЕКОР_ЛЕПКА(6), ДЕКОР_ЛЕНТЫ(2), ДЕКОР_КРЮЧОК(14), ДЕКОР_БУМАГА(22), ДЕКОР_БИСЕР(6), ВЯЗАНИЕ_СПИЦАМИ(58), ВЯЗАНИЕ_КРЮЧКОМ(72), ВКУСНЯШКИ(41), ВИДЕО_РОЛИКИ(29), ВЕК_УЧИСЬ.Уроки(СПИЦЫ)(6), ВЕК_УЧИСЬ.Уроки(КРЮЧОК)(4), БЛОГ-Создаем сами(5)
Комментарии (0)

МУДРОСТЬ О ЛЮДСКОМ ВЗАИМООТНОШЕНИЕ

Понедельник, 07 Ноября 2011 г. 00:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Queen_de_la_reanimaR [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МУДРОСТЬ О ЛЮДСКОМ ВЗАИМООТНОШЕНИЕ

«Сколько же еще столетий копить нам знания,
прежде чем мы научимся понимать самое простое.»
Принцип зеркала. Прежде чем судить о других, следует обратить внимание на себя.
Принцип боли. Обиженный человек сам наносит обиды другим.
Принцип верхней дороги. Мы переходим на более высокий уровень, когда начинаем обращаться с другими лучше, чем они обращаются с нами.
Принцип бумеранга. Когда мы помогаем другим, мы помогаем сами себе
Принцип молотка. Никогда не используйте молоток, чтобы убить комара на лбу собеседника.
 

Метки:  
Комментарии (0)

НЕНАСИЛИЕ КАК ОБРАЗ ЖИЗНИ_2

Дневник

Вторник, 08 Ноября 2011 г. 17:11 + в цитатник

Ненасилие как образ жизни. Часть 2. Как мы проявляем насилие к близким людям.

 

 

Продолжая тему насилия и ненасилия в нашей жизни, сегодня хочу осветить второй аспект. Как мы проявляем насилие по отношению к другим людям?

Насилие по отношению к детям

Так сложилось, что больше всего обычно «получают» наши дети. Они полностью зависят от нас, им некуда деться от нас. Они должны нам подчиняться. Поэтому очень часто именно им достается больше всех.

Насилие можно разделить на грубое и тонкое. Грубое – это физическое насилие – крик, шлепки, подзатыльники, оскорбления, унижения. Большинство современных родителей не лупят своих детей розгами. Но значит ли это, что мы не совершаем насилия по отношению к детям?
нен1-300x225 (300x225, 16Kb)


 

Ведь существует еще тонкое насилие. Например, когда мы мешаем ребенку идти по его пути.

Каждый человек рождается уже кем-то. Раньше родители только родившемуся ребенку делали гороскоп, чтобы понять, кем он станет. Иногда лучше разочароваться сразу, чем через двадцать лет.

Каждый ребенок – семечко. И семечко уже несет информацию о том, каким деревом оно станет. Мы можем разбиться в лепешку, но если у нас семечко яблони, мы не сможем вырастить из него вишню.

Можно потратить уйму сил, но ничего не выйдет. А чрезмерными попытками изменить его природу, можно просто погубить семечко. И тогда вырастет что-то невнятное и непонятное, не приносящее плодов, не радующееся жизни.

Родители почему-то уверены, что это в их руках – менять судьбу ребенка. Что можно заставить ребенка стать музыкантом, если заставлять его каждый день играть на скрипке по 4 часа. Что можно сделать из художника – юриста, заплатив за его обучение.
нен2-294x300 (294x300, 25Kb)


Руслан Нарушевич также говорит о том, что для многих матерей является самым страшным предсказанием судьбы дочери. Это если дочка рождена, чтобы быть просто женой и матерью. Что же в этом такого ужасного?

Если мы воспринимаем детей, как отдельных личностей, со своими уроками и потенциалом – такое невозможно. Но ведь мы чаще всего хотим наслаждаться своими детьми.

Мы хотим, чтобы ими можно было гордиться. Чтобы на утреннике они обязательно были самыми красивыми и с самого высокого стула рассказывали самые длинные стихи. Чтобы наши дети выросли и получили самые престижные профессии. Чтобы на нашем юбилее (лет этак в 60) – можно было выстроить всех нарядных детей, внуков – и ими похвастаться.
нен4-300x300 (300x300, 33Kb)


Нам нравится думать, что этого ребенка создали мы. Но ведь это совсем не так. Когда ребенок растет в животе матери, ему помогает Бог. Если бы мы, женщины, контролировали, когда клетки должны поделиться, когда должно забиться сердечко, а когда вырасти волосы – человечество бы уже вымерло :)

Дети не наша собственность, и приходят они к нам не для того, чтобы мы ими наслаждались. Наша задача – стать садовниками. Вовремя поливать, удобрять, пропалывать. И иногда, только если росток пошел вкривь – подрезать.

Когда мы заставляем ребенка учиться в ненавистной музыкальной школе – мы совершаем над ним насилие. И даже если при этом мы думаем, что когда-нибудь потом он скажет спасибо. Я знаю очень много таких «музыкантов», которые после сдачи экзамена подарили корочку маме и больше ни разу не сели за инструмент.

Но не меньшим насилием станет и то, что видя в ребенке талант, мы не поможем его развить. Если ребенку с художественными талантами не покупать краски и кисточки, не водить его в кружки и не хвалить за его успехи – он также может никогда не стать художником.

Что еще относится к тонкому насилию по отношению к детям?

-Непринятие природы ребенка и его качеств
-Перекладывание на них ответственность за свое счастье
-Сливание негативных эмоций на детей
-Давать не тот вид любви.
-Мальчикам требуется любовь-вера, а девочке – любовь-забота. Мы чаще всего делаем все наоборот – чрезмерно опекаем мальчиков и верим в дочерей («Давай, доченька, у тебя получится!»)
-Заставлять учиться на пятерки и шестерки
-Пытаться реализовать через ребенка то, что не смогла сама (например, обязательно научить ребенка играть на пианино, так как сама не смогла)
-Пилить ребенка за беспорядок в его комнате, невыученнные уроки и т.д.
Это далеко не полный список, здесь можно продолжать до бесконечности.
нен6-300x199 (300x199, 18Kb)


Есть еще ситуации, когда насилие во благо. Например, когда ребенок болеет, мы ставим ему уколы. И иногда мы пользуемся этим исключением направо и налево: «Мама плохого не пожелает!» и «Ты мне потом спасибо скажешь!».

Главное четко понимать, ради чьего блага совершается насилие. И действительно ли пятерка по математике нужна ребенку-гуманитарию.

Насилие по отношению к супругу

В этой категории насилия не меньше, и формы его зачастую еще более изощренные.

1. «Стань другим немедленно!»

Это самый главный вид семейного насилия. Нас мало волнует почему близкий человек ведет себя тем или иным образом. Но это нас раздражает. И поэтому в пылу ссоры мы кричим: «Прекрати немедленно!»

Мы ходим к психологам и требуем, чтобы они меняли наших мужей. «Сделайте с ним что-нибудь, я с ним больше не могу!» – я слишком часто это слышу вокруг. Мы пытаемся привести к психологу мужа, чтобы его, наконец, образумили.

Вместо того, чтобы видеть свои обязанности, мы концентрируемся на обязанностях близких. Мы тыкаем мужей в главу «Обязанности мужчины» в книге Олега Геннадьевича Торсунова, при этом пролистывая главу о женском долге. «Я не собираюсь готовить тебе и убирать за тобой, пока ты не выполнишь свой долг. Ты должен меня обеспечивать!» Так мы убиваем любовь, доверие, отношения.
нен3-300x200 (300x200, 9Kb)


2. Бойкоты

Я на тебя обиделась (что является насилием над собой), поэтому я с тобой не разговариваю. Это значит, что я не хочу решать вопрос. Я хочу, чтобы все было по-моему. И мне все равно, как ты себя чувствуешь.

Для многих эта форма наказания с детства является самой травматичной. И к сожалению, она до сих пор существует.

3. Контроль

Когда мы пытаемся контролировать своих близких – каждый их шаг, каждое действие, каждую мысль.

4. Отсутствие поддержки и постоянная критика.

А по отношению к мужу еще и отсутствие веры в него.

5. Манипуляции в любых видах

Это далеко не полный список – скорее, наиболее распространенные формы. Вы можете продолжить перечень – и было бы здорово, если бы вы для себя выписали все формы насилия, которое вы проявляете к близким людям.

Близкие всегда получают больше остальных. Мы можем играть роли перед знакомыми, коллегами, друзьями. Но невозможно двадцать лет брака притворяться хорошим человеком.

Близкие всегда знают нас с той стороны, которая незнакома большинству окружающих людей. Им известны все наши недостатки и все наши достоинства. Они знают наши болевые точки и слабые места. И именно поэтому им всегда достается больше других.

Если в нашей жизни по отношению к нам есть насилие, это значит, что где-то мы сами проявляем насилие. И неважно, на кого оно направлено – на себя, людей, животных, природу или Бога. Любая из этих форм будет возвращаться в нашу жизнь окружающей действительностью.
нен5-300x300 (300x300, 16Kb)


И если мы хотим быть счастливы, то сначала нужно уменьшить количество совершаемого насилия.

Продолжение следует

Источник - сайт Ольги Валяевой
Рубрики:  ЛИЧНОЕ/copyleft
подпишусь под каждой строчкой

Теги:


Комментарии (0)

НОВЫЕ ОТНОШЕНИЯ

Вторник, 08 Ноября 2011 г. 03:57 + в цитатник
Это цитата сообщения KIARA_BEILI [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

НОВЫЕ ОТНОШЕНИЯ


Не трать время на человека, который не стремится провести его с тобой.
Габриэль Гарсиа Маркес

обида и непониманиеЗачем строить новые отношения, если старые еще не закончены. Нельзя построить новый дом на старом фундаменте. Так и отношения, надо закончить старые и начать строить новые. Но почему мы так упорно за них цепляемся, при этом мы их осуждаем, ругаем, злимся, но боимся уйти. Там все привычно, удобно, знакомо, а новое оно всегда пугает, оно неизвестно, пусть даже потом будет лучше, но мы боимся этого потом, и пусть лучше будет сейчас, такое старое и уютное, такое невыносимое и отвратительное, но все же родное, привычное. При этом нет не старых отношений и новые не строятся. Как больно осознавать, что твой партнер не может решиться порвать старые отношения и при этом пытается выстраивать новые. 


И ты не можешь понять, какое место ты занимаешься в его жизни, но уже четко понимаешь, что будущего у вас нет, пока он не отпустит прошлое. А он так упорно за него цепляется и находит много причин, почему он это делает и вроде бы все правильно, все верно. Только тебе от этого не легче. При этом он продолжает говорить, что ты для него самое главное, а прошлое осталось в прошлом. Но это только слова, всего лишь слова. Наши поступки красноречивее наших слов. И перед тобой стоит вопрос: а что делать тебе? Ждать, когда он разберется со своим прошлым? Сколько ждать? Время идет, и тебе хочется определенности, если твой партнер не готов, возможно, стоит оглянуться и найти того, кто готов начать новые отношения? А если ты уже влюбилась, и этот человек тебе дорог и мысль о разрыве отношений приносит только боль? Как поступить в данном случае? Вопрос, на который трудно найти ответ, а главное не возможно понять, почему люди так поступают. Ведь твой новый партнер не виноват, что он так нерешителен в своем выборе, зачем делать ему больно. Может быть, стоит остановиться и сделать выбор самому. А может быть надо остановиться и не давить на партнера, на обстоятельства, а понаблюдать за ситуацией. Дать время себе и своему партнеру сделать правильный выбор.

www.man-woman.com.ua/novye-otnosheniy

Комментарии (0)

200 уроков счастливой жизни! Робин Шарма. Очень понравилась книга! Вдохновляет! Рекомендую! Часть-1

Среда, 09 Ноября 2011 г. 00:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Dushka_li [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

200 уроков счастливой жизни! Робин Шарма. Очень понравилась книга! Вдохновляет! Рекомендую!

Книга отличная! Позитивная, вдохновляющая! Много собрано важных, я бы даже сказала - основных и лучших советов. Прочитайте - не пожалеете! Хоть что-то важное для себя, но найдете точно!

1. Спите меньше. Это поможет вам сделать вашу жизнь более полной и продуктивной. Большинству людей достаточно 6 часов сна для хорошего состояния здоровья. Попробуйте в течение 21 дня вставать на час раньше, и это превратится в привычку. Помните: важно качество сна, а не его количество. И представьте себе, что у вас появится 30 дополнительных часов на то, что действительно важно.

2. Выделите один час утром на самосовершенствование. Медитируйте, представляйте свой день, читайте вдохновляющие тексты, которые зададут тон вашему дню, слушайте мотивационные записи или читайте великие книги. Используйте это спокойное время, чтобы наполнить ваш дух силой и энергией для ожидающего вас напряженного дня. Раз в неделю наблюдайте восход солнца или выходите на природу. Хорошее начало дня – это очень эффективный способ самообновления.
читать далее

Метки:  
Комментарии (0)

200 уроков счастливой жизни! Робин Шарма. Продолжение!

Среда, 09 Ноября 2011 г. 00:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Dushka_li [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

200 уроков счастливой жизни! Робин Шарма. Продолжение!

Начало здесь.

100. Помните главный закон природы: положительное преодолевает отрицательное.

101. Пытливый ум – это постоянный праздник. Жадность и материальные желания нужно подавлять, чтобы достичь прочного счастья и покоя. Будьте довольны тем, что у вас есть. Неужели вам нужны все эти материальные ценности? Можно выработать удовлетворенность точно так же, как терпение, мужество и концентрацию, – ежедневными упражнениями и искренним желанием.
читать далее

Метки:  
Комментарии (0)

>Счастье. Цитаты Ошо

Четверг, 10 Ноября 2011 г. 20:43 + в цитатник
Это цитата сообщения esoterick [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Счастье. Цитаты Ошо

Ошо. Счастье (295x226, 24Kb)

Счастье. Цитаты Ошо

 


Счастье – это твоя внутренняя природа. Оно не нуждается ни в каких внешних условиях; оно просто есть, счастье – это ты сам.

***

Блаженство – это твоё естественное состояние; это не достижение. Просто выбравшись из механизма ума, ты начинаешь чувствовать себя блаженным.

***

Читать далее...

Метки:  
Комментарии (0)

10 советов, как прожить минимум на 7 лет дольше!

Суббота, 12 Ноября 2011 г. 02:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Dushka_li [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

10 советов, как прожить минимум на 7 лет дольше!

Статья из журнала The Psychological Science.

Правила просты, порою, до банальности:

1. Хвалите себя как можно чаще. Но — про себя.


Вы поймете, что это не стыдно — хвалить себя. Внутренняя ваша самооценка есть то главное, что помогает выжить, когда день за днем домашние, начальство и товарищи по работе оттягиваются, доказывая, что вы ничего не можете. Это понятно: они так повышают свою самооценку. Будьте сильнее их, верьте себе больше, чем окружающим. В конце концов, вы лучше знаете, что реально можете. За это и держитесь.
читать далее


 Страницы: [1]