В одной группе в контакте нашла альбом,как девушки худели,там до и после....и вот что там нашла,девушка просто полодец,начала худеть с 26.07.10 по 18.09.10..
хороший результат,тоже так хочу

Жестокая диета,но я попробую


1 день - зеленый чай
2 день - 4 стакана кефира
3 день - 1 бутылка минералки
4 день - 1 яблоко
5 день - 4 стакана молока
6 день - зеленый чай
7 день - 4 стакана молока
8 день - 2 яблока
9 день - литр кефира
10 день - 2 огурца
11 день - зеленый чай
12 день - литр молока
13 день - 3 яблока
14 день - вода

-

хочу выставить пару примеров,похудения и набирания веса,для стимула так сказать..

Ну скажите мне пожалуйста,кто не любит сладости,а??Каждый,каждый человек любит вкусности,их невозможно не любить...Такие аппетитные,вкусные,сладкие,каллорийные...ммм...просто адские муки для худеющих видеть,но не кушать....вот так и я,хочу просто посмотреть на эту прелесть...выбрала для вас все самое аппетитное

Так как я являюсь обладательницей красных волос,хочу просто так для продолжения тем в своем дневнике,выставить картинки девушек с красными волосами

Всем привет
Меня зовут Алёнка,мне 14 лет.
Я живу в Подмосковье-город Куровское.
Этот дневник я создала в большей степени для того чтобы искать поддержу.
Дело в том что я решила похудеть,мне это необходимо,причем похудеть нужно прилично..
Я надеюсь на то что найду сдесь людей которые мне помогут воплотить мою мечту..
Так же я буду писать все что мне интересно в этом блоге..
Буду рада общению со всеми ..