-Цитатник

Эластичный край резинки- как в магазине! - (0)

Эластичный край резинки- как в магазине! Мнея давно интересовало, как набрать резинку, так, ка...

Читаем два раза. - (0)

Читаем два раза. Эту вещь необходимо прочитать сначала сверху вниз, как обычно. А затем снизу ...

Садовые украшения, декоративные фигурки своими руками на сайте ideidetsploshad.info (Ссылки) - (0)

Садовые украшения, декоративные фигурки своими руками на сайте ideidetsploshad.info (Ссылки) Как ...

Мастер-класс Натальи Гюден: Изящные розочки из шелковой ленты - (0)

Мастер-класс Натальи Гюден: Изящные розочки из шелковой ленты Driada7.ru Автор мастер-класса На...

А у меня пророс корень имбиря) Буду выращивать имбирное растение - (1)

А у меня пророс корень имбиря) Буду выращивать имбирное растение Девочки! Посмотрите на это бе...

 -Я - фотограф

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в mellana108

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 16.11.2009
Записей:
Комментариев:
Написано: 1970

Рецепты красоты одной строкой

Пятница, 02 Апреля 2010 г. 22:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Martina25 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепты красоты одной строкой






1. Для борьбы с морщинами смазывайте лицо медом.

2. Полезно перед сном наносить вокруг глаз касторовое масло.

3. При выпадении волос втирайте в кожу головы настой лопуха.

4. Остатками выжатого лимона смазывайте руки и локти.

5. При шершавости кожи рук втирать в шершавые места крахмал.

6. В качестве пудры можно использовать небольшое количество крахмала.

7. Для подсушивания жирных волос каждый день или через день втирайте в кожу головы заварку черного чая.

8. Полезно делать пилинг тела из кофейной гущи, необходимое количество которой можно собрать за несколько дней.

9. Свежевыжатый сок облепихи рекомендуется в качестве маски для сухой кожи (1-1,5 столовой ложки).

10. Волосы приобретут цвет красного дерева, если при окрашивании в упаковку хны добавить 3-4 ложки какао.

11. При облысении каждый день втирать в кожу головы масло жожоба.

12. Настой цветков бузины отбеливает, смягчает и тонизирует сухую кожу.

13. Для увлажнения сухой и чувствительной кожи на ночь нанести на лицо масло жожоба, смешанное с небольшим количеством воды.

14. При потемнении ногтей регулярно за полчаса до приема пищи пить по одной столовой ложке огуречного рассола.

15. Для улучшения цвета лица делать маски из смеси меда и соли, которые оказывают омолаживающее действие.

16. Эфирное масла лаванды и чайного дерева являются естественными антисептиками, которые помогают бороться с прыщами.

17. Утром и вечером протирать лицо чаем, заваренным в минеральной воде с кусочком сахара. Подходит для любой кожи.

18. Регулярное питье мятного чая придает коже лица свежесть и розоватый оттенок.

19. Полезно смазывать брови и ресницы касторовым маслом или смесью касторового масла с ромом.

20. Для глубокой чистки кожи лица использовать взбитый яичный желток и лимонный сок. Наносить на лицо слоями.

21. Для смягчения рук втирайте в них смесь из равных частей уксуса и растительного масла.

22. Перед сном смазывать лицо и руки смесью из равных частей оливкового масла и лимонного сока.

23. Для очищения кожи лица применяйте смесь сухой овсянки с водой и простым йогуртом.

24. При прыщах хорошо помогает маска из тертого яблока и небольшого количества меда.

25. При беременности смазывать живот маслом какао во избежание появления растяжек.

26. Свежий сок каланхоэ разбавить водой (1:3) и делать примочки при аллергии.

27. Народное иранское средство для укрепления волос - маска из бесцветной хны, разведенной теплым кефиром.

28. Для укрепления волос втирают разварившуюся гречку.

29. Для тонких волос делают маску из взбитого одного желтка и столовой ложки растительного масла.

30. При выпадении волос за час до мытья втирайте в кожу головы смесь из равного количества касторового масла и рома.

31. Для укрепления волос после каждого мытья в кожу головы втирают настой крапивы (1 ст. ложка сухой крапивы на 200 г кипятка.)

32. Чтобы волосы были сильными и шелковистыми, их моют отваром из корней аира, лопуха и листьев крапивы (всё в равных количествах).

33. Массаж лица серебряными ложками: ложки погружают в травяные отвары разной температуры и похлопывают по лицу по специальным линиям. Эффект невероятный!


Источник
Рубрики:  полезности
здоровье

Метки:  

Шитье.Полезности

Пятница, 02 Апреля 2010 г. 22:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шитьё



 выкройки

Рубрики:  рукоделие/шитье
полезности
ссылки

Метки:  

Полезные ссылки

Пятница, 02 Апреля 2010 г. 22:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Linat [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Полезные ссылки


 

Полезные ссылки
Интерьер

http://www.ivd.ru - мой любимый журнал
http://www.salon.ru - тоже очень интересный интерьерный журнал
http://www.ikea.ru - сайт известного магазина Икея
http://www.alta-d.ru/ - сайт компании Альта. Масса полезных статей.
http://www.dulux.ru/ - производитель красок. Интересный раздел "Покрась мышкой", можно подбирать сочетания цветов. Ну и советы по краскам.
http://www.peredelka.tv - Сайт передачи "Квартирный вопрос"
http://www.kvotvet.ru/ - сайт журнала "Квартирный ответ"
http://pro-remont.com/ - Про ремонт, полезные статьи

http://yaca.yandex.ru/yca/cat/Priva...sing/Designing/ - раздел каталога Яндекса про дизайн интерьера

http://www.ivd.ru/document.xgi?id=3...hid=316&oid=316 - Планировка и расстановка мебели для небольших комнат

Читать далее...
Рубрики:  рукоделие/шитье
рукоделие/вышивка
вязание
рецепты
полезности
ссылки

Метки:  

Трафареты разные

Пятница, 02 Апреля 2010 г. 11:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Трафареты разные



 (224x225, 12Kb)

www.trafaret-shop.ru/catalog/trafarety/

 

Рубрики:  полезности
рукоделие

Метки:  

Дом и сад / Ландшафт / Озеленение - КУЧА ССЫЛОК!!!

Четверг, 01 Апреля 2010 г. 19:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Галина_Бикмуллина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Дом и сад / Ландшафт / Озеленение - КУЧА ССЫЛОК!!!



 

Дом и сад / Ландшафт / Озеленение

 

 

Ландшафтный дизайн озеленение. Озеленение садового участка своими руками. Озеленение крыш. Уход за газоном. Английский газон.

Озеленение


Виды, выбор

Озеленение и уход за ним

Основы, начала работ, подготовка, общие рекомендации

Другое

 

Рубрики:  полезности
ссылки
растения

Метки:  

Между ландшафтом и интерьером - КУЧА ССЫЛОК!!!!!

Четверг, 01 Апреля 2010 г. 19:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Галина_Бикмуллина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Между ландшафтом и интерьером - КУЧА ССЫЛОК!!!!!



 (560x420, 156Kb)

 

 

  

MyHouse.ru / Ландшафтный Дизайн



  

Зимний сад



Зимний сад (214/0)
  

Ограда


 
  

Растения



Растения для балконов и лоджий (206/0)
Интересный декор для сада (2657/0)
Садовая мебель: подчеркните стиль сада (3122/0)
Собственный бассейн – голубая мечта! (3275/0)
Средиземноморье под боком (4133/0)
Свадебный сад (3107/0)
Зелень по вертикали (5365/0)
Ужас из детства. Современный облик дачи (3856/0)
Что ищем мы в краю далеком? Полезные ландшафты! (3623/0)
Колючие листья, мохнатые лапы (4434/0)
6 способов укрыть растения на зиму (4752/0)
Cельский гламур (6116/0)
Впереди планеты всей (6852/0)
Знаки зодиака и растения. Советы от Парацельса (5087/0)
Вместо йода и аспирина (4765/0)
Пять дорожных чувств (5817/0)
Альпийская горка (6365/0)
Огород городить – тоже искусство (5732/0)
В саду, где правят бал тюльпаны (3563/0)
Живая стена (5239/0)
Между ландшафтом и интерьером (5458/0)  
Читать далее...
Рубрики:  полезности
ссылки
растения

Метки:  

Свежая зелень круглый год НА ПОДОКОННИКЕ ))

Четверг, 01 Апреля 2010 г. 19:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Галина_Бикмуллина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Свежая зелень круглый год НА ПОДОКОННИКЕ ))



 (699x466, 94Kb)

Свежая зелень круглый год

Опубликовано ANNA в Пт, 31/10/2008 - 13:24

Свежая зелень всю зиму? Все об этом слышали, но мало кто этим
занимается, предвидя трудности и неудачи. Мы расскажем, как без лишних
хлопот вырастить на подоконнике целый огород!


В зимние месяцы можно заняться выгонкой корнеплодов (сельдерей,
петрушка, свекла, мангольд), многолетних луков, спаржи, ревеня, щавеля.
Эти культуры отлично растут в полутени, потребляя свои запасы
питательных веществ из корневищ, луковиц, а некоторые из них прекрасно
развиваются даже в темноте. А уж свежая зелень петрушки и сельдерея
может красоваться на окне всю зиму.

Зелень этих овощей зимой — неоценимая копилка витаминов! В листьях
петрушки содержится каротин, витамины С, РР, Вд, соли калия, кальция,
фосфора. Листья сельдерея помимо солей и микроэлементов содержат такие
аминокислоты, как аспарагин, тирозин и холин. В сельдерее накапливается
много эфирного масла, который и придает растению своеобразный запах и
вкус. Использование зелени этих овощей в пищу, даже в небольшом
количестве, хорошо воздействует на работу пищеварительной системы и
почек, положительно сказывается на нервной системе, способствует
нормализации обмена веществ и предупреждает преждевременное старение.

Читать далее...
Рубрики:  полезности
растения

Метки:  

Садоводство.Полезные сайты.

Четверг, 01 Апреля 2010 г. 19:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Linat [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Садоводство



 

 Садоводство 

 Полезные сайты для садоводов - любителей и для ландшафтных дизайнеров!!!

 

  Название
1 WEBСАД
2 Агрофирма АЭЛИТА
3 Интернет-магазин Semenapost.ru
4 Гидропоника
5 Бурение скважин на воду, вода и водоснабжение
6 Садовый Центр Тавия: розы, лилии, пионы, сирень, сосна, ель, можжевельник, береза, тюльпаны...
7 Беседки.Ру - каталоги красивых изделий.
8 Ландшафтная студия Елены КИЧА
9 Портал "Квартира. Дом. Дача. Сад"
10 Питомник растений "Садовый рай"
11 Энциклопедия роз
12 Заборы, ограждения, тротуарная плитка, искусственный камень. Установка заборов
13 Архив коттеджей в AutoCAD
14 Товары для дачи - грили и барбекю, коптильни и решетки гриль...
15 Ландшафтно-художественная мастерская «Пейзаж»
16 Тюменский садовый питомник
17 Гидропоника
18 TV-MANIA: The Burning Website Of TV-Series
19 Ландшафтный дизайн своими руками
20 Розы и Сад. Сажецны роз - почтой по России
21 Ландшафтная дизайн-студия "Усадьба"
22 Ресурс о плетистых и миниатюрных садовых розах
23 Деревообработка
24 Landex.ru - виртуальная выставочная галерея
25 Сази - герметики, пропитка, мастики, наливные полы
26 Семена-Почтой интернет-магазин по Украине
27 Ландшафтная компания «СОФОРА»
28 Заборы, ограды, решетки - наша профессия
29 Магазин - всё для дачи, сада и отдыха
30 Магазин Гидропоники Аврора Агро

 

Читать далее...
Рубрики:  полезности
растения

Метки:  

Коптильня и Мангал в одном флаконе. Схема и описание.

Четверг, 01 Апреля 2010 г. 19:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Коптильня и Мангал в одном флаконе. Схема и описание.



 

 

Коптильня своими рукамиКоптильня - мангал изготавливается из листового железа толщиной 10 мм (1 см), свариванием деталей газо- / электросваркой, или же при отсутствии металла — выкладывается из шамотного кирпича (жаростойкого).

На картинке показана схема коптильни с мангалом.

Такую конструкцию можно использовать как дома или на даче, так и в кафе и шашлычных.

Размеры не указаны, т.к. все индивидуально.

Коптильня состоят из топки, поддувала, коптильной камеры, через которую проходит дым и жар, дымохода. Сверху коптильной камеры располагается мангал. В мангал, как и в обычный кладутся дрова и разводится огонь.

Рядом с дымоходом делаем специальную нишу, где можно просушить сырые дрова.

В коптильную камеру ставится решетка или рамка, на которую можно расположить шампура с мясом или просто куски мяса для копчения.
Желательно под эту решетку ставить поддон или противень, чтобы стекаемый жир не капал на раскаленные стенки мангала и не горел.

Топка и коптильня имеют дверки с засовом или крючком. В дверке топки снизу нужно сделать отверстия чтобы поступал воздух.
 

Схема коптильни мангала. Коптильня мангал своими руками

Куски мяса могут быть большими. Все прожаривается. Курица, кролик или утка могут запекаться целиком. 

Мясо с такой коптильни получается очень вкусным и пряным. Замаринованный шашлык со специями и зеленью в коптильной камере запекается так, что все эти специи не сгорают, а остаются в таком же виде как и при маринаде.

Мясо запекается примерно 1 час — 1 час 20 минут, в зависимости от величины кусков.

К сожалению не могу показать готовой коптильни, т.к. она сейчас стоит в одной из кафе Ставрополя, а на тот момент не сфотографировали ее. 
Коптильню лично сам делал, опробовали и жарку шашлыка и коптильный шкаф.
sdelay-sam.su/koptilnya-i-mangal-v-odnom-flakone-skhema-i-opisanie 

 

С уважением, Федор Васильев.

Рубрики:  полезности
рукоделие

Метки:  

Сделать свой логотип

Четверг, 01 Апреля 2010 г. 08:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Ledy_OlgA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Урок 59. Сделать свой логотип



сейчас я расскажу как не броско подписать свою работу


или поставить свой логотип на всей работе


продолжение>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>
Рубрики:  полезности
фотошоп

Метки:  

Технология шитья

Среда, 31 Марта 2010 г. 22:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Влада_Абидова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Технология шитья




Нормы расчёта тканей (рекомендации ателье)

Фантазийная "пенная" юбка из органзы от Анжел New!

Ручные петли на плотных тканях от Бурлаковой Фроси New!

Пошив бюстгальтера большого размера от piranya New!

Выполнение обтачной петли (в рамку) при помощи шаблона, способ от Ведьмочки New!

Шьем пальто-бушлат on-line New!


Вариант машинного шва, выполняемый вручную, незаменим при подгибке низа от ossa 

Выполнение петли с глазком от Ведьмочки

Облегающий двухсторонний топ-труба от Gexly 

Способ втачивания и дублирования воротника от Tilla 

Воротник, отстоящий от шеи: аккуратная обработка горловины от Калита

Выполнение уголка воротника от Deo 

Застежка молния в воротнике поло от Агурка 

Как правильно сформировать плоский край лацкана пиджака от Линдина

Пояс, варианты кроя и обработки  

Пошив мужского костюма на дому от Time-out  

Вшивание рукава в пиджак от Лулу  

Присоединение втачного рукава от Deo  

Несоответствие рукава и проймы от Pavelina

Шитье брюк на подкладе: вшить молнию с откоском и чисто обработать подкладом от Deo Краткие пояснения на двух фото 1.4 Mb 

Откосок в мужских брюках 

Шитье брюк-капри с прорезными карманам. от Deo

Только фото. Интересен для тех, кто знаком с техникой шитья, знакомит с нюансами 1.2 Mb


Обработка низа пиджака (пальто) на подкладке от Deo

Присоединение подклада к жакету от Deo 0.5 Mb

Пришиваем подклад к пальто со шлицей машинным способом от Deo 0.4 Mb

Шитье купальника (материал - бифлекс) от Калита 

Платье для латины (трикотаж и эластичное кружево) от Калита 

Сарафан с юбкой «восемь с половиной углов» (ткань - для купальников) от Кыянка Сезонная 

Способы обработки края органзы (палантин)  

Основы шитья мастер классы (скачать)

Предварительная обработка ткани перед раскроем и любимые хитрости  

Присоединение неотлетного подклада от Alena-autocad

Обработка края с тесьмой на оверлоке от Zvezdopad

Костюм для танца живота - шьём вместе, от Zvezdopad 

Шьем носочки из трикотажа вместе с Lusya 

Вшивание кулиски для косточек под чашки бюстгалтера от виннипух 

Платье с драпировкой от Lenusik 

Вшивание молнии в джинсах еще один способ от Safoks

Шьем пальто из двустороннего кашемира он-лайн вместе со Zvezdopad 

вместе с сумкой от Zvezdopad 

Вариант обработки пояса юбки от виннипух

Изготовление рулика и навесные петли от besvet 

Ручные швы, подшивка в закрутку, хитрости от Бурлаковой Фроси

Жилет. Два варианта обработки, от виннипух 

Обработка швов на прозрачных тканях от Natamoda 

Соединение подкладки с подбортом от SkY 

Купальник, вариант изготовления от Pavelina 

Шелковое платье для невесты от OmeLa 


Шитье корсетов

Шитье корсетов от Део 

обсуждение на форуме

Шитье корсетов с выкройкой из фольги от Миледи

Почти вечернее платье от Брина

Особенности построения корсетов, подборка материалов и обсуждение от форумчан

http://www.season.ru/forum/read.php?f=5&am...&read_all=1

по Мюллеру 

Корсет от Pavelina

Секрет корсажа 2 от Кадрен 

Технология пошива корсажа с чашкой из 3 частей, на косточках от виннипух 

Технология пошива "корсетного" платья на выпускной, вариант от Oks


Шьем детямNew!

Корона своими руками от VIKKISS New!

Пышная юбка-пачка (американка) от Лиора New!

Теплые штанишки из папиного свитера от Lubushka New! 

Колобок- костюм от Тяпя- Ляпа New!

Как делать аппликацию от Тяпя- Ляпа New! 

Трансформер Брючки- шорты от Lenok-kzor New! 


Шьем для дома

Сваг на подкладке от Лили 

Шторы из органзы жатки способ от lalique  

Чехлы для автокресел от Malysh  

Проектирование и изготовление штор и покрывала от besvet 

http://club.season.ru/index.php?showtopic=...amp;#entry91188 

Жесткий ламбрекен от besvet  


Кожа и мех

Пошив дубленки от Калиты  

Идея-креатиффф роспись дубленки акриловыми красками от Стружка Shu

Пошив мужской кожаной куртки от Калита  

Пошив кожаной куртки с вышивкой от Калита 

Реставрация кожаного пиджака от Кыянки


Изготовление аксессуаров

Шитье сумки от Калиты

Шитье кожаной сумки 0.6 Мб от BriNa

Пояснение возникших вопросов можно найти в теме Хочу шить новые сумки!, хитрости! 

Краткие пояснения с выкройками по созданию сумки-Роза 0.1 Мб от BriNa

Галстук-пластрон от Кадрен

Бант для первоклашки (и не только!) от veverka 

Пуговицы из ткани от Lusya 

Cюжетная сумочка ( рисунок на коже) от BriNa 

Кожаная брошь от BriNa  

Как сделать украшение самому от Юляша  

Нетривиальная фурнитура из того, "что было" опыт форумчан 

Изготовление пуговиц от biserina 

Пошив перчаток от Натальи Юдалевич (Сова)

полностью статья опубликована здесь 


Построение выкройки и моделирование

Прежде, чем начать строить выкройку, точки над I от Кадрен, постоянные обновления 

Способы коррекции выкройки с учетом анализа особенностей фигуры от Murzilka

Создания воротника жакета муляжным методом от Лулу
Рубрики:  рукоделие/шитье
полезности
ссылки

Метки:  

Цветы без отрыва на полотне

Вторник, 30 Марта 2010 г. 21:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Irina_Karpenko [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Цветы без отрыва на полотне



Zvety bez otryva

 (424x600, 66Kb)

 (424x600, 60Kb)

 (424x600, 40Kb)

 (424x600, 43Kb)

 (424x600, 44Kb)

 (424x600, 38Kb)

112 (424x600, 38 Kb)

Рубрики:  вязание
полезности

Метки:  

Маски от морщин вокруг глаз.

Дневник

Понедельник, 29 Марта 2010 г. 15:19 + в цитатник

Маска для глаз Укропная


Укроп,семенаНасыпьте на два небольших куска марли или широкого бинта по горсти семян укропа, опустите в горячую воду или молоко на 1-2 минуты и дайте остыть.
Наложите на глаза на 10-15 минут.
Вместо семян укропа можно использовать обычные чайные пакетики или сушеную петрушку, шалфей, ромашку.

 
Маска для глаз Миндальная


Маска для глаз
Вбивайте каждый вечер в течение месяца в морщинки миндальное масло, оставляйте примерно на полчаса, затем осторожно, не растягивая кожу, промокните излишки мягкой салфеткой.
Наносить дополнительно крем на кожу вокруг глаз не стоит, чтобы избежать отеков.

 
Компресс для глаз Молочный


Маска для глазОбильно пропитанные кипяченым молоком тампоны наложите на закрытые глаза, держите 5 минут. Повторите процедуру еще два раза.
Затем умойтесь и нанесите на кожу вокруг глаз крем.

 

 
Маска для глаз Васильковая


Маска для глазПриготовьте масляный настой из столовой ложки цветков василька синего и половины стакана оливкового или миндального масла.
Смоченные в настое ватные диски держите на глазах 20 минут, затем осторожно протрите кожу водным настоем василька (1 ст. ложка цветков на 1 ст. кипятка).

Масляной настой так же можно использовать для снятия водостойкой косметики с век, если же кожа сухая или нормальная, то и со всего лица.
источник-1001maska.ru/eyespack/27-foreyes/

Рубрики:  полезности
здоровье

Метки:  

Как избавить ребёнка от кашля играючи. Дыхательная гимнастика.

Понедельник, 29 Марта 2010 г. 15:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Ксения_Бунакова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как избавить ребёнка от кашля играючи. Дыхательная гимнастика.



 (100x105, 49Kb)
У детей сильно развит кашлевой центр, поэтому их довольно часто мучает кашель. Чтобы этого не допустить нужно с самого раннего детства укреплять дыхательные пути и лучше делать это играючи!

Можно дуть на одуванчики, сдувать пёрышки с ладошки. Очень полезная для развития лёгких игрушка – свисток, тем более что разновидностей свистков существует великое множество, так что ребёнок не заскучает. Очень увлекательная игра, если дуть через трубочку для коктейля в стакан с водой. Ребёнок дует, вода пузырится – весело и полезно, не только для укрепления дыхательных путей, но и для развития речевого аппарата. Деткам постарше можно надувать воздушные шарики.

Но помните, что дыхательные упражнения очень утомляют и могут вызвать головокружения, поэтому не стоит их выполнять более 5 – 10 минут.

Для того чтоб помочь ребёнку поскорее справиться с кашлем, предлагаем вам игровой комплекс дыхательной гимнастики (для детей с 2х лет). Этот комплекс развивает дыхательную мускулатуру, речевой аппарат, координацию движений, мышцы рук и позвоночника, способствует правильному ритмичному дыханию и произнесению звуков. Выполнять лучше до завтрака или после ужина.

Итак, проветрите помещение и приступайте.

Упражнение 1. ПУЗЫРИКИ.
Пусть малыш сделает глубокий вдох через нос, надует «щёчки – пузырики» и медленно выдыхает через чуть приоткрытый рот. Повторить 2 – 3 раза.

Упражнение 2. НАСОСИК.
Малыш ставит руки на пояс, слегка приседает – вдох, выпрямляется – выдох. Постепенно приседания становятся ниже, вдох и выдох длительнее. Повторить 3 – 4 раза.

Читать далее...
Рубрики:  малышам
полезности
здоровье

Метки:  

Садовые скульптуры из монтажной пены!!!!(идеи для дачи и детсадов)

Понедельник, 29 Марта 2010 г. 15:01 + в цитатник
Это цитата сообщения ИринаФР [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Садовые скульптуры из монтажной пены!!!!(идеи для дачи и детсадов)



Студент
  Адрес: Владимирская область. Ковров

http://www.forumhouse.ru (источник)

Молодец девчушка!!! Вот что она говорит о себе : " Этим творчеством я занялась летом прошлого года. Ради личного интереса попробовала сделать бычка. Забегу в самое начало, как мне пришла идея мастерить из пены . Элементарно! Делали капремонт, вставляли стеклопакеты, на пол свалилась случайно из пистолета пена, а когда застыла, она приобрела некую форму. Покрутила её в руках..., вот так всё и началось, думаю..а почему бы и нет!?
Все фигурки я мастерила зимой, - в подвале. (он под всем домом- благоустроеный). Потом решила попробовать сделать лягушку, игуану.....Всего фигурок... 10 или 11шт.

Я этому мастерству, нигде не училась. Как я уже писала здесь, натолкнуло на мысль, свалившееся пена на пол с пистолета во время установки пластиковых окон. Вот с этого и началось. Сама рисовать не умею, поэтому , покупаю маленькую игрушку, продумываю как её сделать и из чего. Или с просторов инета выбираю картинку-фото (в разных ракурсах) и глядя на неё - мастерю.
Некоторые "японские фонари Тачи-гата" я придумала сама. " см.Фонарик внизу..Читать далее

Рубрики:  полезности
это интересно
прикольно
рукоделие

Метки:  

Детские конфликты,ребенок и семья.

Понедельник, 29 Марта 2010 г. 14:56 + в цитатник
Это цитата сообщения aira4e [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  малышам
полезности
это интересно

Метки:  

Воспитание ребенка

Понедельник, 29 Марта 2010 г. 14:54 + в цитатник
Это цитата сообщения aira4e [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Воспитание ребенка



Воспитание ребенка

Главные условия воспитания детей в семье
- Принцип "Не вреди!" как основа психогигиены общения
- 10 самых важных вещей, которым родители могут научить ребенка
- Пять основных потребностей ребенка (Часть 1)
- Пять основных потребностей ребенка (Часть 2)
- Волшебное слово "Жди!"
- Родительское программирование (Часть 1)
- Родительское программирование (Часть 2)
- Внушение и воспитание

- Как на самом деле любить детей
- Когда родительская любовь заходит слишком далеко
- Какая любовь ребенка портит?
- Эмоциональный компонент отношения родителей к ребенку
- Правильное воспитание детей
- Темперамент ребенка и воспитание
- Японское воспитание
- Ребенок как средство удовлетворения родительских амбиций
- Родители - образец для подражания
- Чувство вины в жизни родителей и детей

- Пять тактик семейного воспитания
- Педагогический стиль родителей
- Эгоцентрическое воспитание, или всё для ребенка
- Гиперсоциальное воспитание, или "правильные" родители
- Тревожно-мнительное воспитание
- Мнительные родители, или родительская сверхзаботливость
- Воспитание без любви

- Дисциплина
- Как воспитывать: кнутом или пряником?
- Как соблюдать дисциплину, нужно ли наказывать ребенка?
- Нравственное воспитание дошкольника
- Поощрение или наказание?
- Запреты и наказания
- Запреты и ограничения
-
Руководящие указания
- Сила внимания против детского непослушания
- "Преступление" и наказание
- Конструктивное наказание
- Похвала и поощрение
- Критикуем и хвалим по-новому
- "Разумные" глупости, или как помочь ребенку стать послушней

- Общение с детьми
- Общение ребенка с взрослым
- Как сделать ребенка послушным
- Новые методы установления сотрудничества
- Как родителям научиться контролировать негативные эмоции
- Как правильно кричать на ребенка
- Три ипостаси "Я" и искусство развивающего общения
- Правильно разговаривать с ребенком
- Умеете ли вы разговаривать с ребенком?
- Как правильно отказать ребенку
- 21 способ избежать конфликта и наладить отношения с ребенком
- Как много можно рассказать ребенку
- Сколько времени необходимо уделять общению с ребенком?
- Если ребенок отрывает вас от дел
- Говорите, но не при детях!
- Кого мы обманываем (О чем не нужно врать детям?)
- Потребность в приватности
- Установки, комплексы и воспитание
- Чтобы ребенок не стал ябедой
- Как отучить ребенка ябедничать?

- Особенности воспитания ребенка мамой и папой
- Какие бывают мамы: мамины роли
- Мать и сын: как воспитать мужчину
- Обратная сторона материнской любви
- Воспитание ребенка в неполной семье
- Семья без отца
- Роль отца в воспитании детей
- Зачем ребенку нужен папа?
- Потребность ребенка в отцовской защите
- Отец и сын: атрибутика мужского воспитания (Часть 1)
- Отец и сын: атрибутика мужского воспитания (Часть 2)
- Предотвращение гомосексуальности. Руководство для родителей (Часть 1)
- Предотвращение гомосексуальности. Руководство для родителей (Часть 2)
- Отцы утратили ориентиры
- Ссоры в присутствии детей

- Воспитание лидера
- Как вырастить победителя?
- Искусство быть собой
- Воспитание гордости
- Воспитание предприимчивого человека
- Воспитание ответственности и самостоятельности
- От вины к ответственности
- Как вырастить оптимиста?
- Родители, формирующие застенчивость

- Нужны ли ребенку сказки про Деда Мороза?
- Стоит ли насильно заставлять ребенка есть?
 

Рубрики:  малышам
полезности
это интересно

Метки:  

Как эфирные масла помогус сделать живот плоским!

Дневник

Понедельник, 29 Марта 2010 г. 14:44 + в цитатник
 (280x399, 32Kb)

Эфирные масла помогут сделать живот плоским и тем, кто страдает лишним весом и тем, у кого с весом в принципе все в порядке. Дело в том, что после родов живот обвисает и убрать складки становится довольно проблематично. Однако не стоит отчаиваться. Возьмите на вооружение наши советы по использованию эфирных масел.

Массаж для подтяжки живота:

- 7 капель масла петитгрейна,
- 4 капли масла фенхеля,
- 30 мл масла из виноградных косточек.

После горячей ванны нужно сделать массаж живота по часовой стрелке. После массажа масла не нужно смывать, пусть масло проявит всю свою силу.

Ванна для закрепления эффекта:

- 4 капли масла герани,
- 1 капля масла иланг-иланг,
- 1 капля хмеля,
- 1 капля масла фенхеля,
- 200 грамм сливок,
- 2 столовые ложки натурального меда.

Растворить масла в меде, смешать его со сливками и добавить смесь в воду. Можно делать такую ванну перед массажем или в качестве самостоятельной процедуры.

Лимфодренажный массаж для плоского живота:

- 3 капли масла герани,
- 2 капли масла иссопа,
- 3 капли масла лемонграсса,
- 2 капли моркови дикой,
- 2 капли найоли,
- 30 мл масла из виноградных косточек.

Массаж улучшает регенерацию кожи и питание клеток, очищает организм и делает живот более плоским.

Скраб для кожи живота «Стебли бамбука»:

Добавьте в гущу от натурального кофе 10 капель чайного дерева, смешанного с 1 чайной ложкой морской соли. Стоя под душем, разотрите этой смесью живот, ополосните его холодной водой и опять растирайте. Делайте пока не устанут руки, но и не слишком сильно усердствуйте.

Во время выполнения любой процедуры не забывайте о том, что эфирные масла – это не лекарства и не косметика, это словно законсервированная душа растений. Нужно наполнять свои действия хорошими мыслями. То есть во время принятия ванны, гладьте животик и представляйте его плоским, во время массажа ни в коем случае не ругайте себя за лишний жир, а наоборот хвалите своё тело.

Не забывайте и о том, что для того чтобы сделать плоским живот после родов, нужно выполнять упражнения на пресс. Ароматерапия, упражнения и позитив помогут вам вернуть красивую фигуру.

Источник:verytiksi.ru/publ/16-1-0-220#ixzz0jYEzwStJ

 

Рубрики:  полезности
здоровье
ароматерапия

Метки:  

Как сделать свою ванну волшебной!

Дневник

Понедельник, 29 Марта 2010 г. 14:30 + в цитатник
 (600x398, 45Kb)

Сделать свою ванну волшебной под силу каждому. Здесь важно знать, что эфирное масло – это не просто масло. Это, если хотите, душа растения или плода. Вот почему с маслами нужно обращаться как с лучшими друзьями. В этой статье мы хотели бы привести несколько рецептов ванн, которые поднимут настроение, успокоят и расслабят. Разве это не настоящее волшебство?

Смесь для ванны «Солнечное божество»:

- 2 столовые ложки масла авокадо,
- 1 столовая ложка натурального меда,
- 3 капли масла нероли,
- 3 капли масла лаванды.

Капните масло лаванды и нероли на мёд и смешайте его с маслом авокадо. Добавьте получившуюся смесь в ванну, зажгите свечи или аромалампу с запахом апельсина. Такая ванна даст возможность почувствовать себя богиней.

Смесь для ванны «Пьяный вечер»:

- 3 капли масла сандала,
- 1 капля апельсинового масла,
- 3 капли масла левзея,
- полстакана красного вина.

Капните масла в вино и добавьте его в воду.

Смесь для ванны «Восточная сказка»:

- 1 капля масла нероли,
- 1 капля масла пачули,
- 1 капля масла розы,
- 1 капля масла ветивер,
- 2 капли масла мускатного ореха,
- 1 столовая ложка морской соли.

Капните масла на соль и тщательно растворите её в воде.

Если у вас есть гидромассажная ванна – ещё лучше. С её помощью можно не просто насладиться ароматами, но и расслабиться по полной программе. Все предложенные рецепты можно использовать и для гидромассажных ванн. Если же гидромассажной ванны с джакузи  у вас нет – самое время её приобрести, так у вас будет почти что СПА-салон на дому.

Ну и напоследок, отличный рецепт:

Смесь для утренней ванны «Любовь к себе»:

- 1 капля эфирного масла розмарина,
- 1 капля жасминового масла,
- 1 капля масла ванили,
- 2 капли масла сладкого апельсина.

Клеопатра знала о том, что утренняя ванна – это не простая водная процедура, а магический ритуал красоты. Почему бы и вам не последовать её примеру? Хорошее настроение и бодрость прилагаются.

verytiksi.ru/publ/16-1-0-224#ixzz0jYEhmF85
 

Рубрики:  полезности
это интересно
ароматерапия

Метки:  

Ароматические саше для ванной. МК

Понедельник, 29 Марта 2010 г. 14:05 + в цитатник
Это цитата сообщения yeska [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ароматические саше для ванной. МК



Наполнителем для таких мешочков может быть:

Морская соль – обогащает воду минералами и уникальными микроэлементами, стимулирует вегетативную нервную систему, улучшает обмен веществ, тонизирует кожу.

Сода – смягчает воду, снимает раздражения кожи.

Глина – ухаживает за кожей, снимает раздражения, обогащает ее минералами.

Кукурузный крахмал – смягчает кожу, придает ей бархатистость.

Сухое молоко – богато аминокислотами и минералами, смягчает кожу.

Овсяные хлопья – замечательно смягчают кожу и снимают раздражения.

+ сухие травы и цветы.

Все это вместе завязывают в мешочек и при приеме ванны вешают его на кран так, чтобы вода текла через него. Можно и просто поместить мешочек в ванну, но когда он висит на кране, то соль, сода и глина лучше вымываются, а цветочки от горячей воды как бы завариваются, как для чая.


Для мешочков хорошо использовать салфетки из нетканной ткани. Влажные салфетки. Они очень мягкие и порошки типа соды и глины не просыпаются. Только сначала их нужно замочить в тазике, чтобы все, чем они пропитаны удалить. Можно и не замачивать, а использовать так, только подсушить, они ведь бывают разные - с ромашкой, алоэ и т.д.

САШЕ АРОМАТИЧЕСКОЕ С ЛАВАНДОЙ

 (400x300, 51Kb)

Соль, сода, овсяные хлопья, голубая глина (прекрасное противовоспалительное , очищающее средство, отбеливает и дезинфицирует, активизирует кровообращение )

 (400x300, 50Kb)

+ 3
Рубрики:  полезности
ароматерапия

Метки:  

 Страницы: 8 7 6 5 [4] 3 2 1